Льняное семя.Чем позавтракать,чтоб почистить кишечник?

Как выглядит льняное семя и как его есть.
О том как почистить кишечник и потерять вес смотрите мое видео о диете на основе капустного супа
ua-cam.com/users/edit?o=U&vide...