Sería buenísimo si hicieras listas de videos para sacar cada truco para los principiantes, ya lo veo difícil que nos puedas entrenar personalmente a todos tus suscriptores 🥺😅. Apenas te descubrí ayer... Eres un genio!💯💯🔥
Bro te comento, me eh querido sacar plancha maltesa hace tiempo, pero en yt no hay tutoriales casi sobre eso, y si los hay son muy incompletos, ojala algun dia saques tutorial de maltesa :')
Eryc Has un Vídeo como Planificar Tus entrenamientos para progresar en fuerza y estatico, llevo 9 meses pero estoy estancado ya que quiero sacar front lever :( Espero saques el Vídeo.
Like si piensas que un multicampeon mundial de calistenia como Eryc se merece mas suscriptores 🔥🔥
ya va llegar brooo
❤️❤️❤️
Bro, Gracias por compartirnos tus conocimientos que tienes gracias a los años que llevas en este deporte, bendiciones en todo 🙏🙏❤️
Amen mi niño 🙏🏽❤️ Bendiciones
Hola alonso
Justo hace 3 días comenze con la human flag... Ahora gracias al campeón seguro la saco.
Hagan caso...
Es uno de los dioses de la calistenia 💪
Pues este video me sirvió mucho
0:50 eryc enseñanos ese truco que pasas por encima de la barra en dislocación 🙏🙏
Hermano gracias por dedicar tu tiempo para instruir a los que amamos esta disciplina, muchos éxitos y bendiciones desde Perú activo!!🔥🔥
Es todo un placer papi!! Mucho amor a Perú 🇵🇪❤️
Pum!!! Eres el mejor hermano!! Muchas gracias... Ahora sí a fuegote !!! 💪🦵
We need this bro and more tutorials
Thanks my brother 🙏❤️
Una bestia 🧡 lo haces ver tan simple🍁como si estuvieras jugando! Gracias✨ cariños desde Argentina
mejor tuto para la bandera humana gracias y bendiciones
Me gusta el saludo de inicio
Fuiste y seras siempre mi gran motivación crak
Nr. 1 !
Que buena explicación , y qué genial te sale la tienes muy controlada 💪
Quien ha sacado el paso número 3? Nadie ! Tantos tutoriales con mil progresiones Solo este maestrazo nos hace ver que nada es imposible gracias!! 😎👋
Muchas gracias bro !! 🙏🏽🙏🏽
Gracias por los tips eryc, te sigo en insta y eres una motivación, grande crack!
Grande Erick, siempre veo tus tutoriales me sirven de mucho 💪🏽. Éxitos
El mejor calisténico apoyando a los de mi tierra
Fa super perfecta, gracias por el tutorial genioooo!!!
Un orgullo Colombiano mi bro ✨🔥
Grande erick
Eric si puedes algún día de esto podrías enseñarnos como hacer front lever one arm y back lever one arm 🥳😎
me gustó muchisimo gracias mi hermano!!!! de los ejercicios mas llamativos aparte del front lever y la full planche, sigue con todo bro!!!!
Buen video🔥
Uno de Impossible dip
Capo 💣💥
Sería buenísimo si hicieras listas de videos para sacar cada truco para los principiantes, ya lo veo difícil que nos puedas entrenar personalmente a todos tus suscriptores 🥺😅.
Apenas te descubrí ayer... Eres un genio!💯💯🔥
Super 👌 ah por ello.. 😁
Graicas broo, haz un tutorial de handstand por fuerza
Eres el Mejor Brooo
Buenísimo eso me gusta profe
Increíble eryc, le voy a decir a mi novio para que lo intente 😎❤️
Likeee Erick y podrías hacer un tutorial de cómo pasar de Tuck a Tuck advance ? Porfavor
Eres el mejor gran motivación 💪
Si hicieras algun video para algun truco dinamico estaria bien, por ejemplo el 360,Geinger,Alley Hoop o cualquiera que se te ocurra
Eryc tiene un truco que es asombroso
Que con agarre mixto pasa por encima de la barra en dislocación, asombroso
Bro te comento, me eh querido sacar plancha maltesa hace tiempo, pero en yt no hay tutoriales casi sobre eso, y si los hay son muy incompletos, ojala algun dia saques tutorial de maltesa :')
Mis respetos parcero💪💪
Excelente Capo , para el próximo año regrese a Colombia para que participe en el desafío y les de sopa y seco a todos esos figurines.
En caso de no tener una espaldera como lo suplantarías? Muy buen video
Que fachero papaaaaaa😈😈😈😈😈
como seria en una barra perpendicular al suelo (como las barras poledance)?
Eryc Has un Vídeo como Planificar Tus entrenamientos para progresar en fuerza y estatico, llevo 9 meses pero estoy estancado ya que quiero sacar front lever :( Espero saques el Vídeo.
Estoy a punto de sacar front si quieres hablame a mi ig mateo.savage_ y te doy consejos
Tengo como 5-6 seg de Human Flag en Vertical Pole pero el brazo de arriba no lo bloqueo del todo, alguien tiene algún consejo para poder mejorar eso?
Muscle up
Front lever
Pino
Bandera.
En q orden de facilidad recomiendan entrenarlos para aprender?
Pino
Muscle up
Bancera
Front lever
🔥🔥🔥💪
👍👍🔥🔥
Eryc, cuanto aguantas la full planche?
Próximo logro a conseguir
Disculpa no es necesario tener cuadros, también se puede hacerlo sin tenerlos? :O
Hermanito siempre tuve una duda cual es el máximo de pull ups que tienes ?
Esto se puede llegar a hacer teniendo las piernas muy pesadas e hipertrofiadas? No, verdad?
Canción de intro?
Los que dan Dislike son altos crossfiteros
Cuántos años llevas entrenando bro
Put english subtitles
Bro you are the best but make English subs pls
Viva Colombia!!!
No tan xd
A esos ejercicios de bandera métele pantorrilla y glúteos
Muchas gracias erick eres un crack!