ОБРАТНЫЕ СКРУЧИВАНИЯ. Правильная техника | Михаил Смалько

[@7llmnk]

Техника выполнения упражнений - великолепна спасибо

[@annafeshchenko3561]

Хорошо, что вы в видео разбираете все нюансы техники и ошибки, это очень круто

[@user-nz2hg2tc8k]

Хорошее познавательное видео!

[@MrAlexpetrovic]

Крутий відос 🔥
Дякую 💪

[@MrLeo-gw5gq]

Отличная техника , буду пользоваться спасибо 🔥

[@linakoval3557]

Интересное упражнение, нужно будет попробовать сделать на тренировке

[@user-fx4bm5fn5i]

Прекрасное управление буду делать!!!

[@oleksiipopov5143]

Хорошее упражнение. Для пресса самое оно

[@azazinra1335]

Михаил, спасибо за видео!

[@kqwooz4491]

Спасибо большое за ваши видео! Очень помогло!

[@garna_art]

Думала не смогу и раза сделать, а таки сделала! Глаза боятся, а руки делают 😂 Миша, спасибо! Упражнение🔥

[@ralllexmusic]

Миша, круто! Спасибо!

[@user-jt4vg7vq3i]

Попробовала выполнить это упражнение сегодня дома, пресс так никогда не чувствовала 😆😆😆

[@yuriychinazes8035]

После этого упражнения пресс горит 🔥🔥🔥 Как будто бензином облили живот и подожгли

[@HeadandShoulder2]

Это подъем корпуса, но никак не обратные скручивания.