【小麦粉なし】簡単＆ヘルシー！低糖質「おからクッキー」🍪洗い物ほぼ無し【痩せる／ダイエット／健康／食物繊維／腸活】

[@PlaLi]

【ぷらりーとLINEで友だちになりませんか？】
lin.ee/ciMxiPi9
友だち追加で、私が23kg痩せた時に実践した「食べて痩せる秘訣」をプレゼント中🎁
個別相談や食事改善も行っております！
ご質問・ご相談がある方は、ぜひ友だちになってください😌

[@unimiki.7843]

粗めのおかぱを使ったらザクザク食感でおいしかった～
これは神配合ですね！

[@PlaLi]

たしかに粗めのおからパウダーもありですね！

[@kanat3267]

今レアチーズケーキとティラミスの砂糖小麦粉使わないタルト生地のクッキー探していたのでありがたい🙏😊
どうせ楽しんで作るならとことんこだわりたい！！！

[@user-up2dq4bl4i]

作りました！
とーーーーっても美味しかったでーす♪
ありがとうございました！

[@PlaLi]

作っていただき、ありがとうございます！

[@ターぼっち]

わー美味しそう🤤作ってみます！

[@利矢子岩崎]

参考にさせて頂きます!😮

[@PlaLi]

ぜひ作ってみてください😊

[@いなばななみ]

作りました！
最楽・最旨の最強おからクッキーですね！
最近おからパウダーから離れつつあったのですが、このクッキーのおかげでおからパウダー熱再燃です😊

[@PlaLi]

作っていただき、ありがとうございます！おからパウダー、ぜひ活用してくださいね😊

[@Shelly7317]

甘くないチーズクッキー？チーズクラッカー？のレシピを探してます。自分でも試行錯誤してますが、なかなかコレ！というものにたどり着けず😢お力お貸し頂けると喜びます🎉

[@PlaLi]

チーズクラッカーとなると、ちょっと難しいかもですが、色々試してみたいと思います！

[@Shelly7317]

ご無理申し上げてしまっております🙏何卒宜しくお願い致します🙇‍♀️

[@YuliaHeart]

どうもおからパウダーが苦手なようで、微粉末パウダーで蒸しパンも作ったのですがあまり続きませんでした。バニラオイル入れたら緩和されますかね…
オートミールは素材の味から大好きなので、オートミールを粉末にしたらいけるのではと思いましたが、どうでしょうね。今ミルサーがないので購入したら試してみたいです。
今後、オートミールのお菓子などのレシピが増えると嬉しいです。
あとはバターが少し気になるのでココナッツオイルでも試してみたいです。
すみません、個人的な嗜好であってレシピにケチをつけてるわけではないので…🙏
大豆製品が苦手ですが豆乳だけはいけるようです。