كيف احصل على بطن مسطح ومشدود؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лип 2021
  • شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
    • فوائد " فيتامين د " مع... -~-
    🔰أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
    🔰للتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082
    🔰راسلنا عبر الفيسبوك: / goosnalban
    🔰تابعنا عبر الإنستغرام: / goosnalban
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 512

  • @sabasoleil2748
    @sabasoleil2748 3 роки тому +131

    هذا الدكتور ، يجعلني أبتسم لوحدي في غرفتي
    كلامه هادئ، مقنع وناجع لمن يريد . الله يبارك في صحتك وعلمك. رجل طيب وحكيم. بويا ههههه

    • @user-lh4qh3qy2x
      @user-lh4qh3qy2x 2 роки тому +2

      C.f.

    • @user-nw5qm1bw3m
      @user-nw5qm1bw3m Рік тому

      تحس كل كلامه للنساء كأنه ماشايف نساء ويثرثر كثير ومابي كل فايده

    • @user-ls7ll1do9y
      @user-ls7ll1do9y Рік тому +1

      @@user-nw5qm1bw3m لا نحن نستفاد منها ليش مقهورة لانه يتكلم عن النساء ههههه لانه وزن الرجل بمجتمعنا عادي يكون وزنه زائد ام المرأة بس زاد وزنها يبلش كلام زوجها زايد وزنك وشوفي فلانة وشوفي كيف صايرة وهو كرشي عشر امتار

  • @robenhood8369
    @robenhood8369 2 роки тому +166

    هذا الدكتور القدير لازم تكون الفديوات مالته مليون وأكثر مشتركين يستاهل كل خير افضل من كتير دكاتره على اليوتيوب

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому +24

      ربي يحفظكم هذا من حسن ذوقكم

    • @testuser6048
      @testuser6048 2 роки тому +4

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما

    • @user-yv5rk6uy9p
      @user-yv5rk6uy9p 2 роки тому +1

      اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

    • @user-zn9iv1oj2y
      @user-zn9iv1oj2y 2 роки тому

      صح فديواته مفيده

    • @user-pi7im9bb8v
      @user-pi7im9bb8v 2 роки тому +1

      فعلا الله يحفضه

  • @user-qb1vb6ev6e
    @user-qb1vb6ev6e 2 роки тому +22

    والله العظيم يستحق الدكتور كل الحب والحترام عل نصأحه المفروض قناته صعدونه بل ملايين مو الاف والله هسه يلا عرفته وشفت فيدواته الله يحفظك ويطول بعمرك يارب

  • @mariamabdulaziz8338
    @mariamabdulaziz8338 2 роки тому +12

    درر والله يا دكتور اللهم بارك انسان فاهم ويبسط المعلومات والشرح

  • @mmm-cs7nv
    @mmm-cs7nv 2 роки тому +13

    بارك الله بيك دكتورنا الطيب على هذا الشرح المفيد جعله ربي في ميزان حسناتك

  • @user-un9fe2rg1q
    @user-un9fe2rg1q Рік тому +5

    الله يرضا عنك دنيا وآخره على هذه النصائح المفيده والشرح الواضح

  • @mustafaabaas417
    @mustafaabaas417 2 роки тому +25

    اللهم يجعل كل دكاترتنا مثل حضرتك.
    مشكورين دكتور.

  • @nadakodsia2635
    @nadakodsia2635 2 роки тому +5

    ألف سلام لك دكتور محمد كرماني من الجزائر الشقيقة و لجميع أهلنا الطيبين بالعراق الحبيب و شكرا على المعلومات القيمة ✨✨✨

  • @user-ug4td8gf6z
    @user-ug4td8gf6z Рік тому +14

    💞ركعتي الضحى💞🌞
    قال رسول الله ﷺ ( يصبح على كل سلامي من أحدكم صدقة . فكل تسبيحة صدقة . وكل تحميدة صدقة . وكل تهليلة صدقة . وكل تكبيرة صدقة . وأمر بالمعروف صدقة . ونهي عن المنكر صدقة . ويجزئ ، من ذلك ، ركعتان يركعهما من الضحى)
    الراوي: أبو ذر الغفاري
    المصدر: صحيح مسلم .

  • @rrkj7248
    @rrkj7248 Рік тому +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أستاذنا ودكتورنه العزيز الغالي
    الله يحفظك ويسلمك ويطول
    بعمرك .على هذي الروح الطيبه
    المتواضعه والخيره . تسلم
    والله يخليك للجميع

  • @user-yl5yv8hz2o
    @user-yl5yv8hz2o Рік тому +2

    احسنت دكتور ..كل كلامك صح وروعه بارك الله بيك وزادك من علمه ونوره 🤲🌹🌺🌹🌺

  • @koutaibaawad2335
    @koutaibaawad2335 2 роки тому +6

    ربي يوفقك دكتور ويرضى عنك وينطيك الصحه والعافيه

  • @ammaallah4193
    @ammaallah4193 Рік тому +3

    شكراً على الشرح الجميل يا دكتور لقداستفدنا من محاضراتك د كرماني الله يحفظك يارب العالمين ❤️🌹👍👍👍👍👍👍امه الله مصر

  • @janatali2654
    @janatali2654 Рік тому +1

    المفروض منسميك دكتور والله والله انته قدرك وعلمك اكثر من الدكتور يارب يخليك النه ولهلك سالم غانم معافي يا عالم يا استاذ يادكتور 😘

  • @Rh_13d
    @Rh_13d Рік тому +3

    صباح الخير دكتور انت افضل دكتور بالعالم كله ربي يحفظك ويطول بعمرك 🌺

  • @hananalansi5585
    @hananalansi5585 Рік тому +1

    الله يطول بعمرك ويبارك في صحتك وفي علمك يا اروع دكتور في الدنيا
    والله بنحبك اكثير
    😊

  • @omarbaker5159
    @omarbaker5159 Рік тому +2

    والله يا دكتور كلامك يخبل ..وطريقة شرحك كلش حلوة ولطيفه وواضحه

  • @user-jm2mg5mp9m
    @user-jm2mg5mp9m Рік тому +2

    الله يجزاك كل خير على هذه النصائح

  • @f.jaberian
    @f.jaberian 2 роки тому +4

    بارك الله فيكم 🥀

  • @aso7246
    @aso7246 3 роки тому +16

    جنت هيج اريد ابحث والله واجه أشعار منك أحبك دكتور 🥺🖤

  • @krkr3918
    @krkr3918 3 роки тому +6

    جزاك الله خيرا 🤲🤲🤲🤲

  • @user-uq7nq1wb9v
    @user-uq7nq1wb9v 2 роки тому +11

    اللهم عجل لوليك الفرج.عظم الله لكم الاجر واحسن الله لكم العزاء.عاشت ايدك دكتور ربي يحفظك وينطيك الصحه والعافيه.

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому +3

      أحسنتم
      ربي يسلمكم
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

  • @user-en4ki6vb4q
    @user-en4ki6vb4q 2 роки тому +4

    الله يحفضك ويطول بعمرك شكد احب هذا الانسان

  • @hol3535
    @hol3535 2 роки тому +11

    كل الشكر لك استاذنا الغالي
    🕊️🌿🕊️

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому

      ربي يسلمكم
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

  • @yosraalalawi9966
    @yosraalalawi9966 Рік тому

    بارك الله اعمالك دكتورنا العزيز

  • @najah837
    @najah837 11 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويطول عمرك والله انسانيه وطيب وعرض طيب والله الحمد لله استفدنه من هل المعلومات الطيبه

  • @MarzakaBoumaiza-ir8ou
    @MarzakaBoumaiza-ir8ou Рік тому +1

    ماشاء الله عليه دكتور متمكن استفدت منه انا من الجزائر❤❤❤❤

  • @user-oh7jw3si8h
    @user-oh7jw3si8h Рік тому +33

    عاشت ايدك دكتور راح التزم دايت وابلش رياضه الي تريد تلتزم تجي ويايه😂

  • @shathaalward2292
    @shathaalward2292 7 місяців тому

    شكراا دكتور ع هذه المعلومات القيمه وكلامك الجميل بصراحه تذكرني بالوالد الله يرحمه بطريقه كلامك الهاديء ربي يبارك بعمرك ويعطيك الصحه والعافيه 🙏

  • @tizighiless3065
    @tizighiless3065 2 роки тому +4

    Notre médecin a continué à nous fournir des informations sur notre santé. Que Dieu vous protège, le meilleur médecin..

  • @wissamdemir-tg4vt
    @wissamdemir-tg4vt Рік тому +1

    نصائح ذهبية بل الماسية
    ربي يحفظك يادكتور
    والله يرحم والديك على اخلاقك وتربيتك
    تحاتي الك من تركيا وسام

    • @goosnalban
      @goosnalban  Рік тому

      أهلاً وسهلاً
      الله يحفظ احبابك ويطول بعمرك الغالي
      أشكرك عيني

  • @user-gx9iw5gs3z
    @user-gx9iw5gs3z 3 роки тому +5

    شكر دكتور نصائح اتخبل

  • @marenaromar947
    @marenaromar947 2 роки тому +1

    الله يوفقك كلش كلامك حلو ومفهوم

  • @imsilin5618
    @imsilin5618 2 роки тому

    شكرا الك دكتور انا اول مرة اشوف فديوهاتك وكتير حلوة

  • @user-ep8ky8er1n
    @user-ep8ky8er1n Рік тому +2

    نصيحه لله صح الرجيم ودايت شي زين للي يريد صحه زينه بس اذا تريد تنزل وزن لازم رياضه ويا

  • @user-cz4zh2gi3y
    @user-cz4zh2gi3y Рік тому

    شكرا على النصائح

  • @user-wo1oi5lj4y
    @user-wo1oi5lj4y Рік тому +1

    بارك الله بيك ❤

  • @hadeelnafaa7841
    @hadeelnafaa7841 2 роки тому +1

    الله يحفضك دكتور كلامك جدا مريح

  • @user-bg6mb9ef6g
    @user-bg6mb9ef6g 2 місяці тому +1

    بارك الله بيك ربي يطول عمرك دكتور

  • @hhzz7317
    @hhzz7317 Рік тому

    مشكور على تعبك

  • @kheloudabousaad3554
    @kheloudabousaad3554 2 роки тому

    شكرا كثييير الك
    يعطيك العافي

  • @gskdbehii1725
    @gskdbehii1725 2 роки тому +5

    الله يوفقك دكتور ناجح يستاهل تمثال بالعراق والله

  • @user-gw9bg7oc4k
    @user-gw9bg7oc4k Рік тому +5

    ياريت ملخص الحلقة مكتوب وجزكم آلله خيرا

  • @aljawhar1
    @aljawhar1 Місяць тому +2

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
    الجوهره. المدينه المنوره ❤❤

  • @user-jf5no1mc3l
    @user-jf5no1mc3l 2 місяці тому

    عمررررري الأسلوب الجميل والراقي 😊😊😊انا اتابعك من لبنان ❤❤

  • @user-uh2vw9on6u
    @user-uh2vw9on6u 2 роки тому +1

    لغتكم دكتور روووووعه غاليين والله سلاماتي

  • @kawseromari5926
    @kawseromari5926 2 роки тому +46

    تحياتي دكتور الله يعطيك العافيه دكتور ياريت حلقة عن المرأة وتغذيتها بعد سن الياس وأهم النصائح لها في هذه المرحلة وشكرا لك احب اللهجة العراقية كتير

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому +11

      ربي يسلمكم بالخدمة
      يوجد فيديو للدكتور يتحدث عن هذه المرحلة
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

    • @sandragaby144
      @sandragaby144 Рік тому

      اتركي الخبز والسكر والحلويات والمعكرونه والرز

    • @sandragaby144
      @sandragaby144 Рік тому

      المشي يوميا

  • @user-sw2rj1sz5k
    @user-sw2rj1sz5k Рік тому

    الف تحية الك دكتور ربي يحفظك

  • @Om_ayaa
    @Om_ayaa 3 роки тому +8

    بارك الله بيك دكتور على هاي المعلومات

  • @oollooll6954
    @oollooll6954 3 роки тому +25

    يارب الهم صلي على محمد وآل محمد يارب الشفا لكل مريض

    • @user-yv5rk6uy9p
      @user-yv5rk6uy9p 2 роки тому

      اللهم امين يارب العالمين

  • @mriyam
    @mriyam Рік тому +2

    بارك الله بك دكتور...وللاخوة المتابعين كلمة مالته يعني له....وكلمة لاتغثين نفسج يعني لاتعصبي.....الدهون وقوطيتها يعني الدهون وعلبتها. تحياتي للدكتور الكريم

  • @lailaaltayi6810
    @lailaaltayi6810 Рік тому

    شكراً دكتور🌹🌹

  • @rusulraad3788
    @rusulraad3788 Рік тому

    الله يحفضكويطول بعمرك دكتور

  • @user-yv4dy9iu5f
    @user-yv4dy9iu5f 2 роки тому +5

    جزاك الله خير الجزاء

  • @user-xt3yu5bi2f
    @user-xt3yu5bi2f 2 роки тому

    الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @saedafifi6263
    @saedafifi6263 Рік тому +2

    شكراااا دكتورنا محترم 👏🇩🇿

  • @user-td5st5vh4u
    @user-td5st5vh4u 2 роки тому +2

    دكتور الله يوفقك كلها بجهه والعصبيه بجهه هبطت معنوياتي وايست من ذوبان الشحوم😦

  • @user-fl8ik4ns8l
    @user-fl8ik4ns8l 4 місяці тому

    بارك الله فيك يا دكتور والله حيل كلام ونس

  • @alialiraqi2762
    @alialiraqi2762 8 місяців тому

    شكراً جزيلاً 💐

  • @user-zo8lx2up4o
    @user-zo8lx2up4o 3 роки тому +1

    رحم الله والديك

  • @MariaMaria-gr5xu
    @MariaMaria-gr5xu Рік тому

    لأنك طبيب عراقي تملك الضمير وصدق الكلمات والعفوية وربي يحفظك انشالله، انت تختلف عن اطباء مصر وباقي الدول مجرد ثرثرة واعاده بلا معنى ، أما حضرتك تمتلك مخافة الله وصدق الظمير ربي يطول بعمرك انشالله 🇮🇶🍇🇮🇶👑💝💙💚💚🇮🇶👑🇮🇶👑👑👑🧡🌺🙏🙏

  • @GT-lu3fq
    @GT-lu3fq 2 роки тому +4

    مرحبا دكتور العفو بالنسبه للحب الشمسي نتناول منه شكد بيه فوائد كثرته وقلته

  • @beyazgul7482
    @beyazgul7482 2 роки тому +4

    السلام عليكم أول مرة اشوف قناتك واشتركت 🌹🌹🌹كلامك ذهب 🌹🌹🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому +3

      عليكم السلام
      اهلا وسهلا بكم
      لمعرفة الوزن المثالي لكم يرجى ارسال معلوماتكم (الطول والوزن والعمر)
      عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وكادرنا بخدمتكم🥰

  • @user-cn8cq9wj4v
    @user-cn8cq9wj4v 3 роки тому +5

    تحية خاصه مني للخبيرات الى خلية النحل العاملات خلف الكواليس

  • @ahmedalsamarai9566
    @ahmedalsamarai9566 3 роки тому +1

    رحمه الله والديك

  • @Sun2-od6hu
    @Sun2-od6hu Рік тому

    كل التقدير لحضرتك دكتور جزيل الشكر

  • @user-vp2tf9qm2k
    @user-vp2tf9qm2k 2 роки тому +1

    بارك الله بيك دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому

      ربی یسلمکم
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

  • @user-vh2ge3pp9z
    @user-vh2ge3pp9z 2 роки тому +1

    اشكرك على المعلومات الخ كريم

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому

      ربي يسلمكم
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

  • @user-yb5cx2sp5h
    @user-yb5cx2sp5h Рік тому

    شكرا دكتور 👍

  • @user-df6kn9pj5g
    @user-df6kn9pj5g 7 місяців тому

    دكتور راقي وكلامك راقي الان عرفت العصبية تكبر البطن😢

  • @user-un2pr3nk9g
    @user-un2pr3nk9g 3 роки тому +11

    دكتور اني كنت اخلي شاي أخضر ويه الماء واشرب كل مااعطش كالو ايسوي تليف عل كبد اريد جواب منك وشكرا على مجهودك الطيب ياراقي

  • @user-um5xf6fg6w
    @user-um5xf6fg6w Рік тому +6

    دكتور شلون نزود هرمون الاستروجين حتى يكون الجسم انثوي مثل مذكرت

  • @user-kn8eh6uu4m
    @user-kn8eh6uu4m Рік тому +1

    احسنت ومشكور على كل النصائح المفيده وجزاكم الله خير الجزاء

  • @user-vf9wr2bl2h
    @user-vf9wr2bl2h 2 роки тому

    السلام عليكم اول مرة اسمع كلامك طبعا استفاديت كلش كلامك صحيح ربي ينطيك الصحة

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому

      عليكم السلام
      ربي يسلمكم
      لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002082
      وفريق غصن البان بخدمتكم❤️

  • @user-xw7id9im8w
    @user-xw7id9im8w 2 роки тому

    الله يوفقك دكتور

  • @kimof1618
    @kimof1618 2 роки тому +1

    كل شكر دكتور ربي يحفظك ويرزقك

  • @user-kz7cp2ul6j
    @user-kz7cp2ul6j 2 роки тому +2

    دكتور السلأم عليكم ورحمة الله اني أول مره اشوف قناتك اشتركت تحيه طيبه من الانبار

    • @goosnalban
      @goosnalban  2 роки тому

      عليكم السلام والرحمة
      اهلا و سهلا بكم
      🔰للإستفسار والتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082

  • @ahmadfares6441
    @ahmadfares6441 2 роки тому +8

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @alyasry8685
      @alyasry8685 2 роки тому

      الله يطول عمر بالخير والصحه والعافيه

  • @mahaqasim9869
    @mahaqasim9869 2 роки тому +1

    فـدوﯢهہ ❤️ لقلبك دكتور غيرت حياتي

  • @user-sk5ng3sh6d
    @user-sk5ng3sh6d 5 місяців тому +1

    دكتور مشكور على كل هل المعلومات الممتازه انا متابع لك كثيير ،وعندي سوال ،لماذا بعض النساء لما تولد وبعد الولاد يكون معاهم بطن والبعض ترجع بطنهم كما كانت، ممكن توضيح

  • @user-zn9iv1oj2y
    @user-zn9iv1oj2y 2 роки тому

    ربي حفضك دكتور

  • @user-cn4nz2zw6k
    @user-cn4nz2zw6k 10 місяців тому +2

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم

  • @nanonano5405
    @nanonano5405 2 роки тому

    بارك الله بيك

  • @user-qu7hu6cf8q
    @user-qu7hu6cf8q Рік тому

    بالعافيه حبي❤

  • @user-pd7yb6tl5q
    @user-pd7yb6tl5q Рік тому

    ينطيك العافية

  • @user-lw7jh8wb5k
    @user-lw7jh8wb5k 9 місяців тому

    كلام جميل ❤

  • @roooza3132
    @roooza3132 2 роки тому +1

    شكرا لك

  • @user-pv6kg3fx2h
    @user-pv6kg3fx2h Рік тому

    لك تحياتي واحترامي دكتور
    🌻🌻🌹🌹🌺🌺🌻🌻

  • @user-fx3wj2tq3w
    @user-fx3wj2tq3w Рік тому +1

    جزاك الله خير

    • @goosnalban
      @goosnalban  Рік тому

      جزاكم الله وإيانا

  • @user-cz4zh2gi3y
    @user-cz4zh2gi3y Рік тому

    الله ايبارك فيك

  • @MemeMeme-oi9ig
    @MemeMeme-oi9ig Рік тому +1

    يحفظك الله دكتور

  • @samerhajtaleb4030
    @samerhajtaleb4030 Рік тому +7

    يستاهل مليون اعجاب
    الله يبارك فيك دكتور

  • @user-fx2ip6hp7v
    @user-fx2ip6hp7v 3 роки тому +2

    شكرا

  • @user-hb8tj9eo5r
    @user-hb8tj9eo5r Рік тому +3

    الله يوفقك والله تريد الصدك. كرهت الدكاتره مره اخذت ابني لدكتور. رجعت ابجي من المعامله مالته يكرهونج بحياتج بحيث يحسسونك انته. اجيت مجديله مو عبالك دافعين افلوس

  • @denaahmed9798
    @denaahmed9798 2 роки тому +1

    الله يوفقك يادكتور

  • @user-qb1vb6ev6e
    @user-qb1vb6ev6e 2 роки тому +8

    والله العظيم صحيح كلامك دكتور اني عندي تكيس المبايض ضعفت نفسي حيل وبطني جبيره

    • @dembmaty7078
      @dembmaty7078 Рік тому

      شلون ضعفي اني عندي تميس وسمينه

  • @user-sj7oz2jp5r
    @user-sj7oz2jp5r Рік тому +2

    بارك الله فيكم دكتور

  • @user-bg6mb9ef6g
    @user-bg6mb9ef6g 2 місяці тому +1

    دكتور اني اعتبرك مثل والدي والله العظيم. دكتور اني بطني كبيره من العمليات القيصريه. شلون اتخلص منها. واني قاطعه النشويات ولسكر ولدهون. بس بطني شلون تروح

  • @blackblack440
    @blackblack440 3 роки тому +1

    شكراا

  • @ayasouli4169
    @ayasouli4169 2 роки тому

    Chokran dectour