L'allenamento più bello di tutti!!! Niente attrezzi, niente vestiario particolare, lo si può fare ovunque e in qualsiasi momento...il vuoto è il 🔝🔝🔝🔝🔝 Grazie dei consigli Franchino!!!!
Grazie Franchino..Ogni volta che guardo un tuo video imparo sempre qualcosa di nuovo e trovo sempre qualche nuovo difetto nel mio modo di boxare...Mannaggia ..
Ciao Franchino. Ti ringrazio per questo video e per questi 5 consigli utilissimi. Il pugilato è uno sport che mi piace molto. Sei sempre bravissimo e simpaticissimo.
Grande Criminale....ere un po' che non vedevo un tuo video, devo dire sempre utili e istruttivi fatti con la competenza e la simpatia che ti contraddistingue. Numero 1 sempre 👍
Pippe ma belli, grandeeeee 😂 Franchi 60 anni ex pippa mo tazza der cesso, 35 secondi de voto li reggo, sei un grande, aiuti con simpatia sti ragazzi, troppa pigrizia in giro, daie Fra
Ottimi consigli, ottima spiegazione, come sempre. Molto tecnico, diretto, senza fronzoli. Grande Franchino, se vivessi a Roma verrei da te ad allenare. 😉🥊🥊🥊
Ciao Franchino, ho 28 anni e faccio Shadow boxe 🥊 da 2 anni e mi piace molto, oggi ho tirato 3300 pugni, mi sono davvero divertito e sfogato, perché questo è uno sport bellissimo!
Grazie Franchi il messaggio di ieri ha avuto senso e poi proprio adesso che stavo a mettere il time per fare vuoto vedo la notifica grande e like prima ancora di vederlo
riassunto anti krav magia 1 mantenere la postura 2 mobilità 3 simulare di aver un avversario 4 cambiare ritmo 5 usare ma non abusare dello specchio (pippe ma belli)
Bel video, da semplice “intermedio” quale sono mi permetto di aggiungere anche: evitare di guardare a terra durante il vuoto, ma bensì guardare il tuo ipotetico avversario a testa alta, talvolta l’abitudine o la concentrazione porta a guardare a terra Saluti
Franchino bel video diventerei romano solo per dire che sono tuo Concittadino A parte gli scherzi bel video e soprattutto vero Confermo quello degli specchi c è gente che si controlla anche i capelli mentre fa shadow boxe allo specchio
Tutto giusto ma se io simulo de avecce davanti Dhalsim de street fighter che se teletrasporta ritengo corretto mena' un po' deqqua e un po' della' giusto?
ciao franchino pazzo er criminale....scherzo,anzi mi fai ridere il tuo sopranome"er criminale"io er muto pure io pazzo,ahahah... comunque concordo come ti muovi. Esatto come lo fai,un giorno mi piacerebbe conoscerti anche io uso cosi le tecniche se vuoi possiamo convidere le opnioni,le basi ecc...e una amicizia.ciao
Allenarsi e colpire, dosare la Forza, il pugno deve impattare, avversario deve sorprenderte, quindí avere un Cervelló suo, ma non e meglio la boxeo verá tradicionales?
Super Franchino!!!! Brutti e cattivi is for boys... Pippe Ma belli si for men!!
Finalmente un tutorial sulla shadow boxing fatto bene, ❤️❤️❤️😍
L'allenamento più bello di tutti!!! Niente attrezzi, niente vestiario particolare, lo si può fare ovunque e in qualsiasi momento...il vuoto è il 🔝🔝🔝🔝🔝
Grazie dei consigli Franchino!!!!
“Pippe, ma belli” ormai è un mantra di vita!😂 Grande franchì💪🏻🥊
Grazie Franchino..Ogni volta che guardo un tuo video imparo sempre qualcosa di nuovo e trovo sempre qualche nuovo difetto nel mio modo di boxare...Mannaggia ..
😂 sei un mito. Grande. Spiegato chiaro,senza fronzoli . Grazie ❤
Catena cinetica!!! tutti ne parlano ma solo Franchino la insegna!!! Grazie per i consigli sulla shadow boxe!
Non ti smentisci mai spiegazione perfetta come al solito,e se posso dire ai shadoboxato molto bene
Franchino, sei veramente bravo. Complimenti. Hai un'ottima capacità dialettica e si capisce che hai un'ottima tecnica.
Sempre un Grande, professionale e semplice nella spiegazione ma efficace
Ciao Franchino. Ti ringrazio per questo video e per questi 5 consigli utilissimi. Il pugilato è uno sport che mi piace molto. Sei sempre bravissimo e simpaticissimo.
Grande Criminale....ere un po' che non vedevo un tuo video, devo dire sempre utili e istruttivi fatti con la competenza e la simpatia che ti contraddistingue.
Numero 1 sempre 👍
Bella franchi, ottimi consigli e ottime spiegazione!!! Un vero coach con la.faccia da matto❤️❤️🥊🥊
"Pippe ma belli"!!! E' il mio target, Franchì!!! 👍😃 Utile e preciso come sempre. Grazie di esistere!
Franchino ho condiviso su FB sei un grandeeeee 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
Grande Franchino, come sempre ottimi consigli. Bravissimo!!! Grazie!
Grandissimo! Riprendi con questi tutorial!!!
grazie franchino, sei IL coach
Grazie di ❤️ !! Gratitudine infinita franchino!! 💪🇮🇹❤️🥊
Grazie mille per i consigli Franchì, ne prenderò tesoro💪🏼❤️🥊
Belli sti tutorial portali più spesse franchi'🥊🥊🥊
Grande Franchino🇮🇹👍🏼🌈
Troppo preciso Franchino...grande!!
Perfavore continua con questi video sono utilissimi🙏🥊
Se sai allenare la shadow boxe hai fatto gia meta del lavoro, bravi continua cosi😇
Pippe ma belli, grandeeeee 😂
Franchi 60 anni ex pippa mo tazza der cesso, 35 secondi de voto li reggo, sei un grande, aiuti con simpatia sti ragazzi, troppa pigrizia in giro, daie Fra
Bellissimo video... Userò sicuramente i tuoi consigli per migliorare... Grazie e continua così 💪
Grande maestro, ve ne sono pochissimi
Saludos desde Santa Rosa de Calamuchita, provincia de Córdoba, Argentina
Ottimi consigli, ottima spiegazione, come sempre. Molto tecnico, diretto, senza fronzoli. Grande Franchino, se vivessi a Roma verrei da te ad allenare. 😉🥊🥊🥊
Sei un gran maestro, oltre che simpatico a criminà.
Finalmente❤️
se commenti cosi significa che ti sei perso i video precedenti
Ciao Franchino, ho 28 anni e faccio Shadow boxe 🥊 da 2 anni e mi piace molto, oggi ho tirato 3300 pugni, mi sono davvero divertito e sfogato, perché questo è uno sport bellissimo!
Grazie Franchi il messaggio di ieri ha avuto senso e poi proprio adesso che stavo a mettere il time per fare vuoto vedo la notifica grande e like prima ancora di vederlo
Grazie mille e complimenti!
Bravo, bravo, davvero bravo.
E da ofgi il mio motto è "Pippa, ma bello".
💪
Like e commento anticipato
Catena cinetica uber alles! Belli 'sti video 👍
Daje Franchino un vero maestro 🙏🙏👏🔝
Grande Franchino!!💯
riassunto anti krav magia
1 mantenere la postura
2 mobilità
3 simulare di aver un avversario
4 cambiare ritmo
5 usare ma non abusare dello specchio (pippe ma belli)
Maestro! Bravo Franchino.
Bellaaaa Franchì sei un grande 🥊💪💯
Ottimo tutorial davvero .
Sei molto simpatico oltre che preparato.. I video sul pugilato possono essere ripetitivi, ma non annoiano mai 🥊
sempre prezioso nei consigli👍🏻💪🏻
Lezione magistrale
Grazie Franchí ! Ottimi consigli! 🥊
Bravo crimine,nun parlà più de pastasciutte ma de boxe che ci azzecchi de più👍🥊
L’uno non esclude l’altro! Daje
Bel video, da semplice “intermedio” quale sono mi permetto di aggiungere anche: evitare di guardare a terra durante il vuoto, ma bensì guardare il tuo ipotetico avversario a testa alta, talvolta l’abitudine o la concentrazione porta a guardare a terra
Saluti
Bel video😊
Grande Franchino sei il numero 1
IL MIGLIORE ❤️❤️
Gran bel video, ora lo guardo
Grande franchi sei il migliore
grandissimo franchino... noi nani capiamo bene quello che hai spiegato sui longilinei ahahah
Grandiosi consigli
Grande franchino🥊
Utilissimo!! Grazie mille 🤜🤜🤜
Video che gasano!!
"A catena cinetika" 🤣
Grande Franchino 👍
Ottimi consigli 👍
Grazie dei consigli
Franchino bel video diventerei romano solo per dire che sono tuo
Concittadino
A parte gli scherzi bel video e soprattutto vero
Confermo quello degli specchi c è gente che si controlla anche i capelli mentre fa shadow boxe allo specchio
Bravo !!!
Ottimo 🙏💪👊
Finalmente Sei tornato a fare quello Che sai fare
Probabilmente ti sei perso un po’ di roba. È da dicembre che porto tutorial con morello e adesso anche da solo
Bravo Alessandro. Vuoto è la visualizzazione del match, guardia , cambio ritmo,, specchio per vedere la guardia. Cose ovvie che nessuno dice.
Grande kriminale daje che piano piano se cresce.....ciao
Ottimo video 😊 e grandissimo insegnante!!!!
Molto interessante anche il discorso brevilineo e longilineo, potresti approfondire in un prossimo video?
Ottimi consigli, grazie
Grande franchino
Grande Franchino
Ottimo 💪
Bella frank 🤚💣
Bravo 💪🇮🇹🥊, il problema è che ci sono tanti istruttori pippe che nn sanno insegnare l ABC di questo storico bellissimo sport .
Video della Madonna... Franchino mosca bianca in questo mare di melma
Bella franchì l'ultimo è il mio! Ahah
Grazie.
Ti adoro.
🤣🤣🤣🤣splendido video
Troppo forte 😀
Top
Franchi' ottima spiegazione, ma se muove meglio cicalone de te! 🤣🤣🤣🤣
Bravo
❤️❤️❤️💪🏻
io comincio ad esser pippa ...bello ci lavorerò sopra
bella Franchì
super franchino shadow master
Rivogliamo i tutorial del maestro
⬇️🖤👍🏽
Franchino ci fai per favore un tutorial sui brevilineo? Grazie 1000.
Tutto giusto ma se io simulo de avecce davanti Dhalsim de street fighter che se teletrasporta ritengo corretto mena' un po' deqqua e un po' della' giusto?
La musica iniziale dei primi secondi come si chiama????
Grande! Grazie 🙏👍🏻
ciao franchino pazzo er criminale....scherzo,anzi mi fai ridere il tuo sopranome"er criminale"io er muto pure io pazzo,ahahah... comunque concordo come ti muovi. Esatto come lo fai,un giorno mi piacerebbe conoscerti anche io uso cosi le tecniche se vuoi possiamo convidere le opnioni,le basi ecc...e una amicizia.ciao
👍
Ciao Franchino ma come posso fare per prendere lezioni di boxe da te???
Pippe ma belli...pippelli!!🙂🙏
Consigli la shadow boxe con l'ausilio di pesetti da 1kg o di elastici?
Elastico si pesetti no
Support
Allenarsi e colpire, dosare la Forza, il pugno deve impattare, avversario deve sorprenderte, quindí avere un Cervelló suo, ma non e meglio la boxeo verá tradicionales?