一番痩せるダイエットについて話します【ダイエット指導者の敗北体験】

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  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @mihhon34
    @mihhon34 4 місяці тому +8

    要するに…
    深夜のウォーキングでモンスター飲んだら中途覚醒して寝られんくなって食欲めっちゃ湧いて高カロリーな旨いもん食べてまうので、ダイエット的には失敗で、良くないよ、で合ってます?🤔w

  • @miyu4539
    @miyu4539 4 місяці тому +2

    サボり癖をつけないってすごく重要ですし、動画のネタもできたので、中長期的には正解だったかもしれないですね!w

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому +3

      流石の視点!今回の動画は皆さんに色んな気付きがあれば良いなと思っての作りなのでまさになにが良いかは人や場面によるってやつですね!

  • @める-p4w
    @める-p4w 4 місяці тому

    今回もタメになる(?)動画ありがとうございます!!笑
    最近配信が増えて嬉しいです☺️

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому +1

      動画を見て頂きありがとうございます!今後は頑張って毎週火曜日に上げる予定なのでぜひ見て下さいね♪

  • @macaron2461
    @macaron2461 4 місяці тому

    和菓子やおにぎりの代わりにトップバリューのforジュニアのプロテインバーでもいいですか?

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому

      タンパク質を補給する目的を重視してるならありです!

  • @まつくらさほ
    @まつくらさほ 4 місяці тому

    BCAAリーンメイクから爆速で届きました!めっちゃ美味しいです、クエン酸足すとスポドリっぽくなってなおよしです

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому

      おお!ありがとうございます♪性能を落とさずにしっかり味を頑張ったので嬉しいです!!
      これで体脂肪なんて怖くないですね笑
      ゴーゴー!

  • @ゆか-b2j
    @ゆか-b2j 4 місяці тому

    カフェイン依存症なんですね
    どういう時に何を食べたらいいか参考になりました!

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому

      僕の場合はカフェイン中毒というよりモンスター中毒ですね!味が好きすぎて笑
      ぜひ僕のようにならないで下さればと思います!!

  • @ともえ-j7i
    @ともえ-j7i 4 місяці тому

    おもしろかった😂

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому

      嬉しいコメントありがとうございます!!面白いのが一番!!

  • @いきーた
    @いきーた 4 місяці тому +2

    結局ながーーーーーーーい言い訳じゃんw

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому +1

      そんな僕が言い訳とかするわけ、、、、(しっかり見直してみる)、、仰る通りです!!!

    • @horiday722
      @horiday722 4 місяці тому

      いや、ここまで分析できるのはすごいと思います👍

  • @m.suzuki.4300
    @m.suzuki.4300 4 місяці тому

    誰に向けてのUA-cam😂すごい言い訳😂飲んじゃったし、食べちゃったし仕方ないじゃん😂翌日がんばろ😊

    • @teamishimoto
      @teamishimoto  4 місяці тому +1

      翌日筋トレいっぱい頑張りました!笑