OCUPATE Y DEJA DE PRE-OCUPARTE
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- Опубліковано 25 січ 2025
- OCUPATE Y DEJA DE PRE-OCUPARTE
La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
Tema del video: Lo que dice la ciencia acerca del ocuparse y el pre-ocuparse.
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¡GRACIAS!
Siempre oro por todos los que están pasando por esto, no sé sus nombre pero Dios sabe , haganos lo wue el dice
Ora x mi😭
@@IsaRochaGonzalez todo estará bien confía ora a Dios
@@mariajosenogueraaguirre8727 la oración para mi es el mejor recurso para la ansiedad
Gracias por orar por los que pasamos por esto... bendiciones 🙏
@@IsaRochaGonzalez que es lo que te provoca ansiedad? Para que te pueda ayudar ... Que sientes?
Estoy eternamente agradecido con usted, asi que dare un testimonio mas sobre lo que el dice, la ansiedad se puede eliminar puedes sanar y estar mejor que antes, yo tenia sintomas entre ellos, mareos, taquicardias, vision de tunel, disociación de la realidad, sentia mi mente en blanco, tenia la sensación de que me volveria loco, tenia miedo de desmayarme y los sintomas empezaron a ser fisicos, sentia dolores musculares debilidad en mis piernas sumbidos en mis oidos entre muchas otras cosas, muchos psicológicos me dijeron que tenia que estar ya con psiquiátras que ya solo tenia que estar medicado de por vida, gracias a dios me encontré con este canal hace un año en cuanto mire el primer video que se llama (al fin la cura) me tranquilizo comence a ver mas sobre el y segui paso a paso todo lo que el dice creanme este hombre hace milagros al dia de hoy estoy bien despues de 9 años tan solo con unos meses de verlo estoy realmente bien
Estoy agradecido Enrique muchisimas gracias
Así estoy yo muy acabada mi piel horrible de tanto miedo pánico sin ganas de arreglarme lloro mucho y tu testimonio me da fortaleza de seguir mirando estos videos con la ayuda de Dios bendiciones gracias 🙏❤️
Wuaoo a migo que bendición ❤
@@teresagc6212 espero y salga de eso 😢❤
Me alegro q estes bien ahora siento todos esos sintomas y esty tmb medicada pero voy a pelear y ya es suficiente
Aplico el DAR y me ayudo bastante
Desafio acepto y repito
Que gran testimonio gracias por dejarnos saber que si se sale de esto, podrías compartir un poco de tu recuperación más con la agorafobia. Gracias
Estoy enfrentando el miedo hace unos días viaje en mi auto más de 1100 kms de ida y de regreso no fui solo pero no quería ir me estaba bloqueando ahí es donde aplicó los principios básicos que Enrique aconseja;maneje casi la mitad de camino;cuando mi compañero manejaba también me ponía en modo disfrute y la verdad que la acción mata al miedo y ala misma ansiedad ...y aquí estoy feliz contento y agradecido;se que aún son mis primero retos y se que si pude hacer esto puedo hacer todo lo demás que yo he creído que no voy a lograr ...estoy seguro y con la fe puesta en DIOS que lo lograre!!!
Preocuparse es como orar pidiendo aquello que no quieres que ocurra
Un día voy a ayudar a otros como lo ha echo Enrique ❤ gracias totales
Yo también pensaba así hasta que , recai 😢
@@mispericotitas2545me pasó lo mismo esa recaída fue muy fuerte y hasta el día de hoy sigo luchando sobretodo con ese mareo horrible. Pero sigo adelante 🙌🏻
@@DetodoconAnyya somos dos yo ya e mejorado mucho ya los mareos solo son por las mañanas pero así me levanto me arreglo ago mis quiaceres y ay andamos echando le ganas
@@mispericotitas2545 y que fue lo que te paso amiga
@@frankledesma6832yo no tengo mareos solo es la sensación de miedo y tristeza ,pero si hago cosas del hogar se me va desapareciendo.
Estamos produciendo ansiedad por nuestro imaginario en negativo y necesitamos depurar nuestra mente de tanta carga inquietante.
Gracias Enrique.
Enrique gracias a tus video sali a enfrentar mi miedo a volar, decidi que era suficiente y tenia que subirme al maldito avion y enfrentar y sentir ... tuve miedo? si... pero me senti tan bien de poder volar! No me pierdo tus videos!
Hola , volaría de nuevo? Gracias
Estoy llorando , pero me agrada lo que estás diciendo .
Este video me llego justo en el momento...me dijeron que tengo que realizarme una operacion...y la preocupacion excesiva me detono ansiedad....pero ya se como dejar de preocuparme....y ocuparme en pensar en una operacion exitosa
Hola Enrique,ya hacen cuatro años,que te conocí, creía sanarme,pero aquí estoy de nuevo ,y haré todo lo que tú dices en los videos,y tengo certeza🫂🙏💪lograré salir adelante❤
Me perdono por todas las veces que estoy preocupada
Hola como estas soy mujer nesesito una amiga con esto q también tengo
Es un ángel Enrique me ha dado el valor después de Dios y deseo de todo corazón que todos sanemos
Mi propósito es sanar y después ayudar a otras personas, como Enrique los hace con todos nosotros, eternamente agradecido con tu canal que me llegó gracias a Dios
las preocupaciónes no son reales, no existen en el momento. No deberian de existir..solo pensar en solucionar la situación p problema...gracias C. Ht.
Enrique
Gracias tengo años con ansiedad y deseo sanar y me voy a dejarme de preocuparme a ocuparme gracias por sus platicas
Usted es NUESTRA MEDICINA. DIOS LO BENDIGA SIEMPRE. Me alegra haberlo encontrado en el camino, gracias a Dios.
Yo cuando fui a parar al hospital mi corazón de dejaba de latir eso pensaba que me iba a morir que los doctores me iban a decir que ya iba a morir yo estaba pensando mil cosas y me ponía más nerviosa la ansiedad subía y al final no tenía nada
Me pasó igual no sentía los latidos extras y miedo a morir y mi corazón queridose salir del pecho fue espantoso según era una taquicardia sinusal según ataqe de pánico 😢😢
Hola soy de RD y estoy pasando por ansiedad generalizada y tus videos me llenan de ánimo ❤😊
Somos Dos 😂
Hola como estas
Yo he visto mejoría en mi y de ven en cuando me llega el sumbido😊
Por díos santo Enrique lo que acabas de decir es oro en polvo.siempre para mejorar y cambiar la vida no me cansaré nunca de agradecer por tanto apoyo
Eso mismo hice yo, siempre trato de ocuparme de cosas, hasta el punto que aproveché mi agoraphobia para hacer una carrera y hasta pasé el examen, casi siempre estoy ocupada y gracias a usted Enrique volví a manejar de nuevo, pero todavía estoy a un 50% porque todavía tengo alguna agorafobia y miedos a los síntomas de los ataques de pánico es algo de lo que me estoy ocupando, y usted y Dios son mis guías. Gracias
Gracias a Dios y a usted doctor logré salir de la ansiedad y la depresión que el Señor bendiga este canal y a usted mil gracias por toda su ayuda
Hola como estas así estoy yo pero me siento muy triste
Dios mio Enrique es un Anguel es muy bueno habla muy clarito dios te bendiga y sigas alludandonos gracias gracias
DESDE ARGENTINA A CUANTAS PERSONAS AYUDAS CON ESTOS VÍDEOS, ME ENCANTA SALUDAME ❤❤❤
Muchas gracias ❤ ya inicie proceso terapéutico con facilitadora de TSE ❤️ Muchas gracias Enrique Villanueva 🎉
Gracias infinitas, por darnos tantos conocimientos para sanar todos estos disturbios de lo que somos 🙏🙏🙏🌄🌎💞
Ami manejando me dio un ataque de pánico hace 15 días y orrible sentia que me estaba muriendo en un tráfico 🚦🚦 fuerte y lo enfrente ahora mas manejo me da temor pero tengo que enfrentarla
El tema que sugiero podría ser la sugestión. El miedo a enfermarse. 🌷
Dios Gracias por este angel 🙏🏻 gracias Enrique Villanueva Dios te cuide ❤
En el puente pasado salí de paseo por 4 días y ya tenía rato que no iba lejos y si tuve episodios de ansiedad pero muy chiquitos y cuando llegue a casa me gustó porque logré salir de mi zona de confort
Enrique me gustaría el tema de como manejar la ansiedad. Cuando si tienes problemas con la presión arterial alta
Enrique llevo años siguiéndote.Me as ayudado muchísimo.He sufrido todos los síntomasy puedo asegurar que si los pones al la práctica te llevan a la mejora.Gracias
Es excelente enrique.. Dios te puso en este mundo para que nos ayude con este grave problema de la ansiedad y depresión... Hay que ser obediente a sus terapias... Dios te bendiga y te guarde cada día enrique.. Gracias
Rolando Cedeño puerto Jiménez costa rica 😊
Han pasado 6 meses y el miedo al cáncer apareció otra vez ese pensamiento con menos intensidad pero se que está vez le voy a dar duro
Yo estoy igual tengo miedo al cáncer y siento todos los síntomas hasta siento bultos en mi abdomen
Yo estoy igual miedo al cáncer y aún paralices yevo 8 años viviendo así y es horrible
@@ErikaSantiago-bt2hi yo empecé así con miedo al cáncer ya que mi esposo y suegro fallecieron de cáncer y pues me quedé con ese trastorno psicológico y vera que ahora tengo visión borrosa dolor de cabeza y como que fuera a dar en loca ,se me a generalizado la ansiedad
Saludos. Sugerencia, cuando estas en la acción practica la Gratitud por eso que estas haciendo. " Doy gracias por que con mis manos puedo preparar los alimentos para la familia". " Doy gracias porque tengo agua para barme". Etc. Etc Etc. Muchísimas Gracias por tan maravilloso Apoyo❤❤❤
ENRIQUE MUCHAS GRACIAS POR ESTE TEMA TAN IMPORTANTE, ES LO QUE ESTOY HACIENDO OCUPANDOME DE HACER LO QUE ESTABA HACIENDO A PAUSAS AHORA SI SE NOTA EL CAMBIO EN MI CASA Y MI PERSONA. DIOS TE BENDIGA Y MUCHAS GRACIAS POR TU TIEMPO.🤗🤗
Gracias gracias gracias por TANTO por fin di con lo que tengo por 43. Años he vivido ese infierno gracias 🫂🫂🫂🫂🫂 lo tengo que trabajar por qué no van a pasar 43 años más con esto
Maravilloso tema lo voy a llevar a la práctica 😂me voy a ocupar y voy a dejar de preocuparme 🫱 a la 🏗️
Este canal debería tener millones de personas suscritas con tanta información valiosa para poner en práctica.
Pues la gente no quiere escuchar los videos y yo les ayudo como a 5 personas a mi alrededor y cuando siento que se aprovechan les digo oigan los videos no solamente quieran que yo les pase la información pero no quieren
Siempre q veo videos en UA-cam tik tok etc entro a los comentarios y leo tantas personas desesperadas y les aconsejo este canal tomar nota y poner en práctica. Y luego me escriben me podrías decir un resumen o los tips asi claves q a ti te sirvieron . Entiendo a Enrique cuando dice se quieren sanar pero no puedo poner su atención 30 min
@@adrianch9511lit
No entiendo como UA-cam puede censurar temas que ayudan a un trastorno tan serio (ansiedad sexual) y no censuran videos con canciones tan vulgares, depravadas y con contenidos llenos de ofensas.
Hola mi psicólogo Enrique lo que me estás explicando eso me pasa Ami .lo apunae para lee J en los momentos que lo necesito Dios lo bendiga .❤
Muchas gracias por la ayuda practicando la respiración me esta cayendo bien saliendo de la ansiedad.solo los nervios me siento en las piernas y el dolor de pecho debes en cuando me esta dando con el tiempo sere más fuerte
Hola alguien a superado la sensación de cansancio e irrealidad me siento agotada todos los dias
Hola yo estoy super cansada mucha fatiga fisica ya ni caminar puedo pues me da mucha fatiga fisica con taquicardia calta d aire temblores desvanecimiento pero la fatiga ya no la aguanto junto con las taquicardias pues tengo 3 años ya desde q me dio covid quede asi me he echo 3 electros pero taquicardia sinusal me sale pero yo pienso q estoy mala d mi corazon pues tengo muchos sintomas en mi corazon solo con el no poder caminar por la fatiga eso no es normal yo nunca padesi del corazon yo era muy activa todo el tiempo caminaba pero ahora no camino ni un metro y ya tenfo fatiga fisica y taquicardia no puedo tener ninguna clase d emocion porq me da taquicardia no puedo sentir tristeza alegria enojo pora todo me causa taquicardia dolor d pecho mareo nervios temblores siento desmayarme dolor d pecho y brazo izquierdo adormecimiento
Hola al parecer es depresión.no crisis de pánico, mientras estudiaba mi profesor me dijo, mira esos indigentes durmiendo todo el día, parecen flojos Pero no lo son, solo al hacercarse a hablar con ellos sabrás sus historias y todo lo que han pasado de pequeños, y sus espíritus han muerto hasta el extremo que ya de adultos sus cuerpos pesan, si fueran flojos, caminarían o harían otras cosas pero ya no pueden cargar con el peso del cuerpo, la depresión debe tratarse con un psicólogo Pero de los buenos de esos que te escuchan y debe durar a lo menos 2 años para lograr cambios, significativos y así como hay que enfrentar a la crisis de pánico, también hay que aer valiente para enfrentar una terapia psicológica enfrentando nuestros propios dolores.
Gracias Enrique Villanueva Dios le bendiga por tanta ayuda
Enrique eres el mejor, me envantan todos tus videos son excelentes. ☺️
Excelente como siempre maestro tras varias recaídas por no hacer las cosas correctamente hoy comprobé con este video el poder que tiene cada video poniéndolo en práctica, me ocupe haciendo mis actividades cotidianas renombrado en mi mente las manteas de me perdono y confío hasta que curiosamente empecé a sentir un cansancio rico y saludable y decidí tomar un merecido descanso ya con mi cuerpo tranquilo y mi mente en paz. Mil gracias
Todos los días aprendo cosas nuevas contigo, muchas Gracias por ayudar a tanta gente a comprender y entender sus diferentes síntomas que causan la ansiedad. ❤
Tema sugerido: Cómo mo enfrentar la incertidumbre y situaciones que no controlamos
❤
Huy muy buena idea
Excelente tema estaría muy bueno
Solo controlamos nuestros pensamientos es nuestra obligación alimentarla positivamente por lo.mebos media hora diaria
Soltando y Confiando. Yo me digo: Hoy viviré como si fuera mi último día, haré lo mejor que pueda, que pase lo que tenga que pasar, suelto y confío.
Dios lo bendiga 💛 gracias por aver encontrado estos consejos de un angel que vivio esto que nos aflige gracias 💛
Me pasa cundo me dan las crisi de panico esa taquicardia y ese miedo que el corazón te va a explotar o se va a parar es horroroso no quiero ponerle atencion pero esa sensación es desagradable 😢😢😢
He empezado la medicación porque era necesario pero estoy trabajando a la ves con todo lo que dice Enrique
Demasiado valiosa la información ❤
Gracias Enrique Villanueva, me has ayudado a conocer la naturaleza de la ansiedad y la manera de darle cara para transmutarla en energía positiva. A veces me sorprende con una de sus mil caras, pero rápidamente la reconozco y la enfrento hasta disolverla. Hoy tengo una mejor calidad de vida, me siento libre y con buena disposición para enfrentar los retos de la vida e iniciar creativamente nuevas acciones que me beneficien a mi y a los demás. Te reitero mi gratitud y te envío mi bendición desde San Martín, Perú.
Me perdono por preocuparme por cosa k no van a pasar ni a pasado 🙏🙏🙏
Eres muy sabio, me has ayudado muchísimo; desde que ví su primer video me suscribí siempre te recomiedo
La verdad tus videos me ayudan siguiendo tus consejos estos cuarandome .
Enrique también te estamos esperando en chihuahua Mexico
Tome nota y comienzo a practicar. Me encanta después doy mi testimonio . Gracias por tu ayuda
Interesante el tema es de muchísima ayuda, gracias, gracias.👏👏
Gracias Henríquez no sabes cuanto estos videos ayudan yo tengo un. Problema de ansiedad y preocupación y me ha dado síntomas a nivel urológico pero he tomado notas y las voy a llevar a cabo gracias infinitas por tomar tiempo en ayudarnos 😊
Todos los días me siento mejor. Estoy haciendo cosas que antes no hubiera hecho ..muchas gracias 😅de todo corazón ❤️
Gracias Doc por todo su amor y conocimiento compartido Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias infinitas gracias
Me llegan pensamientos bien pero bien fuertes de aventar todo ala fregada
Y no se que aser me siento mal por esos pensamientos
Ya se que son solo pensamientos pero son bien fuertes trato de calmarme pensar en otra cosa y es duro
Disen qué la ira es malisima
gracias totales por compartir este tema
Así es Enrique! Necesita uno entrenarse para siempre pensar positivo de manera automática yo siempre digo me perdono por pensar esto y cuando viene con carga el pensamiento lo exprimo y con que más? Hasta cuando ando tomando cerveza puedo menenar mis pensamientos...
Enrique que bueno que hayas estado en nuestro hermoso PERÚ. Pero no me enteré de tu curso...ohhh que pena.
Será para la próxima vez que regreses.
La verdad que eres único, inigualable aprendí mucho de ti.Gracias,gracias, gracias.
Tengo una libreta. Siempre sintetizo lo mas importante. Bendiciones🎉
Mil gracias Enrique, aunque creo son insuficientes para expresar mi gratitud hacía tí, escuché tus consejos, escribía y lo practicaba, me hiciste abrir los ojos, cambié mi modo de vida, entendí lo que mi cuerpo me estaba pidiendo, hice los cambios, aprendí cosas nuevas, yoga, meditación, pero lo más importante fue enfrentar el miedo, comencé a no correr a no escapar más, por que comprendí que todo era un susto, miedo, eduqué nuevamente a mi cerebro, y aunque parece mentira es verdad, se puede salir de esto, enfrenten el miedo, si se puede salir de esto. Abrazo grande para todos, en especial para Enrique!!!!
El miedo como motor impulsor de todos los sintomas
Gracias Enrique por dedicarte a este tema, eres muy bueno y ayudas a muchas perosnas a vencer la ansiedad. Bendiciones para ti y tu familia.
HOLA ENRIQUE, siempre t sigo y justo cuando anuncias q vienes a Peru no lo supe, hubiese ido al taller para saber mas de tus conocimiento, yo si les transmito a otros, tu método es el mejor y tiene mucha lógica... saludos y que Dios te bendiga...
Enrique acabo de encontrarte gracias a un vídeo tuyo que me compartió mi hermano ! Te agradezco profundamente por tus videos , son muy valiosos !!! Gracias , desde Mendoza Argentina te saludo !!!
Muchas gracias Enrique Millones de gracias por ayudarme
Gracias Enrique por estas enseñanazas y si voy a ton mar nota de tus recomendaci nes y aplicarlas. Dios es bueno y El nos nos pide que no estamos ansiosoa.
Felicidades a su mamá y a ustedes por su éxito en la conferencia con sus paisanos, Infinitas Bendiciones a todos, abrazos 🙌🤩
Señor enrique buenas noches desde arequipa perú muy lindo motivacion nos enseñas ser valiente muchas gracias
Gracias Enrique, apartir de hoy anotaré en mi libreta 📓❤
Buenos días Enrique un saludo desde 🇦🇲 que Dios te bendiga,,,yo estube con un poko de ansiedad tus seminarios fueron de muchísima ayuda ,,de claro eso ya pasó,🙏🙏🙏🙏gracias gracias
Gracias Enrique !! ❤❤❤❤❤
Hola Doc clarisimo m encanto gracias x existir gracias❤
Buenas tardes estimado Enrique desde Parma, Italia. Te estoy profundamente agradecida por toda la informaciòn y la ayuda que nos proporcionas para comprender y aprender como curar la ansiedad. Bendiciones.
Enrique eres un ángel en el camino, eres un excelente PROFESIONAL
Que excelente vídeo esto es muy importante gracias Enrique ❤
¡Gracias!
GRACIAS ❤❤❤❤
Hola Enrique yo estaba bien y nuevamente recai hoy estoy con una ansiedad terrible
Muchas gracias hermano por ayudarnos a entender a sanar de la ansiedad
HOLA!!! ENRIQUE ÉXITOS!!! EN ESOS NUEVOS VIAJES!!! OJALÁ LLEGUES HASTA ARGENTINA!! GRACIAS POR TANTO!!!
He vuelto a caer en enfermedades que alguna vez supere con sus indicaciones, debo volver a empezar
Al cerebro le encanta estar siempre en piloto automático y siempre quiere volver a lo mismo porque no le gusta salir de la zona de confor, le encanta lo que ya conoce
Este hombre vale oro🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤😊😊😊😊il mil gracias a usted Enrique
Gracias por enseñarnos eres genial. Le amo mucho ❤️❤️ y estoy eternamente agradecida
A mi me pasó, había mirado algún video y no me suscribí, gracias a Dios encontré la información en un comentario en tik tok sobre otro video parecido pero hacía referencia a Enrique y así pude encontrar el canal y ahora sí suscribirme. Gracias Enrique, sí la información es muy valiosa, estoy haciendo maravillas en mi día a día, sobretodo con los mareos, estaba buscando consulta con un otorrino creyendo que era algo del oído pero sólo me mareo cuando salgo a la calle o estoy incómoda en cualquier situación. Gracias Dios te bendiga!
Verdad que pena que por siempre pensar en cosas malas no nos quepan las que de verdad son buenas e importan,no merece la pena pensar negativo
Excelente tu explicación
Enrique Garcías
Dios te bendiga
siempre
saludos desde
Lima Perú
Gracias por ser tan buena persona y para mí tu eres Mexicano hablas como nosotros los Mexicanos Dios te bendiga
Se que tienes razón...pero se me hace difícil salir lejos de mi casa y enfrentarlo
Muchisimas gracias sus videos me estan ayudando mucho con mi ansiedad
Una vez más... Gracias Enrique ❤
Yo estoy suscrita y a cada vídeo que miro le doy like,me shuto 2o3 video al día,me están sacando adelante ,muchas gracias Enrique Villanueva.
Hermoso país me canta Perú desde Colombia