Hola desde Tampa Florida, le puse mucha atención y me gustó ese postre porque es saludable uso mucho l chia y la linaza. Me acabo de suscribir a tu canal, bendiciones
Igual ésto le sirve a alguien: Yo me los preparo por la noche y a veces añado también la fruta por la noche porque la comorl congelada. Los arándanos ahora mismo en España están a 9 euros medio kilo, y congelados valen 7,50 el kilo y son súper gordos. También compro congeladas cerezas dulces deshuesadas y frambuesas. A la mañana siguiente se han descongelado, se han hinchado y están súper gordas y riquísimas.
Wooow, qué riquísimas se ven todas las versiones 👏👏👍👌😋😋😋... además la chía es muy buena para quienes tenemos osteoporosis, así que gracias por la receta 👏👏👏
Hola Auxi me encantan tus recetas porque son fáciles y deliciosas te sigo desde hace unos tres meses vivo en USA , te pido por favor una receta sin lácteos de baguette . Gracias de antemano
Hola Hermosa, esa receta la tengo en el Recetario de Panes Integrales, te dejo el enlace por si le quieres echar un vistazo, postressaludables.com/producto/panes-integrales/
Esta creo que es una muy buena opción y en general todas las recetas donde utilizo stevia para endulzar, ya que no eleva los niveles de azúcar en sangre.
Mmm que delicioso🤗 Gracias! Le agregaré chocolate líquido, y syrup de pancakes. Encontré unos endulzados con edulcorante artificial, tengo el kiwi, y frambuesas👍🥰
Auxi Cielo ¿ qué tal van éstas recetas para el hígado graso? Creo que la Chía es buena pero no encuentro yogur griego desnatado. Gracias por tus consejos. Felices fiestas desde España ❤🎉😘🌹
Hola,puedo reemplazar yogurt por avena ? O tienes otras recetas con avena . Estoy bajando los lácteos, yogurt + leche...para mi, vuelo ...!!! Gracias, se ve muy agradable
Holà, yo hago ese pudin con crema de leche de coco y jarabe de agable para endulsar y le pongo la fruta al fondo y arriba y me lo devoro miam-miam miam-miam.
Muy bueno se ve.. Pregunta: tienes alguna receta fácil para hacer yogurt en casa? Aquí en venezuela comprar un yogurt pequeñito cuesta más de 2$ y el pote grande ca desde 9 a 15$ 😮...
Deliciosa receta, la verdad yo nunca habia probado la chia y no me atrevía a hacerlo porque ni siquiera sabía cómo o con qué combinarla y está receta me parece súper genial. Pero sabes la fruta con la que yo la combinaría sería definitivamente el plátano porque yo amo el plátano 🍌❤. Además de que está bien fácil la recta y muy versátil para acompañarla con lo que queramos muchas gracias auxi por compartirla.❤ PD: me gustó mucho el vasito que utilizaste como podría conseguirlo?
Gracias, se lo haré a mi hija que está luchando por dejar de comer postres. Y yo también por qué el frío da hambre y comes lo que encuentres y luego bte arrepientes.
Hay yogures vegetales de coco, almendras y tofu. Lo encuentras siempre en las secciones para intolerancias a la lactosa o productos veganos de los supermercados 🥰 a veces cuesta encontrarlos, pero si preguntas te dirán sin problema
Lo mejor es una cucharada a la semana ....y si tienes problemas de colon ten cuidado consume chia molida y hidrata siempre bien la chia para evitar inflación de colon. Y se hidrata con agua de un día para otro .....
Si puedes. Yo soy pre-diabética y suelo comerlo mucho cómo desayuno, hay tantas opciones para cambiarle el sabor. Puedes endulzarlo con stevia. Y acompañarlo con frutos secos y fruta fresca(1/2 taza). Pruebalo.😊😊
Hola desde Tampa Florida, le puse mucha atención y me gustó ese postre porque es saludable uso mucho l chia y la linaza. Me acabo de suscribir a tu canal, bendiciones
Igual ésto le sirve a alguien: Yo me los preparo por la noche y a veces añado también la fruta por la noche porque la comorl congelada. Los arándanos ahora mismo en España están a 9 euros medio kilo, y congelados valen 7,50 el kilo y son súper gordos. También compro congeladas cerezas dulces deshuesadas y frambuesas. A la mañana siguiente se han descongelado, se han hinchado y están súper gordas y riquísimas.
Gracias me has salvado ❤
gracias!
Buenas tardes encanto. Hice esta deliciosa receta y nos ha encantado. Muchos besotes y mil gracias desde Cantabria,corazón gaditano.
Felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻 me encantan tus recetas son saludables, prácticas y fáciles. Bendiciones !! 😍👍🏻
Recetas rápidas y prácticas, Te ganaste un subscriptor más 🎉😅,
Deliciosa y saludable receta. Me gusta como narras y vocalizas haces que tus videos sean mas entretenidos
🤗❤️ Muchas gracias bella!
Siiii
Muy buen desayuno o merienda. Gracias Auxy! Bendiciones y saludos, desde México.
Me encantan tus recetas 🎉son deliciosas. Muchas gracias por compartirlas ❤
Todas se ven deliciosas mmm 😋 gracias mi querida Auxy, saludos y bendiciones ❤
Muy bueno!!!¡¡¡Se ve riquisimo!!!
Wooow, qué riquísimas se ven todas las versiones 👏👏👍👌😋😋😋... además la chía es muy buena para quienes tenemos osteoporosis, así que gracias por la receta 👏👏👏
🥰 🥰 es un placer! espero que la hagas pronto
Muy buena tu receta lo voy a preparar y lo dejo asta mañana y le pongo la fruta ❤ buenisimo
. Me encanta Auxy me viene muy bien con mi estreñimiento.. Besos para ti y. tú peque 😘😘
Muchas bendiciones, gracias por compartir tus ricas resetas son fáciles y frescas gracias ❤❤
Justo estoy preparando mi yogur griego, para hacer mis postrecitos😋😋
Deli deli 🤪 gracias 💗
Como se prepara el yogur griego, le agradezco la receta, que Dios te bendiga siempre
Qué ricoooooo, espero que los disfrutes!
Hola, tengo una receta en el canal, espero que te gusté ua-cam.com/video/rvPaMKP3GUU/v-deo.htmlsi=gWY_4nKOQKxRYLRO
@@luzomairaosornogomez5411 Aquí mismo en este canal está la receta 🤗
Muy ricos postres gracias x compartir
Hola Auxi me encantan tus recetas porque son fáciles y deliciosas te sigo desde hace unos tres meses vivo en USA , te pido por favor una receta sin lácteos de baguette . Gracias de antemano
Hola Hermosa, esa receta la tengo en el Recetario de Panes Integrales, te dejo el enlace por si le quieres echar un vistazo, postressaludables.com/producto/panes-integrales/
Contigo aprendí hacer este pudin con leche vegetal y me encantan . Gracias.
👍🥰 que alegría saberlo!! espero que esta también la puedas probar
Es muuy rico! Super saludable y no requiere cocción. Me encanta dejarlo pronto de noche y al otro día le agrego frutas o alguna mermelada. Gracias!!!
Delicioso el postre me gustaríaas recetas de postre saludable por que soy diabetica saludos de colombia
Hola, todo lo que haces es deli. Muchas gracias.
Hola Auxy!! Se ve delicioso 😋 !!! Saludos desde Argentina !
🥰 🥰 Un abrazo muy grande para ti mi bella
me encanta! ya la añadí a mis desayunos intercambiando con la receta antigua que también me fascina!!!
Eres muy creativa y cuidadosa de la salud 😊
🥰 Muchas gracias, aquí intentando hacerlo lo mejor posible
Que rico se ve, no como lácteos pero lo voy a hacer con leche de almendras... gracias preciosa, besitos
Se podrá hacer con leche de almendras? Porque el yogur es más espeso.
Yo pienso licuar las semillas de chía. Y probaré también con semillas de lino!
Te felicito por la forma como explicas...👏🇻🇪
🥰 🥰 🥰 Muchas gracias!!
Hola mi Auxy hermosa..... gracias por estos postres cremosos...mis favoritos...los AMOOOO...❤❤❤❤yo le pondría chocolate encima
jajajaj Totalmente y queda Divino mi Karina!! 🤗❤️
@@PostresSaludables ....siiii...queda espectacular 👋👋👌👍👍👏👏😋😋🤤
Super práctico y nutritivo😍Mi querida Auxy, una sugerencia o propuesta.. algúnos postres con cerezas por favor!!!Abrazos desde México!!
Me encantaría, pero aquí en Japón ya no están de temporada. Lo tendré en cuenta para el próximo año
Pero que delicia me encanto demas soy tu nueva seguidora gracias x tan lindas ideas ❤
Se ve delicioso, gracias por compartir 😋
Que rico! Yo hago algo parecido pero me queda muy denso, gracias por la idea 💡😊
Si te queda denso, tan solo tienes que añadir un chorito de leche y vuelves a mezclar. 🤗❤️
Nonono super delicioso mañana lo preparo gracias Auxy abrazos ❤
Gracias a ti!! 🤗❤️ espero que lo disfrutes mucho!
Dios te bendiga. Me gusta mucho mirar tus recetas saludables, estoy buscando las otras recetas de postres de Chía pero no los encuentro
Gracias bella, te dejo el enlace por aquí ua-cam.com/video/AAJTyrNBqJE/v-deo.htmlsi=N4nXjUPfADBfbW4Y
Tiene que estar delicioso con todas las frutas . ¡ Que pinta más buena porfavor!
siii 👍🥰 resulta fresco, ligero y dulcito de manera natural!
Que rico y mega saludable!!! 🙌🌐🌱💥💓
👍🥰 exactamente!!
Eres una buenasa!! Gracias mil!
Estupenda receta la probaré
Gracias por compartir estos postres
Con mucho gusto 🤗❤️
Muchas gracias por la receta muy rica y fácil de preparar ❤
👍🥰 siiii, espero que la puedas hacer pronto
Me encanta Auxi. Una propuesta, postres y dulces para diabéticos, pelease. Gracias
Esta creo que es una muy buena opción y en general todas las recetas donde utilizo stevia para endulzar, ya que no eleva los niveles de azúcar en sangre.
Amo todos los frasquitos, definitivamente lo haré 💖
👍🥰 que bien!! Un abrazo
Mmm que delicioso🤗
Gracias!
Le agregaré chocolate líquido, y syrup de pancakes. Encontré unos endulzados con edulcorante artificial, tengo el kiwi, y frambuesas👍🥰
👍🥰 suena ideal!! la imaginación es el límite
Gracias bendiciones
Gracias 🫂 lo preparé ❤
Buenísimas recetas. Gracias Auxi. ❤
Buenisimo y natural yogurt
Buenísima la receta es para mí
Se me super antojo, buena idea par personas postreras con diabetes como yo, saludos desde Merida, Yuc, México
Muchísimas gracias
Que fácil, y tiene q estar super rico, gracias deseo q tu peque este bien ,hace mucho q no le vemos, estará hecho un hombrecito .❤
❤❤
Siii 🤗❤️ Mi bebé esta creciendo muy rápido! espero pronto darles una actualización con él.
Hola kedan bien rico ideslisioso ❤
Hola Auxy!!!
Muchas gracias guapa...
🥰 🥰 🥰 Gracias a ti bella!
Muy rico me encanta ❤
Gracias por impartí las recetas 🙏🙏
Hola mujercuta gracias x wsas recetas q rico😮❤duos te bebdiga
Hola Auxy xfavor donde veo la receta se vee riguidimo.grsciad
Que rico yogurt, me gustaría prepararlo.
👍🥰 intentalo es muy sencilla la receta!
Auxi Cielo ¿ qué tal van éstas recetas para el hígado graso? Creo que la Chía es buena pero no encuentro yogur griego desnatado. Gracias por tus consejos. Felices fiestas desde España ❤🎉😘🌹
Que riiiiiiico se ve 😊
Yo preparo varios stmooties con avena y chia, y cambio las frutas, saludos desde Puerto Rico,🇵🇷
👍🥰 suena ideal!!
Exquisitoooo!!Gracias
una pregunta puedo cambiar las frutas por mermelada?
Iré por mi yogurt ...😍. muchas gracias por la receta 😋❤
Gracias a ti!! 🤗❤️
Se ven super deliciosos tooooodos😊
🤗❤️ siii, la fruta es la protagonista!!
Me encanta
Sencillo, fácil de hacer y delicioso 😋 gracias Auxi
🤗❤️ Verdad! espero que le des una oportunidad
Hola,puedo reemplazar yogurt por avena ? O tienes otras recetas con avena . Estoy bajando los lácteos, yogurt + leche...para mi, vuelo ...!!! Gracias, se ve muy agradable
Si puedes poner avena 1/4 Taza avena + 1/2 Agua o bebida vegetal + 1 cda de chía! 🤗❤️
Gracias
Dios que descubrimientos ❤
❤❤gracias
Holà, yo hago ese pudin con crema de leche de coco y jarabe de agable para endulsar y le pongo la fruta al fondo y arriba y me lo devoro miam-miam miam-miam.
Me gusta, pero quiero ver tus anteriores recetas con chia , muchas gracias
Hola mi querida dulcera 😍🍡 puedes hacer una receta de pastel de 3 leches saludable.. Por favor.
Hecho amiga!! aquí te dejo la receta 🥰 ua-cam.com/video/suj4JHJdrvU/v-deo.htmlsi=U8oyVCh66LgVBocA
@@PostresSaludables que linda eres, sabes, pensé que no me respondería tan pronto... Gracias
Excelente
Ea k pintón ,a comer pudin 👏👏👏👏👏👏💕
🤗❤️ siiiiiii
hola y si lo guardo en el refrigerador ya todo listo con las frutas para que dure mas se podra
Muy bueno se ve.. Pregunta: tienes alguna receta fácil para hacer yogurt en casa? Aquí en venezuela comprar un yogurt pequeñito cuesta más de 2$ y el pote grande ca desde 9 a 15$ 😮...
siiii la tengo ua-cam.com/video/rvPaMKP3GUU/v-deo.htmlsi=2_WkJ3qGcvOYrAEW también una opción vegetal Si la necesitas!
Auxy gracias , estoy en el proceso de perimenopausia, podrías darme alguna receta con tofu? Gracias
Claro!! tengo varias en el canal, mira esta : ua-cam.com/users/shorts2mzf0iBZ_l4?si=eEkB9YopjHURVGBM
Gracias. Lo voy a hacer pero con tofu a ver cómo queda.
Quedará muy bien!!
Llevo años desayunando esto, pero añadiendo avena y algun fruto seco. Me encanta como desayuno.
Hola! Disculpa, se mete al refrigerador o al congelador?
Deliciosa receta, la verdad yo nunca habia probado la chia y no me atrevía a hacerlo porque ni siquiera sabía cómo o con qué combinarla y está receta me parece súper genial. Pero sabes la fruta con la que yo la combinaría sería definitivamente el plátano porque yo amo el plátano 🍌❤. Además de que está bien fácil la recta y muy versátil para acompañarla con lo que queramos muchas gracias auxi por compartirla.❤
PD: me gustó mucho el vasito que utilizaste como podría conseguirlo?
👍🥰 Bella esta receta es sencilla y se puede adaptar a tus gustos. Así que le pones banana y la amarás. Espero que le des una oportunidad!
Gracias, se lo haré a mi hija que está luchando por dejar de comer postres. Y yo también por qué el frío da hambre y comes lo que encuentres y luego bte arrepientes.
DELICIOUS GRACIAS ❤
🤗❤️🤗❤️🤗❤️
Excelente pero el envase siempre tiene que ser con tapa?
BUENAS TARDES AUXY 💖🌹
🥰 Hola mi preciosa!! Te mando un saludo
Saludos 👋 😁
Hola 👋
con que lo acompañaria para un desayuno completo
Holaaa y yogurt vegetal dónde o bajo que nombre podré conseguirlo o preparlo por favor?
Hay yogures vegetales de coco, almendras y tofu. Lo encuentras siempre en las secciones para intolerancias a la lactosa o productos veganos de los supermercados 🥰 a veces cuesta encontrarlos, pero si preguntas te dirán sin problema
Que delicia gracias ❤
Me puede decir donde vende la semilla de chia
Lo mejor es una cucharada a la semana ....y si tienes problemas de colon ten cuidado consume chia molida y hidrata siempre bien la chia para evitar inflación de colon. Y se hidrata con agua de un día para otro .....
Con que puedo sustituir el yogurt
Por leche simplemente o avena 🥰 🥰 🥰
Hola Auxy, la base de chía que has hecho, se puede congelar? y hacer helados?
Demasiado vista😊
🥰 puede, pero me gusta dar varias opciones así cuando la gente que lo necesita busca en el canal y encuentran alternativas.
Desde España un yogur cremoso pero a la vez desnatado o vegetal por favor
Si, puedes poner tu yogur favorito 🤗❤️
@@PostresSaludables muchas gracias
Hola. Lo pueden comer un prediabetico?
Si puedes. Yo soy pre-diabética y suelo comerlo mucho cómo desayuno, hay tantas opciones para cambiarle el sabor. Puedes endulzarlo con stevia. Y acompañarlo con frutos secos y fruta fresca(1/2 taza). Pruebalo.😊😊
Cuantas kcal tendría cada vaso sin la fruta?
Wow, un pudin de yogur
🤗❤️ siiiii
Delicioso 😋
🥰 🥰 🥰 🥰 🥰