Диета 6

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 188

  • @ЛаликоЕлистратова
    @ЛаликоЕлистратова 3 роки тому +53

    Спасибо вам большое, искала конкретно диету, но всё (бла бла бла), а вы конкретно и коротко, да ещё и наглядно. Супер, спасибо вам огромное, и здоровья 🙏

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +4

      Это Вам спасибо за поддержку 👍👍👍

    • @WhiteLeopard2
      @WhiteLeopard2 10 місяців тому +1

      Какая радость! Разжевали и в рот положили! Люди сначала жрут всё подряд. А потом воют!то давление то мочевая кислота то инфаркт! 😊

  • @ЛютфиеКаракаш-ю7о
    @ЛютфиеКаракаш-ю7о 8 місяців тому +10

    Умница !СПАСИБО ЗА МЕНЮ.

  • @ИринаГурьянова-ы4м
    @ИринаГурьянова-ы4м 3 роки тому +32

    Спасибо. Маме поставили диагноз подагра. Теперь буду знать, что ей готовить. Снимайте ещё такие видео. Буду ждать.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +5

      Ок. Причём на следующей неделе будет ;)

  • @СожидаНазимова
    @СожидаНазимова Місяць тому +1

    Очень конкретно и без воды.Спасибо вам и будьте здоровы.

  • @НурияАлиева-е3ь
    @НурияАлиева-е3ь 2 роки тому +10

    Какой Вы молодец!!! Все так просто и понятно. Спасибо.

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Рад что понравилось ✊

  • @fortuna22
    @fortuna22 2 роки тому +10

    Спасибо вам ОГРОМНОЕ!
    Подписалась на вас и буду следить и питаться
    "с вашей подачи"))
    Сколько всего пересмотрела,но только вы актуально и нормативно все изложили!
    Спасибо)

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Да, не за что ☺️.

  • @ВикторияВоржакова
    @ВикторияВоржакова 2 роки тому +8

    Добрый день. Жизнь заставляет обратить внимание на здоровье. Посадили на диету 6, но толком ничего не разъяснили. У вас все четко. Хотелось бы ролики на неделю.

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Добрый день. Хотел снять неделю но времени сейчас нет.

  • @ЛенаТеодорская
    @ЛенаТеодорская 11 місяців тому +5

    Благодарю
    ,молодец!

  • @ШумайсатГасанова

    Спасибо огромное 🎉

  • @ЛюдмилаЗагородникова-т3э

    Шиповник завариваю в 3
    Литровом термосе 8 часов

  • @ТамараК-н3ж
    @ТамараК-н3ж 11 місяців тому +6

    Отличный ролик! Конкретно и наглядно! 👍👍

  • @lyudmilapan6895
    @lyudmilapan6895 3 роки тому +9

    Благодарю,здорово быстро и полезно👍👍👍

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      Спасибо. Через месяц сделаю ещё 🤗

  • @ЛенаТеодорская
    @ЛенаТеодорская 11 місяців тому +3

    Молодец.благодарю

  • @ЖеликаПасенко
    @ЖеликаПасенко 2 роки тому +5

    Спасибо, 🌷🌷🌷

  • @ЕленаКолесникова-ф4р8ъ
    @ЕленаКолесникова-ф4р8ъ 9 місяців тому +1

    Спасибо, у сына болел палец, думал одно, а оказалась пожара, вот хорошо что вош канал попала, возьмем на заметку.

    • @Gleb.
      @Gleb.  9 місяців тому +1

      При приступе обязательно таблетки. Есть ролик какие я пью. А главное физкультура, удобная обувь, не обжиратся и не голодать 👍

    • @ЕленаКолесникова-ф4р8ъ
      @ЕленаКолесникова-ф4р8ъ 9 місяців тому

      Да же не знаю, что и как сказать, что бы было понятно, в погонах он, на диване не сидит, а так спасибо за ответ, конечно примем к сведению🙏

  • @НинаРогачевская-ш6л
    @НинаРогачевская-ш6л 3 роки тому +10

    При подагре картофель и все пасленовые исключаются! А еще - заменяем пластиковую посуду стеклянными , потому, что пластик вреден!

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +2

      Буду иметь ввиду.

    • @Bredmin
      @Bredmin 2 роки тому +5

      и петрушку нельзя, причем совсем нельзя.

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +12

      По мойму совсем нельзя щавель и шпинат, а петрушку в ограниченном количестве, но спасибо за совет.

    • @ТаничеваТамара-ц6ь
      @ТаничеваТамара-ц6ь 2 роки тому +3

      Это пищевой пластик!

    • @НатальяАнтошкина-ю4п
      @НатальяАнтошкина-ю4п 2 роки тому +13

      Про картошку ни один врач не сказал что нельзя. Просто в меру.

  • @АндрейМосковский-ъ1о

    Какая интересная и удивительно познавательная передача. Только вот что то ни хочется никаких диет.

    • @Gleb.
      @Gleb.  4 роки тому +5

      Если бы я не посеял телефон с видосами этот кошмар уже бы закончился! А теперь придётся терпеть пока не завершу эксперимент (зловещий смех) Ха-ха-ха 😈

  • @veronicanesterenko7806
    @veronicanesterenko7806 3 місяці тому +2

    Гениально

  • @2dragonflyable
    @2dragonflyable 2 роки тому +3

    Супер! Спасибо!

  • @ВахтанкКакабадзэ
    @ВахтанкКакабадзэ 2 роки тому +5

    КРАСАВЧИК!!! СПАСИБО!!!!!

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +3

      Вахтанк и тебе спасибо ✊

    • @ВахтанкКакабадзэ
      @ВахтанкКакабадзэ 2 роки тому +4

      @@Gleb. делаешь Нужное дело! Только Вперёд! Не бросай! Помогаешь Людям!!!

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +2

      @@ВахтанкКакабадзэ спасибо ещё раз брат! А как другие видосы? За некоторое мне стыдно, но не удаляю! Чтобы помнить 🤗

    • @ВахтанкКакабадзэ
      @ВахтанкКакабадзэ 2 роки тому +2

      @@Gleb. да все Отлично! Все ролики Информативны!!!

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +2

      @@ВахтанкКакабадзэ значит буду дальше пилить 👍 тебе здоровья и цель в жизни и сил! На связи ✊

  • @annaovchinnikova556
    @annaovchinnikova556 11 місяців тому +2

    Здравствуйте спасибо вам за меню скажите пожалуйста молочные продукты скольки процентные должны быть

  • @Анна-и9е4э
    @Анна-и9е4э 3 роки тому +7

    Благодарю

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      Спасибо. Хотел тему конечно больше подробно раскрыть, но пока не получается. Ещё раз спасибо за поддержку.)

    • @Анна-и9е4э
      @Анна-и9е4э 3 роки тому +4

      @@Gleb. ждём новые выпуски!

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      Скоро будут 👍

  • @ЕленаТретьяченко-й5щ
    @ЕленаТретьяченко-й5щ 10 місяців тому +1

    У меня повышена мочвая кислота впервые, пока ещё понять ничего не могу. Но сейчас глянула что вы из сырого фарша делаете тефтели и удивилась. Мне сказали что мясо надо долго проваривать, чтобы пурины ушли в воду и только потом что-то с него готовить. Пожалуйста поясните, может я не так поняла.

  • @ТаисияПронина
    @ТаисияПронина Рік тому +2

    молодец мужик, все доступно, ясно и понятно👍👍

  • @ЛаликоЕлистратова
    @ЛаликоЕлистратова 3 роки тому +6

    Здравствуйте, а можно ещё, меню на 2,й день. Спасибо.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Может быть когда нибудь. Эти видео очень долго снимать и монтировать :( я сделал плейлист называется диета и там все блюда которые подходят к диете 6.

  • @НатальяМорозова-щ3э

    Спасибо 🙏

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      И вам)

  • @НиколайБурэ
    @НиколайБурэ 10 місяців тому +2

    Детально конечно. Мне нужно начинать диетить так. Отвратительная еда и вид.. как этим питаться не представляю.. ничего нельзя что я люблю или хотябы терплю😅

  • @ГалинаТкачева-г5ы
    @ГалинаТкачева-г5ы 11 місяців тому +3

    Если варить шиповник час, никаких витаминов там не останется. Шиповник всю жизнь завариваю в термосе, хоть какая то польза при таком приготовлении. Что дает такой концентрат ??? Думаю, что просто коричневая вода))💧

    • @ТатьянаФуст-ъ5з
      @ТатьянаФуст-ъ5з 9 місяців тому +1

      Совершенно согласна, пользы нет, тоже хотела написать ,но увидела ваш комментарий 😅😅😅

  • @СоняИванова-ь8л
    @СоняИванова-ь8л Рік тому +1

    Супер. Я бы всегда так ела. Но готовить неохота. Поэтому сижу на рисе с овощами и минестроне.

    • @na-gz8hq
      @na-gz8hq 10 місяців тому +2

      Что такое министрон?

  • @сахарныйчебурек-т7к

    Спасибо.

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Пожалуйста ✊

  • @АНАТОЛИЙБАТУРИН-ч1ч
    @АНАТОЛИЙБАТУРИН-ч1ч 8 місяців тому +1

    Шиповник в термосе запаривать на ночь кипятком.

  • @МаринаЧерепкова-д6й

    А что будет если жить как обычно без диеты 6 при подагре?Да и как эти пурины надо считать?Я просто не знаю с чего и как начинать.Пока диету не соблюдаю,но страх присутствует.

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Таблицы содержание пуринов в продуктах в интернете (правда данные разнятся). А основные правила 1не обьедатся, не голодать 2много воды (хорошо с лимоном) 3исключить жилистое, красное и жирное мясо также бобовые с грибами

    • @МаринаЧерепкова-д6й
      @МаринаЧерепкова-д6й Рік тому

      @@Gleb. Благодарю

  • @gawana63
    @gawana63 3 роки тому +4

    вкусненько вроде всё

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому

      На любителя)

    • @АллаЕльфимовская
      @АллаЕльфимовская 6 місяців тому

      Вкусненько??? Отрава!!! Ааааа, разве это можно есть!!!??? Мне вчера поставили диагноз подагра! Не буду ЭТО ничего есть, ничего не бкду менять, умру человеком....

  • @elenakazantseva3884
    @elenakazantseva3884 3 роки тому +6

    Отличное видео, подписалась, пойду смотреть новые видео. Интересно , как сегодня твоё здоровье?. Тема интересует по известной причине.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Спасибо. Приступов небыло год. Тебе тоже крепкого здоровья!

  • @ВалентинаЯтаганджиди

    РАССКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, СКОЛЬКО В ГРАММАХ У ВАС ПОЛУЧАЕТСЯ МЯСНАЯ ПОРЦИЯ, И КОГДА У ВАС В МЕНЮ РЫБА?

  • @lenaElena1965
    @lenaElena1965 3 роки тому +11

    А я такая мясоедка, аж жуть! И вот от всех моих любимых вкусностей придётся отказаться! Как? Как, Карл??? 🤔 Ко мне прицепилась эта зараза, только пока не знаю, подагра или ревматоидный артрит. МК 495. Третий приступ за месяц...я в шоке! 😢

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +9

      Я тоже без мяса не могу! И люблю на ночь кушать) но приходится немного себя контролировать! У меня уже год не было приступов.

    • @lenaElena1965
      @lenaElena1965 3 роки тому +6

      @@Gleb. Буду учиться по вашему видео! Большое спасибо! Здоровья Вам!

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +6

      .) спасибо. И вам не хворать!

  • @МухаМуха-в4н
    @МухаМуха-в4н Рік тому +1

    Куда же Вы пропали?

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Я здесь 👋. Но со временем совсем напряг. Будут ролики но когда не знаю 🤗

  • @ЛарисаМаксимова-ь2г
    @ЛарисаМаксимова-ь2г 7 місяців тому +3

    Большинство роликов-это пустопорожняя болтовня!!!!((,с первой минуты ставишь дизлайк и выключает мычание! ни о чем!(Здесь все четко и главное- ПО СУТИ!,молодец автор!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ЛюдмилаЛукина-щ8й
    @ЛюдмилаЛукина-щ8й 2 роки тому +1

    Я тоже подписалась, но я читала, что булку нельзя!

  • @irinaivanna5731
    @irinaivanna5731 Рік тому

    Спасибо

  • @Александр-ъ6ы5м
    @Александр-ъ6ы5м 3 роки тому +2

    Вставай пораньше, займись работой и всё в тебя полезет

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      И так встаю в 4.30 работатю с 6:30. Куда раньше то? 😜

  • @annatrompak9731
    @annatrompak9731 2 роки тому +1

    дякую вам за урок

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Да пожалуйста ✊

  • @azamatbashinov3724
    @azamatbashinov3724 Рік тому

    Все чётко пояснил ҮЛКЕН РАҚМЕТ

  • @veronicanesterenko7806
    @veronicanesterenko7806 3 місяці тому

    Сколько вы на диете? Изменения в самочувствии ощутили?

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 місяці тому +1

      @@veronicanesterenko7806 придерживаюсь диеты 3года, да изменилось! Главное не переедать, не бухать, много воды, и физкультура.

    • @veronicanesterenko7806
      @veronicanesterenko7806 3 місяці тому

      @@Gleb. спасибо, а как вес на такой диете, уменьшение есть?

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 місяці тому +1

      @@veronicanesterenko7806 тут немного образ жизни меняется. Когда срываешься набераеш. Просто на ночь не есть уже большая победа!

  • @ВалентинаГрибовская-и5е

    А сколько варите мясо по времени, чтобы пурины вышли?😊

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Варю до готовности (зависит от объёма мяса). В инете пишут что часть пуринов уходит в воду при варке.

  • @ТатьянаЯдреева-л2у

    👍🏻👍🏻

  • @lidiyalidiya2085
    @lidiyalidiya2085 3 роки тому +2

    Для чего эта диета? Смысл этого, объясните, пожалуйста.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +8

      Снизить мочевую кислоту в крови. Чтобы не развивалась подагра и артрит

    • @НатальяМорозова-щ3э
      @НатальяМорозова-щ3э 3 роки тому +2

      Для здоровья!!!

  • @ТатьянаФуст-ъ5з
    @ТатьянаФуст-ъ5з 9 місяців тому

    Очень хорошнн видио , в е четко, но ведь у меня + еще сахар, теперь только воду можно пить 😢😢😢

  • @tillsandman3011
    @tillsandman3011 3 роки тому +2

    Вы не вкурсе что такое цитросода?

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Извините не знаю 🤗. Судя по названию лимон или апельсин с содой 🤔 иногда делаю такую шипучку. Вода сахар лимон и сода👍

  • @НинаНинель-ч6б
    @НинаНинель-ч6б Рік тому

    Какртошку при подагре можно и нужно

  • @denisl2646
    @denisl2646 6 місяців тому

    Если такое есть постоянно, подагра наверное пройдет, но проблемы начнуться в другом. И если ты на работе, где ты найдешь такие блюда?

  • @Poco-p2g
    @Poco-p2g 10 місяців тому

    Столько раз нужно кушать?

    • @Gleb.
      @Gleb.  10 місяців тому

      По диете 5 раз, НО собственный опыт говорит 3 раза! Главное не обжиратся и на ночь не есть.

  • @Ведун-в1к
    @Ведун-в1к Рік тому +1

    Кус кус и рис нельзя при подагрическом артрите😮😮😮

  • @чегевара-я5ф
    @чегевара-я5ф 2 роки тому

    Мне только непонятно одно ,врачи назначили милурит для расчепления мочевой кислоты , а зачем соблюдать эту диету ? Если пьеш таблетки каждый день ?

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +2

      Чтобы не нагружать организм, наверное 🤔

    • @чегевара-я5ф
      @чегевара-я5ф 2 роки тому

      @@Gleb. это ещё раз подтверждает некомпетентность докторов в некоторых вопросах мне вот назначили 100 миллиграмм пить при мочевой 435,7 так за месяц стало меньше трехсот не знают даже как дозировку назначить не говоря уже о том что и вылечить не знают как это хотя Эбола в Африке была так они чёрным братьям в течении нескольких месяцев какую-то вакцину придумали , посрать им наверное на русских только папуасам лекарства делают .,не говоря уже о том что и аллопуринол то в США придумали . А славная НИИ микробов на луне и на Марсе разыскивают это перспективнее бабульки там зеленее.

    • @НатальяАнтошкина-ю4п
      @НатальяАнтошкина-ю4п 2 роки тому +3

      Если не соблюдать диету, таблеток будете пить гораздо больше. А они очень не безобидные.

  • @dianaundmama5499
    @dianaundmama5499 3 роки тому +4

    Овсянку можно разве кушать притподагре

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Она так скажем не запрещена, лучше конечно гречку, рис, манку и пшено.

    • @denisdavydov2020
      @denisdavydov2020 Рік тому

      Овсянку даже нужно при подагре!! Только желательно не каждый день, хотя с бананчиком, орехами или ягодами она будет супер полезна!!💪🏻

    • @ТатьянаЛеонова-ю5ж
      @ТатьянаЛеонова-ю5ж 4 дні тому

      Её замачивать на ночь надо и сливает образовавшуюся жидкость-содержит фитин.

  • @ЛюдмилаЛукина-щ8й
    @ЛюдмилаЛукина-щ8й 2 роки тому +1

    И ещё пишут, что свинину нельзя и красное мясо, ответьте

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Красное, жилистое и жирное мясо нельзя. Лучше не кушать свинину.

    • @maxmshensky
      @maxmshensky 2 роки тому +1

      @@Gleb. по разным источникам разная информация на одном портале о здоровье читал, что можно есть свиное сало, так как там мало пуринов, а шейка свинины содержит меньше пуринов чем молодая телятина🤷‍♂️ Где-то пишут не есть цветную капусту, хотя по таблицам содержания пуринов, пуринов в цветной капусте не много, не понят с чем ещё связаны эти ограничения. Тяжело тут разобраться)

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +2

      @@maxmshensky в телятина вообще странное мясо, его нельзя есть с кровью, а говядину можно 🤯. Это я не про диету!!!
      про Пурины: информация разная и что я для себя понял, что есть не такие вредные Пурины а есть вредные (это если коротко). Хотел видос запилить на эту тему.... Да всё руки не доходят. Тема большая и противоречивая

  • @alser5461
    @alser5461 Рік тому

    На глаз? А на какой, поведай обществу!👌🤣🤣🤣😂😂😂🙈

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      На карий

  • @ИльяСтенькин-ю3с

    А вес уходит?

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Без ФИЗКУЛЬТУРЫ, НЕТ.

    • @eleonorabzdonskaya
      @eleonorabzdonskaya Місяць тому

      У меня за 4 месяца ушло 9 кг. Без всякой физкультуры. Но хлеб я делаю на закваске. Булку не употребляю практически.

  • @НатальяАнтошкина-ю4п

    Вы совсем без лекарств обходитесь?

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      Да! Но у каждого разный обмен веществ и (жизненная ситуация ;))
      Вывод : 1прислушиваться врача
      2 и быть в форме (в самом широком смысле)

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому

      И от давления не пью таблетки (НО это лично я так делаю) если повезёт то слушайте хорошего врача! И спасибо за вопрос!

    • @НатальяАнтошкина-ю4п
      @НатальяАнтошкина-ю4п 2 роки тому +5

      @@Gleb. Поздравьте меня, я сегодня сделала анализы. И мочевая кислота за две недели с 425 снизилась до220.

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +4

      @@НатальяАнтошкина-ю4п поздравляю 👍✊ как это получилось?

    • @НатальяАнтошкина-ю4п
      @НатальяАнтошкина-ю4п 2 роки тому +1

      @@Gleb. Диета! В основном гречка и тушёные овощи. Правда я утром пила кофе. Еще чай с листьями черной смородины. В термос завариваю. Но сегодня на радостях съела помидор.

  • @АннаГолованова-ю7к

    Мне запретил врач и картошку и морковь

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Я сейчас картошку тоже редко ем, но что с морковью не так?

  • @ГульнараИсхакова-ц7о

    А если диабет 2 типа?

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Про диабет не знаю. Там другая диета.

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Про диабет не знаю. Там другая диета.

    • @ГульнараИсхакова-ц7о
      @ГульнараИсхакова-ц7о Рік тому

      @@Gleb. А мне, хоть караул кричи. Извините

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      @@ГульнараИсхакова-ц7о у моего друга тоже самое. Кровь постоянно на сахар проверяет (

  • @Edit_a123
    @Edit_a123 Рік тому

    "В бутылке не коньяк..."😂😂😂

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому +1

      Для телезрителей это шиповник 🤫

  • @АннаШвайчак
    @АннаШвайчак 11 місяців тому

    При подагре нельзя дрожжи, а у вас хлеб дрожжевой, лучше лаваш.Овсянку нужно варить.

    • @eleonorabzdonskaya
      @eleonorabzdonskaya 5 місяців тому

      Лаваш тоже на дрожжах. Нужен ржаной хлеб на закваске.

  • @incognito1379
    @incognito1379 Рік тому

    Что такое кус-кус?

    • @ValentinaValieva
      @ValentinaValieva 9 місяців тому +1

      Это крупа

    • @ТатьянаЛеонова-ю5ж
      @ТатьянаЛеонова-ю5ж 4 дні тому

      Манная, надо добавить. А как она может завариться кипятком? В сев Африке эту крупу делают как-то над паром то ли. Я бы её лучше избегала.

  • @Владимир-ы9ч6ф
    @Владимир-ы9ч6ф 2 роки тому +4

    Курицу нельзя. Самое высокое содержание пуринов. Можно говядину, не телятину. И можно кролика, но дорого.

    • @denisdavydov2020
      @denisdavydov2020 Рік тому +3

      Разве курицу нельзя?!! Она ведь наоборот одна из первых разрешённых продуктов! Только в меру!

    • @Владимир-ы9ч6ф
      @Владимир-ы9ч6ф Рік тому

      @@denisdavydov2020 мне все врачи урологи и нефрологи сказали наотрез. Нельзя.

    • @denisdavydov2020
      @denisdavydov2020 Рік тому

      @@Владимир-ы9ч6ф странно! Одни врачи говорят одно, другие другое...... А таблетки пьёте какие нибудь?

    • @Владимир-ы9ч6ф
      @Владимир-ы9ч6ф Рік тому

      @@denisdavydov2020 был осенью кризис. Почка болела. Кровь шла. Кислота была космос уровень. Пил целый список. Теперь только воду нагутскую 26 постоянно.

    • @denisdavydov2020
      @denisdavydov2020 Рік тому

      @@Владимир-ы9ч6ф понял вас. Тоже недавно был приступ подагры! Боль прошла, а вот припухлость косточки большого пальца не проходит(( Вроде сижу на крупах, овощи ем, преимущественно огурцы и перец (кроме помидор конечно), питьевой режим стараюсь соблюдать, а до конца не проходит......😠

  • @arina_game297
    @arina_game297 3 роки тому +5

    Не идеальньіе тюфтели- пофиг

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +2

      Как то так 🤗

  • @ФерузаМарзоева

    Вера

  • @9999-y8i
    @9999-y8i 3 роки тому +2

    Одни углеводы. Только опа отрастет и всё.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Пусть растёт, без опы плохо ;)

    • @СветланаБузулук
      @СветланаБузулук 3 роки тому +3

      Это диета, не от попы, а для людей с заболеванием подагра

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +3

      Но если ещё и попа болеть будет,то ещё хуже (

  • @ТатьянаФуст-ъ5з
    @ТатьянаФуст-ъ5з 9 місяців тому

    А мне акчасто кушать нельзя ,потомучто от любого пересуса поднимается сахар😢😢😢, и картошку нельзя

  • @Margarita-up7tl
    @Margarita-up7tl Рік тому

    певзнера)

    • @Gleb.
      @Gleb.  Рік тому

      Даа;)))

  • @ОксанаАбдрахманова-о1ф

    ни чего не поняла

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +2

      Всё приходит с опытом. Как наберусь опыта сниму более понятное видео.

    • @MissFootle
      @MissFootle 3 роки тому +4

      Если не болеете подагрой вам не нужно и вникать - будьте здоровы

  • @СоняИванова-ь8л
    @СоняИванова-ь8л Рік тому +1

    А цикорий то зачем? Кофе можно.

    • @Zxqww
      @Zxqww 7 місяців тому

      Да мне врач сказала,что хорошее кофе снижает мочевую

  • @НадеждаКраснова-о7щ

    Херня какая то. Это целый день нужно готовить и кушать. И пить 3 литра воды, а потом с унитаза не слезать. А когда же работать ?

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +9

      И пусть весь мир подождёт.) и работа не волк в лес не убежит

    • @lenaElena1965
      @lenaElena1965 3 роки тому +15

      Надежда, а Вы страдаете подагрой? Если нет, то не приведи Господи Вам с ней познакомиться! 🙄

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      @@pvinnie3827 на счёт шиповника в термос согласен, но об этом я узнал позже. Так теперь и делаю но иногда варю сироп так на несколько дней хватает)

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +1

      @@pvinnie3827 про ортосифон первый раз слышу, надо будет попробовать.

    • @Gleb.
      @Gleb.  3 роки тому +2

      @@pvinnie3827 спасибо буду иметь ввиду (лимон мне тоже помогает, а вот шиповник вообще никак пью только из-за вкуса, нравиться мне)) кстати я переодически если не сказать часто нарушаю решим и злоупотребляю продуктами напитками спертными НО КРОМЕ ВИНА!!!

  • @lanchik-t7z
    @lanchik-t7z 2 роки тому

    Шиповник, весь выварили пользы нет, вообще отвратительно готовите

    • @Gleb.
      @Gleb.  2 роки тому +6

      А мне нравится

  • @АлександраМизгирева

    Как вы измеряете пурины?

  • @oksanageydarova8904
    @oksanageydarova8904 6 місяців тому

    Спасибо большое👍