ANSIEDAD: No temo a las COSAS sino a los SÍNTOMAS

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  • Опубліковано 30 лип 2024
  • ANSIEDAD: No temo a las COSAS sino a los SÍNTOMAS
    La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI se cura, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
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    ¡GRACIAS!
    Enrique Villanueva
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КОМЕНТАРІ • 514

  • @c.delilahrodriguez-anaya7477
    @c.delilahrodriguez-anaya7477 11 місяців тому +167

    A quien mas le gusta cuando Enrique Villanueva nos regaña? Porque a mi me encanta😂

    • @user-sp1ve8qt4k
      @user-sp1ve8qt4k 10 місяців тому +5

      A mi me encanta 😂😂

    • @yuliroquesilva5256
      @yuliroquesilva5256 10 місяців тому +3

      X2

    • @hildabeatrizclark7937
      @hildabeatrizclark7937 10 місяців тому +4

      A mi!?🤭❤️❤️lo Adoro...

    • @lightwarrior7892
      @lightwarrior7892 10 місяців тому +3

      Me da gracia jaja

    • @xiomaramarchena73
      @xiomaramarchena73 10 місяців тому +4

      Ese choque emocional es lo que nos lleva a enfrentar el miedo que termina en ansiedad, solucionar ese trastorno toma mucho tiempo y esfuerzo.

  • @siomarasantos8555
    @siomarasantos8555 2 місяці тому +15

    ❤️❤️❤️❤️❤️Me puse a buscar ayuda y el primer video que empecé a ver de Enrique lo quité porque no me gustó su manera tan impetuosa…un tiempo después de ver a otros y otras que de nada me sirvieron regresé a “La ansiedad me tiene miedo” me aguanté los regaños, me puse a estudiar y ver más videos y en unos días me curé de los ataques de pánico que me mantenían paralizada, YA AMO SUS REGAÑOS ! ❤❤❤❤❤Ahora sigo y voy por la cura de la ansiedad patológica que ya ha disminuido un montón GRACIAS GRACIAS a ti ENRIQUE GRACIAS !!! QUE MARAVILLA TENERTE !!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @huaweimega4905
    @huaweimega4905 10 місяців тому +20

    Todos los que están pasando por esta demoníaca ansiedad dios nos tiene un regalo sanar amen dios coloco a doctor Enrique para hayudar os animo todos fuerza oremos mucho saludos desde colombia

  • @osvaldoruizgarnica8616
    @osvaldoruizgarnica8616 11 місяців тому +93

    Hola a todos buenas noches yo tengo ya tiempo sintiéndome bien y siempre manejo el carro junto con mi familia más o menos 3 horas cada ocho días hoy me tocó ir a mi solo en el carro y ya Iba manejando y de repente dije a canijo a poco vengo yo solo en el carro me sentí otra vez como antes de tener ansiedad me dio mucho gusto poder andar solo y sin miedo cuando llegue a mi destino le dije ala amígdala en mi mente ya aprendiste a salir solo te mereces una hamburguesa en Macdonald y me senté yo solo y dije ya sane gracias a estos videos de Enrique Villanueva gracias todos podemos hacerlo ánimo

    • @JacquelineVelasquez-vm9hb
      @JacquelineVelasquez-vm9hb 10 місяців тому +4

      Saludes todos grasias por lo que an superado Dios nos ayude a todos saldremos d esto y bendiciones a en rique por ayudarnos eres un hombre con sabiduría d Dios tebendigo desde nicaragua

    • @Robertico_1996
      @Robertico_1996 10 місяців тому +1

      Eso mismo m pasa a mi cusndo voy con mas personas. No me percato del miedo pero cuando voy solo la paso muy mal ai dias q no

  • @arnulfogomez5292
    @arnulfogomez5292 11 місяців тому +50

    El DAR Desafiar, Aceptar ,Repetir me ha liberado de las mentiras( garras) del miedo del Miedo

    • @florencia7u7
      @florencia7u7 11 місяців тому

      Cómo se llama ese vídeo?

    • @valentinaacevedo6867
      @valentinaacevedo6867 11 місяців тому

      @@florencia7u7 terapia de shock emotivo o mapa para salir de la ansiedad

  • @arielabaz6814
    @arielabaz6814 10 місяців тому +10

    A mí me pasó lo mismo que a ella todo fue desencadenado por un mareo,ya tenía algunos días de sentirme mareada pero pensé que era un tema de oído o algo así pero semanas después me dió un mareo que me agarró en el baño y me desencadenó un ataque de pánico hormigueo en el cuerpo, frío temblores vista borrosa fue horrible me mandaron hacer estudios sencillos y lo único que tenía era infección urinaria nada más tenía bastante miedo muchos pensamientos feos lloraba a cada instante no podía ni trabajar todo me daba vueltas sentía que moría,un día buscando en internet me encontré con este canal y aunque solo ví un vídeo al día siguiente me levanté con luna actitud de guerrera y de je Nono no me voy a dejar vencer aunque me sienta mal voy a salir a trabajar y así han pasado los días y valla que eh mejorado, mucho

  • @yulix3425
    @yulix3425 10 місяців тому +8

    Tengo ansiedad ya hace 8 años y hice una terapia me sentí bien pero ahora mismo hace días me duele una pierna y viendo el cel me salió videos de cosas referente a esto no pude dormir pensando lo peor y es super triste vivir así quiero no pensar en eso pero no puedo CUALQUIERA QUE ESTE PASANDO POR ESTO ME ENTENDERÁ 😢

  • @isabelhuerta1807
    @isabelhuerta1807 11 місяців тому +22

    Me he encerrado en mi casa porque me siento segura, ayer fui a una reunión saliendo de mi casa dije tengo miedo mejor no voy, pero me rete y dije pues ahora tienes que ir, duro 2 horas la reunión y llego el momento de querer salir corriendo algo duro, pero me dije aquí te quedas y aguanta al final lo logre, a pesar de sentir nerviosismo desesperación ganas de lgritar me quede muy cansada pero supere el reto

    • @JuanCruz-fv7yh
      @JuanCruz-fv7yh 10 місяців тому +3

      MUY BIEN OIGA ASY MERITO ES COMO SE CURA .....TENGAMOS PACIENSIA . .Y SEAMOS CONSTANTES

    • @juliocesarjimenezalejo2460
      @juliocesarjimenezalejo2460 2 місяці тому

      Nerviosimo y desesperación yo igual siento

  • @sandraschmidt6919
    @sandraschmidt6919 11 місяців тому +11

    Para ganar uno tiene que apostar a eso que desea y yo aposté a ser libre de ansiedad ataques de pánico fobias;busque y te encontré Enrique villanueva y agradecida porque hoy soy lo que quiero ser y es esta Sandra ;quedo atrás todos esos miedos a sintomas..Hoy soy feliz y agradezco a lo que dejé atrás.Mil gracias

  • @LuisFlores-lf3eb
    @LuisFlores-lf3eb 11 місяців тому +43

    "Si quieres sanar tienes que sentir lo que te da miedo, muchas veces!"

    • @meralysjaramillo1392
      @meralysjaramillo1392 11 місяців тому +1

      😢😢

    • @Yeyica
      @Yeyica 10 місяців тому +3

      Llevo más de 30 años sintiéndolo y na, hasta q no me enfado no se va pero es difícil porque no todos los días sientes lo mismo. Es complicado

    • @yasminatencio2291
      @yasminatencio2291 9 місяців тому +1

      😢Es muy difícil sobre llevar esto tantos síntomas que t dan que sientes t d algo que no puedes que vas a colapsar...pues el miedo y los síntomas lamentablemente son más grande😢

  • @Jeannettepino
    @Jeannettepino 4 місяці тому +7

    Es primera ves q lo veo y no e escuchado a nadie explicar más claro. Q este varón estoy fascinada. De escucharlo como alludan sus verdades. ♥ 🇨🇱

  • @zulimaflorian264
    @zulimaflorian264 10 місяців тому +6

    Cada día me siento mejor y mejor gracias a Dios y a Enrrique villanueva Dios te bendiga 😅

  • @lisettgonzalez2853
    @lisettgonzalez2853 11 місяців тому +5

    Felicidades al doctor por ayudar a las personas ,el Señor Jesucristo le dio la inteligencia a los médicos para ayudar la humanidad .

  • @daysbelrivas1284
    @daysbelrivas1284 11 місяців тому +54

    Esto es tan cierto, gracias a estos vídeos ya estoy peleando y sintiendo. Realmente funciona, mi caso es similar al de la señora tenía terror a sentir cualquier sensación en mi cuerpo, todo el día en alerta, cualquier sensación me detonaba, pero con los consejos y técnicas han ido desapareciendo. Hace días llegué a creer que tenía una cosa terrible en mi cabeza solo por un dolor que pudo haber Sido por cualquier cosa 😣 justo hoy sentía un hormigueo en mi cara y cabeza. Que hice? No me asusté, sentí, acepte y a propósito comencé a mover la cabeza y le pedía que me paralizara ya. Y que paso? Se desapareció la sensación. Esto es real. Solo hay que atreverse a tomar la ruta que el nos da.

    • @celasmr7753
      @celasmr7753 11 місяців тому +1

      Me pasa lo mismo y me cuesta empezar a superarlos :(

    • @ezzx00
      @ezzx00 11 місяців тому +2

      Gracias por esto a sentir se ha dicho 🔥🔥🔥🔥

  • @RRR-dk3qc
    @RRR-dk3qc 11 місяців тому +29

    Hola Enrique 🤚
    Mi nombre es Romina. Tengo 33 años soy de 🇦🇷,Quisiera contar detalladamente lo que viví con la ansiedad (hace 5 meses) pero bueno pensé un día en escribir mi propia historia 😀...pase por muchas fases en búsqueda de diferentes videos tuyos , pero un día vino un razonamiento Ami mente y dije basta! tengo ansiedad y quiero liberarme. 🙏
    Entonces lo que me causaba tanto miedo era pasar por lo mismo que desencadenó los ataques. Me arme de valor e hice la terapia de "sentir es sanar" por UA-cam con Juliani y estoy muy bien ya no le tengo miedo al miedo ❤️🙏😘
    Gracias le doy a Dios por existir, y le pido a él que siga dándote sabiduría 🙏❤️

  • @gladyspalomino5851
    @gladyspalomino5851 10 місяців тому +8

    Ya no huyo peleo y siento lo que me pasa asi me hago mas fuerte y dia a dia venzo a la ansiedad .vamos que si se puede luchemos tenemos fuerza interior para salir de esta ansiedad ,oremos con fe Dios nos ayudara .bendiciones.

  • @nixonflores8781
    @nixonflores8781 11 місяців тому +16

    Yo la tenia generalizada la ansiedad pero lo que me ayudo fue que tu dijiste que no mata queno tengamos miedo fue algo hermoso que escuche.bienen momentos críticos y yo medigo no tenerlo miedo y la echo fuera en el nombre de Jesús y me pongo hacer algo como arreglar algo y empecé asalir en motocicleta a trabajar y así la olvido y vuelvo ala normalidad.

  • @Susangt20
    @Susangt20 11 місяців тому +10

    No sabe cuánto necesitaba este jalón de orejas, me pasaba lo mismo que a esta señora pero con unas náuseas después de comer tras sentirme super mal después de una comida empecé a generarme yo misma el terror y que eso iba a volver a pasar con cualquier cosa que comiera, me sugestioné y no comí bien por 3 semanas. Ayer vi este video y por primera vez dije ya no más no me vas a matar, me comí un plato de comida y tal como dice lo reté y le invité a que me diera los síntomas que quisiera después de comer, total no me iba a importar si me daban náuseas o me moria ahí mismo. Y pues logré comer super bien ayer y hoy voy por más!!!

    • @Susangt20
      @Susangt20 11 місяців тому

      Cabe agregar que también traté la técnica de TAT con esto y lloré un montón la primera vez que lo hice por el miedo que esto me generaba. La segunda vez ya mi cerebro lo procesó mejor.

  • @karenacosta6785
    @karenacosta6785 11 місяців тому +7

    Así es yo andaba perfectamente bien , hace días murió mi primo el más joven d todos y ahí se volvió a activar mi ansiedad , me he analizado q mi más grande miedo es morir joven y dejar mis hijas y a mi madre , siempre q hay un fallecid@ en la familia o cercano m pongo mal mal mal .

    • @vargasortega8260
      @vargasortega8260 11 місяців тому +1

      Somos 2. ORA A DIOS JESUCRISTO ESPIRITU SANTO MIRA LOS VIDEOS DE ENRIQUE EJERCICIO CRUCIGRAMAS Y POSITIVA

    • @arielabaz6814
      @arielabaz6814 11 місяців тому +2

      Me pasa lo mismo,escucho que se muere alguien conocido o que alguien está enfermo y se enciende mi ansiedad me da miedo morir pero es un miedo enorme 😢 ya no quiero sentir esto

    • @JorgeMacaya-gz7jt
      @JorgeMacaya-gz7jt 4 місяці тому

      Hola m amada acabó de ver tu testimonio yo llevo ocho año luchando con estos síntomas horrible de anciedad m identifico mucho atus sensaciones espero q estés bien saludo desde chile bendición 🙌💆🙇

  • @yolotl8774
    @yolotl8774 9 місяців тому +4

    Hice lo que dijiste y no paro de llorar!! Trate de enfrentarlo y llore como no tienes idea!!, también le reclamé, según yo la enfrente, poco a poco trataré Gracias 🙏

  • @solounseranonimo1323
    @solounseranonimo1323 11 місяців тому +9

    Gracias por regañarme...este era el video agresivo que necesitaba, si algo me molesta de los psicólogos es la pasividad, me gusta que hablas sin pelos en la lengua, vamos a pelear y seremos de ayuda para otros, bendiciones

  • @rob01350
    @rob01350 10 місяців тому +8

    Dios mío yo no tengo como agradecerte Enrique , espero que Dios te me de larga vida , después de años de vivir un infierno, visitar psicólogo y psiquiatra que nunca me ayudaron más que medicarme con pastillas , encontré una luz al final del túnel , estaba apunto de rendirme , ya no quería vivir , recuerdo que en un ataque de pánico me hinqué y ore y al otro día me desperté desesperada y entré a UA-cam y de milagro te encontré, pues yo tenía un dedo del pie que no podía moverlo y dolores en todo mi cuerpo , al ver tu video y hacer la terapia de shock emotivo el dolor del dedo pie desapareció mágicamente y lo puedo mover , hoy controle mi ataque de pánico perfectamente ya no le tengo miedo le pedí que me matara y que me diera más fuerte que no lo estaba sintiendo y no se pero por primera vez en mi vida no me dio miedo y hasta me lo disfrute, estoy tan Féliz Enrique estoy segura que ese maldito infierno llamado ansiedad ya lo maté , estoy esperando mi próximo ataque de pánico , ya no digo tengo miedo que me de , ahora le digo puedes darme pero soy mas fuerte que tú y no podrás vencerme , Enrique eres un ángel del cielo estoy segura que como a mi haz Salvado muchas vidas del suicidio , Dios te bendiga eternamente, no tengo cómo agradecerte.

    • @stellagonzalez3878
      @stellagonzalez3878 Місяць тому

      Gracias por tu testimonio no se comocontrolarllevo 6 años con anciedad despersonalidad mean medicado pero no e tomado ninguna pastilla no quiero volverme independiente de pastillas me puedes ayudar q más isiete me duele todo el cuerpo el estómago ya vengo hospitalizada 2 ves es en un mes y me dicen q tengo gastritis colon irritable y fibromialgia

  • @user-uy1kb1mt8o
    @user-uy1kb1mt8o 11 місяців тому +4

    Por favorrrrrrr :( hay que dejar sentir todos los síntomas como la gastritis y el reflujooooo.... :( esto se pone bueno cuando suben los niveles, yo deseo ser libreeeeeeeeee de eso, solo quiero que sea pasajero, porque mis pensamientos son fatalistas... lograremos todos salir de todo estoooooooooooooooo .....graciasssssssss

  • @Yeyica
    @Yeyica 10 місяців тому +7

    Yo lo digo porque me pasa!!! Cuando voy en el coche tengo miedo a q me de un ataque de ansiedad cosa q llego a la conclusión de q soy yo misma quien me la provoco. Gracias a ti Enrique ya voy mejorando porque ayer iba de camino al trabajo, me di cuenta de q no me tome por la mañana una pastilla y casi entro en pánico pero pensé q no le iba q dar la satisfacción de q saliera y así paso. No me la tome y tuve una tarde tranquila. Gracias por tus vídeos, de corazón 😊

  • @user-bk4up1xl5f
    @user-bk4up1xl5f 23 дні тому +1

    Estoy escuchando todos los videos,pero todos...hay que escuchar y hacer los ejercicios que comenta Enrique! Desde que lo descubri...voy superando el miedo al miedo...Saludos a todos y gracias ,leo todos los comentarios😊😊

  • @claudiacastilloperez2222
    @claudiacastilloperez2222 3 місяці тому +2

    Veía y veía tus videos según yo enfrentaba al miedo y se iba por un rato y regresaba y asi por temporadas mi ansiedad bajaba y subia y justo estas semanas la ansiedad volvio y por azar vi este video nuevamnete y me hizo tanto sentido y si aunque te escuchaba en los demas este me hizo cambiar algo en el chip. No se que fue pero entendi que seguia teniendo miedo a la sensacion de la ansiedad y que solo la calmaba y que por eso regresaba una y otra vez porque seguia evitandola sin darme cuenta. Gracias infinitas gracias

  • @rocioloaiza5451
    @rocioloaiza5451 11 місяців тому +37

    Si se puede, yo tuve está condición por más de 5 años y fue las técnicas de Enrique y la disciplina lo que hizo que mejore mi calidad de vida. Ahora vivo no sobrevivo. Gracias Enrique soy muy feliz 😊

    • @johannaortiz1723
      @johannaortiz1723 11 місяців тому

      Que debo hacer?

    • @Isa-tq9fx
      @Isa-tq9fx 11 місяців тому

      Viendo los videos de Enrique

    • @GenderAngulo
      @GenderAngulo 10 місяців тому

      Cuales eran tus síntomas

    • @marthanavarropacheco1486
      @marthanavarropacheco1486 9 місяців тому

      ​@@GenderAnguloel sintoma es lo de menos, es aprender a gestionar nuestras emosiones, un cambio de mentalidad,hacer lo contrario a lo que nos produce la ansiedad

    • @inmaculadablancobartolome6581
      @inmaculadablancobartolome6581 9 місяців тому

      Hola rocío te pasaba igual en las mandibulas etc ...oidis cara cuello ...es que me tenso entera .gracias

  • @karinacabrera9063
    @karinacabrera9063 11 місяців тому +5

    Quedó súper claro. También me confundía como la señora. Hacer todas las actividades aguantando creía que eso era dar pelea. Y no. Se da pelea con actitud de desafío no de padecimiento.

  • @neryvelasquez6926
    @neryvelasquez6926 11 місяців тому +6

    Gracias Enrique ahora tengo mas dias buenos que malos
    El retar a tus miedos hace que todo empiece a desaparecer
    Animo chicos yo llegue a tocar fondo devido a la anciedad y pues ahora ya volvi a tomar el control de mi no digo que estoy curado al 100

  • @rafaeltovar8813
    @rafaeltovar8813 11 місяців тому +5

    Extrasistoles: es el gatillo para mí..Lo tengo bien identificado. Pensamientos negativos: paro cardíaco y muerte.

    • @andreasuarez4902
      @andreasuarez4902 11 місяців тому

      Yo igual, hice una taquicardia supra ventricular y ese fue el gatillo para el TAG

  • @user-yh7ns4ts7d
    @user-yh7ns4ts7d 10 місяців тому +4

    ERES LO MÁXIMO ENRIQUE, MUY DE VEZ EN CUANDO TENGO ESTOS SINTOMAS, VEO MUCHO TUS VIDEOS Y ME AYUDAN BASTANTE, EN LO POSIBLE HAGO LO QUE TU DICES, QUE DIOS TE BENDIGA Y SIGAS AYUDANDO A TANTAS ALMAS QUE MUCHAS VECES ESTÁN ATRAPADAS EN ESTOS PEQUEÑOS SÍNTOMA DE LA ANSIEDAS

  • @nixonflores8781
    @nixonflores8781 11 місяців тому +10

    Eres una persona que Dios puso en mi camino tu me enseñaste a como salir

  • @dianaangelicadiazramirez5007
    @dianaangelicadiazramirez5007 11 місяців тому +5

    Uno de los mejores vídeos... no es q él no lo haya dicho o la haya explicado mal... es q ella lo preguntó de la mejor forma... gracias 🙏🏻

  • @ralfcenteno3696
    @ralfcenteno3696 11 місяців тому +5

    Hasta el momento es el mayor regaño que me han dado, pero es el mejor video que he visto para superar la ansiedad, mi caso es el de la señora X y pues toca echarle ganas.

  • @silviaaracelilopezperez1439
    @silviaaracelilopezperez1439 11 місяців тому +44

    Hola! Enrique es verdad que enfrentar a la ansiedad es hacer lo que temes, desafortunadamente mi papá está hospitalizado y yo soy la más pequeña de 11 hermanos y aunque temo a malas noticias me ofrezco a que el doctor me de los reportes médicos y me apunto para poder estar en el hospital por mas tiempo,si supieras que servicial me siento,esto que estoy haciendo ni de broma lo podría haber hecho sin tus consejos. El servir es más fuerte que mi ansiedad esto me demuestra lo grande que puedo ser gracias infinitas❤

    • @acontramano
      @acontramano 10 місяців тому +1

      Pero vos no estás enfrentando tu miedo, estás obedeciendo a tu ansiedad ,de querer saber cuánto antes ,que sucede con tu papá
      Por qué resaltas que SOS la menor???
      Sentís que la salud de tu papá debería ser responsabilidad de tus mayores???

  • @user-vd5li1re8p
    @user-vd5li1re8p 4 дні тому

    Enrique, cada vez que me sienl muyyy mal de la ansiedad, vengo aquí a ver tus videos. Me dan fuerza pars seguir adelante. Mil gracias por ayudarnos a todos. ❤❤❤❤❤❤

  • @franciscomendoza3068
    @franciscomendoza3068 11 місяців тому +9

    Cada día mejor gracias Enrique eres el mejor hermano ❤ sin miedo muchachos ❤

  • @AlfonzoLizarragaAlvarado
    @AlfonzoLizarragaAlvarado 11 місяців тому +8

    Gracias dr. Por sus videos me an servido mucho seguir sus consejos y practicarlos por que see que usted paso por esto y salió victorioso, yo también ya salí de la ansiedad Generalizada, trastorno obsesivo compulsivo, depresión y ataques de pánico ya dejé de tomar clonazepam para dormir y pregabalina que me sedaban y mi cerebro no producía neuroplasticidad pero siempre con la indicación de mi psiquiatra hoy nomás tomo duloxetina de 60 MG porque yo tengo una lesión de plexo braquial consecuencia de un accidente que sufrí el 22 de diciembre del 2015, hoy me siento muy bien ya sane de todos los problemas mentales que tenía, me siento lleno de energía me levanto temprano y disfruto de todo el día de todo lo que me pase al fin soy feliz gracias a Dios y a usted.Saludos desde Mazatlán Sinaloa México!!!

    • @ceciliavegana2336
      @ceciliavegana2336 11 місяців тому +1

      Felicidades y sigue asi de bien, yo tambien tomo duloxetina de 30 mg y ha sido mi salvación. Un fuerte abrazo desde Sonora.

  • @carmenmillan4956
    @carmenmillan4956 11 місяців тому +4

    Gracias Enrique si tienes muchísimas cosas que enseñarnos Dios te bendiga siempre ❤

  • @digsayr9462
    @digsayr9462 11 місяців тому +3

    Gracias Enrique siento que este video y ese regaño fue para mí,desde que veo tus videos me he sentido mejor, últimamente tuve recaidas y no entendía porque,no entendía que estaba haciendo mal,llegando al punto de perder la esperanza de mejorar,ahora entiendo muchas cosas hay que tener muchos huevos para enfrentar nuestros temores, gracias Enrique Dios te puso en mi camino❤

  • @saradelosangelesbeltran1898
    @saradelosangelesbeltran1898 10 місяців тому +1

    Enrique, es primera vez que te veo ( me enviaron este video ), el tema de la ansiedad lo compartes taann claramente, que los que pasen por ella, si lo quieren...lo lograrán, la vencerán si o si, todos los temas de salud mental, me interesan y me gusta tu forma de plantear el tema y las SOLUCIONES!!!! gracias Enrique, te sigo❤

  • @amparoortegacepeda
    @amparoortegacepeda 11 місяців тому +1

    Que bién lo nos lo dices para que lo entendamos perfectamente.Gracias por todo siempre.Lo dices alto y claro.❤❤

  • @cristianmarrerocaballero3395
    @cristianmarrerocaballero3395 11 місяців тому +12

    Gran vídeo… todo está en la mente y solo los más fuertes pasarán por la ansiedad y luego la olvidarán, y más con grandes psicólogos como este 💪🏽💪🏽

  • @yudigenere8685
    @yudigenere8685 11 місяців тому +3

    Cada días agradecida de Dios y enrique villanueva sigan lo consejos no le tengan miedo no se congelen dile matame a lo que quiera

  • @beatrizvaramanjon7624
    @beatrizvaramanjon7624 11 місяців тому +32

    Hola Enrique!!
    Estoy emocionada...esto es lo que me pasa a mí..., siento que esta es la salida ...Sigo todos tus vídeos, y hoy he entendido por fin!!!
    Me voy a exponer a la inestabilidad, los sudores, las ganas de salir corriendo...quiero hacerlo y salir de esto!!!
    No tengo miedo a nada externo, tengo pánico a sentir estas sensaciones!!!! Sentir inestabilidad, náuseas, sudor, mareo ... Uffff qué quiere decir esto?
    Quiero perderle el miedo!!!
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌👏👏👏

    • @flordemariapaicolopez6617
      @flordemariapaicolopez6617 11 місяців тому +1

      Hola cómo es tu inestabilidad?

    • @beatrizvaramanjon7624
      @beatrizvaramanjon7624 11 місяців тому

      @@flordemariapaicolopez6617 sensación de flotar, de querer tirarme al suelo, debilidad en piernas...

    • @bettyaguilar4324
      @bettyaguilar4324 10 місяців тому

      Así me siento yo no soporto los nervios en la espalda.

  • @AnthonyVargas-rl9ug
    @AnthonyVargas-rl9ug 6 днів тому

    Yo ya no tengo los ataque de panico pero la ansiedad todavía la tengo y estoy poniendo de mi parte para superarla no es facil pero con Dios y Enrique voy a superarla yo se cual fue el evento que me la detonó tuve un accidente y tenía mucho pensamiento negativo en mi mente yo estaba con la que era mi novia y yo fui a dar reversa y no me percate porque estaba toman que tenia el pies en el acelerador y la atropelle y me decían muchas cosas y eso me generó el ataque muy fuerte me dio un dolor muy fuerte del lado derecho de mi pecho y como no tenía conocimiento de como daba un infarto me asuste mucho pensé que me iba a morir y de ahí vino mi ataque de panico y ansiedad pero con Dios delante yo ya estoy superando esto

  • @emiliyleite4811
    @emiliyleite4811 11 місяців тому +6

    Gracias Enrique por tanto ayuda te agradezco de corazón 💚💙

  • @judithlozano9898
    @judithlozano9898 2 місяці тому +1

    Jajajaja...
    Enrique TE AMOOOOOO!!!
    Muchos psicólogos serían más útiles si aprendieran de tí.
    Mi situación es el miedo a comer y gracias a tí en pocas semanas he avanzado significativamente.
    La Humanidad te necesita Enrique, MIL Y MIL GRACIAS!!!!❤

  • @magyjaime9162
    @magyjaime9162 11 місяців тому +3

    Te agradezco tanto no hay nadie que yo haya conocido que explique mejor este tema que muchos pasamos eres el mejor saludos Dios te bendiga ❤🇲🇽

  • @omm3348
    @omm3348 11 місяців тому

    Es tan cierto todo lo q dices! Me pasa exactamente igual. Comenzare a tomar nota. Te felicito. Gracias a Dios x estar y brindarnos estos videos. Sos lo mas! Bendiciones infinitas

  • @gladyspalomino5851
    @gladyspalomino5851 11 місяців тому

    Muchas gracias enrique tu trabajo y enseñanzas desinteresadamente ayudando a la gente a salir de la ansiedad ydepresion. Sera recompensado . Dios te Bendiga .

  • @doranunez5448
    @doranunez5448 11 місяців тому

    Enrrique sos el mejoooooor!!! Impresionante la manera d entender a los ansiosos de saber lo q pasa dentro e uno cuando esta en esa condición! GRACIIASSSS❤

  • @victoriarosacaballeroperez946
    @victoriarosacaballeroperez946 10 місяців тому +2

    Excelenteeee.....cómo me agrada la manera como abordas a las dudas y miedos de los que te seguimos.
    Gracias, muchas gracias por despejar el panorama para todos.❤❤
    .

  • @vickydelgado373
    @vickydelgado373 10 місяців тому +1

    Enrique gracias gracias por todo como siempre, soy lenta he avanzado poco a poco, a mi me cayó más (el 20) como decimos con este video así que ya me voy a recuperar por completo, ya estaré comentando

  • @user-ss5bn7zd5d
    @user-ss5bn7zd5d 10 місяців тому +2

    Sus regaños, son impactantes con mucha fuerza, pero entiendo q esa misma fuerza es la q tenemos nosotros para ganarle a la ansiedad. Mil gracias

  • @cleopatra90cleopatra22
    @cleopatra90cleopatra22 11 місяців тому +1

    Muchas gracias Enrique !! Dios te bendiga , gracias por tanto.

  • @ireneedithsantiago4689
    @ireneedithsantiago4689 10 місяців тому

    Mil gracias Enrique Villanueva, desde que empecé a ver tus benditos video que Dios me puso en frente despues de sufrir tanto de miedos estrés, poniendo me tantas enfermedades sin entender los primeros ejercicios de los hemisferios he sentido grandisimos resultados eres un mandado de Dios te bendiga alma que estas ayudando a miles de personas gracias, gracias, gracias

  • @mayacarmona301
    @mayacarmona301 11 місяців тому

    Gracias aDios esa sra ha descripto lo que siento.hice una oracion pidiendo guia y apsrecio rste video Gracias Henrique

  • @isabelgonzalezriego9709
    @isabelgonzalezriego9709 11 місяців тому +3

    Hola Enrique, a mí me pasa lo mismo que a está señora, incluso dolor en la lengua y boca y este sintoma lo tengo desde hace unos tres meses y yo estoy así también todos los días

  • @MariaRodriguez-ms4dy
    @MariaRodriguez-ms4dy 11 місяців тому +10

    Excelente. Te estoy escuchando ahora. Es mi segundo programa y es desafiante. Lápiz y papel. Con su colaboración superaré mi Ansiedad. Estoy segura. 🙏

    • @marthayeseniagualdronortiz3243
      @marthayeseniagualdronortiz3243 11 місяців тому +2

      Si se puede y si ves q un vídeo del doctor te ayuda repitelo todas las veces q cree nesesario

  • @angelacarmona6464
    @angelacarmona6464 11 місяців тому +1

    Muchas gracias x aclarar nuestras dudas !!!!! Lo quiero mucho ❤️

  • @delialebed1140
    @delialebed1140 7 місяців тому

    Lo encontre en UA-cam, soy de Argentina, y no paro de seguirlo de videos de años atrás, hace años padezco ataques de ansiedad, pero nunca me lo diagnosticaron , recien hace un corto tiempo , porque por miedo mi presion subia , y un Cardiñogo me mando a terapia . Dios lo bendiga Dr Enrique , ahora desafio este miedo., gracias gracias nuevamente

  • @miguelop7277
    @miguelop7277 8 місяців тому

    Gracias y mil gracias por esperarme al otro lado del puente. Sufro ataque de panico conduciendo y hoy es mi segundo dia pasando por el puente.

  • @brayancorrea4849
    @brayancorrea4849 11 місяців тому +2

    Hola Enrique Villanueva eres mi ángel eres mi ángel te quiero con todo respeto Dios te bendiga

  • @normadominguez6157
    @normadominguez6157 11 місяців тому +1

    Geniooo Enrique !!Muchas Graciass❤

  • @gracielalegua2835
    @gracielalegua2835 10 місяців тому +2

    Gracias doctor , es duro , no se si me atreva , pero lo intentaré. Me diagnosticaron ansiedad ganeralizada , y como la señora X , tengo miedo al amanecer de cada día , porque no se como será. En realidad es horrible , porque paro alerta. Pero voy a practicar lo que dice. Gracias.

  • @normadominguez6157
    @normadominguez6157 11 місяців тому +1

    Jaaa me haces reir !!! Me parece muy bien como lo decís ....Nos retas seguí Enrique !!! 😊❤

  • @paolatejeda465
    @paolatejeda465 11 місяців тому

    Eso si es vd la curación se encuentra en ti, yo lo digo porque yo me lévente de una desprecion sola sin ayuda de nadie y hoy en día sufro de anciedad y lucho con eso para lograr tener la victoria

  • @letisoria5595
    @letisoria5595 11 місяців тому

    Muchas gracias por tan valiosa información y contenido creo que debemos ver los videos una y otra y otra vez para poder retener la información y captar mejor gracias gracias gracias 🙏🙏

  • @griseldabravo462
    @griseldabravo462 11 місяців тому

    Tal cual cuando mi esposo me llevaba movía el coche. Pero te encontré y doy mil gracias perdí 28años ya no más. Me dijiste como xq y estoy siendo yo quien manda. Soy fuerte me enojo con lo q me oprime peleó con todas mis fuerzas😊❤❤❤

  • @user-jx3we9ih6d
    @user-jx3we9ih6d 5 місяців тому

    Gracias a Dios y a este doctor ya me estoy sanando de los ataques de pánico me siento muy feliz 😊

  • @BerdugoAndres
    @BerdugoAndres 11 місяців тому

    Lo mio es algo parecido, un día me hice un tatuaje, estaba algo estresado por lo que estaba pasando en mi vida, mi abuelo había fallecido, y esa noche tuve una fiebre terrible, desde que se día presentó ansiedad generalizada, y ahora con los videos del doctor eh tomado un nuevo camino para llegar a mi sanacion, y volver a tenerle amor a mis tatuajes que al parecer mi mente quiere despreciar

  • @sandraaceves3906
    @sandraaceves3906 8 місяців тому

    Al fin alguien que me ase pensar en la realidad de los sintomas de la ansiedad gracias ahora no huyo del miedo .🙏

  • @angiekatherinefrasseralbad7228
    @angiekatherinefrasseralbad7228 2 місяці тому +1

    Este video me nutre muchísimo. Al igual que la Señora X de Brasil, no estaba entendiendo mi miedo, que no es más que un miedo al miedo que se extiende en gran parte de las áreas de mi vida, como por ejemplo, en mi miedo a ser incapaz de hacer ciertas cosas, es tan grande que incluso muchas veces me he sentido incapaz de sentir el mismo miedo (Muchas veces la palabra miedo, lo sé). Entonces estaba estancada, perdiendo la cabeza ''supuestamente'' sintiendo, cuando en realidad lo hacía para huir de él. Hoy entendí eso. Llevo tres años equivocada. Cada pensamiento y esfuerzo que hago esta orientado en huir, más no en sentir, ni en buscarlo, ni en luchar. Solo quería sacarme estos sintomas y esta incompetencia que siento hacía mi misma como sea, cuando claramente la solución esta lejos de eso. Pero ahora, que me he concentrado en sentir el miedo, solo por sentirlo en realidad lo entiendo y por fin veo el espacio que ocupa en mi y no es malo, solo me esta enseñando a ganar coraje para enfrentar la vida.
    Muchas gracias por ser paciente y compartir tu intelecto, Jorge!

  • @tittiavallone6374
    @tittiavallone6374 2 місяці тому

    Ciao enrique, 9mesi fa ho subito un incidente sul lavoro( volo di 3metri trauma cranico e frattura di tibia e perone)quando ho ripreso a camminare ho iniziato con ansia generalizzata paura di svenire, agorafobia e tutti i sintomi terribili(tachicardia,sudorazione, tremori).
    Ti ho scoperto per caso e da 3 settimane seguo alla lettera tutto quello che consigli, studio prendo appunti , traduco alcune parole che non conosco essendo italiana, esco, resto in piedi ferma nonostante la paura di svenire e i dolori, mi esercito nonostante la tachicardia e le vertigini, sto affrontando la mia paura. E non è grazie alla mia psicologa, ma GRAZIE A TE. TU SEI IL MIO ANGELO 😇 ❤se solo ti avessi scoperto prima. Io sono la mia forza, ma questo l ho scoperto grazie a te. Ti voglio bene❤

  • @yesenianavarro3901
    @yesenianavarro3901 10 місяців тому

    Enrique no he podido ver tus videos te comento tuve una segunda cirugía de mi cerebro gracias a Dios voy bien 🙏🏻🙏🏻♥️ n la recuperación pero he tenido mucha ansiedad

  • @mariarosaarancedobao3460
    @mariarosaarancedobao3460 11 місяців тому +13

    Muchas gracias por su empeño en ayudar a tantas personas, Enrique. Además de manera desinteresada. Muchas gracias de todo corazón y que Dios se lo pague ❤

    • @elvismaldonado1766
      @elvismaldonado1766 10 місяців тому +1

      Me uno a tu agradecimiento para el terapeuta, es realmente bueno y se lo agradezco con el alma

  • @anamariaherrera3654
    @anamariaherrera3654 11 місяців тому

    Muchas gracias ,eres el mejor,vamos con todo mi doc,bendiciones

  • @juanagalicia8470
    @juanagalicia8470 10 місяців тому

    Gracias a Dios, lo encontré a usted.

  • @melinaisabelguerrerotorres4815
    @melinaisabelguerrerotorres4815 11 місяців тому

    Mil gracias!!! Muy explicado. Mil bendiciones.🙏

  • @user-sp1ve8qt4k
    @user-sp1ve8qt4k 10 місяців тому +1

    Estoy leyendo Adiós Ansiedad de David Burns. Excelente

  • @amandasuarez7458
    @amandasuarez7458 11 місяців тому

    Uenas tardes mi bello Enrique para nada enojon, eres un ser maravilloso, t amo gracias gracias bendiciones ❤

  • @robertinomoya4258
    @robertinomoya4258 11 місяців тому +1

    Gracias, que Dios te bendiga.

  • @jocelynpacheco5020
    @jocelynpacheco5020 9 місяців тому +1

    Gracias don enrrique . Por fin
    Alguien describe la solucion

  • @vickosilvavaldez6957
    @vickosilvavaldez6957 11 місяців тому

    Wooow tienes razón muy buen video en realidad no e peleado solo me escudo en mi miedo gracias Enrique ❤

  • @mauriciochairez3663
    @mauriciochairez3663 11 місяців тому

    Enrique dios te haga un santo. Sin tus videos no se que habría pasado conmigo. ❤❤❤

  • @estefaniarojas6565
    @estefaniarojas6565 11 місяців тому +1

    Siempre tan preciso 👏

  • @Ks_mrr
    @Ks_mrr 5 днів тому

    Hola, es primera vez que tomo nota tal cual como dices. No he sido disciplinada, quiero empezar desde este momento. Mil gracias!

  • @josefernando3207
    @josefernando3207 2 місяці тому

    Es un profesional de diez, maravilloso...

  • @yanildelacruz2550
    @yanildelacruz2550 11 місяців тому +6

    Mi caso es similar 😢😢 pero gracias a Dios y a Enrique eh mejorado muchísimo 😢

  • @sandraarias6476
    @sandraarias6476 11 місяців тому +2

    Definitivo.
    El mejor

  • @user-sp1ve8qt4k
    @user-sp1ve8qt4k 10 місяців тому

    Excelente como siempre

  • @MariaHernandez-te6ob
    @MariaHernandez-te6ob 11 місяців тому +2

    Gracias Enrique por tus explicaciones. Eres un terapeuta fuera de serie. Contigo rompieron el molde.

  • @gabrielhernandezborboa6991
    @gabrielhernandezborboa6991 11 місяців тому +4

    Gracias Doctor!! Empece a ver el canal,con este es el segundo video que veo,esto es de utilidad, siento que va a funcionar y voy a sanar, parecería que regaña, pero ese tono de voz hace despertar,y mas cada punto importante que toca..

    • @yessicaverazarate2968
      @yessicaverazarate2968 10 місяців тому

      Se constante viendo sus videos, son excelentes, a mi me ayudó demasiado, Dios te bendiga y pronto estarás al 100 ❤

  • @barbyamiga
    @barbyamiga 10 місяців тому

    Si se puede yo estuve cómo cualquiera de ustedes con miedo con dudas de si estos métodos funcionan si mi caso era único pero no son solo excusas de la mente hagan lo que dice Enrique siempre ir hacia el miedo no correr de el allí está la sanacion créanlo

  • @marinabarrientos598
    @marinabarrientos598 11 місяців тому

    Gracias Enrique eso fue para mi pero t cuentodesde q t descibri deje ala psicologa te agradesco con toda mi alma Dios t bendiga gracias mil gracias

  • @Fran-vv4fn
    @Fran-vv4fn 11 місяців тому +1

    Ya después de ver tantos videos si es cierto que repite lo mismo en todos, como lo de enfrentar el miedo, no resistir a los síntomas, o que no importa que lo desencadenó, ya que al final la ansiedad es el resultado de una forma de ser y pensar o sobrepensar las cosas, la ansiedad por lo que veo es algo que viene a mostrarte que lo que estás haciendo está pasando factura. Es increíble como terminamos así y encima pese a las explicaciones bien detalladas del problema, nos cuesta tanto corregirlo 😅
    Edito: lo de presionar el acelerador de la ansiedad realmente es útil, para soltar la ansiedad primero hay que agarrarla, llega un punto que le tomas el gusto porque es como ir a levantar pesas con el cuerpo entero y luego lo sueltas todo

  • @danilocerrato8837
    @danilocerrato8837 11 місяців тому +3

    Exactamente los mismo síntoma tengo y me he realizado muchos exámenes electrocardiograma, ecocardiograma , y tac cerebral por dolores de cabeza y no sale nada importante q cause esos síntomas.

  • @sandraarevalo2065
    @sandraarevalo2065 5 місяців тому +1

    Enrique gracias por tu tenacidad y compromiso con sacar de la cautividad a todos los oprimidos, eres una representación de la autoridad y paternidad de Dios Todopoderoso en nuestras vidas, gracias por hablarnos con firmeza y practicidad para salir de esta necedad que nos hemos causado y ser responsables nosotros mismos, para dominarla y vencerla. Te bendigo en el nombre de nuestro Señor Jesucristo.

  • @mariatoloza6558
    @mariatoloza6558 18 днів тому

    ERES UN ANGEL GRACIAS ENRIQUE