Come raggiungere una maggiore consapevolezza | Filippo Ongaro

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  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 76

  • @DrFilippoOngaro
    @DrFilippoOngaro  3 роки тому +1

    Per imparare a raggiungere una maggiore consapevolezza, ti consiglio di seguire questo video corso sulla meditazione 👉🏼 hubs.ly/H0LTr_L0

  • @pdf_cristian8078
    @pdf_cristian8078 5 років тому +11

    Sono consapevole che averla scoperta sia stata una gran fortuna!

  • @raffaelecanzano6763
    @raffaelecanzano6763 5 років тому +4

    Chi non piace questi tipi di video, vuol dire che non ha una relazione sociale con nessuno, ed inoltre non capisce che questi consigli sono oro e gratis. Grazie dott. Ongaro.

  • @mirko151617
    @mirko151617 5 років тому +8

    Ha perfettamente ragione Dottore, io personalmente ho ritrovato me stesso in palestra, che Considero quasi un momento di meditazione e un momento dedicato completamente a me stesso e al mio benessere.

  • @mikidog3453
    @mikidog3453 5 років тому +5

    Sono consapevole che seguirti sia la strada giusta!!! Grazie FILIPPO!!!

  • @piccolegrandiemozioni19
    @piccolegrandiemozioni19 5 років тому +5

    ......UNO È CERCARE DI SCOPRIRE, L'ALTRO CERCARE DI SEPPELLIRE.....!!!!!! è una frase da incorniciare. Come CONOSCO BENE questi 2 concetti e devo aggiungere che anche chi cerca di seppellire ha una grande consapevolezza della propria ignoranza che non riesce ad accettarla e rifiuta la via di scoprire perché cosi facendo NON scopre di NON essere perfetto/a !!!!!!!!
    Ottimo video..GRAZIE e BUON LAVORO.

  • @pierluigi4044
    @pierluigi4044 Рік тому

    Questa spiegazione è perfetta da manuale 👍👍🔝🔝👏💥

  • @Ludvictv
    @Ludvictv 5 років тому +2

    La meditazione è una cosa fondamentale nella mia vita, questo è veramente un gran video e hai detto fondamentali per chi non sa di che si parla

    • @roby7889
      @roby7889 3 роки тому

      Posso chiederti se ti ha aiutato se hai avuto ansia?

  • @lillinablue
    @lillinablue 2 роки тому

    Dottore, certo il suo è un discorso molto propositivo, il punto essenziale è che sia la Musica, sia il Cinema e anche la Televisione sono Cultura e comunicazione .

  • @MB-pf6hp
    @MB-pf6hp 5 років тому +2

    La voce delle mie riflessioni. Grazie dottore.

  • @nicoletabrezoi6036
    @nicoletabrezoi6036 2 роки тому

    Ho scoperto da poco il suo canale e guardo vari video casuali, che attirano il mio interesse... Mi piace tanto come si presenta, come parla, come tratta gli argomenti... e stavo riflettendo - che grande peccato che questo tipo di persone, così preparate, così affascinanti intellettualmente (sia uomini che donne), non le trovi nella vita reale... Non si trova facilmente una persona con cui poter fare un discorso serio intellettualmente, spiritualmente, ideologicamente, quello che si vuole... Chi la conosce ed ha la fortuna di essere suo amico, dottore, è molto fortunato😊

  • @verdeacqua4636
    @verdeacqua4636 5 років тому +1

    Non so ancora nulla di meditation, ma per il resto posso dire ''parole d'oro''! È pieno di persone che non sanno stare da sole, ferme, in silenzio, senza distrazioni. Capita anche a me, ma per fortuna raramente, è solo quando sono di pessimo umore. Il miglior entertainment del mondo è la propria vita, più di qualunque film/fiction o videogame, o peggio di tutti la politica.

  • @dnahealth
    @dnahealth 6 місяців тому

    Fantastico! Parole Sagge ❤

  • @rosaalbaacquafredda7393
    @rosaalbaacquafredda7393 5 років тому +3

    Ho imparato molto in questo video::: grazie Dott Ongaro::; 🌼💮

  • @m.2768
    @m.2768 2 роки тому

    La solitudine è la cosa che di più ho vissuto nella vita e mi ha dato tanto beneficio anche se per tutti è il contrario. Sono risalito all'origine dei miei problemi.

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 5 років тому

    Sempre interessanti i video del dottor Filippo Ongaro

  • @roccodimarco5710
    @roccodimarco5710 3 місяці тому

    Sei bravissimo, complimenti

  • @carminerussano2961
    @carminerussano2961 5 років тому +1

    Un abbraccio amico doc. Mi confermi ogni volta qualcosa che vivo.

  • @Eddy-uq9lm
    @Eddy-uq9lm 5 років тому +1

    Davvero molte grazie Filippo !

  • @massimilianoranghetti1948
    @massimilianoranghetti1948 5 років тому +2

    Concordo in Pieno con Filippo la meditazione ti porta a vivere la vita in un modo più consapevole, da quando faccio meditazione tutte le mattine la mia vita è cambiata e mi accorgo di molte cose che prima con la frenesia e la testa piena di pensieri manco mi accorgevo ! Grazie Filippo dei tuoi consigli !

    • @veronicabelciug1139
      @veronicabelciug1139 5 років тому +1

      ............Grande dottore Filippo Ongaro! !!!......👍.....Grazie èeeeeeee di cuore! !!!......Molto semplice /molto chiaro /molto normale e logico! !!! .. RINGRAZIAMO TANTISSIMO X QUESTI CONSIGLI MOLTO BENEFICE! !!.....Un abbraccio /Buona giornata! ......👋👍😘

  • @danieledetullio2159
    @danieledetullio2159 5 років тому +9

    allenare la consapevolezza
    1 silenzio per sentire se stessi
    2 solitudine per riscoprire l'autocontrollo
    3 meditazione amplifica la
    consapevolezza

  • @Ale-kf2md
    @Ale-kf2md 5 років тому +2

    Gran bel video dottore,complimenti

  • @martafalaschi7766
    @martafalaschi7766 5 років тому +1

    Sei fantastico. Ho cominciato a meditare solo da pochi giorni. Ora mi affiderò al tuo corso. Grazie tantissimo. Ti seguo sempre

    • @roby7889
      @roby7889 3 роки тому +1

      Come va? Mediti ancora? Hai trovato benefici?

    • @martafalaschi7766
      @martafalaschi7766 3 роки тому

      @@roby7889 Ciao! Si, lo faccio ancora. Non tutti i giorni, ma più volte a settimana. E mi porta finalmente silenzio dentro la mia testa! C’è sempre tanto chiacchiericcio. È difficile fermare i nostri pensieri e preoccupazioni. Ma il nostro vero io si trova nel gap tra un pensiero e l’altro. Li ritroviamo noi stessi, la nostra vera essenza. Ora sto facendo il percorso del Chopra Center. Prova anche tu. Un abbraccio

    • @roby7889
      @roby7889 3 роки тому

      @@martafalaschi7766 ma avevi ansia?

    • @martafalaschi7766
      @martafalaschi7766 3 роки тому

      @@roby7889 Si, purtroppo. E non solo. Ho passato il periodo peggiore della mia vita. Ora, fatico ancora un po’, ma sorrido sempre di più

  • @gildarestina9619
    @gildarestina9619 5 років тому +1

    Salve dott.Ongaro , un bel discorso , mi è mancata la nota accademica in grado di stampare a fuoco la sua cronologia, pazienza, la dedurrò creando una mappa concettuale dal punto in cui promuove 3 condizioni essenziali. Grazie di tutto dott. Ongaro .

  • @vincenzapagliuca3145
    @vincenzapagliuca3145 5 років тому

    Complimenti grazie mille,da quando faccio meditazione sono più consapevole e riesco a fare tante piccole cose ottimi video di grande energia ma soprattutto di consapevolezza 👍🤗😘

  • @concettagambino14
    @concettagambino14 5 років тому +1

    Grande si sono in risonanza. Aggiungerei che C"e` anche il chiacchierio del nostro cervello si fa I discorsi si approva si loda anche se e' in errore ecc ... io mi sono aiutata con un fiore australiano econ l'amore per me osserviamocci non condanniomocci e possiamo fare il cambiamento e poi cose nuove e nuove vittorie e via via sempre di pui.... mi piace questa frase::_ piu un essere umano sa maggiore e' la sua responsabilita non si torna in dietro... meditare avvolte mi e' difficile. Ora e' un momento un po buio so che mi rialzero ma sono un pp triste ascoltarti mi da piacere.... Grazie grazie☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀🌺

  • @lucianadif2977
    @lucianadif2977 5 років тому +3

    Ciao che parole grandi Che hai detto ti seguo sempre con piacere comunque io vivo pressappoco così lavorando in una struttura psichiatrica ho bisogno come
    dici di silenzio e meditazione

  • @luigigiuseppetti8484
    @luigigiuseppetti8484 4 роки тому

    Un po' di silenzio, serve solo per riprendere CON/TATTO con l'energia INTERIORE 🤗🙂👍 esattamente come ciechi 😉😳CON/TATTO😘😘 grazie ancora dot.filippo🌬️🌪️🤗👌🍃prima,o ancora più di prima,la penso, come se,fosse il ""mio amico migliore""👍👌🍃 namastè 🙏💜💚

  • @boriszlatkovdesign
    @boriszlatkovdesign 5 років тому

    Uno dei piu bei video! Grazie dei consigli :)

  • @FrancescaMirime95
    @FrancescaMirime95 4 роки тому

    Spero che questo periodo di Coronavirus possa servire ad aumentare finalmente la consapevolezza nelle persone.

    • @luigigiuseppetti8484
      @luigigiuseppetti8484 4 роки тому

      è esattamente quello che penso anche io 🤝👌ma,mi sembra che, per un salto QUANTICO 😯🙃NON È ANCORA GIUNTO IL TEMPO 🍃😯🙃a giudicare da come il gregge 🐏🐑🐏🐑 è intruppato,incolonnato🐏🐑senza chiedersi:se esco da dove sono,cosa potrò affrontare?!🤔🤔🤔in pochi lo facciamo,inondati dalle critiche dei soloni di turno😳😳🤗🤗🌪️🌬️a fare girare ARIA NUOVA🌪️🌬️🍃🍃 ci vuole ancora un bel po' 😯😮 almeno,NON RESTIAMO NEL GREGGE 🐏🐑 continuiamo nella DISCOMFORT-ZONE👍👍🤝🤝👌👌🍃 namastè 🙏🙏😉😳🙂🌬️🌪️

  • @piccolegrandiemozioni19
    @piccolegrandiemozioni19 5 років тому +2

    La classifica della CONSAPEVOLEZZA umana:
    Secondo Impero Della Mente Persia!
    una storia da Zarathustra(Zoroastro) "il profeta persiano" ai giorni nostri.
    La straordinaria capacità di "Consapevolezza" :
    1- CHI SAPPIA E *VUOLE SAPERE* , RIESCE A FARSI ARRIVARE ALLA CIMA DEL BENESSERE E FELICITÀ!
    2- chi sappia e sappia che sa, può farsi arrivare lontano!!
    3- chi sappia e NON sappia che sa,, come uno che abbia la brocca d'acqua in mano ma è assetato !!!
    4- chi NON sappia e sappia che NON sa, riesce pur zoppicando a farsi arrivare a destinazione
    !!!!
    5- chi NON sappia ma VUOLE sapere riesce a liberarsi da ignoranza!!!!!
    6- chi NON sappia e NON sappia che NON sa è bloccato per sempre nella doppia ingnoranza!!!!!!
    7- CHI NON SAPPIA E *NON VUOLE SAPERE* È UNA BESTIA CHE NON MERITA VIVERE !!!!!!!
    [ attribuito a Naser od-Din Tusi (1201-1274)
    è stato un astronomo e matematico persiano. Fu anche fisico, chimico, biologo, filosofo, teologo, ma soprattutto uno studioso con approccio interdisciplinare.]

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 Місяць тому

    Si diventa come le cinque persone che si frequenta di più
    Radio
    Crescita personale e consapevolezza
    Influenzato verso la florida
    Non so se il futuro sarà migliore o peggio
    Ma il presente e' l'unica realtà che ho
    Contenta di essere stata influenzata con successo

  • @irenecoffetti186
    @irenecoffetti186 3 роки тому

    Tanta gente dovrebbe stare zitta e criticarlo da solo

  • @Alex-gn9px
    @Alex-gn9px 5 років тому +2

    Caro dottor Ongaro, ottimo video come sempre. Una domanda. Io ho notato che in realtà molte persone sono consapevoli ma ormai sono talmente abituate a fare un certo tipo di vita della routine quotidiana che, pur potendo, non decidono di cambiare. In pratica sono schiavi di loro stessi. Un po' come il leone che, essendo stato in gabbia per anni, se apri la gabbia è talmente abituato a stare in gabbia che stenta ad uscire. Lei che ne pensa?

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  5 років тому

      La decisione del cambiamento deve essere personale, non hanno evidentemente avuto il "click" o non sentono un reale bisogno (o non lo hanno) di cambiamento

    • @piccolegrandiemozioni19
      @piccolegrandiemozioni19 5 років тому

      @Nicola Tomassini
      "la" h !!!!😉👍

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  5 років тому

      @@piccolegrandiemozioni19 @Nicola Tomassini avete ragione, ma è stato un errore di battitura..ho corretto ;)

    • @piccolegrandiemozioni19
      @piccolegrandiemozioni19 5 років тому +1

      @@DrFilippoOngaro
      Il mio era una precisazione ironico riguardo il commento di nicola ,esattamente per dire che cliccando può capitare!!!!!!!! Si sa.
      Sempre solo abbiamo da ringraziare.

  • @annastella6977
    @annastella6977 3 роки тому

    Certo ritrovndo me stessa,ho capito i miei errori e meccanismi che ho usato per firmare la illusione
    E normale capire ,per andare avanti senza rancore
    Consapevolezza di esserci nelle emozioni vive e concrete
    E come un risveglio..
    E normale che si analizza..per poter dare spazio alle ideee e comprendere con maggiore consapevolezza se stessi
    Senza portare rancore.o disagi..ma andare oltre .a meccanismi..mentali
    Si il.silenzio aiuta..
    La meditazione
    E riprendere i contatti affettivi veri

  • @tempestadopoilventonemesi4688

    👍

  • @maddalenadambrosio8798
    @maddalenadambrosio8798 Рік тому

    💖👍

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 Місяць тому

    Cose che succedono
    Consapevolezza

  • @CaptureDreamStudio
    @CaptureDreamStudio 2 роки тому

    La consapevolezza applicata alle favole:
    La volpe si crede furba a dire che l'uva è acerba e a rinunciare.
    La volpe è realmente furba quando capisce che l'uva è matura ma non ha modo di arrivarci.
    La volpe sarebbe una gran dritta se passeggiasse assaporando beatamente i chicchi di quel grappolo d'uva.
    La volpe è una gran dritta perché ha stabilito segretamente un patto con Esopo, per cui ha scelto di far finta di passar per furba quando palesemente non lo è a favore di una morale da estrapolare.

  • @elianadegiorgi2122
    @elianadegiorgi2122 4 роки тому

    Percepire anche il proprio corpo.Con traning autogeno correggo o te dici meglio meditazione e autogene traning intercalati ?

    • @luigigiuseppetti8484
      @luigigiuseppetti8484 4 роки тому

      e seguire il solo respirare del tuo respiro 🌬️🌪️ è troppo poco?!🤔🤔inspiro,pausa,espiro,pausa🌬️🌪️🍃senza giudizio e condanna 🍃🌪️🌬️👌😉😳 namastè 🙏🙏🙏👍👍😳

    • @elianadegiorgi2122
      @elianadegiorgi2122 4 роки тому

      Con i diversi corsi ho risolto il problema.Ci vuole il suo tempo e io ho tempo per questo e per i diversi corsi drl dott.Ongaro. Sono soddisfatta. Grazie.

  • @mariagraziadalto4762
    @mariagraziadalto4762 5 років тому

    Dopo un trauma psicologico faccio molta fatica a stare nel silenzio perché affiorano sempre pensieri dolorosi e dopo un anno non ce la faccio più a sopportarli, anche nel sonno, sogno spesso le persone che mi hanno fatto molto male, un consiglio?

    • @luigigiuseppetti8484
      @luigigiuseppetti8484 4 роки тому

      , buona giornata amica in cammino, hai provato con il rebirthing o la respirazione olotropica o con il metodo di NADER BUTTO""lavaggio energetico emozionale""",non so dove abiti,ma chi ha fatto i cinque livelli di medicina psicobioenergetica con NADER BUTTO è abilitato a praticarlo,in genere si fanno 1/2 trattamenti e poi ti viene insegnato come farlo a casa tua; spero tu possa risolvere con gioia il tuo conflitto interiore, namastè 🙏💜💜💛💚 un grande grazie al dot.filippo,con meticolosità e cura anche nei particolari minimi ♥️💙💚💛💯👀👁️👁️🌈🌈🌲🙏🙏

  • @carmelatriv649
    @carmelatriv649 5 років тому

    Hai ragione sempre Filippo 👍ma leggi nel pensiero? 😊👏

  • @emaINSIDE
    @emaINSIDE 5 років тому

    Ho solo una piccola Riserva... la Musica❗
    Non riesco a Vederla come pratica Contraria alla Consapevolezza...❗

  • @alessandradesimone9957
    @alessandradesimone9957 5 років тому

    Dottore faccio bene a mangiare olio di canapa?

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  5 років тому +2

      L'olio extravergine di oliva è fuori moda? Ad ogni modo come per ogni cosa dipende da come viene utilizzato, l'importante è non considerarlo un alimento magico

  • @ucef9017
    @ucef9017 5 років тому

    Attenzione.
    Non confondiamo ciò che è normale, con ciò che è Naturale.

  • @emmamarramaldi895
    @emmamarramaldi895 5 років тому +1

    :-)❤

  • @sarapesenti4702
    @sarapesenti4702 Місяць тому

    Consapevolezza e valori del libro di Luca Mazzucchelli 86400

  • @biotronick696
    @biotronick696 5 років тому

    Tutti questi commenti qui sotto non Hanno senso.... Sono solo conseguenza e reazione....... Quanto detto tutti lo sanno

  • @colnagoc5045
    @colnagoc5045 5 років тому

    Imparare ad « essere « e dimenticare L avere e il fare !
    Il risveglio della coscienza L unico scopo spirituale della vita ..
    Il resto é da robots consumatori educastrati fin da piccoli ..

  • @biotronick696
    @biotronick696 5 років тому

    L Italia é un paese con una base di frustazione generale.... quindi é ovvio Che fare un video al giorno cone montemagno insegna su tematiche di questi tipo é lucrativo.......

    • @DrFilippoOngaro
      @DrFilippoOngaro  5 років тому

      I video sono gratuiti quindi quello che hai scritto ha poco senso. In più come professionista il mio target non è la frustazione ma la volontà di crescita e cambiamento e il voler andare oltre

    • @biotronick696
      @biotronick696 5 років тому

      @@DrFilippoOngaro se Fossero a pagamento nessuno li vedrebbe, é you tube Che sborsa non l utente Finale..... Se prima bastava una schermata bianca ed un ciao sono tizio Ed oggi parliamo di....... Fin qui Era interessante poi gli stessi argomenti ripetuti con altre chiavi ogni giorni con sfondo colorato etc Perde al Mio avviso di forza

  • @Quattrocilindri
    @Quattrocilindri 3 роки тому

    Tutti zombie..