【完全決定版】"やる気が出ない"をなくすライフハック50選
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- Опубліковано 13 лип 2024
- モチベーション、やる気がなくても行動できるテクニック/環境構築/生活習慣/マインドセットの基本をシェアしました。一緒に頑張りましょう。
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【Ryuの自己管理室プロフィール】
・慶應義塾大学法学部政治学科卒
・公認会計士試験合格（大学2年次）
・The University of British Columbia (UBC)交換留学（大学4年次）
・TOEFL95点/TOEIC940点（大学在籍時）
・英検1級
・野球と8H睡眠が大好き
・学習コーチングサービス運営
・英語チャンネルを新たに始めました。
英語学習に興味がある方は「Ryuglish」と検索してみてください！
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【受験期に使っていたアイテム】
・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク
amzn.to/3EbDZJt
・勉強や休憩で使用するステッパー
amzn.to/3TeqQUf
・本置き（ブックスタンド）
amzn.to/3rN18KS
・プッシュアップバー
amzn.to/3sRhI0a
0:00 "やる気が出ない"の本質
1:58 王道テクニック18個
16:37 18個見たらやって欲しいこと
18:11 環境構築編
24:29 生活習慣編
29:42 マインドセット
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この動画を見れば人生が変わる、と言っても過言では無いでしょう。
素晴らしい動画作成ありがとうございます。🎥
『そうは言ってもやる気出ないんだよなぁ』って方は騙されたと思ってこの動画を毎日聞いてください。
暗記するまで聞いてください。
すると、何ということでしょう。
視聴者はいつのまにかマインドが変わってやる気が出るようになっています。
さらに再生回数も伸びてRyuさんも嬉しい。
さらに伸びることでたくさんの人が見てくれてたくさんの人が幸せになる。
まさに三方よし！
まさにwin-win-winです！
脳の学習は洗脳ではありません。興味の探究です。面白さの探究です。
どんどん再生されてお金稼いで欲しいです！
UA-camは無料で見れるコンテンツな上、りゅうさんのyoutubeは有料級なので！
この人の動画再生するとそれだけでなんかやる気とかモチベ湧いてくるからたすかる♡
素晴らしい動画なのに再生数が少なすぎます！これからも応援します！！
虽然我是中国人，但是我超级爱看你的视频！请继续加油！
どんなモチベ動画よりryuさんの動画が1番モチベ上がる
素晴らしいです‼️本当に参考になりました。ありがとうございます🙏
高1です。ちょうど今インフルエンザで暇です。 この動画を探してました。
僕は先生に「やる気さえ出ればなんでもできる(最強)」と言われています。実際僕もそんな感じがしていましたが、なかなかやる気が出なかったです。この動画から当てはまるところとか色々あったので何回も見て復習して、やる気につながればとおもいます。
動画アップありがとうございます！こんなに有益な情報をまとめて伝えてくださって、ほんとに感謝しかないです✨
Ryuさんの動画をみると、自分の人生をもっとより良くしようと頑張れます！
これからも動画待ってます☺️
Ryuさんの動画が一番心に響きます！自分はダラダラ癖があるのでしっかりこの動画で学んだこと、生活の中で取り組みます！応援してます！
待ってましたあ！、！！
すごいボリューム😍自己管理大全ですね。冒頭から「今すぐやろう」とやる気出ます✨✨
勉強の記録をとるという手段を取り入れてからというもの、2週間で世界が変わりました。どれだけ頑張ったかを可視化でき、今日は昨日の自分を1分でも1秒でも追い越したいという気持ちが溢れて、勉強せずにはいられないうえ、ゲームみたいに楽しく「努力」ができるようになりました。大学受験等では頑張りきれなかった自分がいます。社会人になった今、過去の自分と決別したいと思っています。
来年度社会福祉士国家試験を受験予定です！次のコメントでは、Ryuさんに来年また良い報告ができますように、また勉強に戻ります！ありがとうございます！頑張ってください！
来年のコメント待ってます！応援してます😊
しないといけない勉強から避けていましたが、最初のハードルを低めに設定してがんばります！
ちょうど高価なもの購入する予定だったので、目標達成してから使うようにします😌
勉強前に瞑想をしたら集中できるようになったので続けてみようと思います！
今回の内容をメモ取ったのでしっかり実践していけるように頑張ります！
🔥🔥🔥
モンゴルから見ています。
すごく良い動画でした。
ありがとうございます。
動画とてもモチベーションになっています！良かったら、会計士の勉強とかについても載せて欲しいです！
ありがたい😊
俺のやる気はこの人の動画を見ること！😊
①タイムアタック②やる気を起こす儀式③記録を取る まずはここから試していきたいと思います！まずはやってみることが一番ですね！
天才！せんきゅー！！
大好き
いつもやり始めたのはいいものの約30分で集中が続かなくてやめてしまう
この動画で学んだことを実践してみる！
1日本気でやると次の日めっちゃだらけちゃう…
まずは行動！と思って昨日からRyuさんの公式LINEに一日の勉強時間を日記代わりとして毎日書いてます!!
頑張って公認会計士目指します!
りゅうさんの動画が最近のモチベ！
🔥🔥
学習は興味を持って探究するもので、継続するものでははありません。継続できてしまう学習方法を選ぶべきです。
私は英語学習を60年間やっていますがまだこれからも続けるつもりです。しかし英語学習を60年間できたのは色々なことをしたからではありません。
ネイティブ真似フィードバックで修正を続けそして自分の英語は上達していることを実感できているから学習意欲が保持できているのです。
英語学習であれば、やるべきことはたった一つです。それはフィードバックで修正を続けることです。
上手にならなくても、いろいろな工夫が生れます。
やる気が続くしなんせアガるので移動中、寝る前導入ラジオとして聞いてます🎧🔥
記録なのですが、今もなおかかさず取っておられますか？また、やり方は3000時間勉強マシーンの動画のときとお変わりないですか？🥺📝
たまに疲れすぎて書けない時デジタルでやる時もあるよ！などのプチ情報もあれば教えて頂きたいです✍️❤️🔥
フリーになって、自己管理を数年思考錯誤してきて
まさにこれ、みたいなハック達ですごい。
ただ、朝ごはんを抜くだけは自分には合わないかな・・・
朝ご飯抜くというのを何回かやってみたことはあるけど、
空腹で集中できなかったり、昼にドカ食いして血糖値上がって午後集中できないなんてことが多発。
朝食に食物繊維や糖質・たんぱく質とか栄養よくしっかり取った方が、
無駄な摂取も減るし、集中力あがるのでおすすめです。
高校二年生の時点でryuさんに出会えて本当に良かった！友達にもこのチャンネルを紹介してみます。
おはよう👋😃☀️ございます😆💕✨
初めて動画を見させて頂きました。参考にさせて頂きます。チャンネル登録しましま。ありがとうございました😆💕✨
毎朝これだけ聞いてます。UA-cam削除しちゃいました。資格勉強頑張ります！
7:45
21:33
TwitterとかInstagramはやらないのですか？
結局は感情を殺してただやるだけ
多くて笑った
ほぼ遺伝
朝起きたら死ぬ気で、
図書館へ向かう。
家なんか誘惑が多くて無理という結論に達した。
中学受験をして
開成、麻布、武蔵などの
環境におく
が全て！
筋トレ🟰正解
追加する習慣・行動
①未来の自分を体験してから現在に戻ってくる
②上位1%の行動をとる
③目標達成後のご褒美（グレード高めのギター）を買う
「やる気が出ないときにするべきこと50選」かぁ
…
1行で矛盾してる気がするw
倍速にしてたっけって確認しちゃった🤣
発達障害などで実行能力に問題がある場合、5年後にどうなるのかが理解できないパターンが多いです。
このような場合に、自分の現状を自覚するためにはどのような方法がベストでしょうか。
主に同居人などの他人に自覚の大切さを知って欲しいのですが、なかなか難しくて四苦八苦しております。
昨日更新なかったけど、どうしたんかな？？
50選ではなく、39選では？
29:34ご覧ください！
申し訳ございません。この箇所もカウントなのですね。学びノートに書き出していたら、39だったので、失礼しました。50でした。
紛らわしくてすみません！🙇🏻
書き出した中から3-5つ選んで試してみてください🔥