Gục ngã với thử thách đầu năm cùng Chú Huy, Linkkon & Tú To | New Year Fitness Challenge | SHINPHAMM
Вставка
- Опубліковано 2 лют 2023
- Chúc mừng năm mới Quý Mão 2023!!! Chúc anh em một năm mạnh khỏe và thật nhiều cơ bắp.
Để bắt đầu 1 năm mới hãy cùng SHINPHAMM, Chú Huy, Linkkon và Tú To khai tạ với 1 màn thử thách thật cháy nhá. Liệu bạn có đủ sức để hoàn thành thử thách này?
#SHINPHAMM #SHINEIII #AGCR
-------------------------------
Mua merchandise của SHINPHAMM tại đây:
📌Facebook: / agcr.official
📌Instagram: / agcr.official
📌Website: www.agcr.vn
-------------------------------
Gear mình sử dụng để quay video:
Máy quay sony a7c: shp.ee/yrt6eui
Máy quay sony a7iii: shp.ee/xnbmgcs
Lens Sigma 16mm 1.4: shp.ee/ujc424a
-------------------------------
Follow Us:
► Facebook: / shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: / shinphamm (@shinphamm)
► Camera & Video: / anhthe.ng
-------------------------------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn. - Спорт
Mình thấy cuộc thi này cần phải thi lại...chân chưa lành hẳn, đi tập đc vài hôm...thua...KHÔNG PHỤC!!! 🤣🤣🤣
Report... Chấm chú Huy thiếu 3 điểm😥😥😥
Link kon chin up chứ đâu p pull up ta :v
Linkkon pull up úp tay vào trong kìa
Ảy chỉa năm mới...xong DOMS cả tuần giời :)))
VN Cực ít những vlog collab kiểu như này, mong a ra nhiều hơn🔥🔥🔥
sẽ cố gắng kết hợp với ae nhiều hơn nữa
Clip hay quá em chúc anh Shin và các anh trong clip sẽ có năm mới 2023 Quỹ Mão trong Thể Thao đạt kết quả tốt
Năm mới chúc anh mạnh khoẻ vui vẻ hạnh phúc
hay anh oiw
Video đầu năm thật thú vị 😂
chủ đề này coi cuốn vãi
Xem cười ẻ chảy 😂😂😂
Anh Shin ơi, khi nào có dịp anh vào TpHCM ra công viên Làng Hoa giao lưu với team Làng Hoa workout nha anh
11:31 sau linkon kêu pull up mà lại chin up😂😂😂😂
2023 mãi cháy nhé anh Shinn eii
mãi cháy em oiwii!!!
trông chú Huy thương vãi =))))))))))))))))
vừa tập vừa khóc :(
Toàn ae uy tín
Linkkon tay dài khổ thế 😂😂
Bạn Tú hay đấy
Làm video unlock skill calisthenic đi bro
anh Tú chơi k đúng thực lực nha :)))) ổng phải lắp barbell 150kg cardio luôn chứ :v
Ông Linh dips kiểu gì thế😆 với bài là pull up mà sao lại chin thế kia😆
Chú Huy form đỉnh cmn của đỉnh luôn, tập vừa trâu mà form còn đẹp
Form dips vs pull up của shin t thấy đẹp nhất
Chú Huy form pull up ko đẹp bằng a Tú với a Shin😊
có vẻ sau chấn thương anh Tùng mau mệt hơn, anh sắp tới có dự định làm video về việc lấy lại sức mạnh sau chấn thương không anh?
trước hôm đấy a vừa tập ngực xong tay cứng đờ, VO2 max cx xuống thật hơi đuối =)) sẽ có vidoe nhaaa
Idol Linkon k tập dips bao h à 🤣
anh linkon dip xuống ko sâu nhé
mới thêm huy nhố dũng phạm thì hay
Lập team xong thi kiểu nhỏ nhỏ ngăn ngắn thế này xem cuốn quá a
xong ôm nhau thở dưới đất luôn 🥵🥵🥵
Anh Shin ơi có bài tập nào giúp phần rãnh ngực dày hơn không anh
không có bài tập rãnh ngực đâu b. ngực bạn dày tự khắc rãnh ngực nét
Em thấy Shinpham (A Tùng) ví như HLV online vậy, có thắc mắc về sức khỏe mong anh hỗ trợ ạ
Em hoàn thành routine trong 6p anh ạ đấy là còn không mang tạ anh ạ😞
Mặt đầy đăn hơn rồi Tùng ơi.😅
Linh konn form ăn gian quá
ổng ko tập dip bao giờ nên hơi ngộp =)))
Thua 0,5đ ta nói nó cay 🥲🥲
Chú Huy tính lại phải được 28.5 điểm á:(((
kèo xà đeo thêm tạ vào điii
Đai treo tạ để dips vs pull up mua ở đâu vậy ae .
Anh ơi trong tuần em chỉ tập hít đất. Hít xà.chân bụng có tốt k ạ
không có cách tập nào gọi là tốt hay xấu, nếu nó ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của bạn thì nó sẽ xấu
ơ kìa sao a linkkon lại bảo clip cuối cùng
tay link to v mà có 40 thoi á
ông Huy pull up cằm có qua xà đâu
Xin lũi...năm sau làm lại :)
Tại sao phần mỡ ở đùi khó giảm thế. Như mấy ông tập lâu năm ở chỗ em bd fat 10% mà đùi vẫn nhiều mỡ
là do cơ địa em ạ, a có video này em tham khảo nhé: ua-cam.com/video/NOGs62FHAgE/v-deo.html
@@SHINPHAMM tập chậm kiểm soát thì sức mạnh nhanh pt hả anh. Chất lượng hơn số lượng!!
E 17 tuổi đã tập đc hết các bài tập gym đc chưa a
Tập bình thường chú ý form
Thoải mái luôn r em ạ
Linkkon Dip như mấy Newbie vậy, form chán đời thật, Chin up lại còn dùng chân đẩy lên nữa là sao, chơi bời thế thì thua
:)