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本日もご視聴いただきありがとうございます！今回はセブンイレブンに売っているおすすめ高タンパク食材5選を紹介しました！皆さんはコンビニで何を買われますか？↓↓↓ぜひコメントで教えてください✨
毎週、セブンで買う者です笑たまごは、半熟とノーマルゆで卵、1個か2個入の違い、添加物入味付け卵などありますね。自分は、ノーマルゆで卵2個入、枝豆、青汁(甘くない)、量が物足りない場合はあたりめです笑但し、朝食はガッツリ摂っている&夕方にはトレーニングする為成り立っている感じになります。いつも有益な情報をありがとうございます！
こちらこそありがとうございます！添加物入り卵wってウケますね＾＾；
面白すぎる、、泣食べて不味いっ！って何かを恐れずはっきり言えるのが凄いなあ〜。食べるの良くないんだろうけど逆に食べたくなりました笑ザバスは人工甘味料入ってないミルク味だけ好きです！このチャンネルを見て、コンビニで選択する商品の幅が広がって本当感謝してます！💓
ありがとうございます😊
自分は自転車乗りなので、200km位のライドに出ると3食コンビニになります。脂質をあまり摂りたくないので、梅おにぎりやアンパン、どら焼きなどで炭水化物を補給し、タンパク質はヴィダーインゼリーや・・・savas飲んでました（涙）コンビニであまり成分表見てなかったので、貴重な情報ありがとうございました。補給が楽しくなりそうです！
コンビニでも成分表みながら、色々と探してみてください！
朝食はいつも牛乳に浸したオートミールに動画で出てたセブンのミックスナッツと温泉卵、はちみつを入れて食べてます。それとキーウィ、ヨーグルト。それなりにタンパク質は摂れてるように思ってます。
素晴らしいです👍
コンビニは割高なので食べたい物はほぼスーパーですが、素焼きアーモンド・カップデリのひじきとかレバー煮が美味しくてたまに買います😊サラダチキンは市販のより自分で作った方が美味しいので買いませんね。コンビニは便利ですよね！炭酸水も仕事の合間に買ったりします♫
サラダチキンはコスパも味も悪すぎですよね…汗
私の周りのセブンはパルテノ置いてなくてスーパーで買って朝食べてます。セブンで買える所があるのにビックリしました！羨ましい…私は無糖に蜂蜜かけて食べるのが好きなので無糖パルテノコンビニで買えたらなあ🥺
セブンでも微妙に置いてるモノ変わりますからね…😅オーナーにお願いしましょう！
セブンイレブンのお弁当で炭火焼き鶏丼を特集してほしいです！毎日昼に食べてるんですが、あれだけでタンパク質40g、脂質8gほどでめちゃいいと思ってます！どうでしょうか、、？
良いんじゃないですか！でも、毎日はやめて魚とかバランスとった方がいいとは思います！
@@tanpakushitsu-sommelier 昼の平日だけ毎日ですが、やはり途中で魚に変えた方がいいでしょうか？
少し前まで乾物コーナーの鮭とばにハマってました😁味が濃くて美味しいので、ついつい食べすぎないように意識してましたね〜
鮭とばはソルビトールとか入ってるので、自分はお腹がイマイチになっちゃうんですよね・・・残念
コンビニ大手三社のサラダチキンのランキングとか需要あると思います。
ありがとうございます！さすがテストステロン👍👍
ソフールみたいな寒天タイプ、好きなんよね。。。 子供舌なんで👅
🤣🤣
１度、吉野敏明先生とコラボして欲しいです
サバ缶は高いので イワシ缶じゃダメですか？😅
問題ないと思います！原材料と栄養成分チェックしてみてください。
いつも拝見してますが、生産国に拘ってますか？ 例えば「サバ缶」ですと、日本製と中国製もありますが、気にしてますか？
そうですね…食品は選べるなら、日本製を選んでます。
コンビニに行って、よく素焼きナッツを買います。商品によって、ドライフルーツは一緒に入るのもありますけど。。ドライフルーツは糖質が高そう、直接果物を摂取するかなぁと思って、でもネット情報によると、ドライフルーツも栄養豊富だそうです。例えば、レーズンは食物繊維、カリウム、鉄分が入って、体に良さそうです。カズさんにとって、ドライフルーツはどんな存在ですか？ありがとうございます😊**ちなみに、ラインスタンプ、買っちゃった。とてもかわいい！**
水分を抜く分、糖度が高くなりますので食べ過ぎは注意ですね！糖質とカロリーはチェックして摂取量をコントロールするのがいいと思います。
今、サバ缶が品薄で、近所のスーパーでめっちゃ高くなっている。
それはやばいですね・・・もっと物価が高くなっていきそうですね。よりリアルフードが食べられなくなって、加工食品を食べる人が増えますね汗
ザバス、まずいですよね。ちなみにヨーグルトはまだ食べてないんです…
ゲキまずでした！
食べてみました…吐きそうになりました…なんか、食べたことある感あったので、考えてみたら、ビオフェルミン？かも…って思いました。… 多くてすみません。まずいわ。
ザバス大嫌いなのでwカズさんがビシッと斬ってくれて溜飲が下がります😂5軍の野球選手wサバスのヨーグルトも具合が悪くなりそうなぐらいw諸々入ってるんですね…💦
色々入ってますよね😅見た目ほど良いものでは無い気がしてます💧
ヨーグルトはオイコス一択！
パルテノもお試しください😊
セブンイレブンのこと、セブンと略するんですね！私の周りはイレブンと言います！
ファミリーマートはマート言うんか？
地域によって違うんでしょうね。マックかマクドみたいにw
イレブンw冗談は顔だけにしろwww
調べたら「イレブン」と言ってる地域がある他に「セブイレ」や「ブンブン」も上がってる
私の好きなプロテインがどうにかなってるやつの方が良いって思っちゃう私。病んでるな。
あらら😅
パルテノのイチゴはやめておけ歯磨き粉
🫡
本日もご視聴いただきありがとうございます！
今回はセブンイレブンに売っているおすすめ高タンパク食材5選を紹介しました！
皆さんはコンビニで何を買われますか？
↓↓↓ぜひコメントで教えてください✨
毎週、セブンで買う者です笑
たまごは、半熟とノーマルゆで卵、1個か2個入の違い、添加物入味付け卵などありますね。
自分は、ノーマルゆで卵2個入、枝豆、青汁(甘くない)、量が物足りない場合はあたりめです笑
但し、朝食はガッツリ摂っている&夕方にはトレーニングする為成り立っている感じになります。
いつも有益な情報をありがとうございます！
こちらこそありがとうございます！
添加物入り卵wってウケますね＾＾；
面白すぎる、、泣
食べて不味いっ！って何かを恐れずはっきり言えるのが凄いなあ〜。
食べるの良くないんだろうけど逆に食べたくなりました笑
ザバスは人工甘味料入ってないミルク味だけ好きです！
このチャンネルを見て、コンビニで選択する商品の幅が広がって本当感謝してます！💓
ありがとうございます😊
自分は自転車乗りなので、200km位のライドに出ると3食コンビニになります。脂質をあまり摂りたくないので、梅おにぎりやアンパン、どら焼きなどで炭水化物を補給し、タンパク質はヴィダーインゼリーや・・・savas飲んでました（涙）
コンビニであまり成分表見てなかったので、貴重な情報ありがとうございました。補給が楽しくなりそうです！
コンビニでも成分表みながら、色々と探してみてください！
朝食はいつも牛乳に浸したオートミールに動画で出てたセブンのミックスナッツと温泉卵、はちみつを入れて食べてます。それとキーウィ、ヨーグルト。それなりにタンパク質は摂れてるように思ってます。
素晴らしいです👍
コンビニは割高なので食べたい物はほぼスーパーですが、素焼きアーモンド・カップデリのひじきとかレバー煮が美味しくてたまに買います😊
サラダチキンは市販のより自分で作った方が美味しいので買いませんね。
コンビニは便利ですよね！炭酸水も仕事の合間に買ったりします♫
サラダチキンはコスパも味も悪すぎですよね…汗
私の周りのセブンはパルテノ置いてなくてスーパーで買って朝食べてます。セブンで買える所があるのにビックリしました！羨ましい…私は無糖に蜂蜜かけて食べるのが好きなので無糖パルテノコンビニで買えたらなあ🥺
セブンでも微妙に置いてるモノ変わりますからね…😅オーナーにお願いしましょう！
セブンイレブンのお弁当で炭火焼き鶏丼を特集してほしいです！
毎日昼に食べてるんですが、あれだけでタンパク質40g、脂質8gほどでめちゃいいと思ってます！どうでしょうか、、？
良いんじゃないですか！でも、毎日はやめて魚とかバランスとった方がいいとは思います！
@@tanpakushitsu-sommelier 昼の平日だけ毎日ですが、やはり途中で魚に変えた方がいいでしょうか？
少し前まで乾物コーナーの鮭とばにハマってました😁
味が濃くて美味しいので、ついつい食べすぎないように意識してましたね〜
鮭とばはソルビトールとか入ってるので、自分はお腹がイマイチになっちゃうんですよね・・・残念
コンビニ大手三社のサラダチキンのランキングとか需要あると思います。
ありがとうございます！
さすがテストステロン👍👍
ソフールみたいな寒天タイプ、好きなんよね。。。 子供舌なんで👅
🤣🤣
１度、吉野敏明先生とコラボして欲しいです
サバ缶は高いので イワシ缶じゃダメですか？😅
問題ないと思います！原材料と栄養成分チェックしてみてください。
いつも拝見してますが、生産国に拘ってますか？ 例えば「サバ缶」ですと、日本製と中国製もありますが、気にしてますか？
そうですね…食品は選べるなら、日本製を選んでます。
コンビニに行って、よく素焼きナッツを買います。商品によって、ドライフルーツは一緒に入るのもありますけど。。
ドライフルーツは糖質が高そう、直接果物を摂取するかなぁと思って、でもネット情報によると、ドライフルーツも栄養豊富だそうです。例えば、レーズンは食物繊維、カリウム、鉄分が入って、体に良さそうです。
カズさんにとって、ドライフルーツはどんな存在ですか？
ありがとうございます😊
**ちなみに、ラインスタンプ、買っちゃった。とてもかわいい！**
水分を抜く分、糖度が高くなりますので食べ過ぎは注意ですね！糖質とカロリーはチェックして摂取量をコントロールするのがいいと思います。
今、サバ缶が品薄で、近所のスーパーでめっちゃ高くなっている。
それはやばいですね・・・
もっと物価が高くなっていきそうですね。
よりリアルフードが食べられなくなって、加工食品を食べる人が増えますね汗
ザバス、まずいですよね。
ちなみにヨーグルトはまだ食べてないんです…
ゲキまずでした！
食べてみました…
吐きそうになりました…
なんか、食べたことある感あったので、
考えてみたら、
ビオフェルミン？かも…
って思いました。
… 多くてすみません。
まずいわ。
ザバス大嫌いなのでw
カズさんがビシッと斬ってくれて溜飲が下がります😂5軍の野球選手w
サバスのヨーグルトも具合が悪くなりそうなぐらいw諸々入ってるんですね…💦
色々入ってますよね😅
見た目ほど良いものでは無い気がしてます💧
ヨーグルトはオイコス一択！
パルテノもお試しください😊
セブンイレブンのこと、セブンと略するんですね！私の周りはイレブンと言います！
ファミリーマートはマート言うんか？
地域によって違うんでしょうね。マックかマクドみたいにw
イレブンw冗談は顔だけにしろwww
調べたら「イレブン」と言ってる地域がある他に「セブイレ」や「ブンブン」も上がってる
私の好きなプロテインがどうにかなってるやつの方が良いって思っちゃう私。
病んでるな。
あらら😅
パルテノのイチゴはやめておけ
歯磨き粉
🫡