腳軟老人必練簡易動作 閉目單腳企改善平衝力 加強大腿肌肉穩定及協調 - 鄭丹瑞《健康旦》

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  • Опубліковано 28 чер 2020
  • 腳軟老人必練簡易動作 閉目單腳企改善平衝力 加強大腿肌肉穩定及協調 - 鄭丹瑞《健康旦》#羅曉暉 義肢及矯形師 (CC中文字幕)
    鄭丹瑞 #健康旦 #羅曉暉 #專家 #義肢 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 38

  • @CM00023
    @CM00023 4 роки тому +1

    多謝羅醫師蛋叔👍👍👍

  • @williamchan9111
    @williamchan9111 4 роки тому +8

    醫療師掛住宣傳佢個健康板,忘記老人家唔係個個買得起,應該叫老人家背脊靠著埋牆來做呢個運動單腳直立!才是有良知醫療師

  • @cccpang1538
    @cccpang1538 4 роки тому +6

    多謝🙏旦哥有關❤️我們的健康問題!期待你的影片喔!

  • @siuchunwong9148
    @siuchunwong9148 3 місяці тому

  • @chingli4881
    @chingli4881 4 роки тому +1

    Thanks for sharing.

  • @hellee2366
    @hellee2366 4 роки тому +1

    哈哈哈哈~"頂頭除"正呀😂😂😂😂

  • @msheung8966
    @msheung8966 4 роки тому +1

    Good!
    😄😄😄

  • @laul5300
    @laul5300 4 роки тому +1

    謝旦哥😀

  • @bpchan5119
    @bpchan5119 4 роки тому +1

    多谢旦哥分享 🙏🏻請問如果有膝關節痛勞損適宜用平行板&呢d動作嗎?

  • @nejdjcbwhdhdjdj6010
    @nejdjcbwhdhdjdj6010 3 роки тому

    旦哥,每一節醫療講述問到好貼近,對長者或弱聽者能加上字幕就十分好,謝謝旦哥🙏💪👍

  • @bridgetko1530
    @bridgetko1530 4 роки тому +1

    呀旦,一直有跟你的video. 對保健很有幫助。可以探討下自律神經失調嗎?這個病很難診斷出來。

  • @manyeelee7160
    @manyeelee7160 2 роки тому

    Good

  • @maytse3965
    @maytse3965 4 роки тому +1

    在平地可以做嗎?

  • @toraqun2966
    @toraqun2966 4 роки тому +1

    平地做可以嗎?

  • @meeyellow2482
    @meeyellow2482 4 роки тому +2

    單腳時,要收腹hold住嗎?

  • @mochingchan2995
    @mochingchan2995 4 роки тому +1

    对退休人仕很实用的防跌訓練,但不知「平衡墊」在那裏可買到,如没有這些平衡墊,可以用什麽替代

  • @sandyli1021
    @sandyli1021 4 роки тому +1

    多數嘉賓音量唔夠 旦 响,又冇字幕

  • @wangcheunglai6459
    @wangcheunglai6459 4 роки тому +4

    請問平衡板在哪裡買到?

    • @cindychan351
      @cindychan351 4 роки тому

      請聯絡V2 Wellness 9859-5883 or 5114-1034 (Cindy) , 説明健康旦將有優惠。

  • @404indians
    @404indians 2 роки тому

    should take this video off the platform

  • @ywahkong9515
    @ywahkong9515 4 роки тому +3

    旦哥,想问平衡板哪裡有得买

    • @anlychen9712
      @anlychen9712 4 роки тому

      旦哥,平衡板那裏有得買

    • @cindychan351
      @cindychan351 4 роки тому +1

      請聯絡V2 Wellness 9859-5883 or 5114-1034 (Cindy), 說明健康旦有優惠。

  • @pinkpeony3651
    @pinkpeony3651 3 роки тому +1

    呢位教練讲解冇方法...

  • @jackyng2825
    @jackyng2825 4 роки тому +2

    我有足底筋膜發炎已經大半年,物理治療師都攪唔掂,旦哥可否幫我

    • @SiuChing4327
      @SiuChing4327 4 роки тому

      我著左一个太赫磁鞋,之后再加量子鞋墊,事實有大幫助,我也做些其它輔助,原來腳跟節筋膜炎並不是單一問題。我也有扁平腳趾內翻,痛得很嚴重,醫治很久也不得其法,現在開始有進展。我不是想sell產品,不過想分享用咗真係大幫助。

    • @jackyng2825
      @jackyng2825 4 роки тому

      man ka yuen : 我都是扁平足及姆指外翻,要怎樣做。

    • @KOYI188
      @KOYI188 4 роки тому

      Jacky Ng 你去淘寶買一塊試吓,我之前都是足底筋膜炎,用后好了,你試吓

    • @cindychan351
      @cindychan351 4 роки тому

      當然可以啦,要治療足底筋膜炎必須由根本做起,從步姿、肌肉的能力和張力入手,除了利用儀器的幫助,還需要配合適當嘅手法治療和訓練,才能達致理想效果。如有問題可以聯絡V2 Wellness 9859-5883 查詢。

    • @SiuChing4327
      @SiuChing4327 4 роки тому +3

      @@jackyng2825 你試一下找這裡提供的資源,試下醫,我穿了鞋,事實幫我微循環達到一個好些的效果,整個人會輕了,腳沒有那麼疼,走路有力。原來扁平足不是天生,腳趾外反並不是我穿鞋子形成,而是我的舊患內傷把我的我的筋拉緊了,弄著腳下也是,所以便變了扁平足。我明白了問題原因,針對醫治有改善,穿鞋使我輕鬆很多。你可以加我微信michelle4394,交流一下。

  • @404indians
    @404indians 2 роки тому

    this is madness. these exercises will do lots of harm and old men could fall hard to the floor hurting themselves.