Ejercicios para FRACTURA ESTILOIDES CUBITAL

En el vídeo de hoy os vamos a enseñar unos sencillos ejercicios para tratar los síntomas que genera la FRACTURA DE LA ESTILOIDES CUBITAL.
ESTOS EJERCICIOS SE COMIENZAN CUANDO LA FRACTURA HAYA SOLDADO O CONSOLIDADO.
SE DEBEN HACER A DIARIO, SI ES POSIBLE DOS VECES.
Sirve para poder rehabilitar esta lesión y mejorar en el dolor. Conseguirás aumentar tu movilidad, mejorar la fuerza y estabilidad.
Son ejercicios globales, no especificos pero pueden ayudar a la gran mayoría de las personas que la padecen.
Son super sencillos y en 5 minutos están todos hechos!!
Estos ejercicios se deben realizar una vez al día.
Estos ejercicios pueden provocar molestia pero nunca dolor. En tal caso acude a tu Fisioterapeuta para que paute una guía personalizada.
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