भ्रामरी प्राणायाम योग : सही विधि, लाभ व गलतियां Headache Stress Depression High BP में Guru Dheeraj

भ्रामरी प्राणायाम योग : सही विधि, लाभ व गलतियां Headache Migraine Stress Depression High BP में भ्रामरी प्राणायाम से कैसे प्राप्त करें लाभ by Yoga Guru Dheeraj | Indigestion अपचन IBS संग्रहणी रोग, Colitis कोलाइटिस अल्सर रोग , अनिंद्रा , नींद की समस्या में भ्रामरी से कैसे पाएं लाभ ? क्या भोजन के बाद प्राणायाम कर सकते हैं , क्या भोजन से पहले व बाद भ्रामरी प्राणायाम Bee Yoga Breathing से होते है कोई लाभ ?
Bhramri Pranayam Right Method , Benefits and How to do Bhramri Bee Sound Breathing in Hatha Yoga by Yogguru Dheeraj from Vashistha Yoga Ashram.
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भोजन के बाद ये 3 प्राणायाम जरुरी - • भोजन के बाद ये 3 प्राण...
प्राणायाम में कुम्भक रहस्य जानें -ब्रेन शरीर को लाभ - • प्राणायाम में कुम्भक र...
निर्देश में साथ करें 8 प्राणायाम , 30 मिनट साधना- • 30 मिनट 8 प्राणायाम यो...
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#BhramriPranayam #Pranayam #YogaGuruDheeraj

[@YogGuruDheeraj]

भोजन के बाद ये 3 प्राणायाम जरुरी - ua-cam.com/video/m_KSvBlfNns/v-deo.html
प्राणायाम में कुम्भक रहस्य जानें -ब्रेन शरीर को लाभ -ua-cam.com/video/J0zOXggkKlc/v-deo.html
निर्देश में साथ करें 8 प्राणायाम , 30 मिनट साधना- ua-cam.com/video/uNsub8RwzI8/v-deo.html

[@yashdeepkeer6937]

Sir hand mudra series 🙏🙏 aage badao sir

[@rahulahire3616]

@@anchalsingh7418 app ke lower back me curve hai

[@prerakshah6054]

A

[@Real-Nightwing.]

सदा बहार सौंदर्य योगगुरु धीरज जी को नमन। योग की सच्ची शिक्षा यही देते चले आ रहे हैं बाकी सब bussinessman हैं।
7:45 ये उनके लिए जो कहते है के योग practical नहीं हैं।

[@mamtakumarisinha6798]

Wah!! Offline class Guruji.👍🙏🙏 Pranayama agar khule sthan par kare to jayada phayedemand hota hai na guru ji 🙏🙏

[@karansood4654]

yes but it's hard to find an open place in this world sadly so you gotta do where ever you do

[@vipinkore9581]

Bohot hi badhiya samjate ho ap guruji....🙏🙏🙏 Apko naman..... 🙏🙏🙏

[@Narayan_Tracks]

🌹🌹🌹🙏🙏🙏हरि ओम गुरु जी🌹🌹🌹🙏🙏🙏 आपकी जानकारी हम सब के प्ररेणा है बहुत बहुत अबारी हु आपका 🌹🌹🌹🙏🙏🙏

[@deepaksharma4644]

Bht acha guru g 🙏 mai 25 times morning me and 25 times sone pehle kr rha hu ye pranayam guru g

[@vijaymaindoliya7305]

भगवान वशिष्ट की जय हो🙏
इस संसार में सभी स्वस्थ रहे,खुश रहे।

[@ishavishwakarma7559]

Jai bharat guru ji 🙏 ,, period me bahut dard hota h eska koi yog bataeye plz guru ji 🙏 😢

[@Real-Nightwing.]

@@ishavishwakarma7559 practice pranayams which develops coolness and relaxation

[@vijaymaindoliya7305]

@@ishavishwakarma7559 I think period ke time apko Rice,achhaar,udad aur thandi cheejo ko avoid kar dena chahiya aur pranayaam ❤️karte rahe
Aasan kam kare. thanku👍

[@sachinudani2664]

Ek dum satik explanation.. Ek dum pinpoint 🥰

[@jyotijoshi2066]

Bahut Achcha video iske sath guruji ka teachers training program bhi bahut badhiya sabhi log jarur join Karen itne logon Ko dekhkar bahut Khushi ho rahi hai

[@renuchoudhary3437]

Thank you Guruji 🙏🙏
Without a doubt a very helpful video provided by you 🙏🙏

[@PayalSharma-is7ve]

Mere ko Gin bhaiya Ne Sikhaya Hai Rani bol rahe hai ki Brahmani karte samay tanko twist karna hai Upar ki taraf sahi hai Guruji kripya Mujhe bataiye

[@astrorajeshmadan7942]

Bahut bahut dhanyawad

[@artishrikantambike3825]

Nice information on bhramari

[@manbhangal1312]

Thanks guru ji app k bateye hue brahmri se mujhe fyaeda hua,, me toh baba ramdev ki kapabhati karti rahti thi, bp bohtt high ho gea tha

[@YogGuruDheeraj]

सही मार्ग पकड़े रहें कल्याण जारी रहेगा om

[@rupagohil4561]

प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏
जय गुरु भगवान वशिष्ठ🙏🙏
बहुत ही अच्छी जानकारी दी है आप ने गुरूजी भ्रामरी प्राणायाम के बारे में बहुत बहुत धन्यवाद🙏💕🙏💕 जय योगबली🙏🙏
अब घर🏡 गली गली 👍🏻👍🏻
🙏🏻🌹जय गुरुदेव🌹🙏🏻

[@AlamKhan-nb6yl]

Excellent explanation. Thanks Guruji.

[@parasrupawala1001]

Really guruji AAP sahi tarike se yog karna batate ho.thank you.

[@akashchowdhury1786]

Dhanyawad guruji🙏❤

[@karansood4654]

Pranam aur dhanyavaad guru ji ❤

[@kishanklochani6251]

sir aap sach me truly genies ho yogguru dhiraj ji aap ka gyan sach me duniya ka best aur 100% scientifically deeply aap sach me kal yug me bhagvan ho jo sacha gyan dete ho mai dil prathna karta hu ki bhagvam aapko tan man dhan se hamesa duniya ke number 1 rakhe

[@dattatraysangale9961]

Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏

[@nareswarbarman9048]

Bahut bahria. Thank you so much.
I will follow according to your instruction.

[@chhayaprajapati3187]

Dhanywaad guru ji🙏

[@amitsautey9837]

You are really so great... 💖💖💖💖

[@jagatsingh5753]

AP K DAWARA DI GAEE JANKARI JAGAT K LEYE KALYAN KARI H DHANWAD

[@rammalik2277]

Very good Guru ji 🙏❤️

[@mohitsaini4846]

Thank you sir

[@prachisrivastava424]

Guru ki vaani Amrit Saman🙏
Apke charno m naman🙏

[@chandrakantmani3759]

प्रणाम गुरूजी
आप वातो को बहुत सहजता से समझा देते है

[@janhavimhatre921]

बहुत अच्छे से समझाया है 👍

[@Dhruvprakash21]

सुबह का सादर प्रणाम।

[@dipankarsamanta9377]

Sir, excellent program. Sir your Explaination of procedure is very nice. Sir I request you to continue the various programs on insomnia, anxiety and depression and the yoga for sound sleep. Thanks.

[@mitalidey5979]

Bahut achhe se describr kiya gaya hai

[@chanakyamantu4747]

Pranam guruji

[@vijaykumat1243]

Guru ji pranaam

[@krishnakumardubey5545]

बहुत ही उपयोगी जानकारी

[@jayendrapatel3243]

Very nice explanation Guruji

[@manjubhatnagar6642]

Dheeraj ji, मैं सुबह करीब 35मिंटस प्राणायाम करती हूं और फिर करीब 1घंटा ध्यान करने की कोशिश करती हूं। क्या ये क्रम ठीक है या उल्टा है। कृपया जरूर सलाह दें।🙏

[@shubhamprajapatidaurala3240]

Sahi h ekdum

[@AjayKumar-xr7dd]

Bahan ab kya bhagvaan ko prapt krke manogi 😊 bas bahot hai itna

[@shersinghmanral641]

Great explanation 👌 👍 👏

[@RanjanKumar-lm7lv]

ख़ूबसूरत।हरि ॐ तत्सत्

[@manjushakatkar2180]

बहोत 👌 samzaya सर धन्यवाद🙏

[@aditiyakumar7418]

Guru ji iske fyde

[@swamibodhiabhirurakesh4699]

Parnaam Parbhu Ji

[@RAUSHANKUMAR-zw8sr]

Thank you very much sir❤

[@awesomee4621]

Wow so nice

[@soniakumari3451]

Really sir u explained very well

[@VKSNatureCure]

| बहुत सुन्दर |

[@bhartigaikwad3926]

parnam gurdev

[@VishnuKumar-md9oz]

बहुत अच्छा गुरु जी 🙏

[@RakeshKumar-ky3kz]

आज के योगाचार्य ऋषि परंपरा को इतना भूल गए कि उन्हें यह भी ज्ञान नही कि एक योगाचार्य की वेशभूषा क्या होनी चाहिए। सभी को पश्चिम की कल्चर व वेशभूषा इस लिए पसंद है कि वहां से धन अर्जित करना सुलभ है। धन्यवाद

[@yusufpathan8042]

Really very useful

[@angeldesai1529]

Very nice sir

[@punitsirohi9835]

Guruji ko naman

[@vishwanathkumar943]

Very nice video

[@sanjoyroy3603]

Namaskar Guruji.From Bangladesh. 🇧🇩

[@rituchowdhary3596]

Thanks Yogi Ji🙏

[@arunaaich2451]

I watch Ur vdo guruji , very nice🙏🙏🙏🙏

[@kirangoyal2643]

जय भारत बहुत बहुत आभार गुरुजी

[@kailashmulchandani1]

Thanks 🙏

[@YogGuruDheeraj]

You’re welcome 😊

[@poonamsahai783]

Thank you so much Guru ji🙏🙏

[@sanjayhooda8474]

Guru ji parnaam

[@rameshshekhawat7438]

Thanks guruji

[@prasantamukherjee7978]

Dhanyabad..🙏🙏

[@kamatkarart6797]

जय गुरुदेव

[@sonamsingh-tm2nb]

Excellent video...kya low bp wale bramhari kr skte h kya

[@sujatapatil317]

जय गुरूदेव
जय भारत
🙏🙏🙏

[@manojdudhkawar9073]

प्रणाम गुरुदेव...

[@harikabariya9956]

Thanks for tha tips🙏🙏🙏

[@jatinprajapati9356]

Jai bhagwan vashisth

[@kavitapathak58]

धन्यवाद

[@atharva.s1561]

शत नमन गुरुजी🙏🙏

[@sureshfartyal2421]

Pranam gurudev

[@yoginitinanand]

🙏🌹जय गुरूदेव🌹🙏

[@swapnilsinghrathore9846]

🙏🏻🙏🏻बहुत-बहुत आभार आपका,मे अकसर यही विचार करता था की भ्रामरी प्राणायम कब और केसे किया जा सकता है?
इसकी जानकारी प्रदान करने के लिये आपका बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏🏻🙏🏻

[@prachisrivastava424]

Jai Gurudev 🙏

[@ravindraurwasha954]

Thank-you sir ji

[@suparnadas8778]

Thank you for the tips

[@harshawane9938]

Thank-you sir

[@rahulrk3908]

Guruji, Can Omkar pranayama be done if varicocele?

[@TusharSharma-er3te]

Good Work Guru ji👍
Keep it up!!

[@YogGuruDheeraj]

Thanks a lot

[@innocentboynaman271]

Jai ho guru ji ki 🙏🙏

[@renukamboz1929]

Namaste guru ji

[@vibhajinwala1508]

prnam guruji bahut achi tarah sai Samzaya hai video mai. bahut danywad apka guruji
yai nayi sibir ka video hai kya Guruji

[@manjeetrangamanjeetranga7394]

🕉️ guru ji

[@ramachandran1374]

Namaskaar. IT is better if we use other fingers crossed over the eyes+lips ;the bones in the palm produces a feedback of vibration to the timpanum, which enhances the vibration.this can be tried out.and feel the difference in the skull dome

[@Shankyverma1]

Jai gurudev jai bharat ♦️🙏💐

[@avinashsathe2230]

🙏

[@basudebbhatta2662]

aapse Mera Laga bhanri, Ramdev ji ka shi.

[@vishvanathlohar5272]

tjanks

[@pravinapatel8088]

Bahot badhiya..
Distoniya ho to konsa pranayam kare..
Gardan left side hojatihe..
Snayuoke jakdan keliye konsa pranayam kare..

[@dhananjayshinde169]

Namaskar guruji

[@sharayulagu4427]

Dhanyawad Guruji🙏

[@nilkamalrelaxingworld3369]

Plz also make a another video on ujjai Pranayam

[@devendersharma9868]

Thanks Guruji for this important msg

[@jeetsen244]

Guruji mujhe padangusthasana or padhastasana ko kaise kare

[@rishabh4775]

नमस्ते गुरुजी मेरी मां पिछले 30 सालों से डिप्रेशन का शिकार है और 15 सालों से इन्हें पेट की बीमारी भी है आपका वीडियो देख कर मेरी मां योग करती है डिप्रेशन में कुछ राहत मिला है लेकिन पेट की बीमारियों में नहीं मेरी मां पहले से बहुत पतली हो गई है तो उन्हें डर लगता है कि कुछ हो तो नहीं गया है

[@DHARMIK678]

Aapki mummy kaise h aab

[@chandjipandita4025]

Bohut he badya, Guru ji,khane se pehle aur khane k baad kitne minutes

[@sunildhal7263]

Aap jitna hi kar sakte hain iss mein koi fix samay nahi hai. Khane se pehle bhi karein jitna tak aap kar sakte ho aur baad mein bhi wahi same chij

[@puranyadav9868]

हम फुल योगा सीखना चाहते हैं योगा टीचर बनना चाहते हैं

[@bhupatsinghratnu7015]

गुरु जी Colitis diet chart. पर जानकारी दीजिए आप का आभार रहेगा
आप का शिष्य

[@SonuKukrejaa]

Guru Ji Bhramri Normal vala kare ya Fir with Anulom Vilom
Pls tell sir

[@rahulahire3616]

Guruji pls lower back curve ,interior pelvic tilt ke liye bataye kuch,🙏🙏🙏 om