علاج مضمون ١٠٠٪ لالم الركبه من الخلف والم الركبه من الجانب الداخلى|الم الركبه وعدم القدره على ثنيها
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- هنتناول في هذا الموضوع الم الركبه وعلاجه و اهم اسباب وعلاج الم الركبه سواء الم الركبة من الجانب الداخلى اثناء الوقوف والمشى او الم الركبه من الخلف وعدم القدره على ثنيها او الم الركبه من الخارج
--------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
...
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
/ superhealth195
للمتابعه على تيك توك
vm.tiktok.com/...
للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب
0020 106 092 9608 - 0133213465
------------------------------------------------------------------------------------------------------
لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة
ادخل على هذا الرابط
docs.google.co...
-----------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
![Peripheral Neuropathy Home Remedies [Leg & Foot Nerve Pain Treatment]](http://i.ytimg.com/vi/q586fnELj7w/mqdefault.jpg)
أَلْهَٰكُمُ التَّكَاثُرُ (1) حَتَّىٰ زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ (2) كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ (3) ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ (4) كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ (5) لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ (6) ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ (7) ثُمَّ لَتُسْأَلُنَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ (8)
شكرا لك د.أحمد هيكل من دمشق شقيقة القاهره ، على هذا الفيديو الذي يعبر عن خبره عميقه بمفصل الركبه وما يناسبه من تمارين فعاله .
ما شاء الله ربنا يرزقكم من خيرى الدينا والاخره تعليمات جميله وشرح منظم ورائع
اللهم انك عفوا تحب العفو فاعف عنا ❤🤲
جزاك الله كل خير بهذه التمارين استطاعت ان احرك ركبتي بدون صراخ من الألم التي توقفت فجأة من كثرة الوقوف مع زيادة وزن جسمي
ماشاء الله ربنا يتم الشفاء على خير
مهم جدا تنزلى ف الوزن وتستمرى على العلاج الطبيعي
كنتو
من فضلك انا عندي ضيق في القناة العصبيه مأثر جامد علي الركعتين التمارين دي مناسبه لي
الركبتين
❤
بتابع فيديوهاتك واستفدت كتير قوي بارك الله فيك ونفع بعلمك الكثير
ممكن تعمل لينا تمارين الم المرفق اكون لك شاكرة
الله يجزيك كل خير جربت التمرين واختفى الالم شكرا كثير
تسلم يا دكتور شرح وافى ورائع ومجموعه تمرينات مفيده
شكرا لك استفدت كثير من التمارين اميرة من الجزائر ❤❤❤
دكتورنا المحترم
لم تذكر عدد المرات فى اليوم الواحد لأداء هذه التدريبات
وكم يوم تستمر ...؟
ارجوا الاجابة وشكرا
ما شاء الله اللهم زد وبارك يا رب
بورك فيك وفي عليك ونفع الله بك
طريقتك واسلوبك في توصيل المعلومة السهل الممتنع
جازاكم الله. خير الجزاء
شكرا جزيلا دكتور أنا بسقط كتير وعندي الم في جميع المفاصل السفلى و الم في وراء الركبة و بتترطق
جزاك الله كل خير 🤲
مشكور دكتور على فيديواتك اانا عندي حرارة في ركبة من داخل من دون الم عمري 38 ماسبب هذه الحالة
جزاك الله خيرا في ميزان حسناتك
شكرا الله يحفظك على تمارين انا لاحظت انو معظم مشاكلي بالعظام هوا البرد حساسة جدا من البرد ولازم كل حركاتي اعملها وانا مدفيا مليح
حتى انا نفسىمشكلتي احس عظامي جامدة و الان اكتشفو عندي لارتروس والمها شديد شديد
جزاك الله خير يا دكتور وربنا يسعدك ويسترها معاك دنيا واخره انا الحمد لله اتحسنت كتييير بعد ما عملت التمارين اللي حضرتك قلت عليها شكرا جزيلا
الف رحمه على والديك تمرين دقيق بعد ماكان عندي الم فضيع تحياتي❤
اخيرا حصلت الفيديو جزاك الله خير
دكتور احمد عاوز اقول لك حاجة
انا زرت اخصائي كبير في العلاج الطبيعي لموضوع الركبة - قام قال لي التفاصيل والعلاجات كلها نفس اللي قلتها انته في المقطع - واتذكرت رفع الركبة اللي قلت عليه قمت قلت له لو رفعتها فقال خير على خير . وانا اقول لو يجي يتابعك يبقى احسن عشان ماينساش حاجة
شكرا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
كل عام وحضرتك طيب وبالف خير حقيقي تستاهل كل خير
شكرا من الجزائر
دكتور عندي ألم في الركبة من الخلف عند المشي مسافات .متابعك من العراق 🇮🇶
انا ايضا نفس السؤال
تحياتى لحضرتك دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ويجعله فى ميزان حسناتك
شكرا جدا ا هديه
بارك الله فيك يادكتور نفعك الله
جزاك الله كل خير❤
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة حفضك الله ووفقك لما فيه خير وشكراً جزيلاً
شكرا جدا لحضرتك 🌹🌹
احسنت التوضيح دكتور اذا هشاشة الركبة توضح بالاشعة عدم ثني الركبة والم شديد عند جلوس والوقوف ممكن علاج
عندي نفس الحالة
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
شكرا ذكتور
مش عارف اشكرك ازاي. تحياتي من الكويت 🇰🇼 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
الشكر لله تحياتي لحضرتك 🌹🌹
شكرا د.جزاك الله كل خير
بارك الله فيك
دكتور ركبتي اليمين اقدر اثنيها وكلها والحمدلله ليوونه
لكن عند الثني احس بحراره وزغزه لازم افردها طبعا احس بالم ماله علاقه بالثني والفرد لكن ليس دايم
ومن ااسبوعين اتعدت الركبه الشمال بقت زيها
واقدر اصلي ع الارض والحمدلله
دكتور ايش العلاج بالله؟؟🎉🎉
جزاك الله كل خير
جزاك الله خيرا والله العظيم انا كانت عندي خشونة مؤلمة في الجهة الداخلية من اليسار و دهبت عند دكتور و أعطاني أدوية ولكن بدو ن نتيجة ولما تبعت الفديو دهب الالم في الحين سبحان الله جزاك الله الف خير دكتور
سعاد من المغرب
بارك الله بيك ياشيخ رحم الله والديك
للاسف كل التمارين دى ولا بتجيب اى نتيجة وحضرتك ما قلتش الأسباب الرئيسية لالم خلف الركبة ممكن يكون ضعف العضلات نقص الكولاجين او ممكن تكون جلطة لقدر اللة أو مية تحت الركبة أو عدم التغذية الجيدة والأكل الغير صحى والزيوت المهدرجة والأكل المعلب والسكر الابيض ابو الالتهابات أو أسباب اخرى وكل العلاج إلى فى الصيدليات عبارة عن مسكنات فقط
جزاك الله خيرا أخي
رحم الله والديك
شكر دكتور جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
الشكر لله 🌹🌹
شكرا غلط مطبعي
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا
السلام عليكم دكتور انا عندي الم في خلف الركبة كنت انا امشي ٣ يام في الاسبوع هل استمر على المشي وشكرا لك جزاك الله خير يارب يارب العالمين 🌷🌷🌷🌷
جزاك الله خيرا
مزيد من التمارين حول الركبة ارجوك
دى فيديوهات خاصه بالركبه شوفها هتفيدك ان شاء الله
ua-cam.com/video/WII8yWyhWa4/v-deo.html
ua-cam.com/video/tv-rRk7fJrc/v-deo.html
@@superhealth195 لكم جزيل الشكر
Merci merci pour les conseils je vais le faire et ne rien oublier vraiment merci
جزاك الله خيرا ً
جزاك الله خيرا
الله يجزيك الخير
شكرا لحضرتك جدا جدا جدا
شكراً جزيلاً
بارك الله فيك
وفقك الله وامدك بالصحه والعافيه
لوسمحت يا دكتور عايزه أعرف إزاى يكون العلاج الطبيعي على الركبه بالشكل الطبيعي
شكرا
الشكر لله 🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتور انا عندي الام في الركبةمن
الخلف من شهر ونص تقريبا عمري 55 كم اعمل هاذي التمارين في اليوم مرة وحدة او اكثر وهل احتاج اخد علاج
وبارك الله فيك
هل تنفع الكمادات الحاره مع وجود ماء في الركبه
شكرا. دكتور.
شكرا جزيلا
شكرا جزيلا من فضلك قبل ان نقوم بالحركات هل نقوم بالاحماء
ممتاز
مسا الخير شو افضل تمرين لتمزق الاوتار في وجع خدر كثير ضعف في ركبه
اللة يبارك فيك يا رب العالمين
هل هذه التمارين تنفع تغير المفصل
بالتوفيق لك برافو عليك
للسن الكبير وعملية مفصل فخز(هل تنصح بهذه التمارين )أرجو الرد
يرحم والديك
السلام عليكم دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا انا اصبت بكسر في قاعدة المشط الخامس عمري 58 سنة عملت جبس مدة شهر ثم عملت مواد طبيعية لكن مازلت أتوجع مش قادرة امشي طبيعي ماهي التمارين الي أقوم بها أمك من الجزائر شكرا جزيلا
ياريت يادكتور تقولنا علاج مفصل الاليه
لمدة كم يوم اجلس اتمرن ويخف الالم
بعد ازنك يا دكتور انا عند مشكلة في الكتف بقالي ٧ شهور قاعد من الجم راحة تامة واخت علاجات وعملت كل حاجة ونزلت الجم من شهر ولسه كتفي في طرقعة ووجع جامد جدا تعبت والله يا دكتور ومش عارف اعمل اي وياريت لو اقدر اتواصل معاك
دكتور أخذ الحقنه خط يسبب عرق نسا
اه لو اتاخدت خطا تعمل مشكله عرق النسا
مساء النور
في الم خلف الركبة وورم قدام الركبة
انا سويت عملية تنظير غضروف ركبة قبل ٤ اشهر وفي بنفس الركبة اذية الرباط المتصالب الأمامي ٧٠ بالمية تقريبا .. حاليا الدكتور قلي روح ع الجيم
ممكن نصائحك
مساء الخير
المفروض دلوقت تروح لدكتور علاج طبيعى عشان يقيم حالتك كويس ويشوف العضلات الضعيفه يقويها والعضلات المشدوده يفكها ويعمل ليك برنامج علاجى كامل من تمارين ومساج واجهزه
ف الافضل تابع مع دكتور علاج طبيعى الاول واما حالتك تتحسن انزل جيم بعد كدا
هل في تحسن بعد العملية
اخر تمرين لا استطيع القيام به هناك الام لانه ادي كيس بالركبة وقطع ربتك صليبي من الدرجة التانية احس براحة بهده التمارين مارايك في تقنيةprp
مش مشكله اخر تمرين ممكن تعمل التمارين الباقيه
ودى فيديوهات شوفها هتفيدك ان شاء الله
ua-cam.com/video/WII8yWyhWa4/v-deo.html
ua-cam.com/video/tv-rRk7fJrc/v-deo.html
الله يحفضك❤
هل تنفع التمارين لو موجود مية علي الركبة
السلام عليكم دكتور
انا بعرف اتني رجلي ولكن مقدرش افردها للآخر
انا عندي خشونه في الفقرات واعانى من ألم في الركبة الشمال من الخلف اروح لدكتور عظام ولا دكتور مخ و اعصاب وعمرى ٤٨ سنه ارجو الرد من فضلك ربنا يعزك
الله يوفقك. يارب والله انا عندي وجع في ركبتي من الطرف الايسر من الجانب وماقدر اثني اجري ولا اوقف كثير توجعني جدا مرة وقعت ع الطرف الايسر من ركبتي ولحد الان الوجع من عشر سنين عم يزيد كل ماتعب واوقف الله يوفقك شو العلاج
انا امرأة ولا استطيع عمل الحركات بذلك الشيء اللولبي رغم اني اتألم كثؤر من تشنج العضلة وراء الركبة
اهلين.يا.دكتر.انا.اردو.علاج.التروز.وشكرا
جزاك الله خيرا
merci mon frere
نزل فيديو عن كيف ازيد في الطول
مافي تمارين تزيد طول
دكتور اني عندي الأعراض الي ذكرتهن كلهن في ركبتي من داخل والخارج والخلف أرجو الرد ع تعليقي
واذا كان سبب الالم غظروف ممزق ماهو الحل غير الجراحة
اعمل التلج علا مكان التمزق وبعدين اعمل مساج
يا دكتور الالام من خلف الركبه والساق والفخذ من الاعصاب وخاصه خلف الركبه الاعصاب
عندي نفس الحاله جربت التمارين فادوك ابشي؟
Merci
سني ٣٥ ومش عامله اي عمليات في المفاصل وبشتكي بالم فظيع في خلف الركبه
واللى عنده غضاريف بالرقبه يعنل التما ين ازاى
يدكتور انا عندي الم بالركبة الخلفية بس لما فصحت قال لي الدكتور ان السبب هو فقر الدم والالم له شهور هل عندك حل؟
يعني كل التمرينات اعملها في نفس الوقت
رحم الله والديك