минестроне | суп по диете 6

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2022
  • Постный суп идеально подходит при повышенной мочевой кислоте. 100мл супа содержит 2,3мл пуринов
    Морковь 160гр
    Лук 140гр
    Тыква 170гр
    Брокколи 170гр (лучшее и полезнее использовать кабачки или цукини)
    Помидоры 140гр
    Перец болг 140гр
    Оливковое масло 50мл
    Подсолнечное масло 50мл
    Вода 2л
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 66

  • @irinasuus5356
    @irinasuus5356 Рік тому +3

    О-О-ООООЧЕНЬ быстро покрошил всё, молодец👍Обожаю такой супчик🔥💝💖💞❣️ Я тебе любочку поставила👍

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Спасибо! Приятно 🤩

  • @megafon1megafon258
    @megafon1megafon258 7 місяців тому

    Класный ролик!

  • @user-nn1wb6od5p
    @user-nn1wb6od5p Рік тому +4

    Спасибо за рецепт!
    Приготовлю обязательно!😁

  • @fortuna22
    @fortuna22 Рік тому +10

    Спасибо вам за три НЕ:
    Не переедать,Не голодать,Не грустить!
    За ваши передачи,спасибо
    У меня "вышла" подагра недавно,но была давно(
    Просто не знала,но болели и опухали суставы...После подагрического приступа артрозного на логтевом суставе,все выяснилось(Я в замешательстве ..Ведь не употребляю глютен,непереносимость лактозы ещё,а теперь ещё и Диета ✓6
    Но вы меня возвращаете к жизни своими классными роликами и позитивом!

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому +1

      Ещё раз спасибо ✊. Берегите себя! (и это не значит валятся в кровати 🤗🤭)

    • @fortuna22
      @fortuna22 Рік тому

      Да я как раз не из тех,что булки расслабляют)
      Выбора совсем мало ..ТК глютен и лактоза в минусе из Диеты ✓6...
      Эх,если б не ЭТО, то на этой диете можно было бы и разгуляться;)

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому +2

      @@fortuna22 а что их раслаблять? (они же без глютена ;)))
      Но подагра на самом деле мало изучена! По этому всё больше (и противоречивые) факты появляются про диету #6. Как нибудь сниму видос на эту тему ✊

    • @fortuna22
      @fortuna22 Рік тому

      @@Gleb. Приставка НЕ потерялась)))
      Я их как раз НЕ ...
      Жду видео .

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому +2

      @@fortuna22 по тексту интонацию трудно передать ;) . 🤗. Если интересно то я очень рад ✊

  • @KsY303
    @KsY303 2 роки тому +2

    Суп как в санатории.
    Сплошные витамины да калории!
    ©Девчата
    🤩🤩🤩

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Да да да😅😅😅. "а шляпу так не носят...." классный фильм 👍

  • @user-nk1qe1bo2g
    @user-nk1qe1bo2g Рік тому

    Здорово!!!!

  • @user-db4oj5zl1p
    @user-db4oj5zl1p 2 місяці тому

    Нарезка великолепная!!!,стараюсь все нарезать также),как хочется курочку добавить...

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 місяці тому

      🤣🤣🤣

  • @user-hl8nf4gm6h
    @user-hl8nf4gm6h 9 місяців тому +1

    Сегодня сварила такой супчик. Но вместо брокколи положила картошечку. Капусту нельзя! Сварила много. На второй день пробью блендером и посыплю пармезаном. Обожаю супы- пюре. Из специй добавила молотый кориандр, лаврушку и сладкую паприку. Чеснок - под крышку.

  • @user-qx4qg6kr4x
    @user-qx4qg6kr4x Рік тому +27

    Помидоры и цветную капусту при подагре нельзя.

    • @user-ww4ne1zh7u
      @user-ww4ne1zh7u Рік тому +2

      Вот и я об этом подумала, а перец можно?

    • @user-qx4qg6kr4x
      @user-qx4qg6kr4x Рік тому +2

      @@user-ww4ne1zh7u врач мне о перце болгарском ничего не говорила. Острый очень в меру.

    • @user-qx4qg6kr4x
      @user-qx4qg6kr4x Рік тому +5

      @@user-ww4ne1zh7u думаю все можно помалу. Только с мясом и колбасами самый минимум.

    • @user-br1im4zr7b
      @user-br1im4zr7b 6 місяців тому

      ​@@user-qx4qg6kr4xколбасу вообще нельзя, сплошные пурины!!

    • @user-wx9sc5cn2d
      @user-wx9sc5cn2d 4 місяці тому

      Помидоры уже можно

  • @user-xo1dz3qm2o
    @user-xo1dz3qm2o 5 місяців тому +1

    При подагре можно только белокачанную капусту

  • @user-uw6rn2oi6r
    @user-uw6rn2oi6r 27 днів тому

    В подсолнечном масле много пуринов.

  • @user-gr1gj5lj2g
    @user-gr1gj5lj2g 2 дні тому

    А какое оливковое масло, если не растительное, то какое?😂😂😂

  • @user-fh8yv5tn2x
    @user-fh8yv5tn2x Рік тому

    А вот как же теперь соль регулировать?

  • @zinaidat5143
    @zinaidat5143 9 місяців тому +1

    Супчик светится

  • @user-mq8fv6ks5l
    @user-mq8fv6ks5l 3 місяці тому

    Через руку нельзя наливать.

  • @user-eq7ry4if5v
    @user-eq7ry4if5v Рік тому +1

    скажите при термообработке эти пурины выделяются или умирают объясните плиз

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Сам толком не разобрался. Мало информации. Но при варке Пурины выходят в бульон! По этому рекомендуют сливать 2-3 воды (варить в 3 водах)

    • @user-eq7ry4if5v
      @user-eq7ry4if5v Рік тому

      @@Gleb. как то странно в сто граммов чая 2800 ,а в телятине 48.не буду пить чай больше.это в таблице ,в яндоксе написано

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      @@user-eq7ry4if5v там тоже не все однозначно. Какие-то Пурины не так вредны. К сожалению я не нашёл точных исследований.

  • @svetlanad.6885
    @svetlanad.6885 2 роки тому +3

    Скажите пожалуйста норму пуринов в день .

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +5

      Если приступ то не больше 150! А так не больше 800. Но там не всё так однозначно с ними. Постараюсь сделать ролик про Пурины ✊. Главное много воды и не голодать и не обжиратся 🤗

    • @svetlanad.6885
      @svetlanad.6885 2 роки тому +2

      Спасибо.

  • @user-nk2kp1zp8i
    @user-nk2kp1zp8i 2 місяці тому

    А у меня обострилась подагра от корифара алергия сильная и потом покраснение и отели сильно ноги и на второй ноге стала подагра он. Противопоказан алергикам и при подагре уже неделю краснота ушла сильные отеки тоже но обострилась подагра мучаюсь пью индометацин плохо помогает пока

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 місяці тому

      При приступе как говорится "мои полномочия всё". В остальном главное не обжиратся не голодать, водичка и физкультура

  • @user-io5fw6mv3r
    @user-io5fw6mv3r 10 місяців тому +1

    А ВОТ ПРИ ПОДАГРЕ ПОМИДОРЫ НЕЛЬЗЯ ПРИ ПОДАГРИЧЕСКОМ АРТРИТЕ😮😮😮😮

  • @user-cl5pk1sw5l
    @user-cl5pk1sw5l 11 місяців тому

    В описании отсутствует сельдерей, добавте. Я не купил

    • @Gleb.
      @Gleb.  11 місяців тому

      100000 извинений. Молодой был, глупый 🤗

  • @user-wp3cq3wt8i
    @user-wp3cq3wt8i 2 роки тому +3

    Хіба можна помідори?

    • @BurForDur
      @BurForDur Рік тому +2

      за власними відчуттями треба перевіряти, але часто викликають напади

    • @user-sj9ws3xp2r
      @user-sj9ws3xp2r Рік тому

      А эти тупые медики не доказали ничего не про помидоры ни про грибы ни про фасоль ни вообще про растительные белки ничего типа подагра изучена плохо так вашу мать , генная инженерия придумана, гиперзвук освоен , и не могут элементарный ответ дать тысячам больных можно ли кушать помидор, и из за чего возникают болезни, а только могут искать микробов на Марсе и друг другу нобелевские премии за это давать .

    • @AlexSofiDana
      @AlexSofiDana Рік тому

      Ни, помидор не Можно..

  • @user-do3iu8vk2o
    @user-do3iu8vk2o 2 місяці тому

    Сельдерей, цветная капуста и помидоры нельзя

  • @gze5691
    @gze5691 2 роки тому +3

    Кидай больше овосчей, не могу я жить без счей!

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +1

      Тем более скоро пост!

  • @user-md9gv3gw6v
    @user-md9gv3gw6v Рік тому +2

    Макароны нельзя

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Иногда немного для разнообразие можно ;)

  • @user-bu8xd3cz2l
    @user-bu8xd3cz2l 7 місяців тому

    Яйцо забыл сырое.

  • @user-dj6te5co9r
    @user-dj6te5co9r Рік тому +5

    Помидоры, брокколи, кабачки перец Нельзя!

    • @user-iz2dr4hj1q
      @user-iz2dr4hj1q Рік тому +1

      Почему брокколи нельзя????

  • @user-dz8ex3il4q
    @user-dz8ex3il4q Рік тому +1

    Брокколи разве можно? Цветная и брокколи вроде под запретом?

    • @user-ls6bw4yx6d
      @user-ls6bw4yx6d Рік тому +2

      Цветную нельзя, а брокколи можно🤗

    • @user-dz8ex3il4q
      @user-dz8ex3il4q Рік тому

      @@user-ls6bw4yx6d Это точная информация? Потому как на разных сайтах, ходит неоднозначная информация. И мне как "счастливому" обладателю подагры, очень это важно

    • @AlexSofiDana
      @AlexSofiDana Рік тому

      Брокколи можно только в сыром виде или же ложить в кипящую , подсоленную воду на 3 секунды ,а затем слить воду, затем можно ложить в суп.,так не теряются полезные витамины, которые находятся в Брокколи. Да к тому же если Брокколи ложить в суп вместе с другими овощами, то они становятся совсем мягкие и не вкусные.

    • @romi4698
      @romi4698 Рік тому

      брокколи хороша при всех диетах

  • @user-hl8nf4gm6h
    @user-hl8nf4gm6h 10 місяців тому

    Неприятный мужичок.

    • @user-nl8ew8yc8h
      @user-nl8ew8yc8h 9 місяців тому +1

      И наливает от себя. 🙃

    • @user-zx6vx1kr3u
      @user-zx6vx1kr3u 13 днів тому

      Ой, наверное влюбилась, а не твой😂