Hola fhill eres increible pasaria horas escuchandote, yo tambien soy francesa de padres españoles y si en mi casa se usa mantequilla para casi todo yo desayuno café con mantequilla y canela y me va genial tambien sigo tuz recomendaciones y con 56 años me siento mejor q cuando tenia 30, si se puede 🙏😘😘
Gracias, gracias gracias mil! Por este vídeo de por andar por casa, fácil, vamos. Lo he entendido a la perfección! Estoy haciendo el carnivore diet y estoy ABSOLUTAMENTE aburrida 🙄 Empezando a aborrecer la ternera 😂 Pero, te vi en Tengo un Plan, vine a tu canal UA-cam y llevo viendo vídeos tuyos y he llegado a éste. El mejor de todos por la simplicidad del mensaje. Y la cantidad de opciones de proteínas que das Me voy a poner al tema. Y buscar el hígado de bacalao. Lo venderán en carrefour, digo yo. 🎉💗
quiero que nos encen̈es como minarilisar el agua en casa. sobre todo la segunda botella que mostrastes en este video. gracias por este regalo de informacion alimenticia❤
Que bueno que expliques lo de la carga de carbohidratos q realizas una vez a la semana. En mi alimentacion tbm mantengo bajos Los Carbihidratos pero me he dado cuenta que mi rendimiento (fuerza, velocidad, resitencia) tambien disminuye. Y Los dias que meto altos Carbihidratos rindo mucho mas. Lo malo esque siento esa pesades, inflamacion y somnolencia. Pero lo de relizar una carga 1 vez a la semana,lo veo mas viable tanto a nivel de salud y rendimiento. Lo voy a probar haber q tal me va!!!
Como siempre, excelente información y presentación de tus videos 🙂👍 Me encanta!!! Por favor haz el video sobre hígado de bacalao. Saludos Phil desde Perú!!!!! 🤗
Hermano vivo en Miami, Florida, USA 🇺🇸, acá no se consigue en los mercados el hígado de bacalao, hay que buscarlo y comprarlos online en alguna plataforma digital
Yo también tengo intolerancia a la histamina. Hace tiempo fui al médico y lo que me dijo es que igual que sale se va. Pues yo como Paulina Rubio, y yo sigo aquí esperando que... La inflamación dermatológica se borre de mi piel... Buscaré tu vídeo sobre la histamina
HOLA ,QUE TAL ,PHIL : ME INTERESA QUE HAGAS OTRO VIDEO DE HIGADO DE BACALAO EN LATA ,YA QUE TODAVIA NO LO HE VISTO EN LAS GONDOLAS DE LOS SUPER DE MI PAIS .CHAUUUU.... GRACIAS TOTALES !!! FELICITACIONES !!! SOS UN AMOR DE PERSONA ¡¡ OJALA !! MUCHOS JOVENES SIGAN TU EJEMPLO . GRACIELA DE ARGENTINA ❤ ❤
Es admirable tu estado físico con esa dieta. Mientras estés sano, pa alante. Chicxs, esto es algo extremo. Espero que nadie adopte esta forma de alimentarse sin revisión de un médico nutricionista. Absorban lo interesante y desechen lo que no es para vosotros. Interesante info nutricional!! Saludos
Phil, para consumir frutos del bosque (arándanos, frambuesas, etc.), lo más económico es comprarlos congelados. Son mucho más baratos, aguantan mucho más y, encima, tienen una serie de ventajas respecto de los frescos, entre otras, que están libres de productos conservantes ya que, se recolectan y se congelan sin pasar períodos de almacenamiento largos. Yo los compro congelados.
Sí, por favor Phill. Sobre todo mi duda es cada cuánto se puede consumir seguido sin que sea perjudicial porque he oído que una lata máximo cada 15 días o así y le gustaría saber qué hay de cierto en ello o si se puede consumir más habitual para aprovechar mejor sus nutrientes. Gracias
Se me habían pasado tus vídeos sobre tu dieta. Un descubrimiento, voy a verlos todos, me interesan mucho. Gracias. ¿Podría servir un vino rosado de Lambrusco?
Yo llevo unos días usando solo como fuente de carbohidratos la patata hervida, arándanos y vino tinto y hace años que no tenía tan bien las digestiones, así que lo mantendré e iré cambiando según vea como me va.
Hola Fhil me encanta esta alimentacion ...yo en low carb sido quesos yoyur griego y nata se puede también verdad ?gracias por tu información !!espectacular..❤❤
Muchas gracias por la información Phil. Sería muy interesante un video sobre el hígado de bacalao, lo consumo desde hace muy poco y me chifla, pero creo, que es alto en grasas saturadas y muy calórico. Muchas gracias.
Estaría bien un video sobre lo que sueles comer en Francia(es obvio que la alimentación es un poco la misma) pero por si cambias algo ahora que has ido😊 yo soy medio francés también y tengo familia en Strasbourg, salutations, j'ai aimé la vidéo😊
Hola Phil.. mucho gusto. Estoy empezando a hacer dieta cetogenica, pero me gustaría ir acompañado de un nutriologo. Me puedes recomendar a alguien? Mil gracias!!
Hola Phil Hugo me encanta la fruta la miel y tambien los liquidos de toda clase,yo no puedo comer carne grasosa por culpa de coresterol,Me ha gustado mucho tu video ya que te conservas muy bien eres muy atractivo y tambien me gusta tu cocina es preciosa,y tu forma de vestir.Un abrazo de tu amigo suscriptor Juan de Valencia.🫂❤️🤠🤠👍👍😀😀😀⭐️⭐️⭐️
![😰Ojalá lo hubiera sabido antes: NO COMAS tras DESPERTAR [explicado por Farmacéutico]](/img/n.gif)
Si, porfa un vídeo del hígado de bacalao
Puedes comer huevas de bacalao también
🌎
Muy buena explicación, el haciendo mucho dinero, y nosotros viéndolo,
Dios es el que tiene el control
Grande Phil, uno de hígado de bacalao por favor, 🪐
Siiii, sobre el hígado de bacalao
Sí !!!...por favor Phillips sería muy interesante, el hígado de bacalao es un gran desconocido, gracias por todo lo que nos enseña❤
😉
Me quede asta el final muchas gracias!!
Excelente información muy completa...Gracias por compartir Phil 👍👍👍👍👍👍👍👍
Manos a la obra Phil. Saludos desde México.
Wow...que máquina ... Mucho conocimiento 🙌🙌🙌
🪐✨🪐✨🪐✨.
Super interesante él tema del hígado del bacalao.
🥒🥑🥩
😉
🌏 🌍 🌎 estaría genial el video de Higado de Bacalao y SUPLEMENTACION de Testosterona 🙏🏻🙏🏻😘
😉
Hola fhill eres increible pasaria horas escuchandote, yo tambien soy francesa de padres españoles y si en mi casa se usa mantequilla para casi todo yo desayuno café con mantequilla y canela y me va genial tambien sigo tuz recomendaciones y con 56 años me siento mejor q cuando tenia 30, si se puede 🙏😘😘
Fantástico 💯
Mi hija vive en Bordeous. Se caso con un frances
Hígado de bacalao!!! Eres excelente!!
A diferencia de otros profesionales, a parte de tu profesionalidad, eres muy ameno. Mantengo en alza la atención hasta el.final.
Muchas gracias por tu confianza Bibiana 🫶🏻
🌏🌎🪐🌍 y por favor, vídeo de hígado de bacalao!
🛸🛸🛸Genial la info phil asi estas de fuerte y guapo abrazote desde barcelona ❤❤❤
Gracias Luisa 🫶🏻
Siii un vídeo sobre el hígado de bacalao
😉
Que grande eres Phil , vídeo de hígado de bacalao sería top
😉
Si. Haz un vídeo sobre el hígado d bacalao. Muchas gracias. Phil😊
Intergalactico 🌍🤣🤣top
buenisimo!!!
Si Phil haz el vídeo de hígado de bacalao te lo agradezco mucho y muy video es extraordinario todo lo que nos enseñas. 👌
😉
Exelente vídeo y gran actitud💪🏻 eres una inspiración!🪐
🪐 me ayudan mucho tus vídeos 🫣
Me alegro mucho Miriam🙌🏼
Grande Phil. Gracias por toda la info. Saludos desde Argentina 🇦🇷 Seguí así...
Qué útil! Gracias@!
Eres un crack ❤
Gracias 🙌🏼
🌍 Enorme!!! Gracias! Video de hígado de bacalao porfi😍
Síii por fa, video de hígado de bacalao
También sobre huevas de bacalao. Apenas hay info
😉
Phil necesitamos otro vídeo de esta serie! 😊
Como siempre un gran video.
Muchas gracias Phillhugo! y saludos!
Crack 👏👏👏
🙌🏼
Sí, por favor,me gustaría saber más cosas sobre el hígado de bacalao 👍✨💞
Ok’
Buenisimo video, me gusto mucho, sin desperdicios
Muy buen video, me ha entretenido mucho. Gracias.
Gracias Carlos🙌🏼
I adore you, gracias gracias!!
Llegué al final dl video muy interesante, me agradas gracias ❤️❤️
Gracias, gracias
gracias mil! Por este vídeo de por andar por casa, fácil, vamos.
Lo he entendido a la perfección! Estoy haciendo el carnivore diet y estoy ABSOLUTAMENTE aburrida 🙄 Empezando a aborrecer la ternera 😂
Pero, te vi en Tengo un Plan, vine a tu canal UA-cam y llevo viendo vídeos tuyos y he llegado a éste. El mejor de todos por la simplicidad del mensaje. Y la cantidad de opciones de proteínas que das
Me voy a poner al tema. Y buscar el hígado de bacalao. Lo venderán en carrefour, digo yo.
🎉💗
Muchas gracias Milo🙌🏻
El vídeo sobre el hígado de bacalao.Gracias Phil🎉😊
Si por favor,habla del hígado de bacalao y si puede ser alguna receta.Gracias por toda esta información
😉
✊🌍✊GRANDE BRO!!
Gracias Sunne🙌🏼
quiero que nos encen̈es como minarilisar el agua en casa. sobre todo la segunda botella que mostrastes en este video. gracias por este regalo de informacion alimenticia❤
Lo explico en este vídeo:
ua-cam.com/video/Ca2DH2kmGb0/v-deo.htmlsi=WN9nw4BE1zM0lxSH
Superrr, Phil!
Comenta un poco mas sobre el higado de bacalao, por fa!🙏🍀👏👏👍👍💪💪
😉
🌏
🌍🌎🌏es genial este video y todo tu canal y tu
Muchas gracias por tu apoyo 🙌🏼🙌🏼
EXCELENTE VIDEO!!! HASTA EL FINAL!
🚀🚀
Que bueno que expliques lo de la carga de carbohidratos q realizas una vez a la semana. En mi alimentacion tbm mantengo bajos Los Carbihidratos pero me he dado cuenta que mi rendimiento (fuerza, velocidad, resitencia) tambien disminuye. Y Los dias que meto altos Carbihidratos rindo mucho mas. Lo malo esque siento esa pesades, inflamacion y somnolencia. Pero lo de relizar una carga 1 vez a la semana,lo veo mas viable tanto a nivel de salud y rendimiento.
Lo voy a probar haber q tal me va!!!
💪🏻💪🏻
Excelente información siempre gracias por compartir tu conocimiento
Impecable
Thanks 🙌🏼
Me gusta mucho tu información
Muchas gracias 🙌🏼
Fantástico! Fácilmente hasta el final
Si por favor haz el video
Llegué a este canal hace unos cuatro días..y me tomaré bastante para escuchar y aprender de tu experiencia. Saludos desde Venezuela
Bienvenida 🙌🏼
Como siempre, excelente información y presentación de tus videos 🙂👍 Me encanta!!!
Por favor haz el video sobre hígado de bacalao.
Saludos Phil desde Perú!!!!! 🤗
😉
Tus videos son geniales!!!
Siempre los veo hasta el final..
Muchas gracias por tu apoyo Lidia 🫶🏻
Por favor si al video de hígado bacalao😊 gracias Farmacéutico 🎉🎉
Ya lo tienes en mi canal 😀
Interesante lo del hígado de bacalao, pero vivo en España y no lo visto en los supermercados.
Está en todos, corte inglés por ejemplo.
Gracias ❤
🙌🏼
Hermano vivo en Miami, Florida, USA 🇺🇸, acá no se consigue en los mercados el hígado de bacalao, hay que buscarlo y comprarlos online en alguna plataforma digital
Puedes hacer recetas. Mil gracias ❤
Ana en el perfil de @omadanyway encontrarás varias recetas
Grande Phil!
Excellent information thanks 🙏 ❤❤❤❤
Muy buena recomendación
Muchísimas gracias!!
La fruta del bosque
Se puede comer 45 minutos antes de cada comida??
Yo también tengo intolerancia a la histamina. Hace tiempo fui al médico y lo que me dijo es que igual que sale se va. Pues yo como Paulina Rubio, y yo sigo aquí esperando que... La inflamación dermatológica se borre de mi piel...
Buscaré tu vídeo sobre la histamina
Espero que te ayuden mis consejos.
HOLA ,QUE TAL ,PHIL : ME INTERESA QUE HAGAS OTRO VIDEO DE HIGADO DE BACALAO EN LATA ,YA QUE TODAVIA NO LO HE VISTO EN LAS GONDOLAS DE LOS SUPER DE MI PAIS .CHAUUUU.... GRACIAS TOTALES !!! FELICITACIONES !!!
SOS UN AMOR DE PERSONA ¡¡ OJALA !! MUCHOS JOVENES SIGAN TU EJEMPLO .
GRACIELA DE ARGENTINA ❤ ❤
que vídeo más valioso ,muchisimas gracias por explicar todo con tanta claridad y tanto cariño ♥️
Gracias Ana🫶🏻
Si Phil haznos el vídeo ...
😉
Hola phil,me a gustado mucho el video,estos son mis favoritos.😊
Gracias 🙌🏼
Guaoo, que video tan excelente 👌, me encanto, el hígado no es mi fuerte,pero, deberías hacer un video de como lo preparas, por fa
😉
Phil, ¿Cómo se valora el hígado de bacalao con los máximos recomendados de 3gr de OMG3? Súper vídeo, gracias 👏🏼
Máximos recomendados? Quien ha dicho esto? 😊
Geacias, q maravilla de video!!!
Es admirable tu estado físico con esa dieta. Mientras estés sano, pa alante. Chicxs, esto es algo extremo. Espero que nadie adopte esta forma de alimentarse sin revisión de un médico nutricionista. Absorban lo interesante y desechen lo que no es para vosotros. Interesante info nutricional!! Saludos
🌞
Muchas gracias por el video Phil, súper interesante ❤ a qué hora cenas?
Sobre las 21h😉
me quedé hasta el final.. no solo por toda la info excelente que diste sino por tu acento frances español. 🌎🌏
Muchas gracias Mariana🫶🏻
Sensacional phill!!🎉 queremos el video del higado de bacalao!!
Abrazo grande crack
💯🙌🏼
🛸🌕🌎 desde México te saludo!!
Si Phil porfa habla del hígado de bacalao y si hay problema comerlo todos los días cuando no se come otro. Tipo de hígado y vísceras?? Gracias
😉
🌍
Lo mejor esa camisa q llevas👍
Marcando estilo😉💪
😎
🌎🌎🌎🪐✨muchas gracias!!! Me encantó💪 saludos desde 🇦🇷❤
🫶🏻
Phil, para consumir frutos del bosque (arándanos, frambuesas, etc.), lo más económico es comprarlos congelados. Son mucho más baratos, aguantan mucho más y, encima, tienen una serie de ventajas respecto de los frescos, entre otras, que están libres de productos conservantes ya que, se recolectan y se congelan sin pasar períodos de almacenamiento largos. Yo los compro congelados.
Está genial también congelados, yo también los compro.
Muy buen video, no hago ejercicio pero sí soy keto, me gustó mucho, gracias
😉
Geniiiiiiiiial gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
Buen video. Gracias
8:11 puedes decir donde compras la mantequilla eco? Gracias
En cualquier súper eco :)
Higado de Bacalao muy bueno para la alimentacion.
😉
Sí, por favor Phill. Sobre todo mi duda es cada cuánto se puede consumir seguido sin que sea perjudicial porque he oído que una lata máximo cada 15 días o así y le gustaría saber qué hay de cierto en ello o si se puede consumir más habitual para aprovechar mejor sus nutrientes. Gracias
Unas 2/3 latas por semana 😉
El hígado de Bacalao puedo sustituir con otros productos, porque no como bacalao
Muchas gracias!!
Alimentos ricos en omega 3 o en su caso suplementacion.
Se me habían pasado tus vídeos sobre tu dieta. Un descubrimiento, voy a verlos todos, me interesan mucho. Gracias. ¿Podría servir un vino rosado de Lambrusco?
Maja pueden servirte pero el Lambrusco lleva sulfitos .
Yo llevo unos días usando solo como fuente de carbohidratos la patata hervida, arándanos y vino tinto y hace años que no tenía tan bien las digestiones, así que lo mantendré e iré cambiando según vea como me va.
Fantástico Jesús!
Hola Fhil me encanta esta alimentacion ...yo en low carb sido quesos yoyur griego y nata se puede también verdad ?gracias por tu información !!espectacular..❤❤
En low carb no es lo más recomendable Isabel.
Exente video Bendiciones Dios te bendiga
🙌🏼
Muchas gracias por la información Phil. Sería muy interesante un video sobre el hígado de bacalao, lo consumo desde hace muy poco y me chifla, pero creo, que es alto en grasas saturadas y muy calórico. Muchas gracias.
😉
Porfi, video de hígado de bacalao. Muchas gracias por tus vídeos. ☺️
😉
Estaría bien un video sobre lo que sueles comer en Francia(es obvio que la alimentación es un poco la misma) pero por si cambias algo ahora que has ido😊 yo soy medio francés también y tengo familia en Strasbourg, salutations, j'ai aimé la vidéo😊
😉
Hola Phil.. mucho gusto. Estoy empezando a hacer dieta cetogenica, pero me gustaría ir acompañado de un nutriologo. Me puedes recomendar a alguien? Mil gracias!!
philhugo.com/producto/pack-keto-optimizado/
😀
Vídeo sensacional!!
😉
Creo,que a partir de los 40°C todas las vitaminas desparecen!La carne debe comercela cruda,no?
Omega 3 tanbien se pierde a los 35°C.
🎉🎉
Hola Phil Hugo me encanta la fruta la miel y tambien los liquidos de toda clase,yo no puedo comer carne grasosa por culpa de coresterol,Me ha gustado mucho tu video ya que te conservas muy bien eres muy atractivo y tambien me gusta tu cocina es preciosa,y tu forma de vestir.Un abrazo de tu amigo suscriptor Juan de Valencia.🫂❤️🤠🤠👍👍😀😀😀⭐️⭐️⭐️
Gracias Juan 🙌🏼