Apertura del corazón | Namaste Yoga | Todo Life

La secuencia de apertura del corazón estimula el flujo de energía desde el núcleo hasta las extremidades. Al moverse suavemente a través de posturas clásicas y de pie, este flujo explora el equilibrio al tiempo que fortalece y mejora la flexibilidad de las caderas, las piernas y la columna vertebral.

[@miriamparra5642]

Gracias habia deseado encontrar estas posturas de yoga, me gustó mucho trataré de seguir estas posturas ❤

[@mercedesname2916]

Son excelentes los ejercicios y al aire libre más ➕

[@mercedesname2916]

Uno busca sus intereses en esta red simplemente y afuera lo mismo gracias circuito de yoguis está buenísimo

[@limaxion8686]

Justo buscaba yoga, gracias algoritmo de UA-cam

[@user-oq9uj3wi1e]

Dhdhh❤❤👌👌😍✨🛐

[@faustinaledesma3111]

Megusta😮❤🎉

[@mercedesname2916]

Genial Gracias

[@maydaleon3647]

Hola Bn, me gusta los ejercicios pero hasta qué edad están permitidos?
Gracias, QTBN

[@normavargas216]

Dónde lo encuentro el tiempo 😉 👍

[@MariaCamachoEstela]

😊

[@pamelaaquino9969]

Ràtrdxd😙😂 xdf3

[@giovanaruthbautistacallisa5722]

Ghhhlnjbmñjyuytghh
Hh😮😮😮😮😮😢😢😢😅😅😅😅❤❤❤❤🎉🎉😊😊😮🎉❤❤😢😮😮😅😅😅 1:26 😢😢😢😢😢😢😢

[@user-br1yg6md2q]

Para que sirve el remedio silandro

[@user-ft3lu4xj8o]

Se me cresio el pilin

[@ericvalverde1397]

Algoritmo? Que hago acá? 🤨

[@jairovargas4553]

P

[@lingricen8077]

The spanish angle version, for advanced edgers only

[@MaryEscobar-pn7ie]

Es descanses ásxghj bb r

[@JeremyGarcia-qt5de]

C1nZ2ekkdkdkz