👉 Mentoria Batata Assando - Reprograme seu Metabolismo e Queime Gordura com muito mais velocidade a partir do Protocolo G3: landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02
Depois de fazer uma dieta de ataque, e Pedro usei muitas das suas receitas, quando percebia q ia sair do foco, 10 meses depois de focar em minha vida, eliminei 21 kilos, e cá estou eu, há quase um mês indo na academia, e olhando de novo os novos alimentos pra colocar na minha grade de alimentação, ahhh faço jejum intermitente TB, é preciso ter paciência e calma pra conseguir objetivos, agora eu quero eliminar 6 kilos e junto com a academia ter sempre uma vida melhor, passei por uma transformação cerebral, não deixo de tomar uma cerveja a cada 15 dias com meu esposo, aquela cerveja da garrafinha verde hahaha, e tudo sempre com muita tranquilidade, eu passei a ter tranquilidade e os resultados vieram. Obrigada Pedro por tudo que me ensinou, quando resolvi colocar em prática, tudo se encaixou e deu certo. Saí dos 110 kg e desci para os 89 kg, lembrando q tenho 1,80m rsrs e 41 anos. Desculpa o textão! Mas precisava vir ti agradecer. PS: se vc olhar vc vai ver um comentário meu há 3 anos atrás, Pedro é tudo no seu tempo, persistência, vontade, precisam estar aliados, aí o resultado vem.
Ao invés de prometer voltar daqui 6 meses e apostar que vai conseguir sozinho, não é mais inteligente ter ajuda próxima e fazer um método comprovado? Sinceramente, você vê alguma chance de que vai conseguir resultados assim? Se quiser ajudar, estou a disposição aqui landing.batataassando.com.br/low-carb-natural-mentoria-batata-assando/?hsrc=ZW1haWxjbXBhbmhh
Estou amando o canal, conteúdo de excelente qualidade. Obrigada por compartilhar seu conhecimento, está me ajudando muito. Comecei essa semana, e não quero ter foco pra não desistir. (Como pode Alguém da deslike? Bando de mal agradecido)
KKKKKKKKKKK É que tem gente contra esse tipo de alimentação (pasme!), principalmente nutricionistas, que enchem a dieta do povo de carboidratos e depois dizem que não perde peso por falta de exercícios...
Seja bem vinda! Fico feliz que tenha gostado Meu livro será fundamental para que vc tenha resultados, recomendo caso queira começar com o pé direito: go.hotmart.com/X12334718Q?src=comentwriosytb
Olá, Pedro! Vc falou das carnes... Mas li que o fígado bovino não é tão liberado assim! Comente conosco a respeito, por favor! Gosto muito do seu canal! Parabéns!
Tenho 57 anos, hipotiroidismo,faço a lowcarb há 2 meses e já eliminei 8 kg!! Uma ou duas vezes na semana ,como 50 grs de feijão cozido e 50 Gr de quinoa.Yougurt de kefir TB é maravilhoso! Obrigada pela lista...
Fico feliz que tenha gostado. Esse vídeo com os 3 elementos da Dieta low carb de sucesso pode te ajudar a ir além landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-01/
oi Nayana! Meu canal é 100% focado em low-carb e tenho mais de 200 vídeos aqui hehe boa maratona! Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Concordo com vc a relação maléfica dos óleos industrializados, agora com relação ao azeite, digo que não se deve usa lo como frituras, pois este ao aquecer vira gorduras trans. Mas gostei bastante de seu vídeo
Oi André, tudo bom? tudo que eu É questão de ciência, não de opinião pessoal. É só ver o que os estudos com o azeite apontaram: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20678538/ Quem diz o contrário, simplesmente não estudou a literatura científica suficientemente. Abraços
Melhor canal .... Pedro vc arrasa sempre em todas as suas dicas e fala com propriedade dos assuntos, obrigada por dividir com a gente que curte seu canal. Não consegui acessar a lista de alimentos, está dando erro na página digitei manualmente o br
tudo bem ? Cara, se você quer uma prescrição específica de dieta, precisa ir a um nutricionista. Um vídeo geral no youtube é para dar uma noção genérica mesmo, pra você conseguir melhorar sua dieta e entender o processo. Mas algo 'não genérico' você só vai encontrar em um consultório - essa não é e nem deve ser a minha função por aqui.
Vou deixar meu depoimento. Em 2020 estava com 180 kg. Comecei a fazer a dieta low carb. Às vezes durante a semana, escolhia um dia e fazia a zero carb, mas no montante seguia na low. Eu faço apenas duas refeições por dia. Esporadicamente tomo café da manhã. Já tenho esse costume a anos. Pra mim funcionou bem. Emagreci em 8 meses 60 kg. Fui para 120 kg. Após atingir esse peso, estacionei, mesmo fazendo o mesmo procedimento não consegui mais eliminar nenhum quilo. Mesmo fazendo exercícios. Daí desanimei e acabou que comecei a comer normalmente e já estou com 150kg😢. Gostaria de saber o motivo desse platô. Não sei se o organismo acostuma com a dieta, sei lá. Detalhe: fazia caminhada de 01 hora todos os dias. E como todo bom brasileiro não desiste nunca, estou retornando a dieta low carb. Minha meta é 100kg. Espero conseguir chegar lá. E boa sorte aos que precisam também! Força e determinação! Sucesso à todos
Tudo certo, cara? Inúmeros motivos te fizeram estacionar na perda de peso... como eu digo sempre: NÃO BASTA SER LOW CARB. Inúmeros fatores além dos carboidratos influenciam na perda de peso, por isso é essencial que você ajuste outros pontos da sua alimentação, além dos carboidratos. Mas se fosse só comer sem carboidratos pra emagrecer até o peso ideal, provavelmente a obesidade já estaria curada em nossa sociedade... Eu explico detalhadamente isso nessa aula, te convido a assistir: landing.batataassando.com.br/low-carb-natural
eu que agradeço Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Boa noite ..Muito bom suas explicações. Gostaria de saber pra quem tá iniciando e quer perder peso se pode mandioca e batata doce.Tem algum vídeo pra iniciantes?
oi Jessy! atum e sardinha podem sim Amendoim 'liberado' eu não diria... é low-carb, mas extremamento calórico. Pode usar com moderação e parcimônia, mas não petiscar o tempo todo kkk abraços
@@BatataAssandoreceitas obrigada por responder! Qndo vc diz calórico é em carboidratos? Ñ entendi a parte que vc disse que é lowcarb mas é calórico... desculpe a ignorancia eu estou no meu 3° dia de lowcarb estou aprendendo aos poucos e ñ achei quase nenhuma informação sobre amendoim.
@@BatataAssandoreceitas Esta é a maior questão à ser comentada. Chocolate tem calorias...creme de leite tem calorias. Tudona low carb de origem animal como queijos tem calorias e muita gordura....estou numa low carb engordei 1kg devolta no final de semana. Parei com ricota e fui para queijos gordos...me ajude...as calorias contam? Melhor ficar na ricota? Nao entendo bem isso.
muito obrigado, Denise! Abraços, Pedro Camargo. Conheça meu livro de receitas e ganhe frete grátis: go.hotmart.com/X12334718Q?src=ytbcomentario Tenha acesso aos meus materiais digitais gratuitos: landing.batataassando.com.br/materiais-gratuitos-low-carb-download-batata-assando/
Milho verde pode na low carb , e também queria saber sobre a pipoca mesmo eu fazendo na pipoqueira elétrica sem adição de óleo a pipoca e ruim para Low carb ?
você deveria fazer uma lista vou tirar foto e deixar um vídeo só com isso aí com a foto do lista de compra porque a gente não consegue entrar no aplicativo
A dieta low carb pode todos os dias seguir a mesma receita, por exemplo, vitamina de frutas de manhã, almoço frango grelhado e legumes, lanche da tarde uma fruta e a janta carnes e vegetais?
com tudo isso de fruta acho bem difícil voce conseguir estar com uma baixa ingestão de carboidratos... Mas repetir as refeições em si não é um problema
Opa, tem muitas opções Marcos. Recomendo todos os lanches que falo no vídeo Para ter mais da minha ajuda você pode vir aqui landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02
sim =) Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
👉 Mentoria Batata Assando - Reprograme seu Metabolismo e Queime Gordura com muito mais velocidade a partir do Protocolo G3: landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02
O link nmda lista não abre,manda ai lista e o graus ? Nao pode comer ?
Cadê a lista?
aqui: batataassando.com.br/lista-de-compras-dieta-low-carb/
Mas os sucos toma sem açúcar ?
Não encontrei o link sobre o azeite no fogão
Amo seus vídeos 👏👏👏... 6 meses de low carb e 26 kilos eliminados.😍😍😘😘
Parabéns! Ótimos resultados 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Vc tá conseguindo manter o peso?
Parabéns!!! Isso sim é um comentário de responsa!
Ai que tudo 👏😍
Parabéns!
Depois de fazer uma dieta de ataque, e Pedro usei muitas das suas receitas, quando percebia q ia sair do foco, 10 meses depois de focar em minha vida, eliminei 21 kilos, e cá estou eu, há quase um mês indo na academia, e olhando de novo os novos alimentos pra colocar na minha grade de alimentação, ahhh faço jejum intermitente TB, é preciso ter paciência e calma pra conseguir objetivos, agora eu quero eliminar 6 kilos e junto com a academia ter sempre uma vida melhor, passei por uma transformação cerebral, não deixo de tomar uma cerveja a cada 15 dias com meu esposo, aquela cerveja da garrafinha verde hahaha, e tudo sempre com muita tranquilidade, eu passei a ter tranquilidade e os resultados vieram. Obrigada Pedro por tudo que me ensinou, quando resolvi colocar em prática, tudo se encaixou e deu certo. Saí dos 110 kg e desci para os 89 kg, lembrando q tenho 1,80m rsrs e 41 anos. Desculpa o textão! Mas precisava vir ti agradecer.
PS: se vc olhar vc vai ver um comentário meu há 3 anos atrás, Pedro é tudo no seu tempo, persistência, vontade, precisam estar aliados, aí o resultado vem.
legal tê-la por aqui há tanto tempo!
voce também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Parabéns querida, comecei faz uma semana 😅 Que Deus me ajude
❤❤❤❤❤❤
Parabéns! Tô na luta a uma semana.
Pós minha depressao engordei 70 kg em um mes eliminei 10kg estou com 153kg daqui ha 6 meses volto aqui
Ao invés de prometer voltar daqui 6 meses e apostar que vai conseguir sozinho, não é mais inteligente ter ajuda próxima e fazer um método comprovado? Sinceramente, você vê alguma chance de que vai conseguir resultados assim?
Se quiser ajudar, estou a disposição aqui landing.batataassando.com.br/low-carb-natural-mentoria-batata-assando/?hsrc=ZW1haWxjbXBhbmhh
Iai, co.o esta hoje?
Vc é muito generoso com todos e todas nós! Que tenhas sempre muita saúde, amor e sucesso na vida😘
obrigado!
Não deixa de se inscrever na semana da low carb: landing.batataassando.com.br/inscricao-semana-da-low-carb/
Impressionante como carboidratos engordam. Eliminei 6 kg em pouco tempo.
Parabéns
Obrigada, me bati em vários vídeos que só enrolam até achar o seu que foi bem esclarecedor ♥️🙏🏻
Que bom que ajudei
Você também irá amar o meu livro de receitas low-carb: batataassando.com.br/livro
Estou amando o canal, conteúdo de excelente qualidade. Obrigada por compartilhar seu conhecimento, está me ajudando muito. Comecei essa semana, e não quero ter foco pra não desistir. (Como pode Alguém da deslike? Bando de mal agradecido)
Oi Leidiane!! Fico feliz que esteja gostando =)
Seja bem vinda! Você também irá adorar o meu livro: batataassando.com.br/livro
KKKKKKKKKKK É que tem gente contra esse tipo de alimentação (pasme!), principalmente nutricionistas, que enchem a dieta do povo de carboidratos e depois dizem que não perde peso por falta de exercícios...
Eu tava procurando um canal a sim que traz muitos assuntos low carb , aí o UA-cam me indicou esse já me escrevi
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
amei! acabou de ganhar mais uma inscrita. desejo muito conseguir
Seja bem vinda! Fico feliz que tenha gostado
Meu livro será fundamental para que vc tenha resultados, recomendo caso queira começar com o pé direito: go.hotmart.com/X12334718Q?src=comentwriosytb
Olá Pedro boa noite .que a paz de Deus abite sobre a sua vida .achei-o seu canal hoje.obg vou pegar algumas receitas. Pra mim obgd Deus Abençoe
Muito obrigado Luciene, que Deus esteja contigo também. Ótima noite!
Gostei vc ñ enrola e objetivo.e rápido parabéns
opa Indiara, muito obrigado!!
Por um acaso achei seu canal 😍 me inscrevi, e ativei o sininho.... muito obrigada por toda explicação .
Bem vinda🥰
Já fiz alimentação low carb, e foi ótimo melhrei em tudo, mas relaxei vou voltar fazer 😊
Bora retomar! Me seguir no instagram vai ajudar instagram.com/batata.assando/
Olá, Pedro! Vc falou das carnes... Mas li que o fígado bovino não é tão liberado assim! Comente conosco a respeito, por favor! Gosto muito do seu canal! Parabéns!
Oi Vic! Fígado vai ter um pouco mais de carboidrato por armazenar a glicose no boi. Mas é uma quantidade irrelevante perto dos seus benefícios.
Tenho 57 anos, hipotiroidismo,faço a lowcarb há 2 meses e já eliminei 8 kg!!
Uma ou duas vezes na semana ,como 50 grs de feijão cozido e 50 Gr de quinoa.Yougurt de kefir TB é maravilhoso! Obrigada pela lista...
Parabéns👏
Onde está à lista
Aqui batataassando-lista-de-compras.sitepulse.com.br/
Vídeo ótimo
Obrigado!! me segue também no insta pra gente ficar pertinho instagram.com/batata.assando/
Ganhou mais uma
inscrita 👍quero aprender essa dieta pra ter mais saúde.😉
Bem vinda, Edileuza! Não deixa de me seguir no instagram: instagram.com/batata.assando e de conferir meu blog batataassando.com.br
adorei a dica foste muito claro e eu precisava mesmo isso.
obrigado.
Você também vai amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Amei foino único que explicou com propriedade tô uma.semana procurando pra pode começar. Tudo uma dificuldade ou tem que compra.
Fico feliz que tenha gostado. Esse vídeo com os 3 elementos da Dieta low carb de sucesso pode te ajudar a ir além landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-01/
esse é o video que eu precisava ver .. obrigado amigo
Valeu João!!! ♥️♥️
Parabéns pelos vídeos, suas explicações são ótimas, tem ajudado muito!!!
Obrigado ❤❤
Conheci seu canal hj
Comecei o intermitente a 1 semana com 85kl
Hj estou com 83,400
Vou segui sua lista estou indo pra feirinha comprar😆😆😆
Boa!
Cm vc aqui no youtube, só canal do SR. Tanquinho...vcs são ótimos parabéns e obrigada pelo conteúdo!!!
hehehe ai sim valéria!! Obrigado!
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Uma dica sobre vinhos: apenas vinhos secos são low carb. Os suaves possuem açúcares.
Bem lembrado. Esqueci de dizer
No Brasil descobri que alguns vinhos suaves sao vinhos secos com açucar...quando estive no sul...
Gratidão Pedro...
Lista maravilhosa...vc é o máximo!
Gratidão
Agradeço muito pela lista. Estou começando agora a mudar minha alimentação.
Seja bem vinda Diana!
Vc também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
GANHOU UMA INSCRITA
OBRIGADA PELA HONESTIDADE E FOCO NOS VÍDEOS
seja bem vinda! Inscreva-se na semana da low carb para mais: landing.batataassando.com.br/inscricao-semana-da-low-carb/
Show ‼️
Parabéns 💅💅
🌷🙏🇧🇷🙏🌷
Obrigado! Aqui você encontra um passo a passo estruturado para evoluir no emagrecimento landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02
Boa tarde. Gostaria de saber se o óleo de dendê que você citou é o mesmo azeite de dendê. Agradeço os ensinamentos.
isso!!
você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Adoro suas explicações
Obrigado, Vanderli. Você também vai gostar de me seguir no instagram: instagram.com/batata.assando/
Oi Pedro...cai de para queda em um vídeo seu é já me escrevi..porque conteúdos interessantes...
seja bem vinda
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Amei traz mais vídeos sobre low carb 🙏❤️
oi Nayana!
Meu canal é 100% focado em low-carb e tenho mais de 200 vídeos aqui hehe boa maratona!
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Concordo com vc a relação maléfica dos óleos industrializados, agora com relação ao azeite, digo que não se deve usa lo como frituras, pois este ao aquecer vira gorduras trans. Mas gostei bastante de seu vídeo
Oi André, tudo bom?
tudo que eu É questão de ciência, não de opinião pessoal. É só ver o que os estudos com o azeite apontaram: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20678538/
Quem diz o contrário, simplesmente não estudou a literatura científica suficientemente.
Abraços
Vou fazem essa dieta
Boa! Baixando a lista voce vai ter ainda mais informações legais:
landing.batataassando.com.br/lista-de-compras-dieta-low-carb/
@@BatataAssandoreceitas baixei, obg
Melhor canal .... Pedro vc arrasa sempre em todas as suas dicas e fala com propriedade dos assuntos, obrigada por dividir com a gente que curte seu canal.
Não consegui acessar a lista de alimentos, está dando erro na página digitei manualmente o br
Oi Aline! Me passa seu email que eu envio
@@BatataAssandoreceitas Mas se a batata doce ou o arroz for consumido na dieta low e ficarmos abaixo de 120 g de carbo, mesmo assim não pode??
Começando hoje. 10/10/2022
Daqui a uma semana eu volto com o 1º resultado da semana.
OLÁ.. ESTOU QUERENDO FASER ESTÁ DIETA. MAIS PRECISO DE UMA LISTA DOS Alimentos PERMETIDOS.. VC PODE ME AJUDAR??
sandra, tem no vídeo e na descrição... você prestou atenção? assistiu ao vídeo?
Obrigado amigo pelas dicas
Disponha!
Amei seu vídeo muito obrigado
Eu agradeço. Pode me seguir também no instagram para mais conteúdos, Dani: @batata.assando
Legal Pedro 💝 sempre muito esclarecedor algumas coisas que eu nem sabia , obrigada
obrigado!
Você também vai amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Obrigada por nos ajudar tanto!!!! 🙏🏻🙏🏻
Eu que agradeço
Parabéns gostei das suas explicações
Muito obrigado
Você também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Poderia ser mais específico sobre cada alinhamento. De forma genérica assim não ajuda muito. Mas valeu
tudo bem ? Cara, se você quer uma prescrição específica de dieta, precisa ir a um nutricionista. Um vídeo geral no youtube é para dar uma noção genérica mesmo, pra você conseguir melhorar sua dieta e entender o processo.
Mas algo 'não genérico' você só vai encontrar em um consultório - essa não é e nem deve ser a minha função por aqui.
Eu mesma o que eu mais quero e tirar a bainhas fadeendo de tudo um pouco e de ser o que Deus quiser 🙌
Muito boa suas informações!
Obrigado
Muito obrigada pela lista de compras. Vc é um querido. Um Abraço.
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Excelente video Pedro!!!
Super like...👍👍👍
Obrigado, Lia!
Oi BATATA, fiquei na dúvida a respeito da batata..mandioca...ja vi em outros canais que são proibidos!
não pode consumir, maria! são ricos em carboidratos
no vídeo eu falo sobre eles com moderação quando o objetivo não é perder peso
abraços
Sensacional 👏👏👏
Muitoooo bom seus videos!!! Adorei👏👏
Muito obrigado 😊
Você também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Gostaria de dieta p baixar glicemia; obrigada
Oi Sonia! vou ensinar exatamente sobre isso aqui landing.batataassando.com.br/inscricao-maratona-choque-no-metabolismo/
VC é show 👏👏👏
Apreendendo muito😀
Obrigado Márcia! Fico feliz que esteja gostando ❤️❤️
Vou deixar meu depoimento.
Em 2020 estava com 180 kg.
Comecei a fazer a dieta low carb. Às vezes durante a semana, escolhia um dia e fazia a zero carb, mas no montante seguia na low.
Eu faço apenas duas refeições por dia. Esporadicamente tomo café da manhã. Já tenho esse costume a anos.
Pra mim funcionou bem.
Emagreci em 8 meses 60 kg. Fui para 120 kg.
Após atingir esse peso, estacionei, mesmo fazendo o mesmo procedimento não consegui mais eliminar nenhum quilo. Mesmo fazendo exercícios. Daí desanimei e acabou que comecei a comer normalmente e já estou com 150kg😢. Gostaria de saber o motivo desse platô. Não sei se o organismo acostuma com a dieta, sei lá.
Detalhe: fazia caminhada de 01 hora todos os dias.
E como todo bom brasileiro não desiste nunca, estou retornando a dieta low carb. Minha meta é 100kg. Espero conseguir chegar lá.
E boa sorte aos que precisam também! Força e determinação!
Sucesso à todos
Tudo certo, cara? Inúmeros motivos te fizeram estacionar na perda de peso... como eu digo sempre: NÃO BASTA SER LOW CARB. Inúmeros fatores além dos carboidratos influenciam na perda de peso, por isso é essencial que você ajuste outros pontos da sua alimentação, além dos carboidratos.
Mas se fosse só comer sem carboidratos pra emagrecer até o peso ideal, provavelmente a obesidade já estaria curada em nossa sociedade...
Eu explico detalhadamente isso nessa aula, te convido a assistir:
landing.batataassando.com.br/low-carb-natural
@@BatataAssandoreceitas gratonpela atenção. Irei assistir sim. Abraços
Obg pelo livro
eu que agradeço!
Bom dia obrigado Pedro vai me ajudar muito
eu que agradeço
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!
Gratidão
Você também vai amar meu livro de receitas low carb. Compre por aqui:
batataassando.com.br/livro
Amo seus vídeos muito obrigado
eu que agradeço, Tamires!
voce também vai amar o meu livro de receitas batataassando.com.br/livro
Parabéns pelo seu vídeo objetivo e bom
Obrigado 👍
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Adorei as dicas
Você também vai adorar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
o link ficou off.... tem como reupar? top o canal já to seguindo
Oi! Já arrumei
Valeu!!
Vou fazer
Como tem ido, Márcia?
Quero começar hoje,mas o mais difícil é ficar sem o arroz😢
Uma dúvida feijão e lentilha não pode?
varia bastante do momento do emagrecimento em que vc está
Pedro,cada vez você se supera, Parabéns!!!!Amo seus vídeos,e suas explicações!!!
Obrigado!! Que bom que gostou. Se puder compartilhar, me ajuda bastante =)
Amei ❤
obrigado!
Muito bom o teu vídeo
Obrigado!! Me segue lá no insta também: @batata.assando
Abraços
Boa noite ..Muito bom suas explicações. Gostaria de saber pra quem tá iniciando e quer perder peso se pode mandioca e batata doce.Tem algum vídeo pra iniciantes?
Oi Maria de Fátima!
Como eu falei, não pode não, não entra na Low Carb
Abraços!
@@BatataAssandoreceitas Obrigado por responder ❤
Olá amigo boa tarde obg pelas dicas 👍
eu que agradeço, Ju!
Você também vai adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
obrigada, Pedro 🙏🙏
eu que agradeço, Vani!
Amei as dicas
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Excelente
muito obrigado!
Você também vai adorar o meu livro de receitas batataassando.com.br/livro
Oi Pedro amei seu vídeo! Me tira uma dúvida, amendoim torrado é liberado? Sardinha ou atum enlatado pode?
oi Jessy! atum e sardinha podem sim
Amendoim 'liberado' eu não diria... é low-carb, mas extremamento calórico. Pode usar com moderação e parcimônia, mas não petiscar o tempo todo kkk abraços
@@BatataAssandoreceitas obrigada por responder! Qndo vc diz calórico é em carboidratos? Ñ entendi a parte que vc disse que é lowcarb mas é calórico... desculpe a ignorancia eu estou no meu 3° dia de lowcarb estou aprendendo aos poucos e ñ achei quase nenhuma informação sobre amendoim.
@@BatataAssandoreceitas Esta é a maior questão à ser comentada. Chocolate tem calorias...creme de leite tem calorias. Tudona low carb de origem animal como queijos tem calorias e muita gordura....estou numa low carb engordei 1kg devolta no final de semana. Parei com ricota e fui para queijos gordos...me ajude...as calorias contam? Melhor ficar na ricota? Nao entendo bem isso.
Gratidão você é incrível🙏😍🌸🌸🌸
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Obrigada Pedro. Obrigada mesmo por esta lista.
Oi Ivete! Que bom que gostou. Se puder compartilhar, me ajuda bastante =)
Parabéns pelo vídeo ,uma dúvida atum e sardinha em lata pode ??
obrigado!
pode sim
Vc é maravilhoso obrigado pelas dicas
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Obrigada meu anjo! 🙏 🙏 🙏
eu que agradeço!
Você também irá adorar o meu livro: batataassando.com.br/livro
Adoro banana ,pode comer uma todo dia
Eu não indico, mas você pode tentar
Quem sabe
Ótimas dicas
muito obrigado, Denise!
Abraços, Pedro Camargo.
Conheça meu livro de receitas e ganhe frete grátis: go.hotmart.com/X12334718Q?src=ytbcomentario
Tenha acesso aos meus materiais digitais gratuitos: landing.batataassando.com.br/materiais-gratuitos-low-carb-download-batata-assando/
Adorei o vídeo, mas não consegui baixar a lista 😐
tenta baixar aqui: batataassando-listadecompras.gr8.com/thank-you/
Milho verde pode na low carb , e também queria saber sobre a pipoca mesmo eu fazendo na pipoqueira elétrica sem adição de óleo a pipoca e ruim para Low carb ?
oi Thiago! grãos como milho veerde e milho de pipoca não entram na dieta... vc também irá amar meu livro: batataassando.com.br/livro
Muito obrigada pelos seus vídeos! 💓👏❤️😉
obrigado!
Amo teu vedio bjcris
vc tbm irá amar o meu livro de receitas batataassando.com.br/livro
Amo seus vídeos 😍
Obrigado, querida 🥰
Meu Deus estou fazendo low carb e não sabia que a farinha de aveia não Podia ja cortei hoje da minha dieta
boa, Lorena!
Você também irá amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Gostei 👏👏👏
Que bom 😊
Me segue também no instagram:
instagram.com/batata.assando/
Adorei duas dicas muito bem explicado
Obrigado =)
Se puder compartilhar, me ajuda bastante =)
Vou começar essa dieta
então vc irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Oi Pedro!
Adoro o seu canal!
Me fala uma coisa, posso tomar água e espremer limão no intervalo do jejum?
Obgd
Sim :)
Obrgd
Comecei hoje na dieta volto daqui 1 mês pra ver quando kilo perdi
boa sorte!
Você também irá adorar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Eai perdeu quantos kg?
Muito bom!!
Você também vai amar o meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Ótima dica😍👏👏👏👏
Obrigado 😉
Amei
Que bom que gostou! Me segue também no instagram pra mais conteúdos: instagram.com/batata.assando/
Melhor vídeo de explicação que eu vi
muito obrigado!
Eu não consegui entrar na lista de compra de alimentos eu deveria fazer uma lista
você deveria fazer uma lista vou tirar foto e deixar um vídeo só com isso aí com a foto do lista de compra porque a gente não consegue entrar no aplicativo
aaamo seus vídeos. ..Parabéns 👏👏👏👏
obrigado! Que bom que gostou. Se puder compartilhar, me ajuda bastante =)
A dieta low carb pode todos os dias seguir a mesma receita, por exemplo, vitamina de frutas de manhã, almoço frango grelhado e legumes, lanche da tarde uma fruta e a janta carnes e vegetais?
com tudo isso de fruta acho bem difícil voce conseguir estar com uma baixa ingestão de carboidratos...
Mas repetir as refeições em si não é um problema
Show , vou iniciar minha dieta , o que fazer se almoçar ou jantar e continuar com fome o que poderia comer ?
Opa, tem muitas opções Marcos. Recomendo todos os lanches que falo no vídeo
Para ter mais da minha ajuda você pode vir aqui landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02
Ótimo vídeo
Obrigado
Não sabia que batata podia comer na dieta !
opa, mas não pode marcos...
Amei de ❤🌟
obrigado!
E você também irá amar o meu livro: batataassando.com.br/livro
Ótimo vídeo, muito obrigada. Pedro o requeijão caseiro, aquele em pedação se incluí em outros? Muito obrigada.
sim =)
Na www.tudolowcarb.com.br/?parceiro=6684 você encontra farinhas e adoçantes saudáveis com ótima qualidade e a preço de custo; usando o cupom BATATAASSANDO você ganha mais 10% de desconto!