Les 5 bienfaits kéfir fruits selon la science !!!
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Découvrez les puissants bienfaits du kéfir de fruits sur votre santé, validés par la science, dans cette vidéo éducative. Le kéfir de fruits, une boisson fermentée riche en probiotiques, offre de nombreux avantages pour votre bien-être.
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Dans cette vidéo, nous explorons les 5 principaux bienfaits du kéfir de fruits:
Le kéfir est peu sucré
Le kéfir est riche en probiotiques
Le kéfir est bon pour le microbiote
Le kéfir est riche en nutriments
Le kéfir est une boisson avec peu d’intolérance
#Kéfir #Probiotiques #SantéNaturelle #SuperAliments
bonjour, mon expérience perso : le kéfir m'a guéri de mes grosses allergies au pollen entre autres (meilleure vitalité aussi!).1 litre /jour pendant un mois au début (donc prévoir de quoi faire un roulement) puis 1 verre par jour depuis et des périodes où je fais des pauses, et je recommence à en prendre si des symptômes reviennent. Mais c'est au cas par cas !
Merci beaucoup ! Prenez soin de vous !
Merci beaucoup bon weekend❤
Très bien expliqué, y a t’il beaucoup d’alcool?
Entre 0,02% et 2.0% généralement :)
bonsoir
très intéressant merci beaucoup bonne soirée
Merci 😃
je n'ais jamais fait de kefir, donc je vais tester et Je pense que je n'e serait pas déçus.
Allez -y, lancez-vous c'est vraiment excellent
N'hésitez à consulter notre guide pour connaître tous les détails sur la préparation! Lien: revolutionfermentation.com/blogs/kefir-deau/comment-faire-son-kefir-de-fruits-maison/
Bonjour,
Les graines de kéfir se mangent-ils ?
Oui
Comment ?
@@obivouackenobi11 comme vous le voulez! C'est rare que les gens en mangent, mais leur goût est bon et c'est totalement comestible.
Dernière question : Ça a les mêmes propriétés ?
Non
Hum, petit accent quebequois 🤔
Coucou de la France. 🤗