떨지 않고 말 잘하는 법. 사람들 앞에서 멘탈관리하는 법.

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안녕하세요.
[여자는 이유 없이 여행을 떠나지 않는다] [친애하는 커피씨]의 저자 허미경입니다.
저는 삶의 다양성을 탐색하고 해석합니다.
지치는 일상 속 커피 한 잔 같은 여유,
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/ @daymiang
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#말잘하는법 #멘탈관리 #말잘하는사람

[@kkkim8096]

떨려죽겠는데, 앞에 있는 사람이 엄마이고, 여기는 안방이다라고 자기 암시가 가능할리가 있겠습니까? 그게 가능한 사람이면 세상에 무서울 게 없겠지요.

[@daymiang]

모든 것을 자기 암시로 효과 볼 수 있어요. 믿어야 가능해집니다...🙂

[@신현지-h8w]

발표자리가 힘들었는데..
가르쳐주신데로 주문걸어볼께요^^

[@풋청량고추]

여기 영상에 나온 것도 중요하지만 발표나 회의시에 앞서 제일 중요한 건...
치아관리, 즉 입냄새만 안 나게해도 발표 무진장 잘 할 수 있습니다.
그러니 평소 치아관리 잘 하시면 입안이 상쾌하니 발표나 회의시 옆사람이 내 입냄새 느낄까봐 주저주저 우물우물하게 되어 적절한 단어나 문장들이 바로 바로 생각이 잘 안나서 중언부언, 기어들어가는 목소리, 내가 뭔 말을 하는지 모르게 됩니다.
그러니 평소 치아관리 잘하고 치아가 나쁘면 치과에 가서 돈 좀 들이시면 바로 발표할 때 우물쭈물 안 하게됩니다.
그리고 평상시 책읽기보다 자기생각을 잘 끄집어낼 수 있도록 일기를 매일 매일 꼬박꼬박 A4용지 반장분량 이상을 써 버릇하면 내가 생각한대로 정리된 표현으로 무지 말 잘하게됩니다.
이 두가지를 잘 이행하지 못하면 결국 발표나 회의시 '오늘도 망했다. 아휴 창피해주겠네'라는 도돌이표 한계를 느낍니다.

[@파란하늘-e7d]

감사합니다

[@무용양]

관중을 보기를 돌같이하라

[@생활낚시-o5i]

모임 회장을 해볼려고 하는데~
많은 도움이 될것 같네요~감사합니다~
용기내서화이팅~

[@daymiang]

화이팅~^^ 멋진 경험 되시겠어요~😊

[@선욱김-i2b]

내용굿

[@김희망-r5q]

청자켓 어울리심

[@김윤경-j6c]

결론이뮌가요?

[@구수리수리맛소금-i7c]

영상 내용대로 해도 떨려서 잘 안되더라구요 ㅎㅎ

[@daymiang]

여러 번 반복하면 좋아지실 거에요~^^
상황에 익숙해지는 시간이 필요하답니다~🙂