বাংলাদেশের 95% মানুষ স্বাধীনতার আগে থেকেই কখনো ভালো ছিলোনা এবং নেই। এটাই সত্যি এবং বাস্তবতা। always deep respect my nice soft minded sister. Best of luck. Dhaka.
ম্যাডাম, আচ্ছালামুয়ালাইকুম ।আলোচনাটি অত্যন্ত সুন্দর হয়েছে । উচ্চ রক্তচাপের জন্য Ecosprin এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অন্যান্য ওষুধ সেবন করলে বাদাম খাওয়া যাবে কি ? এবং বাদাম খাওয়ার কারণে পটাশিয়ামের পরিমাণ বেড়ে কিডনি ক্ষতিগ্রস্থ করে কিনা ? জানালে উপকৃত হতাম ।
Very good demonstration. Thank you very much. Keep up your good work. I think the structure of Walnut itself is an indication from our creator that it is good for human brains.
ভিডিও টি খুবই informative. Thank you. আমি জানতে চাইছি, কি ভাবে বাদাম খেলে সব থেকে বেশী উপকার পাওয়া যাবে? আগের দিন ভিজিয়ে রেখে খেলে নাকি অল্প roast করে খেলে শরীরে absorption সব চেয়ে ভালো হবে?
একটা কথা জানার ছিলো। আমি প্রতিদিন রাতে ৫টা কাজু বাদাম, ৫ টা কাঠ বাদাম, ২০টার মতো কিসমিস আর এক মুঠ ছোলা এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখি। সকালে উঠে ঐ পানিটুকু খেয়ে সেখানে এক চামচ মধু দিয়ে রাখি তারপর রুমেই ১০ মিনিটের মতো এক্সারসাইজ করে একটু পরে সেগুলা খাই। এভাবে প্রতিদিন খেলে কি কোনো ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা আছে? (আমি একজন ছেলে। আমার বয়স ২৬ বছর। অবিবাহিত। )একটু জানাবেন প্লিজ
বাংলাদেশের 95% মানুষ স্বাধীনতার আগে থেকেই কখনো ভালো ছিলোনা এবং নেই। এটাই সত্যি এবং বাস্তবতা। always deep respect my nice soft minded sister. Best of luck. Dhaka.
খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে ম্যাম ❤❤❤❤❤❤
ধন্যবাদ জানাই ডক্টর মাডাম কে বিষয় গুলো জানার জন্য 👍👍👍
Thanks. Opokari video ta dewar jonno.
ধন্যবাদ আপু আমি রোজ খাওয়ার চেষ্টা করি,,, ইনশাআল্লাহ সারাজীবন খাওয়ার চেষ্টা করব,,, আমিন।❤❤❤
Thanks madam.. information provide korar jonno.... Time Pele different seeds er nutritional value Nia r Ekta video dien..😇
ম্যাডাম, আচ্ছালামুয়ালাইকুম ।আলোচনাটি অত্যন্ত সুন্দর হয়েছে । উচ্চ রক্তচাপের জন্য Ecosprin এবং উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে অন্যান্য ওষুধ সেবন করলে বাদাম খাওয়া যাবে কি ? এবং বাদাম খাওয়ার কারণে পটাশিয়ামের পরিমাণ বেড়ে কিডনি ক্ষতিগ্রস্থ করে কিনা ? জানালে উপকৃত হতাম ।
Very good demonstration. Thank you very much. Keep up your good work.
I think the structure of Walnut itself is an indication from our creator that it is good for human brains.
ভিডিও টি খুবই informative. Thank you.
আমি জানতে চাইছি, কি ভাবে বাদাম খেলে সব থেকে বেশী উপকার পাওয়া যাবে? আগের দিন ভিজিয়ে রেখে খেলে নাকি অল্প roast করে খেলে শরীরে absorption সব চেয়ে ভালো হবে?
গ্রাম মাপা খুব কষ্টের, আমাদের সাধারণ মানুষের জন্য কোন বাদাম কয়টা খেতে হবে জানলে ভালো হতো.
Great...thanks a lot .
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আপু ❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ধন্যবাদ বোন 💝
Ovalution er jonoo kon badam kgabo
Many many thanks 👍
Thank you so much
অনেক ভালো লাগলো
আসসালামু আলাইকুম৷ আপু আমার ছেলের বয়স ৬ মাস ওকে কী আখরোট খাওয়ানো যাবে আর কী ভাবে খাওয়ালে ভালো হবে প্লিজ একটু জানাবেন ??
💝 Thanks for video 💝
Thank you
6 month er pregnancy te weight gain korar jonno akhrot..kathbadam..kismis..modhu agula khabar perfect niyom ta bolben plz
Thank you madam
ধন্যবাদ আপু
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
আপু Bean sprouts এর উপকারীতা ও রেসিপি জানতে চাই।
Thanks
Alhamdulillah ❤
সুন্দর একটা ভিডিও ❤❤
Thanks apu
Nice ❤❤
ম্যাম,আমি রেগুলার ব্যায়াম করি (ওয়েট ট্রেনিং) প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করার জন্য সব বাধা মিলে কতটুকু খেতে পারব?
আসসালামু আলাইকুম ম্যাডাম, আপনার ভিডিও টা সত্যি অসাধারন, আর আপনার প্রতিটা ভিডিও তে আমাকে নোটিফাই এর জন্য অনুরোধ করলাম ম্যাডাম প্লিজ
দৈনিক কত গ্রাম কিসমিস খাওয়া ভালো????
Liver boro hole ki kaya jabe??
Bhalo laglo
ম্যাম এরকম আরো ভিডিও বানাবেন।
Ojon baranur jonno kun badam gula kabo?
Good apu
ওজন বাড়ানোর জন্য কোন কোন বাদাম খাবো ম্যাম?
একজন গর্ভবতী মা প্রথম মাস থেকে কত মাস পর্যন্ত আলমন্ড কিসমিস এবং দেশি বাদাম খেতে পারবে সে বিষয়ে জানাবেন
Apu as salamu alaikum kamon achan insallha asa kori valo achan ai badam kokhon kahabo
ম্যাম প্রেগনেন্সি তে কোনটা ভালো?
আমিও জানতে চাই
Almond
আমি হার্টের ঔষধ খাই আমি কি কাট বাদাম খেতে পারব
আখরোট কাঠবাদাম চিনা বাদাম কাজুবাদাম ও কিসমিস এগুলো কি সব এক সাথে খাওয়া যাবে?
জানালে উপকৃত হব।
সব রকম বাদাম একসাথে খাওয়া যাবে কিনা?
Hmm jabe
It depends upon your pocket.
How much dry roasted macadamia (unsalted ) nuts a chronic Kidney patient can consume?
আপু ভাজা বাদাম আর কাচা বাদাম পার্থক্য কি???
ওজন বাড়ানোর জন্য কোন বাদামটা ভালো হবে
আমিও জানতে চাই
বাচ্চারা কি পরিমান খাবে
❤❤❤
বাদাম খেলে ওজম বাড়ায়?
ম্যাডাম এর সাথে কি ভাবে দেখা করা যাবে
একটা কথা জানার ছিলো। আমি প্রতিদিন রাতে ৫টা কাজু বাদাম, ৫ টা কাঠ বাদাম, ২০টার মতো কিসমিস আর এক মুঠ ছোলা এক গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখি। সকালে উঠে ঐ পানিটুকু খেয়ে সেখানে এক চামচ মধু দিয়ে রাখি তারপর রুমেই ১০ মিনিটের মতো এক্সারসাইজ করে একটু পরে সেগুলা খাই। এভাবে প্রতিদিন খেলে কি কোনো ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা আছে? (আমি একজন ছেলে। আমার বয়স ২৬ বছর। অবিবাহিত। )একটু জানাবেন প্লিজ
কাঠবাদাম ভেজানো পানি না খাওয়া উচিত কারণ বাদামের খোসায় খারাপ পদার্থ থাকে।
আপনি কিসমিস ভেজানো পানি খেতে পারেন শুধু।
মাফ করবেন!
আমি জানতে চাচ্ছি
দৈনিক ২৮ গ্রাম কাঠ বাদাম খেতে পারবো?
কী ভাবে খাবো ? ভিজিয়ে বা ভেজে ।
Akhrot ki alerji ase?
Na,,beshi khele problem
Aamar ojn km ki khabo
আখরোট খাওয়ার নিয়ম টা বললে ভালো হতো।
Ratre vijiye sokale khaben
দেশি চিনাবাদামের বিষয়ে জানা দরকার।
Onek Kotha boln..
🍀
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
কোলেস্টরেল এর সমস্যা থাকলে কোন কোন বাদাম খাওয়া নিষেধ?
amans na almond aitar name to lamond
বয়স ৪৫ /৫ফুট ৩" ওজন৬৪ বেশী না কম
বেশি
এই মহিলার ব্যবহার ভালো না 😊😊😊😊
👀👀👀👀👀
অতিরিক্ত কিছু'ই ভালো না,যেমন হতে পারে আপনার অতিরিক্ত Eng ওয়ারড ব্যবহার করা।
আপু কাড বাদাম এটা খেলে কি মোটা হওয়া যাবে আমার ওজন খুবিই কম....😔
Sob badam ek sathe khan,, walnut bade
শসা আর খেজুর খাবেন
আপু আমি খাবার কন্ট্রোল করছি বাট আমার ওজন কেন কমছে না আমার ৩২ বছর বয়স ৫ ফিট ২ ইঞ্চি ওজন ৬৬ কেজি আপু দয়া করে একটু বলতে কিভাবে আমার ডায়েট করব
ভিটামিন যুক্ত খাবার খান আর রোজা থাকেন ; ইবাদতও হবে অনেক স্লিমও হবেন
protidin 30 mnt jure haton othoba exercise koron.. J khabare celori besi se khabar kom khaben
Valo video gule view keno eto kom ashe. Otocho aje baje video te million view
আমার মতো ভাত কম খান, সব্জি বেশি খান ওজন কমতে বাধ্য
রোজ সকালে 1spoon মেথি আর মৌরি ভেজানো জল খান ....আর তারপর ঐ মেথি মৌরি গুলো চিবিয়ে খেয়ে নিন ...20 দিন খান ওজন অনেক কমে যাবে
আপনার চেম্বারের ঠিকানা চাই আপা।
নানি এত কথা বলতেছেন, কিন্ত আসল কথা কন নাই।
Asol kotha Abar konta
Jai Sri ram
Ojon komanor Jonno kon badam upokari?? Apu reply plz
Walnut