모두에게 좋은 사람일 필요가 없습니다. 나를 좋아하는 사람들과 내가 좋아하는 사람들과 즐겁게 살아죠. 나를 괴롭히는 모지리들은 멀리하고 회사에서도 적당한 거리가 정신 건강에 좋습니다. 일도 힘들고 사람도 힘들고 정말~~말이 안통하는 사람과는 싸움밖에 안나고, 언론플레이로 사람을 괴롭히는 직장내 괴롭힘도 단호하게 처리해야 합니다. 안그럼..피해자들이 속출하죠. 업무 협조만 해주면 되지.. 통제하고 조종하려 하고 인수인계도 잘해주지 않아서 관리자와 상담했는데.. 도움을 주셔서 이제는 마음이 좋아졌습니다. 일을 잘가르쳐주면 되지 갑질, 텃새가 더 힘들게 해서 고통스러웠는데..할말은 하고 나니 속이 시원합니다. 매운맛도 보여줘야 합니다. 선을 넘는 사람들은 단호하게 할말은 하고 거리를 둬야죠. 괴롭히는 걸 즐기는 사람들은 정신적으로 허기가 많은 사람들입니다.
@@zero9841 개념없는 관리자들이 많고, 자기들 좁은 시야에 사람을 맞추니 고역이죠 ㅠㅠ 좋은 사람들 다쳐내고..결국은 독한, 아부 하거나 오래한 사람편이더라고요 ㅠ 저는 걍 무시하고 일만 합니다. 자기들이 월급주는것 아니면서.. 개념없이 혼내고, 주의주고 자기스타일로 맞추라니..정말 어이가 없습니다. 새로운 포지션 . OT할때 필기를 했더니..나보고 이상하다며, 다 배우고 쓰면 되는데.. 그건 개념없는 걔생각이고 ㅋㅋ 똑똑한 사람 일수록 필기도 하고, 그많은 업무를 다 어떻게 외우냐고요 ㅋㅋ 물어보면 알려주지도 않고, 정말이지 웃기는 시스템이라.. 30년 넘게 해온 직장이고 월급도 많으면서 9개월 된 사람보다 시야도, 일처리도 그닥 탁월하지 않고 사람부리는 줄 착각하며.. 개념없이 열등감에 사로잡혀 들어오는 신입들만을 잡으니 병원, 회사 입장에서 이런 빌런들을 추방해야 하는게 맞아요. 엄청 가스라이팅으로 주눅, 일 평가를 하는데..제가 1년, 2년만해도 그 일은 정말 모지리들보다 잘하고, 신입들이 잘할 수있게 정보, 업무 협조를 해주고 있습니다. 정말 관리자도 중요합니다!! 화이팅하시고 힘내십시요 응원합니다 ^^
너무 맞는말씀입니다 지독하게 스트레스받고 갑자기 말이 어눌해지더니 뇌경색이 왔습니다 의사샘 원인을 알수없다고 하시네요 살도안찌고 피도깨끗. 다행히 일상생활 할수있을 정도로 가볍게 지나갔어요 혈압이 높았어요 지금은 알게모르게 만나고 나면 이상하게 기분나쁜 사람 끊었습니다 .재발조심해야 한다고 하시더라구요
상대가 예의가 있기를 본인이 기대하는것이 문제의 원인 이라고 봅니다. 아시다시피 외부로부터 원인을 찾으면 해결되는게 없다고 봅니다. 원인은 상대의 말을 받아들이는 나의 반응에 포커스해서 나 라는 사람 자체를 파악하는게 먼저겠지요. 예의와 배려는 당연한 것이 아닙니다. 당연하게 그것을 해주기를 상대에게 기대한다면, 그 마음엔 당위성과 강제성이 포함되었기에 결국은 그것도 예의가 없는 것에 대한 반증이 되겠네요.
@@sososo5471뭔가 논리적인 것처럼 썼으나 사실 논리가 없음. 상대에게 예의를 기대하는 게 강제성을 내포하므로 이게 예의가 없는 거라니. . 사람 간에 매너 있게 대하는 건 기본 중에 기본인데 이게 무너지니까 문제가 되면 문제 의식을 가져야지, 예의는 당연한 게 아니니까 무례함을 옹호한다면 다 같이 죽자는 거 말고 그 어떤 의미가 있는지? 김주환 선생님 말씀처럼 무해한 인간관계가 건강까지 망친다면, 결론은 서로 노력하는 삶이 되어야지, 서로 막장으로 가도 된다 이게 되어서는 안 된다고 봅니다.
김주환 교수의 주장은 틀린 말은 아니다. 그러나 맞는 말도 아니다. 이런 이론은 미성숙한 김주환 교수에게서 나올수 있는 논리이다. 용서가 면역을 높히지 않는다. 악인에대한 용서는 범죄율을 높힌다. 인간관계 갈등이 매우 심했던 위대한 사람들이 사회를 발전 시켰다. 분석심리학자 프로이드 Sigmund Freud 는 독일계 유대인인데 독일 경찰로부터 엄청난 학대와 괴롭힘을 받았으나 면역 약해서 죽지 않았다. 대단히 강한 사람이다. 마르틴 루터 킹 목사는 불의에 도전하며 살았지만 면역 약해서 병을얻어 죽지 않있다. 인관갈등을 이기는 힘은 우리 내면에 있다. 김주환 교수처럼 인간관계 갈등을 두려워하는것보다는 내면의 정신력을 키우는게 중요하다. 정신력을 키우려면 심리학 정신의학을 공부 해야 한다. 스스로 공부 할수 있으나 시간이 걸린다. 남을 미워하면 안된다고? 가소로운 김주환 교수, 한국에서 계속 이어지는 데모, 시위, 항의,인간관계를 원만하게 하기위해 이걸 피하라고?? 그럼 살기좋은 사회는 김주환 니가 만들건가? 좃두환을 미워하고 악인들이나 매국노, 굴욕외교를 미워함으로 개혁, 혁명을 해야 아름다운 사회를 만들어낸다. 5분에는 종양세포 누르는 면역체계가 포유류에 있다고?그럼 비포유류는 암으로 안죽고 다른 병으로 죽는가? 7.50분; 인간관계 갈등을 최소화하라는게,,, 그게 아니고 불의에 의한 인간관계 갈등을 최대화해야 살기좋은 사회를 만든다.
아무리 그렇게 얘기해도 그 용서할 수 없는 사람이 가족이라면요? 그래도 미워하면 나만 손해다 라는 말을 그렇게 쉽게 할 수 있으신지? 그걸 몰라서 미워하고 용서 못 하는 게 아닙니다. 하도 참고 참다 터져버려서 이제 더 이상 되돌리지 못하는 관계가 된것뿐. 이런 사람 많을걸요?
전 ㆍ얼마전 딸같은 여동생 땜에 얼마나큰 스트레스받았는고 한날 왼쪽눈이 검은 연기로 가득찼습니다ᆢ응급으로 부대병원가서 정밀검사 다 받고 나왔습니다ᆢ보통 남하곤 왠수됨 되나 형제간은 틀립니다ᆢ부모가 일찍돌아가셔 어렵게 혼자 이혼해 사는 여동생을 경제적 물질적 어찌봄 자식처럼 엄마대신으로 그것도 20년가차 도와줬네요ᆢ근데 얼마전 동생이 내가 다리를 놔줘 경제적으로 풍족한 사람과 재혼을 했습니다ㆍ근데 얼마전 우리집 오면서 똥을 처밟았는지 온갖 갑질도 그런갑질 없을 정도로 다 떨다 갔네요ᆢ그 충격이 이루 말로 표현이 안될정도였고ᆢ가시나야 니 회장부인 됫음 어쩔뻔햇노 무서워 니 얼굴 못보겠다ᆢ여차 여차 20년동안 빌려간 내돈 다 갚고 연끊자ᆢ글고 연끊었어요ᆢ검은 머리 짐승은 거두는게 아니다 ᆢ이말 하나틀린것 없어요
인간관계 갈등 정말 겪고 싶지 않죠… 저는 갈등을 겪으면 곧바로 위가 쓰라려요…심장은 또 얼마나 뛰는지… 근데 교수님. 이 갈등을 안 겪으려면 모든 부정적인 상황을 눈감아야해요… 저건 아닌데… 저러면 안되는데… 시정해달라 요구를 하거나 좋은 의도로 시작해도 상대가 니와같지 않으니 갈등이 생기네요… 오늘도 제 위장은 아팠습니다 ㅠㅠ 그저 좋게 바뀌길 비래서였는데두요…
하버드대 종단연구에 행복의 비결은 사람들과의 좋은 유대관계 및 인간관계라고 ... 갈등을 해결하기위해서 자신과 내면소통을 하며 명상을 통해 내자신을 안정시키는게 주포인트라고 .... (편도체 안정화와 전전두피질 활성화가 최고목표) 선생님의 책을 읽고 많은 도움이 되었습니다~
일반 사람들 같은경우 TV시청할때 비호감 연예인 이나 안티가 나오면 욕을하면서 시청하는데 저같은경우 TV를 끄거나 체널을 바꿔버립니다 직장에서 싫은사람 한명쯤 있을수있죠 진짜 말걸기만해도 싫은사람 있는데 봐도 못본척하거나 들어도 못들은척 해야 제 심리적으로 안정이 되는타입이다보니... 단순히 이래라 저래라 권위적인건 그려러니해도 개차반 짓 을 보면 그순간 그나마 붙이려했던 정마져 사라지는타입이라... 괴로울빠에 외로운게 나을정도입니다 차라리 배신당했으면 당했지 적어도 거를사람 거른거다 생각하면 손절이라도 할수나있지... 이기적 이면서 무례한 사람이 주변에 사람떠나가면 외로움 타서 어떻게든 박쥐마냥 붙어있으려하는 그런인간들보면 차라리 배신당한게 더 나은거같다고 생각해버립니다 손절 이라고하면 대부분 사람들이 그러는데 남는사람없다 라고 말을하더라고요 남는사람 없다는건 그사람사정 이고 남아있길 바라는건 그사람 욕심이지... 손절을 하랬지 남는사람 없을정도로 손절을 하라고 하진 않았어요... 진짜 믿을만하고 서로 신뢰하고 서로 선안넘고 무례하지 않고 그런사람 외에 나머지 사람을 정리한다는 의미에서 손절이지 남는사람 없다 는건 그사람 사정이지 그것까지 고려해줘가면서 손절해야하나요?...
사람을 미워하는 것은 영혼의 문제 입니다 영적문제를 해결해야 미움이 사라지고 용서할 수 있습니다 용서는 신의 영역 입니다 그래서 하나님의 아들 예수께서 오셔서 사람의 노력으로 절대 해결할 수 없는 마음, 인간관계 문제를 완벽하게 해결하셨습니다. 과학은 결국 인류의 구세주 예수님을 증거하는 도구일 뿐 입니다. 우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준것 같이 우리 죄를 사하여 주옵시고 우리를 시험에 들게 하지 마옵시고 다만 악에서 구하옵소서 (나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다 아멘) 마태복음 6:12-13
인간관계가 좋아야 면역력이 좋아진다.
사람을 미워하면 내 손해이다.
인간관계 갈등을 최소화해야하다.
부정적 사고는 심혈관 질환을 가져 온다.
최소화 하고싶은데, 상대방은 막가파라
손 들었음
@@blue25yellow74vbbbbbbv be vbbbbbbnbbbbb. Bee we sasaysfsifsyasfewwwwwFhlww
노력을 기울일 만한 가치도 없는 자에겐, 단호하게 대하고 거리를 두는 게 정답 !
내가 귀한 사람이기에 그 악인들과의 악연추억 덮습니다 용서는 어렵고 못해요 제 능력부족이요 그냥 덮습니다. 고통받을 가치도없고 이제는 잊고 덮고 넘기고 내 멋진 인생 전진합니다🎉
그 악연이 부모 자식 형제간 일수 있음⁉️
다 털고 혼자 일때 제일 평안함을
모두에게 좋은 사람일 필요가 없습니다.
나를 좋아하는 사람들과 내가 좋아하는 사람들과 즐겁게 살아죠.
나를 괴롭히는 모지리들은 멀리하고 회사에서도 적당한 거리가 정신 건강에 좋습니다.
일도 힘들고 사람도 힘들고
정말~~말이 안통하는 사람과는 싸움밖에 안나고, 언론플레이로 사람을 괴롭히는 직장내 괴롭힘도 단호하게 처리해야 합니다. 안그럼..피해자들이 속출하죠.
업무 협조만 해주면 되지..
통제하고 조종하려 하고 인수인계도 잘해주지 않아서 관리자와 상담했는데..
도움을 주셔서 이제는 마음이 좋아졌습니다.
일을 잘가르쳐주면 되지 갑질, 텃새가 더 힘들게 해서 고통스러웠는데..할말은 하고 나니 속이 시원합니다.
매운맛도 보여줘야 합니다.
선을 넘는 사람들은 단호하게 할말은 하고 거리를 둬야죠.
괴롭히는 걸 즐기는 사람들은 정신적으로 허기가 많은 사람들입니다.
저도 직장생활이 힘듭니다 님의 글을 읽고 힘이 납니다 멋지세요
공감입니다 남괴롭히는 징그러운 인간들이 존재하더라구요 최악이죠 참으면 병납니다 싸워야죠
평소 참아내니 화내는걸 유도하다
지랄지랄 한다 역공 합니다.
화내는 걸 즐거워하며
유도 하는 사람 있어요.
저도 늘 참지는 않는데,
참지말고 화내는 순간을 보고 싶다는 그럴
뉘앙스 진짜 싫음
@@zero9841 개념없는 관리자들이 많고, 자기들 좁은 시야에 사람을 맞추니 고역이죠 ㅠㅠ
좋은 사람들 다쳐내고..결국은 독한, 아부 하거나 오래한 사람편이더라고요 ㅠ
저는 걍 무시하고 일만 합니다.
자기들이 월급주는것
아니면서.. 개념없이 혼내고, 주의주고 자기스타일로 맞추라니..정말 어이가 없습니다.
새로운 포지션 .
OT할때 필기를 했더니..나보고 이상하다며, 다 배우고 쓰면 되는데..
그건 개념없는 걔생각이고 ㅋㅋ
똑똑한 사람 일수록 필기도 하고, 그많은 업무를 다 어떻게 외우냐고요 ㅋㅋ
물어보면 알려주지도 않고, 정말이지 웃기는 시스템이라..
30년 넘게 해온 직장이고 월급도 많으면서 9개월 된 사람보다 시야도, 일처리도 그닥 탁월하지 않고
사람부리는 줄 착각하며..
개념없이 열등감에 사로잡혀 들어오는 신입들만을 잡으니
병원, 회사 입장에서 이런 빌런들을 추방해야 하는게 맞아요.
엄청 가스라이팅으로 주눅, 일 평가를 하는데..제가 1년, 2년만해도
그 일은 정말 모지리들보다 잘하고, 신입들이 잘할 수있게 정보, 업무 협조를 해주고 있습니다.
정말 관리자도 중요합니다!!
화이팅하시고 힘내십시요 응원합니다 ^^
정말 나의 있는 그대로를 봐주는 사람들을 곁에 둬야 합니다 나를 진정으로 생각해주는 사람들을 곁에 둬야 합니다 정말 중요 합니다
나를 있는 그대로 봐주는 사람이 있나요. 지내다보면 그있는 그대로때문에 갈등을 겪는데 그마져도 넘어갈수 있는 관계를 말하는거죠~
근거있는 얘기
있어요.. 남편, 친한친구...(부모님은 욕심때문에 잔소리...제외) ㅋㅋ
면역력을 높이려면
잘먹고,운동하고,맨발걷고
나를 피곤하게 하는 인간을 멀리한다
좋은강의감사합니다
정답😊
젤 중요한건 잠잘자는것!
피곤한 인간관계
친언니와 친정엄마
죽어야 끝날까요
@@Jenny.w-z7y 거리두기 하세요
만나는 횟수를 줄이세요
나 자신을 위해서
너무 맞는말씀입니다
지독하게 스트레스받고
갑자기 말이 어눌해지더니 뇌경색이 왔습니다 의사샘 원인을 알수없다고 하시네요 살도안찌고 피도깨끗. 다행히 일상생활 할수있을 정도로 가볍게 지나갔어요 혈압이 높았어요 지금은 알게모르게 만나고 나면 이상하게 기분나쁜 사람
끊었습니다 .재발조심해야 한다고 하시더라구요
인간관계 해롭구나...참 오래 살고 싶은데 내 잘못도 없다. 스트레스.외로움 둘다 몸에 해로운데 참...할말이 없다
남한테 못된 짓 한 것도 모르고, 본인들 입으로 본인들은 착하다는 사람들. 그래서 생긴 위장병과 홧병들.
그런가보다하고 살았는데 이유가 다 있었군요.
다신 보지 않아야 내가 사는구나..
어떻게 해서 든지 피하든지 아예 끊어야함⁉️
인간 관계 갈등을 많이 겪으면 면역이 약해진다. 면역력을 높이는 생활 태도가 중요하다는 말씀 잘 명심하겠습니다. 감사합니다^^
왜 사람은 예의가 없을까요??상대를 말로 죽이니까요~상식이 너무부족해요~~함부로 말을해요~상대를배려하는게 너무무족합니다~ㅠㅠ
상대가 예의가 있기를 본인이 기대하는것이 문제의 원인 이라고 봅니다.
아시다시피 외부로부터 원인을 찾으면 해결되는게 없다고 봅니다.
원인은 상대의 말을 받아들이는 나의 반응에 포커스해서 나 라는 사람 자체를 파악하는게 먼저겠지요.
예의와 배려는 당연한 것이 아닙니다.
당연하게 그것을 해주기를 상대에게 기대한다면, 그 마음엔 당위성과 강제성이 포함되었기에 결국은 그것도 예의가 없는 것에 대한 반증이 되겠네요.
@@sososo5471뭔가 논리적인 것처럼 썼으나 사실 논리가 없음. 상대에게 예의를 기대하는 게 강제성을 내포하므로 이게 예의가 없는 거라니. . 사람 간에 매너 있게 대하는 건 기본 중에 기본인데 이게 무너지니까 문제가 되면 문제 의식을 가져야지, 예의는 당연한 게 아니니까 무례함을 옹호한다면 다 같이 죽자는 거 말고 그 어떤 의미가 있는지? 김주환 선생님 말씀처럼 무해한 인간관계가 건강까지 망친다면, 결론은 서로 노력하는 삶이 되어야지, 서로 막장으로 가도 된다 이게 되어서는 안 된다고 봅니다.
피하도록 . 아예 인연을 끊어야 ㅘㅁ⁉️
맞는 말씀입니다.
16년 전에 가족과 갈등이 생겨서 힘들었는데
그동안 목디스크 , 근종 ,관절염 이 생겼어요.
또한 직장내 갈등으로 건강이 악화되서
퇴사까지 했어요.
코로나는 2번이나 앓고 감기는 늘 달고 삽니다.
교수님 말씀 명심하겠습니다.
힘네세요ㆍ저도 가족간 스트레스로 한날은 왼쪽눈이 검은 연기로 가득차게 보이더군요 대학병원가 검진받고 나왔네요ᆢ정말 무습네요ᆢ
김주환 교수님 인생을 더 행복하게 해주셔서 진심으로 항상 감사합니다
김주환교수님 강의는 묻고 따지지도 말고 무조건 최고죠👍👍👍
김주환 교수의 주장은 틀린 말은 아니다. 그러나 맞는 말도 아니다. 이런 이론은 미성숙한 김주환 교수에게서 나올수 있는 논리이다.
용서가 면역을 높히지 않는다. 악인에대한 용서는 범죄율을 높힌다. 인간관계 갈등이 매우 심했던 위대한 사람들이 사회를 발전 시켰다.
분석심리학자 프로이드 Sigmund Freud 는 독일계 유대인인데 독일 경찰로부터 엄청난 학대와 괴롭힘을 받았으나 면역 약해서 죽지 않았다. 대단히 강한 사람이다.
마르틴 루터 킹 목사는 불의에 도전하며 살았지만 면역 약해서 병을얻어 죽지 않있다.
인관갈등을 이기는 힘은 우리 내면에 있다.
김주환 교수처럼 인간관계 갈등을 두려워하는것보다는 내면의 정신력을 키우는게 중요하다.
정신력을 키우려면 심리학 정신의학을 공부 해야 한다. 스스로 공부 할수 있으나
시간이 걸린다.
남을 미워하면 안된다고? 가소로운 김주환 교수,
한국에서 계속 이어지는 데모, 시위, 항의,인간관계를 원만하게 하기위해 이걸 피하라고??
그럼 살기좋은 사회는 김주환 니가 만들건가?
좃두환을 미워하고 악인들이나 매국노, 굴욕외교를 미워함으로
개혁, 혁명을 해야 아름다운 사회를 만들어낸다.
5분에는 종양세포 누르는 면역체계가 포유류에 있다고?그럼 비포유류는 암으로 안죽고 다른 병으로 죽는가?
7.50분; 인간관계 갈등을 최소화하라는게,,, 그게 아니고
불의에 의한 인간관계 갈등을 최대화해야 살기좋은 사회를 만든다.
진짜요.. 건강관련 영상 거의 다 성에 안차서 잘 안보는데..
이 분은 논리적이고 납득이되는 말씀만 하심…
@@99dorayaki맞아요 정말 납득이가서 다 듣게돼요! ㅎㅎ
완전 동감이에요.
교수님 , 도인처럼 보여요
내면소통책을 통해 내자신을 다시한번 더 확신하고 생각이 정리 되었습니다 ❤😊
모조리 찾아 듣고 있습니다 제게 많은 도움이 되었습니다 인간관계 갈등으로 고통중에 있다가 강의 듣고 한방에 날라갔습니다
감사합니다
결론:
인간관계 잘 해라. 방법은 알아서들~~
8:39 스트레스 받거나 편도체 활상화되는 "상황"
심장이 빨리 뛰고 불규칙하게 뛴다
11:29 ★심장 빨리뛴다="부정적정서유발습관"=인간관계영향미침★
김주환 교수님의 책을 보고 인생이 바뀐 사람입니다. 저의 모든것이 김교수님의 책으로 인생이 바뀌게 된거 같습니다.
미워하고 용서하고 말고 나는 인간들이 귀찮음
관계지향적인 사람들은 스트레스 받을지 몰라도 나는 야호다.
그냥 딱 끊고 관심없음
마음맞는 1~2명이면 족하다.
잘 먹고 살 살게나
내가 좋아하는 별이나 관찰 할련다.
너무 유익한 강의네요, 영상보면서 심호흡하고 제 심박수를 일정히 했습니다. 좋은깨달음 주셔서 교수님 너무 감사합니다 은인 이십니다😊
김주환 교수님 명강의 감사합니다!!!
내 자존감 갈가먹는 무례한 무지성들은
손절 무관심 무대응이 최고
그 사람이 어떤 지위이든지
이론은 너무 간단하지만 감정은 어느순간 올라오는데 참 쉽게 말씀하십니다
교수님, 진심으로 존경 합니다. 일년 전에우연히 알게된교수니의 방송 ,저를 새롭게 만들어주시는군요.감사합니다.
책구매합니다~~^^
인간관게갈등이 암의 원인맞군요
감사합니다
인간관계 좋아야 수명이 길어진다
말띠 언니가 심폐소생술로 그나마 버팁니다
말따 언니나 닭띠 동생은
참 억척스럽게 살아왔습니다
말띠 언니는 몸과 마음이 않이 압프고 닭띠 동생은 그나마 조금
몸과 마음이 덜 아븝니다
교수님 강의를 구독해서 듣다보니 극복하는 법을 익히고
살아갑니다
감사합니다
닭
훌륭한 강의 진심으로 감사합니다, 인간관계에 건강의 답이 있었다니!놀랍고 중요한 사실을 지금이라도 알게 되어 다행이라 생각됩니다!
교수님 바라보아도 힐링입니다^^
교수님 강의는 언제나 최고짱입니다
교수님강의
열심히 듣고있습니다
저에 지식이 높아지고있습니다!!
김주환교수님 책 구입해서 읽고 있습니다. 좋은 얘기 많이 해주셔서 감사합니다~~
안볼수가 없으니 ~~~~~😢
교수님 고맙습니다^^
귀한 말씀 감사드립니다! `회복 탄력성` 책도 아주 재밌고 유익하게 잘 읽고 있습니다!!
김주환 교수님! 책 잘 읽고 있습니다 :) 다음에 오프라인 강연 또 여시면 가보고 싶네요! 감사합니다.
일욜 저녁 수업 기다리고 있어요.❤
정말 남의 일이 아니더라고요.. 고맙습니다
면역역이 스트레스 온다는게 신기하네요 너무좋은강의감사합니다 저도친구 만나면 자꾸스트레스받는데 용소를해야겠네요 제가좋아지려면
인간이라는건 그기서 그기다.기대도 말고 잘 보이려도 말자.
교수님 강의에 축약본이네요
감사합니다!💕
정확한 관찰이십니다.100%맞는거 같읍니다
남을 미워하면 안 된다. 내 손해다. 용서하라.
용서 ㅋㅋㅋ 쉽지 않다 케 무시하고
피해야 한다⁉️
김주환교수님의 명강의 잘 들었습니다! 앞으로 명심하고 제 삶에 적용하도록 노력하려고 합니다. 제 삶이 어떻게 바뀔지 벌써 설레입니다. 감사합니다❤
보수의 더러운 강의,
참으로 유익한 강의입니다
새로운 각오로 살아야겠네요
서로 안보면됩니다 -끝
돈벌려면 안 볼수가 없습니다 -끝-
@@콩장군-x8r이직을 합니다
그러니 평범한 인생을 살고 꼴까닥하는거죠 끝
성공자는 인간관계를 해결하거나
한우물을 파고 부지런하던지
아니면 획기적 아이디어가 좋던지
ㆍㆍ
지당하신 말씀
만배🎉😂
안보고 살수가 없어요ㅜ
❤❤❤❤경험적으로 알기는 했으나 왜 실천해야하는지 과학적근거를 들어 콕 찍어주니 너무나감사합니다.
교수님 깊은 감사드립니다 🙏
공감 천배입니다
믿고 보는 김주환 교수님! 강의 감사합니다
진짜 최고십니다^^
화는 어리석은 자의 가슴에만 머문다 --아인슈타인--
안녕하세요 김주환교수님~^^
명강의 잘듣고 도움 많이 받고 있습니다
감사합니다
제가 다니는 사찰 대사님께서도 교수님 팬이신것 같습니다~^^
법문하실때 교수님 내면소통 책을 자주 말씀하십니다 ~
긍정적인 마인드!! 내로남불하면 자신에게 부메랑이 됩니다.몸과맘의 건강은 명상이 최고입니다!!
직장생활하며 인간관계로 한 10년 동안을 힘들었는데 일찍 죽겠네요 ㅎㅎ
10년이요? ㄷㄷㄷ 고생하셨어요 ㅠㅜ
아무리 그렇게 얘기해도 그 용서할 수 없는 사람이 가족이라면요? 그래도 미워하면 나만 손해다 라는 말을 그렇게 쉽게 할 수 있으신지? 그걸 몰라서 미워하고 용서 못 하는 게 아닙니다. 하도 참고 참다 터져버려서 이제 더 이상 되돌리지 못하는 관계가 된것뿐. 이런 사람 많을걸요?
교수님이
그것까지
알려줘야돼냐? 내가물어보자
몸이 안아프게 할려면 인간관계를 키워야겠어요
내면 소통 책 읽은지 일년 지났는데 다시 천찬히 읽어 봐야겠네요
좋은 말씀 감사드립니다
2:01 1960 면역 2:14 심리학적 면역학
많이 배우고 있습니다. 감사합니다.
밝은 색 옷 잘 어울리세요😊
명심하겠습니다. 밝은색 옷도 잘어울리세요 😊
무감하는습관..나도 무시하고 내중심으로살기..
헉 김주환교수님ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ❤❤
분노잘하는 남의편이랑 너무안맞아서 싸우고 용서하고반복인데 ~~
내생명이 단축되는 느낌
어젯밤에 윗층 주인집에서 잘시간에도 뭘 그렇게 덜그럭거리는지 층간소음 때문에 열내다가 가슴이 엄청 뛰었는데 결국 새벽 4시에 깨서 잠 설쳤어요 ㅠ ㅠ 치매 안돼!!!
감사합니다 내면소통 책 이북으로 구매하고 싶네요
안정적이고 여유가 있어야 마음도 편하지
전 ㆍ얼마전 딸같은 여동생 땜에 얼마나큰 스트레스받았는고 한날 왼쪽눈이 검은 연기로 가득찼습니다ᆢ응급으로 부대병원가서 정밀검사 다 받고 나왔습니다ᆢ보통 남하곤 왠수됨 되나 형제간은 틀립니다ᆢ부모가 일찍돌아가셔 어렵게 혼자 이혼해 사는 여동생을 경제적 물질적 어찌봄 자식처럼 엄마대신으로 그것도 20년가차 도와줬네요ᆢ근데 얼마전 동생이 내가 다리를 놔줘 경제적으로 풍족한 사람과 재혼을 했습니다ㆍ근데 얼마전 우리집 오면서 똥을 처밟았는지 온갖 갑질도 그런갑질 없을 정도로 다 떨다 갔네요ᆢ그 충격이 이루 말로 표현이 안될정도였고ᆢ가시나야 니 회장부인 됫음 어쩔뻔햇노 무서워 니 얼굴 못보겠다ᆢ여차 여차 20년동안 빌려간 내돈 다 갚고 연끊자ᆢ글고 연끊었어요ᆢ검은 머리 짐승은 거두는게 아니다 ᆢ이말 하나틀린것 없어요
*재밌게* 강의하시네요.
역시 교수님!❤
오 우리 주화니 교수님♡
인간관계 갈등 정말 겪고 싶지 않죠… 저는 갈등을 겪으면 곧바로 위가 쓰라려요…심장은 또 얼마나 뛰는지… 근데 교수님. 이 갈등을 안 겪으려면 모든 부정적인 상황을 눈감아야해요… 저건 아닌데… 저러면 안되는데… 시정해달라 요구를 하거나 좋은 의도로 시작해도 상대가 니와같지 않으니 갈등이 생기네요… 오늘도 제 위장은 아팠습니다 ㅠㅠ 그저 좋게 바뀌길 비래서였는데두요…
마음근력 키워라
인간관계 중요
김주환교수님팬이에요!!
남이 나를 이해할수 있다는 착각을 버리고⁉️
그들의 도움 청하지 말고
정신과 상담을
간결 핵심 고맙습디다. 😊
생각도못한 내용입니다 감사합니다😊
김주환 교수님이 최고임
성경에 '두려워 말라'는 표현이 365번이나 있대요. '매일' 두려워하지 말라고 해석하기도 하지요. 교수님의 말씀을 들으니 문득 떠오릅니다.
이분 목소리듣는데 뭔가 정화되는 느낌
맞습니다~~ 발암인간이 있습니다~~
내면소통____!
뇌의 입장에서, 나쁜기억자체가 분노를 유발시키는 건 아닐지라도, 그게 결국 트리거가 되는 건 맞잖아요. ㅡㅡ 솔직히 그게 그거라는 생각이 듦.
하버드대 종단연구에 행복의 비결은 사람들과의 좋은 유대관계 및 인간관계라고 ...
갈등을 해결하기위해서
자신과 내면소통을 하며
명상을 통해 내자신을 안정시키는게 주포인트라고 ....
(편도체 안정화와 전전두피질 활성화가 최고목표)
선생님의 책을 읽고 많은 도움이 되었습니다~
일반 사람들 같은경우 TV시청할때
비호감 연예인 이나 안티가
나오면 욕을하면서 시청하는데
저같은경우 TV를 끄거나 체널을 바꿔버립니다
직장에서 싫은사람 한명쯤 있을수있죠
진짜 말걸기만해도 싫은사람 있는데
봐도 못본척하거나 들어도 못들은척 해야
제 심리적으로 안정이 되는타입이다보니...
단순히 이래라 저래라 권위적인건 그려러니해도
개차반 짓 을 보면 그순간 그나마 붙이려했던
정마져 사라지는타입이라...
괴로울빠에 외로운게 나을정도입니다
차라리 배신당했으면 당했지 적어도
거를사람 거른거다 생각하면
손절이라도 할수나있지...
이기적 이면서 무례한 사람이
주변에 사람떠나가면 외로움 타서
어떻게든 박쥐마냥 붙어있으려하는
그런인간들보면 차라리 배신당한게
더 나은거같다고 생각해버립니다
손절 이라고하면
대부분 사람들이 그러는데
남는사람없다 라고 말을하더라고요
남는사람 없다는건 그사람사정 이고
남아있길 바라는건 그사람 욕심이지...
손절을 하랬지
남는사람 없을정도로
손절을 하라고 하진 않았어요...
진짜 믿을만하고 서로 신뢰하고
서로 선안넘고 무례하지 않고
그런사람 외에 나머지 사람을 정리한다는
의미에서 손절이지
남는사람 없다 는건 그사람 사정이지
그것까지 고려해줘가면서
손절해야하나요?...
인간관계가
원만하지못한
사람이 저에요
저는사람과의
관계에친밀감이
안되어서
늘외롭고 슬프죠
가진것도없고
병고에 괴롭고
그러니우울감이
오고 그런성격이
있는가봐요
선생님 말씀 너무 감사합니다~~❤❤❤❤❤
강의 감사합니다
과학과 심리학의 연관성을 실생활에 적용할 수 있도록 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다. 좋은 관계가 건강하게 살아가는 핵심이라는 것을 다시 한번 마음에 담아갑니다.
서로안보면 됩니다 끝
남 미워하면
나만손해 !
두통만온다
귀찮은 존재와 만나지 않아야 장수 한다⁉️
흠.. 흥미롭군요. 교보문고 가봐야징
마씀니다 마꼬요 ㅎㅎ
살면서 건강하고 행복하게
살수 있는 방법을 배울수 있어 감사합니다 ~^^♡
인간관계 너무어려워요~교육을 받아야 ???
덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 🌺 😄 💕 😊 💜 😍
면역력이 안좋은 이유가 이거였구나?…..마음근력 키우러 가보겠습니다
코로나에 한번도 안걸렸는데
싸우는 모습도 못봤습니다. 관련이 있군요~~
갈등상황에서 괴롭고 슬플 때 자신감과 힘을 얻을 수 있는 명상으로 어떤게 좋을까요?
연민, 수용,감사 ....여럿 중에서요
어디가나 빌런이 있다
사람을 미워하는 것은 영혼의 문제 입니다
영적문제를 해결해야 미움이 사라지고 용서할 수 있습니다
용서는 신의 영역 입니다
그래서 하나님의 아들 예수께서 오셔서 사람의 노력으로 절대 해결할 수 없는 마음, 인간관계 문제를 완벽하게 해결하셨습니다.
과학은 결국 인류의 구세주 예수님을 증거하는 도구일 뿐 입니다.
우리가 우리에게 죄 지은 자를 사하여 준것 같이 우리 죄를 사하여 주옵시고
우리를 시험에 들게 하지 마옵시고 다만 악에서 구하옵소서 (나라와 권세와 영광이 아버지께 영원히 있사옵나이다 아멘)
마태복음 6:12-13