Соус для пасты. Сливочный кето-соус "Альфредо" к спагетти из кабачков.
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
ПРАЗДНИЧНОЕ кето-меню 💥 drberg.ru/menu2
Соус для пасты - пальчики оближешь! Сливочный кето-соус "Альфредо" к спагетти из кабачков или к спагетти из тыквы - то, что нужно на кето-диете! Наше кето-блюдо без глютена полностью совместимо с кето-диетой. Сливочный соус к пасте по нашему кето-рецепту такой вкусный, что его можно есть ложками. Спагетти для кето-пасты мы тоже используем совместимые с кето (спагетти из кабачков и спагетти из тыквы), потому что мучная паста повышает уровень сахара в крови.
_____
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - кето-соус "Альфредо";
0:39 - дегустация соуса для пасты;
1:22 - вред мучной пасты;
2:22 - соус "Альфредо" для пасты: рецепт.
Для приготовления сливочного соуса "Альфредо" для спагетти из кабачков или для спагетти из тыквы нам понадобится:
- 3 ст. л. сладкосливочного масла;
- 2 ст. л. оливкового масла;
- 1/4 ч. л. белого перца;
- 2 зубчика чеснока;
- 480 мл жирных сливок;
- 60 г тертого пармезана;
- 60 г моцареллы;
- 2 ст. л. нарезанной петрушки;
- соль и перец по вкусу.
Растопить сливочное масло, добавить оливковое масло, смешать все ингредиенты, не забывая помешивать до тех пор, пока сыр не расплавится. Наш сливочный соус "Альфредо" к пасте готов!
Выложите пасту из цукини или тыквы Баттернат на тарелку и полейте кето-соусом для пасты. Приятного аппетита! Спагетти из кабачков или спагетти из тыквы со сливочным кето-соусом будут отличным вариантом ужина или обеда для тех, кто придерживается кето-диеты.
Вы до сих пор мучаетесь вопросом, что приготовить на кето-диете? С нашими кето-рецептами у вас больше не возникнет подобных вопросов!
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Delicious KETO Alfredo...
Опубликован 2 сентября 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кетоСоус #соусДляПасты #сливочныйСоус #КетоРецепты #ППРецепты #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
ua-cam.com/video/Z16EMXN_vPI/v-deo.html
Каждый день стресс мучает голова горит что делать не помогает? Я назаву смертельный привычка (RIP)
Вы без сыра никаких рецептов не знаете?
ь
1 дай йт
Salse Italiano🇮🇹❤️
Где купить лапшу из цукини?
Чем отличется белый перец от красного и чёрного?
Обожаю Вас смотреть особенно когда вдвоем) как же он на нее смотрит с такой любовью) КРАСАВЧИКИ, ДАЙ БОГ вАМ ЗДОРОВЬЯ!
Как приятно на Вас смотреть! Вы - очень прекрасная, красивая и классная пара! Молодцы!
Великолепная пара! Просто восхищаюсь вами!
Круто! Кто.то сказал, что дорого, на мой взгляд, если кушаешь 2 раза в день, умеренно, так как нужно- так это и дёшево, я бы сказала) А если "жрёшь" 5 раз в день, то дорого) Спасибо!
На вас смотреть приятно ❤
Спасибо вам что вы есть.Прекрасная пара
Как всё просто,стоит только захотеть,а голос переводчика просто бесподобный
- Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо ! Очень мило все понравилось
Благодарю за интересный рецепт Успехов в работе
Добрый вечер Доктир Спасибо за рицепт очень вкусный.🌹🌹👍
Вы очаровательны! Спасибо за прекрасный рецепт! Недавно нашла отличные спагетти из муки коняку (можно на кето). Теперь и интересный соус к ним нашёлся!)) Но надо ещё попробовать и спагетти из кабачков.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кето-рецепты
ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k46Sb1JmoUDGmrHHH5ysLYKp.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Большое спасибо😀
Спасибо!
Понравился рецепт, спасибо!
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кето-рецепты
ua-cam.com/play/PLWXUqZPa5k46Sb1JmoUDGmrHHH5ysLYKp.html
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо большое
Больше рецептов!!!
О карниворе хотелось бы услышать мнение доктора
Спасибо за видео и суперский перевод. А лапша из цукини сырая? Или ее надо как то приготовить? Подскажите пожалуйста
Сырая ! Есть специальная машинка или терка, чтобы из кабачка получить такие макаронины, есть и в продаже уже готовые, но не всегда.
Можно использовать тёрку для корейской моркови, получится лапша
super
Проблема в том, кто бы мне приготовил это ) эх
Прекрасный рецепт!Спасибо!Вопрос.Цукини наверное свежие и натертые соломкой.Правильно???
Цукини коротко дают вскипеть и сливают
@@valentinadukart5580 вы правы, сырые не возможно есть
Здравствуйте, а кабачки сырые, или я что-то упустил?
А как сделать лапшу из кабачки?
Dr. Berg не отвечает на вопросы и комментарии..?
👍
А томатная паста?
👍👍👍🌹🌹🌹🙋
Как жаль что сливки и пармезан здесь очень дорого остальное платный огород но все непомешается в этот кусок.
Рецепт дорогой, на любителя. Но кушают на видео с аппетитом. Думаю, что сочетать 2 масла не самый лучший вариант.
а что здесь делаешь-если не твое????
Здесь,в Германии для салатов и других блюд часто смешивают много разных масел и очень вкусно и полезно.
@@taisfashionny1164 а что здесь делает такой грубиян?
оливковое добавляют, чтобы сливочное не горело
как так вышло, что 1/2 cup и 3/4 cup сыра перевели в одинаковое количество грамм?
объем и вес не равнозначные понятия для разных продуктов/материалов, например, пуховое одеяло будет весить как гантелька в 1 кг
@@lashanazarieva7102 согласен, но объемы продуктов приведенные в данном ролике не равны по весу в гр
Нам не подойдет, у нас теперь сыр только отечественный, из пластилина
Готовьте сыр сами, из свежего молока. Много рецептов, немного повозиться, но зато сыр. Простая моцарелла из свежего молока, Алина фуди моцарелла. Удачи!
@@user-sm9mf8jb6d в стране в которой нет нормального сыра думаешь есть нормальное молоко? Смешно.
Я живу в Крыму, нам повезло, у нас есть и натуральное молоко и натуральный сыр
@@forzakerch а чистое море у вас есть?
@@iwanchoi8757 и чистое море есть. Ну а свинья грязь везде найдёт
Интересно можно взять фунчозу? Она из бобовых.
на углеводы посмотри
Нет, используйте ширатаки, это единственная подходдящая лапша
Спасибо за ответы))
Фунчоза из рисовой муки, значит нельзя. Соя так же не рекомендуется, потому что ГМО.
Стеклянную лапшу обычно получают из крахмала бобов мунг. Реже используется крахмал картофеля, маниока, канны, ямса. В современном производстве бобовый крахмал может заменяться на более дешёвый кукурузный крахмал.
Как правило, стеклянная лапша имеет в разрезе круглое сечение; диаметр разнится. Продается в сушеном виде. Используется в супах, салатах, жаренных во фритюре блюдах. Своё название «стеклянная лапша» получила из-за полупрозрачного вида, который приобретает после варки.
В России часто стеклянную лапшу ошибочно называют рисовой. В отличие от рисовой лапши, производимой из рисовой муки, которая после варки становится белой, почти неотличимой от спагетти, крахмальная лапша становится полупрозрачной, но менее устойчива к термической обработке. Именно в такой смеси делается салат «Фунчоза», не превращая его в кашу, а оставляя волокнам лапши эластичность и привычные вкусовые качества.
Как получить или купить пасту из цукини?
Это специальная овощерезка для цукини и других овощей
Тыква и цукини сырые?
Сырые, по другому развалятся. На вкус как огурец
Как сделать спагетти из кабачков?
Кто в курсе, спагетти из тыквы и кабачков это просто натертые овощи или как то приготовленные?
они сказали- свежие !! а соус горячий!!
Они свежие берут.Мне не очень нравится,я даю вскипеть и сливаю.
От сырых газообразование.Каждый для себя должен выбрать.
Я обжариваю.
Из кабачков сырые. Под горячим соусом самое то.
Из тыквы не делала.
специальной машинкой можно делать
На кето можна тыкву?
мона
Немного
Здравствуйте, да тыква допустима на кето. Вы можете скачать список рекомендованных на кето продуктов по ссылке docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScw23I1XmFY_GE33Byyi10ZftkOumH-sKlZwuCJDSShaC1WnQ/viewform Официальное представительство Доктора Берга на русском языке
@Vika Uspeshnaya
Не заморачивайтесь, берите любые доступные.
Неужели вкусно сырые цукини и тыква? Не представляю)
СОУС ПО ЦЕНЕ БРИЛЛИАНТОВ!!!
а его не каждый день едят- как хлеб-пельмени- каши-рис-макароны!!!
@@taisfashionny1164
Интересно, что именно вас смутило. Пармезан и моцареллу замените любыми сырами, не принципиально.
По 60 грамм сыров по 2 ложки масел пол-литра сливок - это какие бриллианты должны быть? 😅😂
@@lucialiaskewicz , увас очень ржачный смайлик, но над кем вы ржете? У многих средний доход 150 долларов. Из них заплатить коммунальные услуги около 100 долларов, одеться, лекарства...И для нас 15 долларов потратить на соус -недопустимая роскошь! Но ведь вам это трудно понять?
@@lucialiaskewicz
Зачем же вы тратите время на сайте для кето?
Лапша из цукини😮😮😮
Ещё бы не вкусно)))
это тоже, что и мясо из сои! Цукини, кабачки и баклажаны сами прекрасные блюда, на гриле или как "икра", с мясом в горшочках, а выдумывать из них лапшу это странно, это самообман, хочется лапши ,а не кабачков! так лучше раз в месяц скушать лапшу, чем обманывать себя 3 раза в день.
В Италии макаронные изделия, паста, едят ежедневно, очень мало полных и долгожители в первых местах в мировых рейтингах.
Главное родиться в италии и быть итальяшкой в 1000 поколениии- тогда не будешь толстый!!!
25% итальянцев страдают излишни аесом
Перевод женщины по интонации ,противен до ужаса. Переигрывает,крайне.
Манеры его жены оставляют желать лучшего !
Любые рецепты со смешиванием животных и растительных жиров лично мне неприемлемы
а тебя к столу и не приглашают!!
почему?
Как она некрасиво ест!!!