15 минутанд А суух сунгалт | Pro Anu Yoga

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Гэртээ 15 минутанд А сууж сурах хичээл.
    --------------------------------------------------
    Холбоо барих:
    • Мэйл хаяг: ProAnu.Marketing@gmail.com
    • Instagram хаяг: @pro_anu / pro_anu
    • Facebook хуудас: / venusyogastudio
    --------------------------------------------------
    Энэхүү видеог хуулбарлах, дахин ашиглах, өөр платформ руу нийтлэхийг хориглоно.

КОМЕНТАРІ • 341

  • @youtuber_nini9791
    @youtuber_nini9791 2 роки тому +3

    Yee bi ehniihee oroldlogoor suuchihlaa uneheer ih bayrlalaa..
    Sungaltaa hiij baih yvtsdaa barag uilsan shuu hhe❤️

  • @dolgoontsogoo4855
    @dolgoontsogoo4855 Рік тому +17

    сайнбайнуу одоо гаран дээрээ хэрхэн тогтох талаар бичлэг оруулаач😊😊❤

  • @luwsanbaldandamdinsuren3766
    @luwsanbaldandamdinsuren3766 2 роки тому +16

    Гялайлаа🙏 Б суух дасгалыг өдөр бүр хийж чадаагүй ч 2 сар орчим хугацаа өнгөрч байхад гэнэт нэг өдөр сууж чадсан /зүүн талдаа👍 баруун тал маань илүү хөшүүн байгаад байсан эв дүй муутай/ А суух дасгалуудыг чадах ядахаараа хийж л байя, нэг л өдөр 😊 😮 болох байх

    • @bathishigoyuntugs
      @bathishigoyuntugs Рік тому +1

      харин тхх дор хаяж б суухад 2 сар болж байгааз би ч гэсэн 2 сарын дараа суусан😅

  • @chinzoozolboo5314
    @chinzoozolboo5314 Рік тому +33

    А гаар суугаад сурчихлаа баярлалаа

    • @SayanaOtgontsogt-ei4cm
      @SayanaOtgontsogt-ei4cm Рік тому +3

      Heden sar hiisen be

    • @bathishigoyuntugs
      @bathishigoyuntugs Рік тому +1

      Chadku bna oo 2 sar hiisen ch gesen bi mod yn bna oo😢😢😢

    • @nimkat744
      @nimkat744 8 місяців тому +1

      Bi but 1 jil hilee😢😢😢😢

    • @nimkat744
      @nimkat744 8 місяців тому +1

      Chi yaj hiisen ym be

    • @nimkat744
      @nimkat744 8 місяців тому +1

      Im tree😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @NadiaNadia-bk8fo
    @NadiaNadia-bk8fo 6 місяців тому +1

    Best homework

  • @baasansuren7469
    @baasansuren7469 2 місяці тому

    За А суулт 00 😂. Нарны мөргөлөөр эхлээд явж бна. Олон багшийн хичээл сонслоо. Хамгийн ойлгомжтой гоё ярьдаг, заадаг мундаг багш юмаа. Баярлалаа

  • @user-bs4io2gq5n
    @user-bs4io2gq5n 6 місяців тому +2

    би орой болгон хииж байгаад а суух болно❤❤❤❤❤

  • @NandintsetsegBatbayar
    @NandintsetsegBatbayar Місяць тому +1

    Багшаа би жохон чадаж байн❤❤❤😊😊

  • @user-lu5sb4wp4b
    @user-lu5sb4wp4b 2 місяці тому +2

    Сайн байна уу одоо хэрхэн өндөр болдог бичлэг оруулаад өг дэмжэж байгаан лайк

  • @user-rg6qc3qh2n
    @user-rg6qc3qh2n 10 місяців тому +2

    А суучихлаа баярлалаа хайртай шүү

  • @maralmaabaatarsuren1193
    @maralmaabaatarsuren1193 2 роки тому +2

    Sain baina uu torsnii daraa turaad guy nii goloor bvr zai garaad bulchin n gadagshaa ergeed baih yum eniig zasaj boldog bolow uu🙏💙💙

  • @jagaab.2964
    @jagaab.2964 2 роки тому +2

    Snu ania holoo yaj goy tegsh urt bolgoh ve zaagad ogooch 🙏🙏

  • @suwdaanaa4518
    @suwdaanaa4518 2 роки тому +3

    Huuh ynztai challenged negdlee kk
    Daraa n bagshaa shilbe nariisgah dasgal zaaj uguurei ❤️

  • @abu0066
    @abu0066 2 роки тому +16

    Баярлалаа, влог хэзээ орох бол гээд их хүлээж бсан шүү🤩 идэвхтэй бичлэгээ хуваалцаарай😊

  • @orgilmaaochir3452
    @orgilmaaochir3452 7 місяців тому +2

    14 хоног 3,3 удаа давтнаа❤❤❤❤😊😊😊😊

  • @user-gp9ty9zt9h
    @user-gp9ty9zt9h 8 місяців тому +1

    А суух. Маш. гоё байлаа😊😊😊😊☺️😊😊😊

  • @YumchinhorlooTsedendamba
    @YumchinhorlooTsedendamba Місяць тому

    А СУУХ БИШ Б СУУЧИХЛАА ГЭХДЭЭ ХЭРЭГ БОЛЛОО БАЯРЛАЛАА❤

  • @NandintsetsegBatbayar
    @NandintsetsegBatbayar Місяць тому

    Та Б. Сухиг загад өөгөч ❤❤

  • @tulgaganaa9506
    @tulgaganaa9506 10 місяців тому

    Баярлалаа би а сууж чадаж байна 5 минут суудаг болчихсон 2хоног хийвэл сууж чадах байх баярлалаа

  • @batkhulugulambayr2126
    @batkhulugulambayr2126 3 місяці тому +1

    А суух гээд байна

  • @dtsetsegmaa
    @dtsetsegmaa 3 місяці тому

    А сууж чадахгүй байна😢😢 би таныг муулаагүй шүү.

  • @user-mm1sy4eh3l
    @user-mm1sy4eh3l 7 місяців тому

    Баярлала

  • @user-rr8oe5cf6u
    @user-rr8oe5cf6u 8 місяців тому

    А сууж чадсан 🎉🎉🎉🎉🎉 таньд баярлалаа амьсгалаа сайн аваад хичээнгүйлэн хийвэл болох юм байна аа

  • @dulamsurenbiraa3154
    @dulamsurenbiraa3154 Рік тому +1

    Баярлалаа а суугаад сурчихлаа😘😘😘

  • @zoloo3059
    @zoloo3059 2 роки тому +3

    thank you dear 💜💜💜🙏

  • @user-uc4ek8kh2z
    @user-uc4ek8kh2z 8 місяців тому

    Баярлалаа багшаа А сууж сурлаа🎉😊

  • @BalbarBalsanjargal
    @BalbarBalsanjargal Місяць тому

    Баярлалаа

  • @duudaab.2273
    @duudaab.2273 Рік тому +1

    Би жоохон а суухгаад байна баяралалаа хайртай шүү❤❤😊

  • @purewochirltungalagtamir3481
    @purewochirltungalagtamir3481 Місяць тому

    Tand mash ih bayrlalaa

  • @user-vx3xw1zy7l
    @user-vx3xw1zy7l 7 місяців тому

    А сууж сурчихлаа 🎉

  • @mvz_l0ve
    @mvz_l0ve Рік тому +2

    Маш их хатан юм баярлалаа

  • @haromitakiyo3623
    @haromitakiyo3623 10 місяців тому +1

    😊

  • @battumurmunnkhdalai2512
    @battumurmunnkhdalai2512 5 місяців тому

    баярлалаа таны ачаар а сууж сурлаа

  • @user-od1vs1id6h
    @user-od1vs1id6h Рік тому +6

    Гуя шилбэ нарийсгар дасгал оруулаад өгөөч 😍😍💖

  • @user-pw9od4sc2d
    @user-pw9od4sc2d 4 місяці тому

    Баярлалаа би а сууж суучихлаа 🎉❤

  • @bayarsaikhan2395
    @bayarsaikhan2395 2 роки тому +1

    Баярлалаа. Иогт их дурлан сонирхоод байгаа.

  • @user-lp7rr3bn5u
    @user-lp7rr3bn5u Рік тому +1

    А суугаад суучихлаа танд баярлалаа

  • @umbaulmaa8983
    @umbaulmaa8983 7 місяців тому

    баярлалаа б суухийг заагаад өгөөч ✨😍😍🥰🥰

  • @toodoiariunzaya7106
    @toodoiariunzaya7106 7 місяців тому

    Та ямар мундаг ям бэ.🎉❤би а суухж байна.мундаг байна бб
    Яаж а суусы.🎉🎉🎉

  • @user-tx3wn5gq8x
    @user-tx3wn5gq8x 6 місяців тому

    Хайртай шүү багшаа та үнэхээр мундаг шүү а сууж сурчихсан хайртай шүү 😊😊😊😊😊😊😊

  • @princessselenge6883
    @princessselenge6883 2 роки тому +1

    hoorhon egchshuu ta daraan gardeer togtoh arga zaaj ogooch guij bain 😊🙏

  • @blue_ulemj14
    @blue_ulemj14 Рік тому +2

    би 10:44 дээр өвдөхгүй а суучих лаа баярлалаа

  • @ganganbaatarenkhjin9432
    @ganganbaatarenkhjin9432 2 роки тому

    Mash ih bayrlalaa ih uyn hatan egch bn amjilt taniig demjdeg shuu❤️

  • @user-sp3qc4hx9v
    @user-sp3qc4hx9v 9 місяців тому

    аа суугаад сурчилаа баярлалаа

    • @1124jaagii
      @1124jaagii 9 місяців тому

      Хэр удаан дасгал хийсэн бэ

  • @oyuntsetseg6908
    @oyuntsetseg6908 Рік тому +1

    Bayrlalaa bagshaa ❤❤❤

  • @oyuntsetseg6908
    @oyuntsetseg6908 Рік тому +7

    Давтаж хийлээ❤❤❤

  • @user-up6xo7kv8n
    @user-up6xo7kv8n 8 місяців тому

    А сууж чаддаггүй 😢 таныг муулаагүй шүү багш аа

  • @user-us3oi8ip5z
    @user-us3oi8ip5z 4 місяці тому

    А сууж чадлаа баярлалаа🎉

  • @user-yc9tf3yp6l
    @user-yc9tf3yp6l 9 місяців тому +1

    Худхуд би 3 сар хийлээ үр дүнгүй байна😢😮❤

    • @baljinymb6889
      @baljinymb6889 9 місяців тому

      Туушгүй хийвэл аргагүй ээ. Би сая 2 үзээдл сайн амьсгаагаа аваад байгаад хийгээд сурчлаа

  • @sarangerelchantsaldulam375
    @sarangerelchantsaldulam375 2 роки тому +8

    Хөлний гуя , булчингийн дасгал оруулаад өгөөч багшаа.👀

  • @mina0613
    @mina0613 2 роки тому +2

    мундаг багш шүү💖💖💖

  • @sambuubayanzul-zk9oe
    @sambuubayanzul-zk9oe 8 місяців тому

    T love voy❤Би сая а суучихлаа

  • @user-mu3ps1ro8s
    @user-mu3ps1ro8s 7 місяців тому

    Баярлалаа А суугаад сурчлаа

  • @solosolosolongo4140
    @solosolosolongo4140 2 роки тому +1

    Ямар хөөрхийн бэ😘🥰 хөөрхөн шүү гоё хичээлүүд чинь сэтгэлээсээ заадагт баярлалаа❤️

  • @baynbodibein3828
    @baynbodibein3828 8 місяців тому

    Намайг аав ах нар наад арга чинь бүтэхгүй гээд хана налуулж суулгаад хоёр хөлийг минь хана луу шахсан тэгээд өдөр болгон дэгээдэл байна өдөр болгон хийхэд маш их өвдөж байна

  • @moojoomoojoo41
    @moojoomoojoo41 Рік тому +8

    👏👏👏❤❤

  • @ganboldserjmyadag3841
    @ganboldserjmyadag3841 Рік тому +1

    Баярлаа эгчээ🤞🤞🤞👌👈🤙🖖✋🖐🤚👋✌

  • @oyungereltseween3723
    @oyungereltseween3723 Рік тому +1

    би б. суумаар байна

  • @user-nu8zt1ql7s
    @user-nu8zt1ql7s 8 місяців тому

    Bi enough doloo honog hiigeel aa suudal boltson 🎉

  • @user-tx3wn5gq8x
    @user-tx3wn5gq8x 6 місяців тому

    Хайртай шүү

  • @jindegmaaj3989
    @jindegmaaj3989 2 роки тому +12

    Баярлалаа багшдаа. Хайртай шүү. Өөрийгөө голоод байсан ч бусад хүмүүстэй харьцуулахад илүү уян болсон бна лээ.

  • @buykabuynbat-vf4cb
    @buykabuynbat-vf4cb Рік тому +5

    Давтаж хийлээ❤

  • @aldousgaming7693
    @aldousgaming7693 2 роки тому +1

    баярлалаа би таны ачаар а сууж сурсан шүү хайртай шүү багшаа😘

  • @charlenemack7040
    @charlenemack7040 8 місяців тому +2

    This is one incredibly beautiful lady. I never talk about anybody’s weight because I am very fat and I never fat shame anybody ever. But I can clearly see she has some roundness to her body as in a few extra pounds. It’s so nice to see someone who isn’t stick thin or 100% ‘perfect’ in an exercise video. ☺️😉💖💖💖

    • @charlenemack7040
      @charlenemack7040 8 місяців тому

      I just subscribe to your channel and put the notification bell on.😊❤

  • @toodoiariunzaya7106
    @toodoiariunzaya7106 7 місяців тому

    Баяарлаа

  • @unicorn3722
    @unicorn3722 2 роки тому

    Bayrlla mash heregtei medeelel bailaa yaj suuh argaa olohgvi bsiin

  • @batboldpvreb1363
    @batboldpvreb1363 Рік тому +2

    Моост хийх аргийг зашааж ☺️

  • @davaasambuusanchirmaa9011
    @davaasambuusanchirmaa9011 9 місяців тому

    Танд маш их баярлалаа

  • @hulantserensamba72
    @hulantserensamba72 8 місяців тому

    Би а сууж чадлаа❤аймар өвдөж байсан😅

  • @ariunsetgel1938
    @ariunsetgel1938 2 роки тому

    Wow goy dasgal oruulsand bayrlalaa 😍

  • @user-zm1ru8yl9h
    @user-zm1ru8yl9h 8 місяців тому

    Баяарлала А сууж чадлаа

  • @tsendsurenn2094
    @tsendsurenn2094 Рік тому

    Баярлалаа. багшаа

  • @khashsolongoenkhbold8398
    @khashsolongoenkhbold8398 2 роки тому

    Баярлаа дасгалтайгаа хослуулж хийж үзнээ

  • @user-sz8xl4ht5o
    @user-sz8xl4ht5o Місяць тому

    Ёооо сунгалтаа заачихаад шууд тоололдоо яг өнцөгөө олоод өөрийгөө шахаж байхад та олон юм яриад байх юм аа би яг үхэх гэж бнашдээ😂 (муулаагүй)

  • @user-mr3gh8vt9b
    @user-mr3gh8vt9b 5 місяців тому

    "A"❤❤🎉🎉😊😊🙆‍♀️

  • @insaneevol
    @insaneevol Рік тому +1

    A suugaad surchihval holnii maajig tegshireh bolwuu

  • @haromitakiyo3623
    @haromitakiyo3623 10 місяців тому +1

    Өвдөж үхлээ ямартай ч сурчлаа

  • @user-js1tj7wy1z
    @user-js1tj7wy1z 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @baigalmaarina1811
    @baigalmaarina1811 Рік тому +1

    Б суух аргыг заагаад өгөөч тэхүү багшаа❤❤

  • @Emujinka
    @Emujinka Рік тому

    А суух чинь хичээл биш мидүү

  • @Amukkle_a247
    @Amukkle_a247 Рік тому

    Byrlalaaaa💗🙆🙆🙆

  • @otay16
    @otay16 5 місяців тому

    Аниа би а сууж чаддагүй ээ та бундаг юм аа гоё шүү эгчээ

  • @MunhjinMunhjin-hu7ly
    @MunhjinMunhjin-hu7ly Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MonhshurMoogii-kg1pv
    @MonhshurMoogii-kg1pv Рік тому

    А суух газар хаан юм бэ

  • @nqvenuss
    @nqvenuss Рік тому

    Mash ih bayrlalaa bagshaa hairtai shvv ❤️

  • @Buyka-bb7he
    @Buyka-bb7he 10 місяців тому +22

    А сууж чаддаггүй 😢таныг муулаагүй шүү

  • @user-ks9bw1rq1u
    @user-ks9bw1rq1u Рік тому +1

    Хийгээрэй part 2 pls

  • @user-xt8zd9rr7n
    @user-xt8zd9rr7n 9 місяців тому

    БОЛОХ ГҮЙ БНА 😢😢😢😢😢😢😢😮😢😢 15:47

  • @mygmarjawtseleisvren
    @mygmarjawtseleisvren 9 місяців тому

    Багшаа. ❤барлалаа. хайртай. шүү. багшаа. сурчихлаа❤❤❤❤

  • @Чинболор
    @Чинболор 4 місяці тому

    Худ худ

  • @user-hx9jn7js7l
    @user-hx9jn7js7l 8 місяців тому

    А сууж чаддагүй ээ. Тэгэхдээ би хичээнэ . Би таныг муулдаггүй шүү

  • @Cute.-barbi_
    @Cute.-barbi_ Рік тому +1

    Б суух дасгалыг хийгээд өгөөч 😊😊😊❤❤❤

  • @user-wx5oi1zb8w
    @user-wx5oi1zb8w 8 місяців тому

    Болохгүй байна аа эгчээ

  • @user-nj6ys4qg7g
    @user-nj6ys4qg7g Рік тому +1

    😮гайхалтай

  • @user-hr7ns8db5j
    @user-hr7ns8db5j 9 місяців тому

    БОЛОХГҮЙ Байна 😢😢😢😢😢

  • @user-tx3wn5gq8x
    @user-tx3wn5gq8x 6 місяців тому

    Багшаа би 14 хоног зөавал хийнэ таныг ийм гоё тайлбарлаж өгч байхад чинь итгэлийг чинь бид алдахгүй ❤❤❤❤❤😊😊😊😊 ХАЙРТАЙ ШҮҮ БАГШАА Би сурна

  • @user-pw9od4sc2d
    @user-pw9od4sc2d 4 місяці тому

    Би охин нь байна

  • @shineesh9753
    @shineesh9753 8 місяців тому

    Huuhduud boloh uu

  • @user-bu8op8ug3l
    @user-bu8op8ug3l 2 роки тому

    Ih hvleeleee bagsh 🙏

  • @temuulensergelen
    @temuulensergelen Рік тому

    Byrlaaa