대파 - 이렇게 먹으면 몸 속 기름 쫙 빠져요~ 대파효능, 대파요리, 대파보관법

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  • Опубліковано 25 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 430

  • @최지원-c1d
    @최지원-c1d 2 роки тому +84

    대파효능 놀랍네요
    우리나라 채소는
    보약인것같아요

  • @맹옥희-c2m
    @맹옥희-c2m 2 роки тому +55

    올겨울 대파 활용 많이 해야 겠습니다~👍

  • @이영자-o9j2y
    @이영자-o9j2y 2 роки тому +37

    대파~~참 좋은 식재료 이네요~^^감사합니다 💘

  • @조정희-s5w7d
    @조정희-s5w7d 2 роки тому +115

    혈당을 낮춰주고 체내의 기름기까지 빼준다니!!. 남편이 당뇨가 있는데.. 대파김치 담가 달라고하던데 약짱님 말씀 듣고보니 대파김치 담가줘야 겠는되요.~좋은정보 감사합니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +19

      네~~ 대파김치 좋습니다

  • @옴시롱-u7x
    @옴시롱-u7x 2 роки тому +54

    좋은 정보 주셔서 감사 합니다.😄👍💖

  • @금란장-y3z
    @금란장-y3z 2 роки тому +21

    저는 생파를 즐기는 편인데요. 어릴때부터 지금까지 쭉애용해왔는데요. 너무좋아요.
    파잎은주로 쌈으로애영하고요.
    흰부분은 생으로 쌈장에찍어먹는데요.
    삼겹사먹을때 찍어먹으면은 느끼합을잘잡아줘요

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다

    • @정은숙-i3v
      @정은숙-i3v 2 роки тому +2

      저도요.
      요리짱이실 것 같으세요.
      갑자기 먹고싶어지네요.
      많이 드시고
      건강하세요

    • @금란장-y3z
      @금란장-y3z 2 роки тому +1

      @@정은숙-i3v 님. 파기름한번 만들어 사용해보세요
      볶음요리할때 조금씩넣어 볶으면은 요리맛이 달라져요

    • @정은숙-i3v
      @정은숙-i3v 2 роки тому +1

      @@금란장-y3z 좋은걸 배우게 해 주시는군요
      역시 느낌이 요리를 잘 하실 것
      같으시더니
      고맙습니다.

    • @금란장-y3z
      @금란장-y3z 2 роки тому +1

      @@정은숙-i3v 님. 좋게봐주셔서 감사합니다

  • @박끝심-u2e
    @박끝심-u2e 2 роки тому +8

    박사님.좋은정보.감사드립니다.쉽고.간편한.대파.참좋은.음식이네요.박사님.말씀.강의.잘들었읍니다.수고많으셨읍니다.

  • @여우야뭐하니-y3e
    @여우야뭐하니-y3e 2 роки тому +20

    이제 막 텃밭에 묵은파에서 푸른잎이 나오기시작하는데 꽃대 올라오기전에 많이 먹어야 겟내요 아직 부드러울때는 살짝 데쳐서 고기요리 먹을때 겻들여도 좋답니다

  • @dudrak7575
    @dudrak7575 2 роки тому +49

    삼겹살이나 고기 구워 먹을때
    파채를 곁들여 먹는 대한국!
    선대들의 지혜가 돋보인다.

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +8

      네. 맞습니다

  • @연두-p5w
    @연두-p5w 2 роки тому +6

    언제 대파 술담아서 요리에.쓰면좋겠네요.
    늘.건강하세요.감사합니다.

  • @유비-j9y
    @유비-j9y 2 роки тому +74

    말씀 들으니 고마운 '만능 채소'네요~. 앞으로 고기 구워 먹을때 대파도 같이 고기 옆에 두고 살짝 구워서 같이 먹으면 좋겠다는 생각이 듭니다. 선생님~ 그런거죠? 감사합니다~👍

  • @박인자-g7c
    @박인자-g7c 2 роки тому +20

    상세설명 참꼼꼼하세요 감사합니다.

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +1

      감사합니다

    • @순자이-h3c
      @순자이-h3c 2 роки тому +1

      약사님좋은정보감사합니다

  • @박순우-i3x
    @박순우-i3x 2 роки тому +17

    대파 잘먹는편인데 이렇게나 좋은지 몰랐네요 대파 좋은 정보 말씀해주셔서 감사합니다 앞으로도좋은정보 부탁드립니다 감사합니다

  • @김정구-l4l
    @김정구-l4l Рік тому +7

    대파가이렇게좋은지 몰랐네요
    감사합니다.

  • @옥상희-b3f
    @옥상희-b3f 2 роки тому +51

    박사님 좋은정보 감사합니다~~

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +7

      감사합니다

    • @올리브-h8z
      @올리브-h8z 2 роки тому +5

      박사님 설명 자세이 자든고감니다 감나함니다

    • @재윤신-d3l
      @재윤신-d3l 2 роки тому

      @@yakjjang ㅅ

  • @순분장-m7z
    @순분장-m7z 2 роки тому +23

    감사합니다 많이 먹고 건강 합시다

  • @지혜-s5l3r
    @지혜-s5l3r 2 роки тому +31

    좋은정보 감사합니다
    대파좋아해서많이
    사용하고있습니다
    몸에좋은 효능까지
    감사합니다 ㅡ

  • @현희김-f6x
    @현희김-f6x 2 роки тому +9

    파기름, 파술 색다른효능들 잘배우고
    갑니다. 감사합니다~

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +2

      감사합니다. 새해 복 많이 받으세요

  • @달팽이-e2s
    @달팽이-e2s 2 роки тому +30

    중요한 정보네요.감사합니다.

  • @김문자-o6u
    @김문자-o6u 2 роки тому +20

    좋은 정보 주셔서 강사합니다 잘 배우고 갑니다. 좋은 하루 되십시요^^

  • @shin2201
    @shin2201 2 роки тому +18

    감사합니다 귀한정보고맙습다~

  • @조수영-v5c
    @조수영-v5c 2 роки тому +14

    오호 잎 부분이 혈당을 줄여주는군요 알콜분해도좋고 폴리패놀 항산화성분으로 노화에도 좋고 흠좋아요😁 냉동보관 냉장고냄세 때문에 다 못먹게 되더라구요 파기름많이내서 먹어요 감사합니다💕💯👍

  • @이경희-q8i
    @이경희-q8i 2 роки тому +5

    덕분입니다 감사합니다
    덕분입니다 하면덕볼일이생긴다네요 ~^^ 덕되는일들이많이있으시길바랍니다 ~^^
    뜻하시는일들~^^ 잘이루시길바랍니다

  • @최문옥-r3t
    @최문옥-r3t 2 роки тому +18

    약사님 정말 좋은 정보 감사 함니다

  • @조수영-k3f
    @조수영-k3f 2 роки тому +12

    좋은 정보 감사 합니다.
    대파 많이 먹어야겠습니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +2

      감사합니다

    • @최우례
      @최우례 2 роки тому +2

      귀한정보 얻어감니다 감사함니다~^^

  • @가수이수빈팬클럽회장
    @가수이수빈팬클럽회장 2 роки тому +5

    참좋은정보 감사합니다 항상수고많으셨읍니다

  • @이슬이-c1k
    @이슬이-c1k 2 роки тому +23

    건강정보 너무 감사 합니다 ㆍ대파 잎으로 많이 먹어야 겠네요👍👍👍👍👍

  • @금-o3y
    @금-o3y 2 роки тому +28

    선생님 좋은정보 넘감사합니다👍👍👍🙏🏼!!

  • @김봉덕-f9m
    @김봉덕-f9m 2 роки тому +19

    저는 대파를 너무 좋아한답니다 좋은 말씀 잘 들었습니다

  • @산속의섬
    @산속의섬 2 роки тому +69

    감사합니다 텃밭에 풍족하게 심어놓고 많이 먹는편인데 설명도 잘해주시고 효능도 좋고 더욱 더 많이 섭취해야겠네요

  • @오수민-i6b
    @오수민-i6b 2 роки тому +24

    유익한정보 너무 감사합니다.

  • @태평-t6k
    @태평-t6k 2 роки тому +24

    정말 좋은 정보 감사합니다.

  • @안젤리나-w1l
    @안젤리나-w1l 2 роки тому +30

    약사님이 음식과 같이 설명해 주니 제가 원하는 동영상이라 구독했어요~~감사합니다.

  • @자갈치아지매-c9h
    @자갈치아지매-c9h 2 роки тому +10

    대파가 노화방지도 되군요?
    좋은정보 감사합니다 ~^^♡

  • @성현정-b9z
    @성현정-b9z Рік тому +4

    대파에 좋은점 알려 주셨어 감사함니다 감사함니다

  • @chunghwafoley6567
    @chunghwafoley6567 2 роки тому +20

    오늘 좋은정보를 얻을 수 있어 감사합니다!

  • @김인선-u6v
    @김인선-u6v 2 роки тому +9

    고마운약사님 좋은정보
    감사합니다
    약사님도 건강하세요

  • @김삼순-j4m
    @김삼순-j4m Рік тому +2

    좋은정보너무넘감사합니다고수님고맙습니다

  • @미야-z8w
    @미야-z8w 2 роки тому +25

    좋은정보 감사합니다

  • @이금희-w5g
    @이금희-w5g 2 роки тому +5

    대파도 몸에 좋어네요 고맙 습니다

  • @김덕인-q6r
    @김덕인-q6r 2 роки тому +19

    감사합니다 좋은 정보 주셔서

  • @최애경-z3j
    @최애경-z3j 2 роки тому +34

    좋은정보 감사합니다 ^^

  • @박은주-v2o
    @박은주-v2o 5 місяців тому

    파 에 향기 맛 건강에 너무 좋은점 이 많아서 더 많이 즐겨 먹어야 겠어요 ~!!
    영상 감사합니다 ~!!

  • @정남균-z3n
    @정남균-z3n 2 роки тому +19

    오~~술에담았다가, 음식할때 넣어먹으면 꿀팁 이겠네요~~^^

  • @박옥선-b5w
    @박옥선-b5w 9 місяців тому

    대파원가 졸아하는 편인데요 좋은말씀 감사합니다 선생님

  • @임정희-p8c4h
    @임정희-p8c4h 2 роки тому +17

    대파 설명 잘보고 저도술당아봐야겠어요 감사합니다 선생님 잘보고갑니다

  • @여신강림-g8x
    @여신강림-g8x 2 роки тому +21

    대파의효능과 활용법의 좋은정보 감사합니다!!

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +3

      감사합니다

    • @김옥자-g1x
      @김옥자-g1x 2 роки тому

      @@yakjjang 원장님 감사합니다 좋은정보~~

  • @이은주-h7d3w
    @이은주-h7d3w 2 роки тому +28

    대파에 꿀팀 알려주셨어감사합니다

  • @이은희-v1w4x
    @이은희-v1w4x 2 роки тому +9

    겨울철 월동파를 싸게 구입 할수 있는데 좋은 정보 감사드립니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다

    • @younga322
      @younga322 2 роки тому

      저도 알고싶어요~~^^

  • @희재님을응원합니다김

    👍🌞🇰🇷선생님좋은정보넘감사합니다🙏 건강하식 앞으로도 👍👍❤좋은정보알려주세요

  • @s종소리
    @s종소리 2 роки тому +5

    양파 많이 먹는데 대파도 많이 먹어야겠네요^^

  • @박복-c4d
    @박복-c4d Рік тому +3

    선생님 2023년새해건강하시고 새해복많이받으세요 별처럼떠올라 새로운요리법으로 새로운말씀잘듣고갑니다 넘 감사합니다

  • @박화자-i4d
    @박화자-i4d 2 роки тому +4

    좋은 정보주셔서감사합니다꼭 한번 해 먹게읍니다

  • @윤슬24
    @윤슬24 2 роки тому +57

    파채는 어떤가요?
    볶거나 구워서 열 가하면 영양소 파괴되나요?

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +25

      파채 좋습니다.
      볶거나 구워서 드셔도 주요 영양소가 그대로 보존 됩니다.

    • @김예영-l7g
      @김예영-l7g 2 роки тому +16

      감사합니다

  • @sageonsagosamang
    @sageonsagosamang 2 роки тому +35

    건강한 정보를 전달하는 건강텔러 입니다.
    대파에는 항산화 성분이라고 알려진 플라보노이드가 풍부, 강력한 항염작용으로 기관지와 폐, 호흡기의 염증을 제거하는 역할을 해줍니다. 또한, 매운맛을 내는 황화아릴이라는 성분이 강력한 항균, 살균 작용으로 목의 통증을 완화하고 가래를 멎게 하는 효능을 가지고 있습니다.
    오늘 알려주신 정보와 함께 건강 관리에 도움이 되시기를 바랍니다.

  • @명희정-q4u
    @명희정-q4u Рік тому +1

    선생님 좋읏 정보 감사합니다

  • @행복-s9l
    @행복-s9l 2 роки тому +3

    알기쉽게 건강에좋은 "대파 " 잘 가르쳐주셔서 감사합니다
    🎅GOD✝️ bless 🌹you .
    Merry🎅✝️ Christmas
    Happy new year 🌲💒🌲

  • @JK-ch6wc
    @JK-ch6wc 2 роки тому +77

    파는 다 초록부분과 하얀부분이 있는데요 효능과 영양소가 다른가요? 뿌리부분도 먹어도되나요?

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +25

      네. 부위별로 효능과 영양소가 약간씩 다르고요.
      뿌리부분도 먹어도 됩니다~~

    • @김인자-t7f
      @김인자-t7f 2 роки тому +1

      Đà

    • @김인자-t7f
      @김인자-t7f 2 роки тому +1

      Wwwwwwwwwq

  • @백산-h9r
    @백산-h9r 2 роки тому +6

    약짱님 짱짱입니다
    정보 감사합니다~

  • @eionghai6096
    @eionghai6096 2 роки тому +1

    유익한상식감사드림다약사님늘하나님은총이함께

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다. 새해 복 많이 받으세요.

  • @이막두리-r6v
    @이막두리-r6v 2 роки тому +16

    감사합니다 🙏

  • @길정옥-n3h
    @길정옥-n3h 2 роки тому +5

    박사님 ᆢ감사합니다 ᆢ정보 잘보고갑니다 구독합니다 😍😍👏👏👍👍🙏🙏

  • @정달막-v4c
    @정달막-v4c 2 роки тому +3

    좋은 정보 감사함니다최고🍟🔅🔆🔆🔅🍟🌃🌃🌃🌃🔆🔆🔆🔦⏬🔦🔦💞💞🦐🦐💞🦐

  • @종기아버지
    @종기아버지 2 роки тому +8

    좋은 정보 감사합니다 😁🌷🍀약사님~~^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +1

      감사합니다. 새해 복 많이 받으세요.

  • @민지바라
    @민지바라 2 роки тому +1

    대파야 말로
    식재료의 감초ᆢ
    기름기 쫙쫙 배출ᆢ
    가성비도 굿
    더 애용해서
    건강한 몸매 만들어야
    겐네요ᆢ
    영상 조아요ㆍ꾹

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다. 새해 복 많이 받으세요.

  • @아무거나-n8l
    @아무거나-n8l 2 роки тому +3

    약사님잘듣고좋아요누르고갑니다

  • @윤복례-d7v
    @윤복례-d7v 2 роки тому +11

    이렇게 효능 좋은줄도 모르고 감칠맛을 내거나
    요리하고 뭔가 부족한듯하면 파 썰어 넣어 요리를 완성하려고 했는데~~

  • @전옥희-h6l
    @전옥희-h6l 2 роки тому +3

    원장님 감사합니다

  • @kairos-b3j
    @kairos-b3j 2 роки тому +13

    유익한 방송 감사합니다 대파와 쪽파는 성분이 다른지 궁금합니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +1

      대파와 쪽파 거의 비슷합니다

  • @정은숙-i3v
    @정은숙-i3v 2 роки тому +3

    제가 최고 좋아하는 대파인데요.
    많은걸 가르쳐 주셔서 고맙습니다.

  • @이애숙-o8v
    @이애숙-o8v Рік тому

    대파을길쭉하게.썰어서반갈라서후라이팬에물좀넣고봌아서참기름.맛소금넣고고.먹으면맣이먹고맛도좋아요

  • @복더미
    @복더미 2 роки тому +7

    대파 감사합니다👍

  • @이광자-b4v
    @이광자-b4v Рік тому +1

    야약사님정말감사드림니다

  • @이광자-e2h
    @이광자-e2h 2 роки тому +8

    정보 감사합니다..

  • @서옥이-i6k
    @서옥이-i6k 2 роки тому +6

    응원잊지 않을께요,

  • @이혜자-j4k
    @이혜자-j4k 2 роки тому +3

    대파많이 마니먹겠읍니다ㅡㅡ구독 좋아요

  • @노란공-r9k
    @노란공-r9k 2 роки тому +5

    설명 잘 들었습니다^^

  • @user-sx2im4nb2v
    @user-sx2im4nb2v 2 роки тому +7

    고맙습니다

  • @곽한희-k7s
    @곽한희-k7s 2 роки тому +11

    건강에 좋은 대파 자세히 알려 주셔서
    감사합니다. 선생님!!^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다

    • @사자-s3n
      @사자-s3n 2 роки тому

      건강정보 감사합니다

  • @신영숙-m3e
    @신영숙-m3e Рік тому

    대파가그렇게좋은지몰라네요고맙습니다

  • @임봉애-m8p
    @임봉애-m8p 2 роки тому +3

    좋은정보 감사합니다 많이배우고갑니다

  • @양씨형
    @양씨형 2 роки тому +10

    영상 감사합니다

  • @hanasong3907
    @hanasong3907 2 роки тому +7

    감사합니다~~:)

  • @조덕순-j8h
    @조덕순-j8h Рік тому +1

    선생님 몸에좋은정보감샂합니다~~^

  • @혜현김-s6b
    @혜현김-s6b 2 роки тому +6

    박사님 좋은정보 감사합니다
    대파 술은 언제까지 두워야 하나요
    며칠동안 두워다 파를 건저 내야 하나요

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +2

      몇 달간 보관하셔도 좋습니다.
      오래랬동안 파를 안 건져내어도 문제 없습니다.

    • @혜현김-s6b
      @혜현김-s6b 2 роки тому +2

      @@yakjjang 네 박사님 감사합니다 대파가 많아서 영상보고 대파소주 담았어요

  • @부귀-k7j
    @부귀-k7j 2 роки тому +4

    선생님 파도 매운데 술을담그면 쓰고 매워서 어찌 마실까요 궁굼합니다 좋은정보 고맙습니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +1

      삶거나 지지는 요리에 넣으면 잡내가 없어지고 알코올을 다 날라갑니다.
      요리에 사용 가능합니다.

  • @이순희-r3n1i
    @이순희-r3n1i 2 роки тому +9

    잘봤습니다

  • @순옥이-i3c
    @순옥이-i3c 2 роки тому +1

    좋은.정보.감사합니딘

  • @초막풍-w6g
    @초막풍-w6g Рік тому +1

    피티병 잘라 물만넣고 키우면서
    짤라서 필요시 쓰면좋아욤ㅋ.

  • @박분규-q6k
    @박분규-q6k 2 роки тому +5

    대파를 썰어서 냉동 보관 하시고 라면 끓일때 넣음
    파가 달작 지근한게 맛있답니다
    소고기국에도 얼린 파를 넣음 파가 달아요

  • @토리-y1v
    @토리-y1v Рік тому

    설명최고로잘하시고좋읍니다❤🎉

  • @차란장
    @차란장 2 роки тому +1

    저는 파 좋아 ,합니다
    많이요리해 먹겠습니다

  • @원양순-c1o
    @원양순-c1o 2 роки тому +1

    감사합니다
    좋은말슴 잘드러습니다

  • @정덕순-e7o
    @정덕순-e7o 2 роки тому +2

    좋은정보잘들었읍니다
    감사합니다

    • @이수복-q6d
      @이수복-q6d 2 роки тому

      대파에대에 여러가지
      배울수있어 많은 도움
      이 됩니다.
      이렇게 좋은 대파를 다각도로 설명해 주셔서
      감사드립니다
      고맙습니다~^^

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому

      감사합니다

  • @tvseoktv1891
    @tvseoktv1891 2 роки тому +18

    재배농가이지만 뿌리가 좋은줄 알면서도 먹기가 쉽지 않았습니다

    • @yakjjang
      @yakjjang  2 роки тому +5

      네..

    • @프리즈프리즈
      @프리즈프리즈 2 роки тому +6

      뿌리는 말려서 표고버섯.양파껍질.무.양배추등 채수로만들어쓰면됩니다
      그럼 시원하니 맛있지요.ㅎ

  • @루비-i4l
    @루비-i4l 2 роки тому +1

    대파김치흰곳이 맛있대서 흰대만했는데 먼저 봐야했었네 ~

  • @해수-v4m
    @해수-v4m 2 роки тому +5

    아주조아요♡♡♡♡

  • @음악봉사-y2h
    @음악봉사-y2h Рік тому

    대파 잘 활용해서 건강지키렵니다. 감사합니다ㅏ.

  • @신.남순
    @신.남순 2 роки тому +2

    감사합니다 🙇‍♀️🙆‍♀️🙋‍♀️

  • @김점순-h2z
    @김점순-h2z 2 роки тому +2

    조은영상감사합니다