두부샐러드 밀프렙 / 3일치씩 쟁이면 아침이 여유로워요 /

담백질 듬뿍 두부 샐러드를 만들어 봤어요.
weck 850ml 용기에 담은 샐러드 한 개가 1인분입니다 ^^
일주일에 2번 3일치씩 만들어 놓으면 아침이 여유로워져요.
바쁘다고 거르지 말고 아침은 꼭 챙기기!
//재료 (2병 분량)
두부 한모, 오이 반 개, 방울토마토 10개, 적양파 반 개, 양상추 2 줌
아몬드, 파마산 치즈가루
드레싱(1병당) - 올리브유 1.5스푼, 간장 1스푼, 식초 1스푼, 알룰로스 1.5스푼, 레몬즙 1스푼, 참기름 1스푼, 다진 마늘 1스푼
#두부샐러드 #샐러드밀프렙 #다이어트식단
[제품정보]
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더 저렴한곳이 있을 수 있으니 확인하시고 구매하세요 ^^
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I made tofu salad with lots of protein.
Weck. One salad in a 850ml container is for one person ^^
If you make it two times a week for three days, you can relax in the morning.
Don't skip breakfast because you're busy!
//Ingredients (2 bottles)
1 head of tofu, half cucumber, 10 cherry tomatoes, half red onion, 2 handfuls of lettuce
Almond, Parmesan cheese powder
Dressing (per bottle) - 1.5 spoons of olive oil, 1 spoon of soy sauce, 1 spoon of vinegar, 1.5 spoon of allulose, 1 spoon of lemon juice, 1 spoon of sesame oil, 1 spoon of minced garlic
#bean curd salad #SaladMillPrep #DietMealTray

[@mycookingnote5083]

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[@쁘네-g7f]

이용기는 없네요? 제가 검색을잘못하는걸까요?

[@mycookingnote5083]

@@쁘네-g7f 지금 이 병이 품절인가봐요. 나중에 품절 풀리면 답변 드릴게요 😊

[@TV-zt5gx]

미리미리 준비해 놓는 아이디어가 좋네요~ 도전!

[@nurik5548]

5분안쪽 음식 굿 굿

[@mycookingnote5083]

😄 👍

[@이복림-t4j]

좋은방법 감사합니다 ❤

[@신경훈입니다-d5e]

❤

[@신경훈-b9t]

👍

[@gc7678]

간편하고 야채가 무르지 않아 좋은 방법이네요. 길쭉한 통! 납작한 그릇에 담을 생각만 했어요.야채만 있으면 먹기 싫은데 두부 많이 넣어보려구요. 간단하게 편한 조리법 안내해주셔서 좋아요.(weck통 사야겠어요. 따라하려면 다 똑같이 하고 싶은 요알못😂)

[@mycookingnote5083]

저는 weck 850짜리 6개 사서 샐러드 만들어 놓으니 딱 좋더라구요 💕💕

[@h-블링]

웩 850ml 제품 링크 부탁드려요

[@mycookingnote5083]

이게 품절되서 지금은 안나오나봐요 ㅠ 품절 풀리면 다시 답변 드릴게요 😅

[@h-블링]

감사합니다^^