Siz var ya insanı kendinize aşık edersiniz. Bu nasıl pozitiflik. Güler yüzlülük. İnsana yaşam enerjisi veriyorsunuz. Kendinize hayran bırakıyorsunuz. Sadece beyefendiler için değil hanım efendilerin de size hayran kaldığından eminim. Bugün keşfetmeme rağmen insana umut e ve güç aşılayabileceğiniz hissini verdiniz. Mesleğinizi bilmiyorum ama mutlaka yaşam koçu olma fikrini düşünün. Çünkü tatlı diliniz ile İnsanlara başarılı olabileceğine kolay ikna edeceğinize inanıyorum. Umarım her zaman kendiniz gibi insanlar olur hayatınızda. Başarılarınızın devamını dilerim. Hattimi aşan cümleler kurduysam affınıza sığınırım. Saygı ve selamlarımla..
Kilo vermek değilde kilosunu koruyup sıkılaşmak isteyen ve yağ oranını düşürmek isteyenlere yönelik videolar da yapar mısım hazırda sende kilonu koruyup biraz daha sıkılaşmal isterken bizi de bilgilendirirsin😘😘😘
bugün sabah kalktığımda spora gidesim yoktu, ama bu videoyu yarim izleyip direk spora gittim. motive oldum, donunce de izledim devamını. seni seviyorum 😍
Bilinçsiz diyet uygulayan kişilerde insülin direnci ve karaciğer yağlanması görülüyor. Glisemik indeksi düşük ve zengin karbonhidratları tercih etmek gerekir. Ayrıca sağlıklı yağları tüketmek gerekir; zeytinyağı, kuru yemişler, hindistan cevizi yağı gibi.
Tamda bu videoyu bekliyordummm🙏🌹Ben bayağıdır çok az kalori alarak besleniyodum ve hatamın farkına vardım.1 günlüğüne ödül verip kendime yedim birşeyler hem vücudu şaşırtmak için ve şimdi senin beslendiğin gibi besleniyorum umarım kilo vermeye devam ederim😊
Senin gülen yüzün sağolsun Ebruuu :)) ohhhh bee çok mutlu oldum yine yeniden seni görmek, güzel fikirler ve hayata bakış açın bana enerji veriyor ..iyiki varsın ..
Patlıcan közlerken ocak batmasın istersen eğer böyle ucuzluk pazarı gibi ev eşyası satan yerlerde Közmatik diye bir aparat var demir gibi bir şey onun içine koyuyorsun patlıcanı hem patlıcan çok güzel közleniyor hem de ocak batmıyor 😚 Videolarını da çok yararlı buluyorum ramazan için de öneriler bekleniyoor💜
Ebru vloglarını kaç kez izledim bilmiyorum ama tek bildiğim iyiki varsın biyerlerde motivasyonunu kaybetmiş insanlara umut ışığı oluyorsun güzel kadın azmine ve iradene hayranım💝❣
Abla 2 gundur diyetdeyim yane az yiyiorum sirf salata fln yane ailem az yemek aliyodu cok yedigim zamanlar zayiflamaya calisiyom ama bayaha guzel yemekler aliyorlar en sevdigim seyleri cipstit vesayre bugun de mangal yapiyorlar cildircam ya piskolojim bozuldu
Video için teşekkürler... Emeğine sağlık... Tuhaf olan senin videoları takip ediyorum hepsini hicbir şey yapmıyorum ... Keşke bu tarz zayıflama videolara bakarak da zayıflansa ne güzel olurdu 😂😂😂😁
Merhabalar Ebru sonunda eliptiğimi aldım inşallah yarın sabah başlıyorum ilk günlerde kaç dakika yapmalıyım bilgi verirmisin yarın inş diyete başlıyorum benim motive kaynağım oldun umarım bende senin gibi başarırım
Bende kilo vermeyi çok istiyorum ama diyete başlıyorum sonuç alıyorum sıkılıyorum bırakıyorum geri alıyorum çok üzüyo bu durum beni 😳 napabilirim yazarsan sevinirim insaallah bende veririm verdigim sonuçlari yazicam hayırlı ramazanlar ❤
ebrucum çekyiğin videolar sayesinde motivasyon dinamiğimi yükseklerde tutman yardımıyla 25 kiloyu geride bıraktım💜💙 bence bu beslenme videolarına şunu da ekleyebilirsin; mesela bu videoda güzel bi şekilde beslenmişsin.bir de diyeti bozduğun ve devamında nasıl beslendiğini anlattığın bir video olsa mesela? atıyorum kahvaltıyı temiz bir şekilde atlattın.öğlen oldu ardından kapı zilin çaldı ve komşunun elinde sana vermek üzere bir dilim ıslak kek.ve sen de keki yedin.ya da ramazan bayramı yaklaşıyor.baklavalar açılacak,şerbetler dökülecek.bu yılda bir kez olan bir şey ve kimse baklavaya karşı kendini tutmak istemez.işte bu gibi özel durumlarda sonrasında nasıl devam edilip nasıl dengeleneceğini bir videoda anlatırsan harika olur.bir de her zaman erken kalkamıyoruz,yeri geliyor 12de uyanıyoruz.öğün atlamalı mıyız,atlarsak bu öğün hangisi olmalı? eğer sorularımı yanıtlarsan beni çok mutlu edersin.seni çok seviyorum.bol şans💐💪🏻
Azerbaycanan salam . 4gundu baslamiwam motivi olmasi icin kac gundu izliyirem vidyolarinizi. Lutfen her gun olsun. Bir de ne vaxta qeder bele besleneceksiz?
Abla ben 13 yaşındayım ve 82 kiloyum kaç aydır diyet yapsam bile 1 kilo bile veremedim sebebi ne anlamasım metobolizmam aşırı yavaş çocuk olmama rağmen arkadaşlarım yiyip kilo almıyor ben bi çikolata yediğimde bile ertesi gün 1 kilo almış oluyorum aşırı yiyen bir insan hiçbir zaman değildim aynı şekilde devam ediyorum ama kilo veremememin sebebini anlamasım çocuk olmama rağmen kilomu takıp duruyorum bana yardım et lütfen abur cubur hiç yemememe rağmen 1 kilo bile veremedim hiç veremiyorum 82 kilo çok fazla bir rakam ama nasıl aldım bilmiyprum diyet yaptım birsürü 1 kilo bile veremedim
Canım bide bişey sorucam bende 6 kilo verdim yalnız bazı diywtistenler zayiflarken spor yapmayın diyo zayifladiktan sonra spora başlayın diyo sen ne yaptın bu serüvende
Merhaba tatlım seni gördüyumde gözlerim😍 inanılmaz mutluyum seninle hedefime az kaldım ve senin sayende görenler şokda ne yapdin soruyorlar senin söylediklerini tavsiyelerini öneriyorum çok alıştım bu duzene yengemede seni abone olmayi onerdim
Ebru merhabaa 👋🏻 Aldığın kulaklıkla müzik dinlerken ses dışarıdan duyuluyor mu acaba? Almak istiyorum fakat müzik dinlerken sesin dışarıdan duyulduğu kulaklıklardandır diye korktum çünkü çok uygun fiyatlı. Cevaplarsan çok sevinirim🙏🏻
canm öncelikle çok teşekkürler víeolarin çok güzel ben günde 5.6 litre şu içiyorum 4 gündür falan da birlikte sağlıklı besleniyorum suyu cokmu ici yorum acaba cvp verirsen çok mutľ olurum
Canm yeşil çay tüketiyorum yanında akşam yoğurtlu pulbiberli limonlu kür yiyiyorum acaba sıkıntı olur mu 🤗bu arada 16 gün ve ben hala pes etmedim gram bile gitmedi ya 😂
Bende bi ara kürleri araştırmıştım o zaman böyle bir bilgiye rastlamıştım. Kürlerin saklıklı olmadığına ve etkisinin uzun sürmediğine inanıyorum sağlıklı beslenme ve sporla uzun zamanda sürse daha kalıcı kilo veriliyor.
Ebru egiyi beğenenler kaç kişiyiz?
Siz var ya insanı kendinize aşık edersiniz. Bu nasıl pozitiflik. Güler yüzlülük. İnsana yaşam enerjisi veriyorsunuz. Kendinize hayran bırakıyorsunuz. Sadece beyefendiler için değil hanım efendilerin de size hayran kaldığından eminim. Bugün keşfetmeme rağmen insana umut e ve güç aşılayabileceğiniz hissini verdiniz. Mesleğinizi bilmiyorum ama mutlaka yaşam koçu olma fikrini düşünün. Çünkü tatlı diliniz ile İnsanlara başarılı olabileceğine kolay ikna edeceğinize inanıyorum. Umarım her zaman kendiniz gibi insanlar olur hayatınızda. Başarılarınızın devamını dilerim. Hattimi aşan cümleler kurduysam affınıza sığınırım. Saygı ve selamlarımla..
Kilo vermek değilde kilosunu koruyup sıkılaşmak isteyen ve yağ oranını düşürmek isteyenlere yönelik videolar da yapar mısım hazırda sende kilonu koruyup biraz daha sıkılaşmal isterken bizi de bilgilendirirsin😘😘😘
'hiç diyette değiliz, sağlıklı besleniyoruz'👏👍😍😘
Hergün bir ya da 2 videonu izliyorum 🌸 izleyince hedefimi hatırlıyorum. Ne kadar sık izlersem o kadar sık aklimdan çıkmıyor 😂
Çok güzel zayıflamış siniz motive oldum çok teşekkür ederim paylaşımlarınız için 🥰🌹😘
Bu menüleleri zayiflarkenmi yediniz acaba🤔
Ekmek kepekli mi tam buğday mi aciklarmisiniz ben bu ekmekleri yiyemiyorum
Bunları yiyerekmi zayifladiniz🙁😟
bugün sabah kalktığımda spora gidesim yoktu, ama bu videoyu yarim izleyip direk spora gittim. motive oldum, donunce de izledim devamını. seni seviyorum 😍
Ebrucum,merhaba.Rica etsem, lütfen her hafta yaparmisin böyle video?bu arada çok çok teşekkür ederim.seni seviyorum
Evet çok güzel olurdu
Bilinçsiz diyet uygulayan kişilerde insülin direnci ve karaciğer yağlanması görülüyor. Glisemik indeksi düşük ve zengin karbonhidratları tercih etmek gerekir. Ayrıca sağlıklı yağları tüketmek gerekir; zeytinyağı, kuru yemişler, hindistan cevizi yağı gibi.
Tamda bu videoyu bekliyordummm🙏🌹Ben bayağıdır çok az kalori alarak besleniyodum ve hatamın farkına vardım.1 günlüğüne ödül verip kendime yedim birşeyler hem vücudu şaşırtmak için ve şimdi senin beslendiğin gibi besleniyorum umarım kilo vermeye devam ederim😊
Salam ,cok sag ol Ebrucum sayende bende artik saglam gidalaniyorum,ve sportumu yapiyirum cok tessekurleer 😍
Sen rabbimden bize gelmiş meleksin seni izledikce içim açılır meleyim 😘😘😘😘❤
Hergün seni izliyorum çok güzel motive oluyor teşekkürler 1 ay oldu bende spor ve diyete başlayalı enerjik ve sıcak kanlı geliyorsun teşekkürler 😊😘
Senin gülen yüzün sağolsun Ebruuu :)) ohhhh bee çok mutlu oldum yine yeniden seni görmek, güzel fikirler ve hayata bakış açın bana enerji veriyor ..iyiki varsın ..
Patlıcan közlerken ocak batmasın istersen eğer böyle ucuzluk pazarı gibi ev eşyası satan yerlerde Közmatik diye bir aparat var demir gibi bir şey onun içine koyuyorsun patlıcanı hem patlıcan çok güzel közleniyor hem de ocak batmıyor 😚 Videolarını da çok yararlı buluyorum ramazan için de öneriler bekleniyoor💜
Çok teşekkür ederiz çok çok bize verdiğiniz motivasyona bayılıyorum Allah razı olsun
Ebru vloglarını kaç kez izledim bilmiyorum ama tek bildiğim iyiki varsın biyerlerde motivasyonunu kaybetmiş insanlara umut ışığı oluyorsun güzel kadın azmine ve iradene hayranım💝❣
Ortasını yuvarlak kestigin kare bir folyoyu ocağın üzerine koy kirlenmez
Sayende videolarını izleyip motivasyonum tavan veremedigim kilolar artk gidecek inşşşş dediklerini harfiyen yapıyorum 85den 82ye indim dha yolum uzun
Ebrucum cok güzel bir video olmuş yine... SAĞLIKLI BESLENME... ÖNEMLİ... Muhteşem Lezzetler...😊
çok motive edicisin bitanem 3 gündür başladım sağlıklı beslenmeye 1 ay sonra kaç kilo verdiğimi yazıcam buraya rez alın :)
@@karadenizlikaradenizli 4 kilo verdimde tatile gelince hepsini geri aldım whghj
Bir şeyler ögrenmek güzel uygulamak daha da güzel. Teşekkürler ALLAH 'A emanet olun.🙋♀️
Seni izleyince çok mutlu oluyorum ve hedefimi hatırlıyorum
Abla 2 gundur diyetdeyim yane az yiyiorum sirf salata fln yane ailem az yemek aliyodu cok yedigim zamanlar zayiflamaya calisiyom ama bayaha guzel yemekler aliyorlar en sevdigim seyleri cipstit vesayre bugun de mangal yapiyorlar cildircam ya piskolojim bozuldu
Cok güzel annalıyorsun canım emegine sağlık bende dün seni izledim ve bugün uyguladım diyet cok güzel gidiyor umarım bende hedefime ulaşırım❤
Videolarinla o kadar motive oluyorum ki senin sayende 7 kilo verdim iyi ki varsın🖤
Ayyy kıymalı böreğe dayanamam aferin kız sana
Video için teşekkürler... Emeğine sağlık... Tuhaf olan senin videoları takip ediyorum hepsini hicbir şey yapmıyorum ... Keşke bu tarz zayıflama videolara bakarak da zayıflansa ne güzel olurdu 😂😂😂😁
Ebrucum seni çok seviyoruz sen insanı çok motive ediyorsun senin sayende kilo vermeye başladım daha çok tarifler istiyoruz
Hiç bitmesin istedimm:( iyi ki varsın ebru ablaamm💕
Cok guzel video olmus kisa ve oz superrsin..😍ilk defa izledim patlicanlari alemunyom folyoyo sar oyle yap batmio canim
Motivasyonuna hayranım:))
Bu tarz beslenmeyi nerden oyrendiniz kendiniz kesf etdiniz?cox merak ediyorum
ya ne kadar tatlısın ya valla kavaltı diyişin bile çok sempatik
Merhabalar Ebru sonunda eliptiğimi aldım inşallah yarın sabah başlıyorum ilk günlerde kaç dakika yapmalıyım bilgi verirmisin yarın inş diyete başlıyorum benim motive kaynağım oldun umarım bende senin gibi başarırım
Ebrucum canım ocağın üstüne Aliminyum folyo koy işin bitince topla at kolaylik sana
Çok güzel sağlıklı yemekler yeptın
Eline salık
Pes etmeye dakikaları kala karşıma çıkman cansın
Diyetteyken akşam yemeği ve ara öğünü saat kaçta bitiriyorsun canım
Abla birşey sormak istiyorum kilo koruma döneminde günde kaç kalori alıyorsun cevaplarsan sevinirim 💗
@@ebruegi kilo verirken kaçti ?? ☺️☺️
Ebrucum seni yeni takip etmeye başladım beni çok motive ettin.ayrica seni çok takdir ediyorum.
Yaptığın yemeklerin yapılışını da anlatırsan çok iyi olur öğrenciler için😆 maşallah sen her şeyi yapıyosun , ben hiçbir şey bilmiyorum yaa 😂
Bensize bakarak gerçekten kilo verdim iki ana ogun bir ara ogun yaparak verdim 90 kiloydum 84dustum
Çok teşekkürler Ebru 'cumBu 7 gunden sonra kilonda bir değişiklik oldu mu ?
@@ebruegi çok teşekkürler cevap için de video için de, gerçekten faydalı oluyor dönüp dönüp izliyorum, sağolasın, başarılarının devamını diliyorum 💕
Hoşgeldin canım cok mutlu oldum
Bildirim de nelerydn yazısını görenler 😂
Bana da aynı yazı gözüktü 😂
Aynen
Aynen nelerydn şeklinde geldi😊
Ebru benim en yakın arkadaşım oldu çok motive ediyor seni çok seviyorum canısı❤❤
Yaşasın yenii videooo🤩
Bende kilo vermeyi çok istiyorum ama diyete başlıyorum sonuç alıyorum sıkılıyorum bırakıyorum geri alıyorum çok üzüyo bu durum beni 😳 napabilirim yazarsan sevinirim insaallah bende veririm verdigim sonuçlari yazicam
hayırlı ramazanlar ❤
ebrucum çekyiğin videolar sayesinde motivasyon dinamiğimi yükseklerde tutman yardımıyla 25 kiloyu geride bıraktım💜💙 bence bu beslenme videolarına şunu da ekleyebilirsin; mesela bu videoda güzel bi şekilde beslenmişsin.bir de diyeti bozduğun ve devamında nasıl beslendiğini anlattığın bir video olsa mesela? atıyorum kahvaltıyı temiz bir şekilde atlattın.öğlen oldu ardından kapı zilin çaldı ve komşunun elinde sana vermek üzere bir dilim ıslak kek.ve sen de keki yedin.ya da ramazan bayramı yaklaşıyor.baklavalar açılacak,şerbetler dökülecek.bu yılda bir kez olan bir şey ve kimse baklavaya karşı kendini tutmak istemez.işte bu gibi özel durumlarda sonrasında nasıl devam edilip nasıl dengeleneceğini bir videoda anlatırsan harika olur.bir de her zaman erken kalkamıyoruz,yeri geliyor 12de uyanıyoruz.öğün atlamalı mıyız,atlarsak bu öğün hangisi olmalı? eğer sorularımı yanıtlarsan beni çok mutlu edersin.seni çok seviyorum.bol şans💐💪🏻
Kac ayda verdiniz ve bu surecde sporda yaptinizmi?
Böyle videolar hep gelsinn👌👍👏❤💋
Günaydın sonunda video geldi 💖💕💕💕💕
Hos geldin meleyim
Kizz sen benim moral kaynağımsınn👍🤩😜
Hindistan cevizi sutu badem sutu bu surecte hangı sıklıkta ne kadar içebiliriz
Abla seni Hergün izliyorum cok yararli Videolar cekiyorsun;))))
Spor yapa yapa izlemek.sağlikli yaşamın 3cu günü☺️
Azerbaycanan salam . 4gundu baslamiwam motivi olmasi icin kac gundu izliyirem vidyolarinizi. Lutfen her gun olsun.
Bir de ne vaxta qeder bele besleneceksiz?
Canim ya ben tatlida çok seçiciyim tatli kuru meyve tarzlari yiyemiyorum alistirmam mumkun olmadi midem bulaniyor yiyince ..baska önerin var midir
Canum sabah ara akşam ara şeklinde mi besleniyorsun hep?
Közmatik alabilirsin cok kullanisli 👍
Çok faydalı bir video olmus, teşekkürler😊
cok begendım🖒🖒🖒👏👏👏tekrar tekrar ıstıyorum ne yedım vıdeosu superrrdı tek kelımeyle ba yıl dım❤
böyle videolar devam etsin süper
Sarkmalar olmadı mı? Neler yaptınız?
Ebrucuum bu sürecte hiç detoks yaptın mı bu arada seni çoook seviyorum 😇😇
Bende kasarli mantar yaptim ve brokoli sebzeli corba yaptim😋😋taze fasulyebide😋
Kilo verirken kaç günde bir tatlı yeme hakkı yapıosun
yalnızca meraktan soruyorum öğlen yemeğini atlıyor musun ?✋🏻❤️
Bizde seni seviyoruz ablasi🤗🤗
Abla ben 13 yaşındayım ve 82 kiloyum kaç aydır diyet yapsam bile 1 kilo bile veremedim sebebi ne anlamasım metobolizmam aşırı yavaş çocuk olmama rağmen arkadaşlarım yiyip kilo almıyor ben bi çikolata yediğimde bile ertesi gün 1 kilo almış oluyorum aşırı yiyen bir insan hiçbir zaman değildim aynı şekilde devam ediyorum ama kilo veremememin sebebini anlamasım çocuk olmama rağmen kilomu takıp duruyorum bana yardım et lütfen abur cubur hiç yemememe rağmen 1 kilo bile veremedim hiç veremiyorum 82 kilo çok fazla bir rakam ama nasıl aldım bilmiyprum diyet yaptım birsürü 1 kilo bile veremedim
İnsülin direncin fazladır
Yalnızca diyetle kalma birazcık spor da yap bence 😋
Ilgın Hilal EROĞLU akşamları bir saat yürüyorum 1 kilo bile veremedim bıktım
Bir doktora görün, belli ki sana engel olan bir hastalığın var.
Sevgül Rüya bende öyle düşünüyorum bügn randevü aldım hatta kan alıcaklar
Ebrucum gunde Ana ogun kac kez yiyirdun
Ebrucum tebrik ederim kahvaltiyi kacta yapiyorsun aksam yemeğini kacta yiyorsun Ben uc ogun yemeyince dayanamiyirum nolur acil cevap cok begendim videolarini
Botların ve ayakkabılarınla ilgili video çekermisin çok güzeller ya birkaç tane gördüm bu videonda özellikle bordo bot 👌🏻
Canım bide bişey sorucam bende 6 kilo verdim yalnız bazı diywtistenler zayiflarken spor yapmayın diyo zayifladiktan sonra spora başlayın diyo sen ne yaptın bu serüvende
Merhaba Ebruşum.Çok güzel motive ediyorsun
Ebrucum ne zaman zayifladiginizi yazar mısınız lutfen
Bahsettiği videolar var
Siz hatirliyorsaniz yazar misiniz cok fazla reklam var abonelikten de çıktım izleyemiyorum
@@ebruegi kac kiloyla ve ilk kimle basladiniz?
Ebru abla sen mükemmel bir detaysınn 💪
Merhaba tatlım seni gördüyumde gözlerim😍 inanılmaz mutluyum seninle hedefime az kaldım ve senin sayende görenler şokda ne yapdin soruyorlar senin söylediklerini tavsiyelerini öneriyorum çok alıştım bu duzene yengemede seni abone olmayi onerdim
77.5 kilo başlangıç inanıyorumki başaaracam dua beklerim Allah razı olsun
Bu ruj olmamis canim sen guzel qizsin 😘Seni rusyadan takib ediyorum
Ebru merhabaa 👋🏻 Aldığın kulaklıkla müzik dinlerken ses dışarıdan duyuluyor mu acaba? Almak istiyorum fakat müzik dinlerken sesin dışarıdan duyulduğu kulaklıklardandır diye korktum çünkü çok uygun fiyatlı. Cevaplarsan çok sevinirim🙏🏻
Ebruuuu boyun kaç merak ettim 🤗
canm öncelikle çok teşekkürler víeolarin çok güzel ben günde 5.6 litre şu içiyorum 4 gündür falan da birlikte sağlıklı besleniyorum suyu cokmu ici yorum acaba cvp verirsen çok mutľ olurum
Evet çok içiyorsunuz
Kilonuz ne kadardı ona göre cevap vereyim ne kadar içmenizi
86 kilom 1.55 boyum
@@hanifebocek5630 2,5 - 3 litre arası ideal .
Kendinizde bu tip araştırmaları kilo-boy enstitüsüne göre internette bulabilirsiniz.
Selam canim sen gunluk iki ogunmu yemek yiyorsun
Polikistik overiniz var mı
Sizi gördüm çox heveslendim size çox inanıram lütven menede kömek edi arıqlayım
Emeginize saglik cok tesekkurler 😬👍
Canm yeşil çay tüketiyorum yanında akşam yoğurtlu pulbiberli limonlu kür yiyiyorum acaba sıkıntı olur mu 🤗bu arada 16 gün ve ben hala pes etmedim gram bile gitmedi ya 😂
Bu kürün reflü ye sebep olduğumu duymuştum.
Melek Elmas cidden mi ya ama zayıflatıyormuş baya diye araştırdım 🙂
Bende bi ara kürleri araştırmıştım o zaman böyle bir bilgiye rastlamıştım. Kürlerin saklıklı olmadığına ve etkisinin uzun sürmediğine inanıyorum sağlıklı beslenme ve sporla uzun zamanda sürse daha kalıcı kilo veriliyor.
Melek Elmas bunu dikkate alıcam teşekkürler 🙏
Daha once soyledigim gibi mujde uzman .a cok benziyorsunuz sanirim bunu ilk Ben soylemiyorumdur 👍👍
Ebru abla kac yasindasiniz soyleye bilirmisiniz lutfen
Canım patlıcan közlemek için pazarda satılıyor bi metal alet var işine yarar
Bu bir hafta süreçte 1 kilo verdiniz mi
Bende olabilir miyim üye
Salataya bir yemek kaşığı elma sirkesi ilave ediyorum
Vay beh....
Sek quark hangi marketten aldın ve ne kadar
süper bi video yinee 🤗🤗👊😍
Seni çox isdeyirem😚
Tessekurler çok faydaliydi benim icin
seni izleyerek ben de basladim kilo vermeye ama tek sorunum aklima yemek gelmiyor ne pisirsem diye düsünüyorum:(
Evet çok güzel bir video olmuş
❤️❤️❤️