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  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @vladimirilic502
    @vladimirilic502 8 місяців тому +1

    Excellent en prévention des commotion cérébrale

  • @jeanlucoliver1151
    @jeanlucoliver1151 8 місяців тому

    Bonne vidéo.
    Le bras est il tendu lorsque vous soulevez votre épaule avec le kettle pour renforcez les trapèzes.
    Merci pour la réponse

    • @neuroxtrain
      @neuroxtrain  8 місяців тому +1

      Salut à toi ! Il faut garder le bras le plus tendu possible, on peut s’autoriser un léger pli mais il faut surtout avoir une direction de mouvement vers le haut et derrière l’oreille plus que devant l’oreille ! 👌

    • @jeanlucoliver1151
      @jeanlucoliver1151 8 місяців тому

      @@neuroxtrain merci pour la réponse très éclairée

    • @janine-mz2op
      @janine-mz2op 29 днів тому

      Merci beaucoup Cela fait longtemps que je cherche pour mes douleurs cervicales ❤