⭐ Braços Durinhos FÁCIL 15 min | Musculação para Mulheres em Casa | Aurélio Alfieri

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

[@aurelioalfieri]

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[@ElisabeteDezottiBruni]

Voto no aurelio

[@lourdesbertazzoli1518]

Voto no Aurélio

[@mariacelialara1837]

Votei!!!!!

[@zevanilassuncao6479]

Voto no Aurélio

[@MariaAparecida-ng2sp]

Voto no Aurélio

[@Anacarolfidalgo]

Professor, vc é muito engraçado 😅!!

[@lucineiadutradedrummondlap2163]

Vc nos inspira. Agradeço muitíssimo. Hj fiquei radiante, perdi 16 cm de barriga, só seguindo seus exercícios. ❤

[@rosangelaelias4994]

ROSÂNGELA ELIAS❤
BOM DIA!!! VC É UMA BENÇÃO DE PROFESSOR

[@MariaSilva-pp4ql]

Porque saúde é pra todos

[@vaniarodriguess]

Estou fazendo seus exercícios 3x por semana, já fazem 2 meses e emagreci 4kg. Tenho me sentido muito mais disposta. Gratidão. ❤

[@mariaesterlitatavaresjose7044]

Parabéns ❤❤❤

[@mari.xavier]

Você entrou no curso ?? Ou está tendo esses resultados fazendo os exercícios só aqui no UA-cam??

[@adinececiliadealmeidabayeu7093]

Bom diaaaa.Vou votar.

[@analuiza-hr1we]

BOM DIA❤❤❤❤

[@angelacristianefigueiredop6905]

Bom dia! Prof.Aurelio.
Borá lá fazer exercício.👋👋👋

[@roselenesilvaesilva8164]

Saude e pra todos

[@martaferreira5117]

Saúde

[@franciscamarques574]

saúde, saúde, saúde, sempre...
Aurélio,sem dúvidas!!!👏👏

[@cleuniceoliveiradias6719]

Bom dia!!!
Amado

[@neideazevedo12]

Bom dia!

[@trindadequaresma7097]

Bom dia você merece SAÚDE ❤❤❤❤❤

[@marianeidesrnnegreiros7260]

Bom dia professor Aurélio, saúde

[@izalinamenezesmenezes9945]

Bom dia Aurélio Deus te proteja hoje sempre

[@sandrasutto8782]

Saúde é pra todos

[@mariadefatimabispopereira1786]

Bom dia pra todos nós ❤

[@rufinabrum5864]

Boa noite Aurélio maravilhoso estexercício para postura é para tríceps obrigado tenha bom descanso

[@isabelserra9604]

Boa tarde Aurélio beijinhos de Portugal.

[@irenebarcelos7653]

Bom dia cai aqui de paraquedas,,estou amando,,preciso endureçer meu braço..moro no Tocantins ja min escreve..

[@Migu109]

Bom diaa ❤

[@RosanaReis-xm3yz]

Bom dia,gosto MT exercícios que nós encima.sou de teutônia.
Abraços continue sempre

[@deborabenarroz1378]

Boa noite, gostei de mais, são exercícios fáceis de fazer,Manaus.

[@sandrasutto8782]

Saúde é para todos u❤❤

[@franciscafonsecafarias8546]

Aurélio eu adoro as suas aulas .

[@isabelfaria5661]

Boa tarde Aurélio. Um abraço de lisboa portugal.

[@cleuniceoliveiradias6719]

Vc é uma benção
De professor

[@elizabethkoeche1633]

Boa noite. Suas aulas são inspiradoras. Obrigada

[@joanamatos8606]

Boa noite Aurélio. Joana de são Luís do Maranhão.

[@cristinasabaradias890]

Boa noite você é um ótimo profissional

[@marinagalao9373]

Eu amo suas aulas

[@Sandrasueli42]

Bom dia❤❤❤

[@rosanefontoura9755]

Bom dia❤

[@marianeusa4799]

Bom dia professor Aurélio

[@user-nt7dm9mi6d]

Saude para todos

[@cleidevieira4171]

Bom dia

[@mariageralda476]

Bom-dia ProfessorAurélio! Saúde!!!

[@remachado2023]

Boa Noite Aurélio 💪

[@Daria-pn8pe]

Gosto muito de seus exercícios você é nota dez

[@anateresahackmann4049]

Bom dia, Aurélio !!! Obrigada por nos ajudar !!!❤

[@marthasouza5197]

😢bom dia você é muito legal

[@neidearaujo4110]

Bom dia professor

[@anacristinaandrade1075]

Bom dia, Aurélio! Maricá RJ

[@ritaconceicao5223]

Bom dia Aurélio ♥️♥️♥️

[@user-lx8qy3tf6y]

Buenos dias desde santa catarina brasil

[@neusamariadacostaalmeida8737]

Saúde saúde saúde

[@franciscafonsecafarias8546]

Eu amo a tuas aulas .Eu voltei

[@rosaliatrindade6167]

Legal 😃😃

[@ameniamaia6973]

Obrigada!

[@rosangelaelias4994]

BOM DIA!!!❤❤❤❤❤

[@jjr613]

Vc é dez

[@nilvapacheco8250]

Saúde ❤

[@carmenmaria2199]

Estou fazendo seu exército 3 dia na semana

[@cintiadasilva5525]

Ótimo mto bom vale a pena fazer

[@mariaaparecidapereira7345]

SAÚDE! 🙌 🙏🏼 🙏🏼

[@user-zf5xw2kv2v]

Gratidão ❤

[@user-bc2lf7wt8g]

Bom dia meu querido amigo como tu está ❤

[@marianene5866]

SAÚDE

[@user-qj4rx7lf1u]

Bom dia a saude epra tudos

[@vanusaevangelista9666]

Maravilha obrigada

[@user-wq8od5md6u]

❤saúde

[@irenebarcelos7653]

Nossa Q..legal

[@user-zf5xw2kv2v]

te amo❤

[@antoniabonatti7961]

Vou votar

[@marialuizaszmidziuk9811]

Já votei!!! 🎉❤

[@genidejosedasilva2372]

Oi. Amei!

[@helenaluiza1279]

Boa tarde

[@helenamarciaalcantara3177]

Q bom exercitar

[@jolianicerenovata8703]

Saúde.

[@anacatarina317]

Boa noite

[@rosemarylucchettidemarchi8165]

Gratidão imensa. Adorei os exercícios. Estou precisando.

[@luciacampos2002]

Boa tarde sr Aurélio, muito bom suas aulas.

[@taniamariafreitas5478]

SAÚDE BOA NOITE PROFESSOR AURÉLIO

[@user-gg4sp2ni5c]

Eu amo fazer exercícios com você

[@cristianeribeiro934]

Ja acompanho seu trabalho ha um bom tempo. Tem meu voto!

[@anesiaperrucci2689]

Votei! Na torcida!!!

[@TamresFerreiraprates]

Saúde❤😊

[@mariamargarida541]

Estou adorando fazer exercício com você

[@cintiabarbosa5698]

Saúde! ❤

[@marleneferreiradasilva3125]

Parabéns professor aurelio estou amando os teus exercícios

[@ivetepereiracostaluz2673]

Deus abençoe ❤😘

[@raimundanunessousanunes]

Eu amo fazer exercícios com você ❤❤

[@maurapeixoto1159]

Vou começar a fazer todas os dias.

[@lucidalvamiranda7928]

Maravilhoso.amooo fazer exercícios.

[@mariadorosariojosedoamaral6647]

Ótimo exercício.

[@Sonia.Daud51]

Sao vicente. Obrigada.

[@MariaHelena-ym5ew]

Bom Dia Aurélio ! Fiz todos os e exercícios . Obrigada !

[@rejanealmeida5108]

Saúde será para todos

[@mariairenesoarespereira3667]

Saúde!

[@user-jl9sk4pv8x]

Bom dia professor ❤️

[@christinajesus5133]

Boa noite ❤❤❤❤

[@MariaConceicao-pj3do]

Saúde e pra todos! Bom dia!

[@mariaesterlitatavaresjose7044]

Olá Prof. Aurélio, passando para deixar os braços mais durinho.... boa noite à todos e bom descanso 🔥🙏🎊🙌🌷❤🌹

[@rosangelalemepacheco8693]

Maravilha!!!Gratidão!!!❤❤❤

[@rosimarramos1762]

❤Saúde

[@lindinalvagoncalvesdacruz8093]

Bomdia Saúde

[@marivaldaferreiradonascime9456]

Bom Diaaaaaaaaaa❤
Muito obrigada ❤

[@MariadeLourdesLopesdeAlmeida]

Obrigada, adoro fazer exercícios com você

[@mt.pmt.p265]

Boa tarde !