Считаю это видео лучшим из всех видео на канале! Тренер работает с учеником, таким же как и ты, ты слпоставляешь себя находишь ошибки-исправляешь. Все подробно рассказывается и прогоняется по несколько раз. Обычно Москва портит людей, а тут прям наоборот)))
Плейлист - СБУ - ua-cam.com/video/2tEEerMr-AU/v-deo.html&ab_channel=Promanblog
Привет, у меня полтора месяца назад была травма голеностопа (без операции, перелома и смещения), но я долго ходила на лечение, можно ли мне бегать?
Вам нужна консультация врача, а не тренера
Пётр, большое спасибо! Никто больше так подробно и дотошно не объясняет.)
Считаю это видео лучшим из всех видео на канале! Тренер работает с учеником, таким же как и ты, ты слпоставляешь себя находишь ошибки-исправляешь. Все подробно рассказывается и прогоняется по несколько раз. Обычно Москва портит людей, а тут прям наоборот)))
Спасибо за такой подробный разбор !!!
Ученица умница !
Ждём следующие тренировки с Юлей.
Прямо молодец Пётр! Хорошо работаешь и объясняешь ученице.
И нам на её примере многое становится понятней
Не удержался написать. Тренировка 🔥. Очень много полезного, за относительно короткое время. Рахмет из Казахстана.
Спасибо большое! Очень долго искала такое видео, и тут все так подробно объяснили, буду делать)💪🏻
Шикарное утро
Идеально будем корректить свои ошибки. Спасибо !
Спасибо за информацию)
Супер видео. Спасибо!
6:41 тренер :Сильно не старайся! 😂
Супер понятная тренировка 👍👍👍
Полезно и интересно
Огонь!
Спасибо огромное!
29:11 увеличить рычагаг", тогда толчок зади будет коротким.
"Мы с вами в лесу"
*комар садится на экран*
Атмосферненько.
Я вместе с вами подскакиваю на диване 😂😂😂
теперь я знаю как делать СБУ :D
Первая😂🤣
Как часто нужно делать СБУ в тренировочной неделе?
обязательны ли СБУ, или только при наличии каких-то явных проблем с техникой?
Если вы занимаетесь именно бегом, то пожалуй - да, но не для начинающих совсем, а уже для тех кто имеет определенную базу
СБУ - служба безопасности Украины?
ахаха посмотрите как бегать олений бег у вас это бег толстых неуклюжих оленей
Каков олень, таков и бег😂
А потом, Вы реально считаете, что стоит посмотреть, как надо правильно бежать, так сразу так и побежишь?!?😁