KİLO VERMEK İSTEDİĞİMDE BİR GÜN BOYUNCA NELER YİYORUM? Market alışverişi, ev düzenleme, cilt bakımı

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 102

  • @beyhankaybogaz7504
    @beyhankaybogaz7504 2 роки тому +19

    Seni biz kilo verirken tanıdık ve birçok kişide böyle onun için bu tarz vloglarını eksik olmasın 🥰 ✌️✌️

  • @gamze2830
    @gamze2830 2 роки тому +33

    Ayakta su içmemeni tavsiye ederim

    • @knk-nh2fy
      @knk-nh2fy 2 роки тому +1

      Doğru Sun bravo

  • @haticecolakoglu8396
    @haticecolakoglu8396 2 роки тому +11

    hiç sıkılmadan izledim uzun olması bile göze çarpmadı emeğine sağlık çok motivasyon edici oluyor 🧡🧡🧡

  • @elif1396
    @elif1396 2 роки тому +4

    Merhaba ebru seni hiç sıkılmadan severek izliyorum ve motive oluyorum bende sağlıklı beslenme ve kilo vermeyi hayatıma aldım ara ara kendimi ödüllendirdiği de oluyor ama tekrardan geri dönerek dengeliyorum yaklaşık 9 kilo verdim hala vermem gerekiyor lütfen sık sık video gelsin senden gün içinde yediklerin kilo verirken ve tabi ki koruma da nasıl besleniyorsun onu da görelim motivasyon konuşması da gelsin lütfen video için emeğine sağlık teşekkür ediyorum sevgiler

  • @esraozdel7669
    @esraozdel7669 2 роки тому +2

    Çok özlemişiz ev vloglarını, emeğine sağlık Ebrucum, uzun oldu sanırım dediğinde dakikaya baktım hiç fark etmedim çok güzel geçti vakit 🥰

  • @sabriyekse635
    @sabriyekse635 2 роки тому +1

    selamlar ben yurtdisindan takipteyim.coktandir takip ediyorum.yasca senden buyuk olsamda bana cok iyi geliyorsun.sen basak ben aslan.iki guclu karakter.guclu ve kararli kadinlari insanlari cok seviyorum.aklinizin alamiyacagi seyler yapiyorum burada yalniz basima .ve ben cok seviyorum senin kilo verme videolarini.eskiden cok cekerdin dilerimki simdide kilo verme videolarini izlerim.bana cok yardimci oluyor.ve seni tebrik ediyorum.nefsini koruyan kiz kadin kim olursa olsun benim icin zeki ve basarilidr.tesekkurler ederim.lutfen devamini getir bu videolarin bende kilo veriyorum.ve ayricada cok mukemmel bir kizsin annene.benimde kizim var ama hic senin gibi degil.uzgunum.seni seviyorum destekliyorum.bana bir selam gønderirmisin.bende ISTANBUL,LUYUM.BEN SENI SADECE BURADAN TAKIP EDIYORUM.SANA KUCAKLAR DOLUSU SEVGILER ØPULDUN CANIM.❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @R.A.227
    @R.A.227 2 роки тому +1

    Videona bayıldım sağlıklı beslenesi geliyor insanın daha çok böyle videolar gelsin keşfettin görüp geldim daha önce baya önce kilo verme serüvenini izlemiştim ama bu videonla abone oldum video çekmeye devam et bir de sağlıklı beslenmek isteyen biri için markette videolar çeksen alışveriş yaparken falan baya iyi olur

  • @zehrisko
    @zehrisko 2 роки тому +3

    Dolu dolu bir içerik olmuş 40 dk nasıl geçti anlamadımm💕♥️💋🥰

  • @fennecxx1
    @fennecxx1 2 роки тому

    Bayadir takip edemiyordum. Videolarının tekniği o kadar gelişmiş ki çok beğendim çok güzel olmuş. Eline sağlık Ebruş

  • @Duygubozyigit
    @Duygubozyigit 2 роки тому

    Ayranı ilk önce sadece yoğurt koyduğunda çırp ondsn sonrs suyu yavaş yavaş ekle bir antepli olarak bunu tavsiye ederim

  • @kubrayazkan9219
    @kubrayazkan9219 Рік тому +1

    Evimde TV yok hepsi birbirinin aynı saçma dizileri ixlemektense kendime bişeyler katabileceğim faydalı UA-cam videoları izliyorum. Senin videolarında kendimi sevmeme ve kendimi motive etmeme yardımcı videolar. İlk takibe aldığım 7 8 bin civarı abonen vardı. Kanalının daha da büyüyeceğine inanıyorum. Başarılar

    • @HayatAkaydın
      @HayatAkaydın 2 місяці тому

      TV plus kurarsan tvne boşa gitmez oradan izleyebilirsin

  • @beste3975
    @beste3975 2 роки тому +1

    Evini, tariflerini ve sohbetini ozlemisim. Yillar önce ayrildigim evime geri geldim gibi hissettim😍

  • @esrakaplan2158
    @esrakaplan2158 2 роки тому +1

    Genelde kimseye yorum yapmam ama bu videoya yapmak istedim bayadir takip ediyorum seni çok güzel bır hayatın var ve bu videoya ne kadar emek verdiğini gördüm . Önce ki videolarına göre kendini geliştirmen çok hoş . Hayatının daha da güzel olmasını dilerim

  • @HayatAkaydın
    @HayatAkaydın 2 місяці тому

    Tuğba kuru Yemişçi asiri iyi turk kahvesinden tutu herseyine hep ordan kullanıyorum

  • @muraterol5995
    @muraterol5995 Рік тому

    Canım hoşgeldin çok şükür seni sağlıklı beslenme vidyalarina dönüşün harika cokkkkk sevindimmmmm lütfen hep böyle kal ebrucum çünkü ben seni ilk böyle tanıdım böyle sevdim sağlıklı yemek ve özelliklede fit tatlılar gelsin lütfen ben çay çok seviyorum çayın yanına banada fikir olur iyki varsın canım 😊😊😊

  • @gulcanciydem5302
    @gulcanciydem5302 2 роки тому

    Keske söyle bur xxl vlog olsa hic sıkılmam.Hergününü vloglasan bakarim Ebrucum.❤Motivasyon dorukta, sagol.

  • @hulyaozer5046
    @hulyaozer5046 2 роки тому +1

    Cook guzel bir kızsın masall cok guzel bir video ve yine yine bihtere cok benziyon

  • @Tefani.i
    @Tefani.i 2 роки тому

    Ben tatlı şeylere çok düşkünüm ya, ister ara öğün olsun ister yemeklerden sonra küçük şekerli bir şey yemeği seviyorum, sen ne güzel tatlı tuzlu dengeliyorsun

  • @aysenksrk2908
    @aysenksrk2908 2 роки тому +1

    Güzel diyet tarifler bekliyorum vermem gereken 6 kilom var.

  • @sevdabagc5725
    @sevdabagc5725 2 роки тому

    Çok hoşsun. Beni motive ediyorsun. Yaşam koçu olabilirsin. Sevgiler.

  • @sadehayat540
    @sadehayat540 2 роки тому

    Hiç haddime deyil ama söylemek istedim keske 1+1 Bi yeni daireye tasınsan imkanın varsa hem daha küçük hemde daha yeni daire oldugu için düzenlediğin esyalar yaptıgın iş cok güzel gösterir hem sana video içerigi olur tasınma düzen videoları da cok izleniyor tabiki bu evinde güzel fakat meraklı gibisin ev düzenine faln diye yazmak istedim hersey gönlünce olsun💞😊

  • @fatmaeneselacaliskan8110
    @fatmaeneselacaliskan8110 2 роки тому +1

    Harika bir vlog olmuş 👍 devamını da bekliyoruz tariflerde enfes 😋

  • @feyzanurcihan1425
    @feyzanurcihan1425 2 роки тому

    Filtre kahve makinasının filtresini uzun ömürlü kullanmak için ve de daha lezzetli bir kahve için bu makinanın ölçüsüne uygun kahve kağıdı alman gerekiyor tavsiyeee ✨

  • @BelieveYourDreams13
    @BelieveYourDreams13 2 роки тому +1

    Ebru ya bacaklarını nasıl bu kadar incelttiğin ve şekle soktuğun hakkında bir video çekebilirsen mükemmel olur 🎉 bu arada o kadar güzelsin ki ❤

  • @fatmataskit5000
    @fatmataskit5000 2 роки тому

    Çok beğendim benim motivasyon kaynağımsın vidyolar kilo verme üzerine olursa çok iyi olur seni seviyor ve başarılarının devamını diliyorum

  • @gultamamabdulrehmanli9562
    @gultamamabdulrehmanli9562 2 роки тому

    Güzel kardeşim azmına hayranım,çok başarılısın bahtında yüzün gibi gezel olsunn Azərbaycandan izliyorum sənii

  • @aysekaplanlar3992
    @aysekaplanlar3992 4 місяці тому

    Çok tatlısın ebruuu vallahi sağlıklı beslenmeyi özendiriyorsun ❤❤❤

  • @khayalamikhayilova3560
    @khayalamikhayilova3560 2 роки тому

    Ozlemisdik,
    Ask memnu və Kösəm izliyorum,
    Zamanında TV .də izləmədim.
    Kösəm tarih olarak ilgi çəkdi,ask memnu da bilməm nədənsə ))aşkı yalnış ya birinle yalnış zaman karşılasma kimi gəldi )

  • @hatuncubukcu9789
    @hatuncubukcu9789 2 роки тому

    Salataya bayıldım güzel gidiyorsun
    Motive videosu istenmiş bende keyifle izlerim
    Kaç kilo ile başladın nasıl karar verdin dalga geçildimi okul hayatında vb gibi bende
    En baştan sona toparlama özeti gibi

  • @nergizibrahimova7289
    @nergizibrahimova7289 2 роки тому

    Seni gelin olarak gormeyi cok isterem. Dugun hazirliklari. Insallah oda olur cok mutlu ol

  • @aadfvb3533
    @aadfvb3533 2 роки тому +1

    Sevgilinle nasıl tanıştıtığını anlattığın bi vide gelebilir mi Ebru ablacımm❤️

  • @esmahobek3970
    @esmahobek3970 2 роки тому

    Bugun diyete başladım boyle videolar sık sık gelsin

  • @minnos_mutfak3530
    @minnos_mutfak3530 2 роки тому

    Çok güzel oldu , ellerine sağlık, bu arada kilo verme sürecinde değilim. 7.5 aylık hamileyim ve seni içeriklerini izlemeye bayılıyorum Ebrucum 🤩🌼💐

  • @Aybalayumusak
    @Aybalayumusak 2 роки тому

    ebru filtreye kağıt filtrelerden koy çok bir paket filtre kağıdı çok uzun süre gidiyo tadı da daha iyi oluyo plastik tadı olmuyp

  • @R.A.227
    @R.A.227 2 роки тому

    Market alışverişi videosu ve tarif düzenleme videosu çekersen mükemmel olur bence

  • @gamzekellecioglu
    @gamzekellecioglu 2 роки тому +1

    45 dakika nasıl geçtiiii hiç anlamadımm. Yolun hep çiçeklerle dolsun güzeller güzeli idol kadın 💖💫

  • @pembenurulus8442
    @pembenurulus8442 2 роки тому +1

    Çok guzeldi devamı gelir inşallah

  • @daytimelife
    @daytimelife 2 роки тому

    Sıkılmadan izledim devamını bekliyorum🙂

  • @mlsmm5556
    @mlsmm5556 2 роки тому

    Ebru balı 1 tk mı 1 yk mı ekliyosun bide şey sorucam bence yaptığın salataları öne çıkaranlarına ekle beybi çnkü çok güzeller

  • @mihribanbayrak2039
    @mihribanbayrak2039 2 роки тому +1

    Hic sıkılmadan izledim zaman nasil gecti anlamadim ❤

  • @emine0606.
    @emine0606. 2 роки тому +1

    Ebru abla özledik seni 😍ben öğrenciyim 3 öğün yapmak zorunda kalıyorum onun için vlog gelsin lütfen bide irmik kaç kaşık koyuyorsun

    • @ebruegi
      @ebruegi  2 роки тому

      3 kaşık koyuyorum 💕

  • @sukurbkirov5682
    @sukurbkirov5682 2 роки тому +1

    Azerbaycandan salamlar Ebru seni çok seviyorum Sayəndə 12 kilo verdim getdi Şimdi kilomu koruyorum

  • @TT-ug2rv
    @TT-ug2rv 2 роки тому

    Canim kilo vermemiz durdugu zaman nasil beslenmeliyiz bununla ilgili bir video cekebilirsen cok mutlu olurum❤️🥹👍🥰

  • @hasibecavdar478
    @hasibecavdar478 2 роки тому

    Ben calıştigim icin akşam gelince yemek yiyorum bide evli olunca haliyle diyet yapmak zor oluyor ne yapsam olmuyor artık bende zayıflamak istiyorumm😔😊

  • @sakuraflowersacura3651
    @sakuraflowersacura3651 2 роки тому +1

    Ayakta su içmek zararlı diyorlar.

  • @aybanizazimova2532
    @aybanizazimova2532 2 роки тому

    Videoların çok güZel, motivasyon kaynağısın

  • @sumeyraates2021
    @sumeyraates2021 2 роки тому

    Kuzum valla seni izlemeyi cook seviyorum😄özlemişiz seni yüreği guzel Ebru m❤❤40 dk hemencecik geçiverdi🤗Hayatimda seni örnek alıyorum yaşlarımiz ayni iyiki de cikmişsin karşima🥰

  • @sumbulcanakbulut229
    @sumbulcanakbulut229 2 роки тому

    Çok teşekkürler emeğine sağlık 💐😘

  • @ozlem8800
    @ozlem8800 2 роки тому

    Ebru istediginiz videolari soyleyin dedin ya emreyle soru cevap ya da daha farkki bi icerik gelse cok guzel olurduuu😍😍

  • @arzuvahizova3635
    @arzuvahizova3635 2 роки тому

    Emeğine sağlık canım..iyi ki varsın 😘❤️

  • @edakayhan7062
    @edakayhan7062 2 роки тому

    Her zaman ki gibi mükemmel mükemmel

  • @zeynepnursahin1286
    @zeynepnursahin1286 2 роки тому +1

    Hoşgeldin ebru ablacım yüzünü özlemişim 💌🌼💞

  • @mervekarabulutoglu8391
    @mervekarabulutoglu8391 2 роки тому

    Keşke her zaman böyle uzun videolar gelsee 😍😍

  • @nalanyatagan5616
    @nalanyatagan5616 2 роки тому

    Emeğine saglik çok ii olmuş videon👍💕😊

  • @lamiyemirzeyeva4664
    @lamiyemirzeyeva4664 2 роки тому

    Selam Ebru Azerbaycandan izliyirəm seni okadar çok seviyorumkiiiiii🤗🤗🤗senin sayende 96dan 70ee düşdüm .Ama sen vidyo çekmedin bu atalar 78 e çıkdım 😉😉😉

  • @gamzesanverdi4533
    @gamzesanverdi4533 2 роки тому

    Merhabalar ben kahve makinesinin linkini göremedim.❤️

  • @ozanpoyraz2988
    @ozanpoyraz2988 2 роки тому

    Ebru cok motive edici tam pes etmişken geldin😘

  • @ecemcelik4675
    @ecemcelik4675 Рік тому +3

    Kalça antrenmanı şart

  • @secretworld5058
    @secretworld5058 2 роки тому

    En çok azmini seviyorum, iyi ki varsın 🤗😘❤️

  • @nidya7087
    @nidya7087 2 роки тому

    bende senle zayifldm 78 den 54 dusmstm evlnince aldm tekrar 70 ciktm sonra 63 düştüm şuan hamilym iştahım hiç yok zayifldmi hisdyorm ama ztn doktrm ayda bı kilo alsan yeterli dedi ilk üç ay gerk yok dedi dogumdn sonra tekrar baslycgm senle 😋

  • @yarengoysen8051
    @yarengoysen8051 2 роки тому

    Ebru salatan çok güzel görünüyor kesinlikle denicem emeğine sağlık merak etme biz uzun videoları çok seviyorum 💜💜💜💜

  • @asena1260
    @asena1260 2 роки тому +1

    Bacaklarinin arasindaki boslugu oyleee hayal ediyorumkii anlatamammmm ve bunu sadece biz tontonlar anlar 😂❤

  • @nazoarslan3495
    @nazoarslan3495 2 роки тому

    Tatlım iyiki varsın seni çok seviyorum 😘❤️

  • @fundadurmus6159
    @fundadurmus6159 2 роки тому

    Videoların motive ediyor 🥰😍

  • @deniziscen3937
    @deniziscen3937 2 роки тому

    Bacaklarını nasıl incelttiğinle ilgili video çeksen keşke 😥

  • @ebru1701
    @ebru1701 2 роки тому

    Videolarını izlemek terapi gibi adaşım senin sayende başladım sağlıklı beslenmeye 😊 yalnız bir konu var danışmam gereken kabızlık yaşadığın durumlar oldu mu ve olduysa nasıl başa çıktın çünkü ben neler denedim şuan turşu suyunda buldum sadece çözümü senin kiymetli bilgilerinden edinmek isterim sevgiyle kal 🥰

    • @incidenizdilek
      @incidenizdilek 2 роки тому +1

      Benim diyetisyenimin yazdığı bir listede kahvaltıdan yarım saat önce 2 yemek kaşığı yoğurt, biraz sumak ve zeytinyağı vardı. Bana çok iyi gelmişti bu anlamda, tavsiye ederim☺️

    • @ebru1701
      @ebru1701 2 роки тому +1

      @@incidenizdilek çok teşekkür ederim ❤️

    • @incidenizdilek
      @incidenizdilek 2 роки тому

      @@ebru1701 Rica ederiim🥰

  • @seydaozbilgin9390
    @seydaozbilgin9390 2 роки тому

    İş yerine götürülebilecek öğün alternatifleri bekliyoruz ❤

  • @ozge9351
    @ozge9351 2 роки тому

    Bir videoda bir sürü fotoğraf gösterir misin 60 kiloyken böyleydim 70 ken böyleydim gibi bacaklarının inceliğini görünce şok oldum eski halini hatırlıyorum

  • @remziye8084
    @remziye8084 2 роки тому

    Sen hep böyle uzun videolar çek Ebru keyifle izledim ❤️

  • @fatmadavutt9169
    @fatmadavutt9169 5 місяців тому

    Ebru nerdesin özlettin kendini ❤

  • @busrae6320
    @busrae6320 2 роки тому

    En sevdiğim videoların günlük neler yedim seni seviyorum ❤️

  • @sakuraflowersacura3651
    @sakuraflowersacura3651 2 роки тому

    Emeğine sağlık.

  • @lamiyemirzeyeva4664
    @lamiyemirzeyeva4664 2 роки тому

    Ebru lavaşı buzlukda saklaya bilirsin tek şekilde rulo yap

  • @mervearslan8578
    @mervearslan8578 2 роки тому

    Çikolata li kek yapcamda kilo alirmiyim

  • @remziye8084
    @remziye8084 2 роки тому

    Eliptik kullandığın dönemde hangi kademede kullandın Ebru cum hep 1.kademede kullanıyorum değiştirmem gerekiyormu ❤️🌹

    • @ebruegi
      @ebruegi  2 роки тому +1

      Bende 1 de kullandım✨

    • @remziye8084
      @remziye8084 2 роки тому

      @@ebruegi teşekkür ederim ❤️🌹

  • @vusalecavadova3484
    @vusalecavadova3484 2 роки тому

    Devami gəlsin ebrucugum😘❤

  • @kitapkahveseramonisi
    @kitapkahveseramonisi 2 роки тому

    Çok güzel bir video olmuş

  • @ozlembaysal5676
    @ozlembaysal5676 2 роки тому

    Çok tatlısın

  • @gulizarhalvaci8096
    @gulizarhalvaci8096 2 роки тому

    yumoşun orkide olanını al

  • @miracmirac1111
    @miracmirac1111 2 роки тому

    Azərbaycandan salamlar ❤️🌹❤️

  • @minapirenses876
    @minapirenses876 2 роки тому +1

    Mika

  • @gunelliyeva6603
    @gunelliyeva6603 2 роки тому +1

    Oley ilk

  • @gulizarhalvaci8096
    @gulizarhalvaci8096 2 роки тому

    🌼🌼

  • @gulizarhalvaci8096
    @gulizarhalvaci8096 2 роки тому

    🧿🧿

  • @nursenalper1485
    @nursenalper1485 2 роки тому

    😘🥰😘😘

  • @fatmahusnadural3546
    @fatmahusnadural3546 2 роки тому

    Boyun kaç acaba?

    • @asyadoganasyadogan4016
      @asyadoganasyadogan4016 2 роки тому +1

      Kilosunu hep söylüyor ama boyunu hiç oranlamıyor nedense bence 1.60 civari

    • @rabiaky16
      @rabiaky16 2 роки тому +1

      1.70 boyu sanırım Bi kaç kere söylemişti

    • @asyadoganasyadogan4016
      @asyadoganasyadogan4016 2 роки тому

      @@rabiaky16 170 olamaz ben 170 50 kiloyum kaburgalarim saýıliyor onun hala baseni ve göbeği var

    • @asyadoganasyadogan4016
      @asyadoganasyadogan4016 2 роки тому

      Afedersinde körmüyuz

    • @rabiaky16
      @rabiaky16 2 роки тому

      @@asyadoganasyadogan4016 herkesin yağ oranı vucüt tipi aynı değil Bunuda bilmeniz lazım aslında 🙄

  • @zehrakocabay8383
    @zehrakocabay8383 2 роки тому +1

    Amaa sen çok az yiyon erimissin