про среднюю скорость это да - сразу так и кажется, что одно и то же расстояние вверх и вниз даст среднюю путем простого сложения средних скоростей и деленного на 2. А когда понимаем, что скорость измеряется в "ЧАС" и поднимаемся с медленной скоростью дольше, чем спускаемся и влияние подъема больше чем спуска и все это сдвигает общую среднюю в сторону скорости подъема.
Олег, приветствую! Особо не отличается. Первое время могут колени чуть побаливать после подъёмов. Ну, и почему-то в этот раз я сплю хуже. Примерно на час меньше, чем на побережье.
Привет из Ярославля ! Села на велосипед в 50 , но в основном велопоходы. Для чайников очень интересно вещаете😁👍
Светлана, спасибо, что смотрите!
Так держать 👏
Ярославлю привет из Эквадора 😀
про среднюю скорость это да - сразу так и кажется, что одно и то же расстояние вверх и вниз даст среднюю путем простого сложения средних скоростей и деленного на 2.
А когда понимаем, что скорость измеряется в "ЧАС" и поднимаемся с медленной скоростью дольше, чем спускаемся и влияние подъема больше чем спуска и все это сдвигает общую среднюю в сторону скорости подъема.
Андрей, добрый день. Как отличается самочувствие после горных тренировок, от равнинных?
Олег, приветствую!
Особо не отличается. Первое время могут колени чуть побаливать после подъёмов. Ну, и почему-то в этот раз я сплю хуже. Примерно на час меньше, чем на побережье.
Печально слышать про таких специалистов в кардиологии :(
Печально