30 min Single Kettlebell HIIT Workout | + Bodyweight | No Jump | No Repeat | Intense

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 179

  • @banjina55
    @banjina55 7 місяців тому +4

    Another excellent workout! It looks deceptively easy, it is not! Amazing!!! ❤

  • @fraternalsword
    @fraternalsword 7 місяців тому +11

    I was low in energy this afternoon , but just forced myself to complete this with some modification. Thank you Daniel for these creative and killer workout!

  • @katyalewis3799
    @katyalewis3799 7 місяців тому +5

    unbeatable! just what I need for getting in shape for summer!!

  • @Omniaest_nihil.Nihilest_omnia
    @Omniaest_nihil.Nihilest_omnia 7 місяців тому +5

    Наконец-то, долгожданная новинка! Уже жду завтрашнего утра! Спасибо 👍

  • @yeepee1636
    @yeepee1636 7 місяців тому +6

    Долго я ждал тебя )) вечером начну тренировку

  • @MV-sk4xr
    @MV-sk4xr 7 місяців тому +5

    Wunderbar! 🥵🦾

  • @preciousshortie
    @preciousshortie 7 місяців тому +2

    Killer workout 😊

  • @rocioruizchavero1469
    @rocioruizchavero1469 7 місяців тому +2

    Excellent workout to re-start my fitness journey after a week and a half nursing a terrible flu! Thank u boss, I'm pretty sure I've sweat whatever virus was left in me! 💪🏽🔥🔥🔥💜

  • @luciestrelcova921
    @luciestrelcova921 7 місяців тому +4

    wow, great sweaty one, thanks.

  • @murraymarshawn2175
    @murraymarshawn2175 7 місяців тому +2

    Great mission, Daniel.

  • @jonbutcher6857
    @jonbutcher6857 7 місяців тому +11

    You'd think that the bodyweight-only exercises would made this a little easier but it's the pace that is the killer. Thanks!

  • @ntinarobbs3675
    @ntinarobbs3675 7 місяців тому +1

    Love this heart pumping format. Thanks as always 💪🏻

  • @nhathango7089
    @nhathango7089 7 місяців тому +1

    Another sweaty, and fun kettlebell workout! Thank you so much Daniel! ☺️

  • @AwesomicaBorobia
    @AwesomicaBorobia 7 місяців тому +4

    Thx for this workout, I like so much kette.

  • @KellySakaki
    @KellySakaki 7 місяців тому +1

    This is a fantastic addition to your collection! It's going to take me a while to master this one for sure! Thanks for contributing to my health!!!

  • @KonstantinosPlatis
    @KonstantinosPlatis 7 місяців тому +2

    Excellent Daniel 💪🦵💣💣💣👌🔥. Thanks alot 👏👏🙏

  • @jason-michaelf.2343
    @jason-michaelf.2343 7 місяців тому +2

    This was a good workout. I love the H.I.I.T. aspect, especially being a cyclist who is trying to burn more calories and stay lean.
    There were a few exercises I could not do due to lack of coordination or difficulty - namely the break dancer move. Most of the exercises were doable. Thanks, Daniel!

  • @aleandralacivita6278
    @aleandralacivita6278 7 місяців тому +3

    Love You Daniel ❤ thanks You SO ooi much. ❤❤❤❤

  • @ChrisHerion
    @ChrisHerion 7 місяців тому

    Outstanding! Thank you Daniel

  • @heidihoadley9376
    @heidihoadley9376 7 місяців тому +1

    Always EXCELLENT..thank you I love the KB and cardio mix...😅

  • @josecortez1001
    @josecortez1001 7 місяців тому

    That was a killer workout. Thank you.

  • @risekrispe
    @risekrispe 7 місяців тому +4

    Ура, новый комплекс!

  • @eshtyrkov
    @eshtyrkov 7 місяців тому +1

    Круто! Спасибо!

  • @fridabassi5328
    @fridabassi5328 7 місяців тому +3

    Bravissimo ❤

  • @pcrosby88
    @pcrosby88 7 місяців тому +1

    Amazing! Had to stop for a while now I’m back

  • @LyndseyNichols-c8e
    @LyndseyNichols-c8e 7 місяців тому +1

    Wow another fabulous workout!!! I only started following Daniel a few weeks ago but can’t tell you the difference already!

  • @karisalonen8347
    @karisalonen8347 7 місяців тому +1

    Need more of these. Absolutely awesome. 🔥🔥🔥

  • @hansrana849
    @hansrana849 7 місяців тому +1

    WOW that was an absolute BEASTING. Danke Daniel

  • @alex_x_x_6
    @alex_x_x_6 7 місяців тому

    Love the no jump - nursing an achilles injury so this was perfect and who doesn't love a no repeat?! Thanks Dan as always.

  • @koepen7581
    @koepen7581 7 місяців тому +4

    oh yes, speed it up!!! another sweaty banger 🏇

  • @timeafazekasova4845
    @timeafazekasova4845 7 місяців тому +1

    what a great sweat :)

  • @anrieventer3270
    @anrieventer3270 7 місяців тому +1

    Epic workout, as always! Loved the Drum and Bass & door kicking combo! 💓 Thanks, Daniel! Absolutely the best.

    • @DANIELPTFITNESS
      @DANIELPTFITNESS  7 місяців тому +1

      Being in the Trance! BEST feeling EVER! :D

  • @clarethompson6712
    @clarethompson6712 7 місяців тому

    Brilliant,now to follow with. another of your 30 min.Thanks for lifting my afternoon😊

  • @LeeNicholls-ce5fm
    @LeeNicholls-ce5fm 6 місяців тому +1

    Oh man, what a work out! Three kettle bells and Daniel's workouts have changed my body and soul : )

  • @magdalenagaldamez4853
    @magdalenagaldamez4853 7 місяців тому +3

    Oh Daniel me leíste la mente, 😮 es justo lo que quería para los días en que estoy menstruando siempre busco algo que sea sin saltos y si es con kettlebell mejor aún 🥵🤗🤗

  • @AlexJones-pl7pe
    @AlexJones-pl7pe 7 місяців тому +1

    two thumbs up dude. sweating, and man this was good. intense for sure.

  • @dongxue3909
    @dongxue3909 2 місяці тому +1

    Daniel > The best!

  • @ramyemam_
    @ramyemam_ 7 місяців тому +1

    Awesome man!! Thanks for putting this up!! عاش يا وحش 💪

  • @fabianolmos737
    @fabianolmos737 7 місяців тому +1

    Holy shit Daniel your cardio’s are really challenging but enjoyable, really thanks for this one, appreciate it !!! You rock man !!!🔥 🔥 🔥

  • @valerio5843
    @valerio5843 7 місяців тому +1

    Hi Daniel, thanks to your kettlebel programs, since the beginning of the year I have managed to lose 7 kg, converting a good part of my fat mass into lean mass. I've been trying to lose weight for 10 years but only now and thanks to you have I succeeded. sorry for my English. I am Italian

    • @DANIELPTFITNESS
      @DANIELPTFITNESS  7 місяців тому +1

      That is WONDERFUL to read! You should be thanking yourself for taking the time and getting the work done! Keep it up!!!!

  • @monkmodementor
    @monkmodementor 3 місяці тому +1

    Great workout. Thank you for sharing. Oss.

  • @veronicaetheredge722
    @veronicaetheredge722 7 місяців тому

    Absolutely awesome!!! GREAT workout!! THANK YOU!!!😊😊👏💪💪

  • @andynoakes5394
    @andynoakes5394 7 місяців тому

    I say this for most of your workouts but this was deceptively difficult!! A great start to my day! 💪

  • @Grzlstx
    @Grzlstx 3 місяці тому +1

    Great workout thanks 👍🙏

  • @FIREblade2704
    @FIREblade2704 7 місяців тому +1

    Another awesome workout 👍 👏

  • @bharathismyname
    @bharathismyname 7 місяців тому

    Such an energetic and refreshing routine...loved it ❤

  • @drexler1842
    @drexler1842 7 місяців тому

    As always, great combinations, with another heavier weight for some exercises is and advanced routine. Thanks a lot, Daniel.

  • @DeekRhew
    @DeekRhew 6 місяців тому

    Awesome workout. It looks easy, but I came away dripping. Keep rocking, Daniel!

  • @alfonsomonfardini8769
    @alfonsomonfardini8769 7 місяців тому +4

    ..TOP TOP TOP👌👍💥

  • @AlinMarie
    @AlinMarie 7 місяців тому

    This one made my day, thanks, really appreciate your work ! 🥰

  • @_grumpytoad
    @_grumpytoad 6 місяців тому

    Killer workout, Daniel! Loved it! ❤

  • @popmysoul1
    @popmysoul1 7 місяців тому +1

    Great workout!!!

  • @zuzanakyselova1561
    @zuzanakyselova1561 6 місяців тому

    I love the combo of HIIT and bodyweight, more of those please!! 🤩 excellent DJ skills as always Daniel!

  • @MoncoachenligneParis
    @MoncoachenligneParis 7 місяців тому

    I was so weak but your video give me power.thanks again

  • @jeffcarver6955
    @jeffcarver6955 7 місяців тому

    WOW Super way to start my Friday luv it!!

  • @JeonJungkook-zn8kk
    @JeonJungkook-zn8kk 7 місяців тому

    amazing workout! Thank you so much, you are an expert and you know how to make us have fun in the process 💪⭐

  • @carlitossama
    @carlitossama 7 місяців тому

    Great HIIT Kettlebell workout!!! Thnaks a lot!!!

  • @mel4887
    @mel4887 7 місяців тому

    I’m melting away 😂 Thank you Daniel for another great one!💪🏻💪🏻💪🏻

  • @tracygarcia9906
    @tracygarcia9906 6 місяців тому

    Amazing, Awesome workout! Thank you Daniel! You're one of the BEST❤

  • @nabilananou5764
    @nabilananou5764 7 місяців тому +1

    I have to go back on track been a week now , feeling so weak to work out as fasting but this will be my tomorrow workout 🙏🏼

  • @Grzlstx
    @Grzlstx 3 місяці тому

    Ah man! What a workout
    Very creative thank you

  • @shannonbroughton5620
    @shannonbroughton5620 7 місяців тому

    Just found this guy and love these work outs!

  • @ОльгаБорисевич-й7ц
    @ОльгаБорисевич-й7ц 5 місяців тому

    Thank you very much for such bombastic, cool training 🙏🙏🙏👍👍👍👍🔥🔥🔥 This is my favorite training format You are the best. 💪👍🔥

  • @suddhikobhikkhu8948
    @suddhikobhikkhu8948 24 дні тому

    Thanks for the great workouts

  • @jesseadams-smith4317
    @jesseadams-smith4317 7 місяців тому +2

    Yasssssssss 🔥🔥🔥💪💪💪

  • @susanareid310
    @susanareid310 7 місяців тому

    Thanks Daniel 🌟 it was great! 🌟🌟🌟🌟🌟

  • @miketracz2695
    @miketracz2695 4 місяці тому

    thanks, this kicked my butt. can't wait to do it again

  • @clarethompson6712
    @clarethompson6712 7 місяців тому

    Think this is one of your best.Thank you

  • @asthenia91
    @asthenia91 5 місяців тому

    Love you man! You’re amazing!

  • @_schwebi
    @_schwebi 7 місяців тому

    Daniel, I so much appreciate the movements, that are kind of animal-ish and where I can see my mobilty training paying off. Hehe, love the variety. As always, love from Germany 🌻

    • @DANIELPTFITNESS
      @DANIELPTFITNESS  7 місяців тому +1

      Fantastic! thank you for sharing this!!

  • @rockyourblocks
    @rockyourblocks 2 місяці тому

    Kick ass workout, thank you!

  • @CupcakeKatze
    @CupcakeKatze 7 місяців тому

    Awesome, that was the killer I needed to face the day

  • @pr7752
    @pr7752 6 місяців тому

    Great workout, many thanks from Germany 💪

  • @kengloong8452
    @kengloong8452 7 місяців тому +1

    Thanks!

  • @IainG-kn3qo
    @IainG-kn3qo 6 місяців тому

    love your classes

  • @bdwelle43
    @bdwelle43 7 місяців тому

    Really good combination for a day when I felt like a slightly lighter workout. Love the bodyweight together with KB!

  • @marikacucchiarini1448
    @marikacucchiarini1448 7 місяців тому +1

    Thank you ❤🎉

  • @DrAudioPhileGood
    @DrAudioPhileGood 8 днів тому +1

    Danke!

  • @jermz1
    @jermz1 7 місяців тому

    That was a banger! Thanks!

  • @kishanarya3604
    @kishanarya3604 7 місяців тому

    Pace was insane , really loved this one .
    Sweat sweat 🥵

  • @jeanlouisdomeniconi8403
    @jeanlouisdomeniconi8403 7 місяців тому

    Amazing workout. I sweat a lot 😅😅 Thanks for sharing. 💪

  • @aangotta
    @aangotta 7 місяців тому

    Brutal as always. No frills no chit chat just work! Love it

  • @emma1381
    @emma1381 7 місяців тому

    One of your best!

  • @shannasajithomas
    @shannasajithomas 12 днів тому

    Amazing workout

  • @jamesdallison
    @jamesdallison 7 місяців тому

    You're the man loved that

  • @andrewjohn4222
    @andrewjohn4222 7 місяців тому

    loved this one!

  • @tibornemes8735
    @tibornemes8735 7 місяців тому

    Another great one!

  • @malsalihi1938
    @malsalihi1938 7 місяців тому

    Awsome workout. Thanks

  • @gabyaguilar8572
    @gabyaguilar8572 6 місяців тому

    Woooooo🎉! Great job! I love it!❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @gianlucapasseri6116
    @gianlucapasseri6116 7 місяців тому

    Beautiful workout, thank you!!!

  • @initerbled
    @initerbled 7 місяців тому

    1st workout of yours that i've tried. Normally i do HIIT workouts and weights after. Very challenging for me. but i loved it!!😅

  • @TrailCulture
    @TrailCulture 7 місяців тому +2

    💪🏻🔥💪🏻

  • @bronwynwilmot3133
    @bronwynwilmot3133 7 місяців тому +1

    Damn that was intense - thank you

  • @dudretro
    @dudretro 26 днів тому

    TY DPT!

  • @MariaMartinez-dw4vs
    @MariaMartinez-dw4vs 7 місяців тому

    Wow wow wow love it thank you

  • @user-iw7ky4wf2e
    @user-iw7ky4wf2e 7 місяців тому

    fun and energizing...TOP✨

  • @daveratcliff3140
    @daveratcliff3140 7 місяців тому

    Mate..... You ruined me this morning 😂😂🔥🔥🔥🔥🔥as usual... Top stuff 🙌👌

  • @followthedirtycoachbysmac5458
    @followthedirtycoachbysmac5458 7 місяців тому

    Did this halfway and thought what did I do to myself LOL! Great workout!

  • @nelsonmatias
    @nelsonmatias 7 місяців тому

    Thanks Daniel!💪

  • @toniann92
    @toniann92 7 місяців тому +1

    The kettlebell king strikes again. Wow wow. Sweat 😅 for 30 min