【居家運動】彈弓指復康運動 Exercises for Trigger Finger

由體適能教練指導簡單手部及手指復康運動，在家作適量訓練，達至舒緩痛症效果。
網址：pain.sphpc.cuh...​​
如運動時不適，應尋求專業人士意見
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運動設計顧問:
薛詠珊 家庭醫學專科醫生
蔡宇均 家庭醫學專科醫生
美國運動醫學會認可私人教練
運動設計：
呂瑜軒 物理治療師
運動示範 及 旁白:
黃曉彤 體適能教練
莫家愉 註冊護士
拍攝及製作:
呂瑜軒 物理治療師
主辦機構:
香港中文大學醫學院
香港中文大學賽馬會公共衛生及基層醫療學院
賽馬會痛「正」能量計劃
捐助機構:
香港賽馬會慈善信託基金
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