@@김정민-f2p6q ? 둘째치고라는 말이 그 의미는 아님. 그냥 그걸 논외로 하자는거임. 과장해서 비유해서 누가 푸시업 300개 풀업 100개했다고 가정하자면, 이미 푸시업만 봐도 괴물인데 '이걸 둘째치더라도 풀업도 괴물이다'라고 표현할 수 있는거임. 걍 논외로 하잔거지 첫째가 더 대단하다는 의미는 아님.
비리비리 허약하던 시절 명지대 베스킨라빈스건물 3층 건우헬스장에서 턱걸이를 40~50개 땡기던 무척 멋진 포스를 풍기는 형이 있었어요 그 형 옆에서 배회하다 한달만에 인사하게 되며 운동을 배웠습니다. 매일 턱걸이 150~200개를 시키고 나서 헬스로 단련하는것을 배웠고 마흔을 바라보는 올해도 턱걸이를 28개 땡기고 있습니다. 운동과 단련은 특전사 출신에게 배우세요... 공중에 떠도는 말의 허상이 행동으로 반영되며 현실이 됩니다.
@@user-pn5iw8of7z 네... 특전사 형을만난게 정말 운이 좋았거든요 체 력- 처음 3세트는 그냥 혼자 힘으로 의지력 - 다음 3세트는 갯수정해주시고 점프 풀업 강제반복 - 다음 3세트는 뒤에서 다리잡아주시고 다음엔 앞으로 양 어깨에 다리로 받아주시면서 강제로 하면 150~200개 금방 합니다. FM이 아니라서요 대신 내려와서 쉴때는 천장보게 눕고 주먹으로 배를 계속 떄려주셨어요 아프기 싫으면 힘주라고 하시면서 딱 6개월 하니까 178/56 노스트렙 데드 120이 들리더라구요 전 비록 육군병출신이지만(3사단) 그 형 만나서 운동을 배운 후 지금까지 체력으로 곤란함을 겪은적이 별로 없습니다 어려서 (20살) 아무것도 인사를 못드렸는데 다시 뵌다면 정말 고개숙여 인사하고 싶은 형이에요..
자세 얘기하는 분들 있는데 기록 측정용이랑 일반적인 풀업이랑은 다를 수 밖에요.. 기록 측정은 정해진 규칙 내에서 많이 하는 것이 중요한 것이고, 일반적인 풀업은 다치지 않고 광배 포함 등 근육을 올바르게 키우는 것이 중요하고요. 아마 저런 자세로 해도 비꼬는 대다수 분들은 저 분들 개수의 반도 못채우잖아요..ㅎㅎ
저정도면 진짜 개 잘하는거지 ㅋㅋㅋ 당장 주변에 턱걸이 10개 이상하는사람 찾기도 힘든데 일반인기준으로 헬창제외하고 인정할껀 인정좀하자들 ㅋㅋ
헬창입니다. 과감하게 2개 이상 못하는 사람으로 깎아도 될듯요
@@M5f90bmw5 ㅆㅇㅈ
정확히 견갑 광배근위주로 쓰면서 풀업 1개 할 수 있는사람 주위에 거의 없음
근데 저자세가 정자세임?
@@박-u1d 아뇨. 자세보단 사실 개수채우는데 의미를 두고있긴 하죠
악으로 깡으로 하는듯 저런분들이 있어 발뻗고 편하게 잡니다
김정우 무반동 지린다....
린정
변태형잘생겻어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
변태형잘생겻어요 ㅋㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨
저 애들 707아닙니다. 일반특전사인듯하네요. 일반이 저정도면 707은 상상이 안가네요
뒤에사 봐주는 여자애들 있었으면 1개라도 더 했다는게 학계의 전설
정설
설정
그 여자가 쿵쾅이였다면?
@@이름없음-c4v3i 알죠
위대한 천연부스터
여자사람 관중들🙆👭👄💅
한 팔로 버티면서 쉬는거 개간지...
저게쉬는거라니...ㅜ 한팔로버티기도ㅈㄴ게힘든데
@@ryu1842 응~ 행잉레스트 할때 저렇게 쉬어~
@@brain8670 행잉 레스트가 머임? 레그레이즈임?
@@뚜-u7f 매달려서 쉬는거
@@brain8670 처음들어봄
저 넓이로 저 가동범위로 하면 20개도 힘들겠음... 무슨 장난없이 잘하시네
20개도 힘들겠음이 아니라 20개를 하면 괴수인거죠 ㅋㅋ
운동중독이신가보네 저 범위로 20개하시면... 대단....
@@sankwon6488 맨몸운동 많이하시는분들은 20개 가뿐한데 저렇게 넓게잡고 가동범위 풀로 당기시는건 개힘들듯
저렇게 넓게 잡으면 10개도 못함
@@leekeon ㅋㅋㅋ 여기 유튜브에서 저렇게 풀업 1개라도 가능한사람 1프로도 안될거다
*한 손으로 쉬는 거 미쳤네..*
*여러 개 하고서 한 손으로 버틴다고..?!*
오른쪽분 진짜 대단하시네....넓이에 가동범위 굿...ㅋㅋ 마지막까지 네거티브로 쪼으고 내려오심 ㅋㅋ
7년전 풀업 수준 ㄹㅇ 실화냐? ㄹㅇ 전설이다... 가슴속이 웅장해진다...
7년전이랑 뭔상관?
@@알비다-v2d 운동정보가 많이 없었으니까요
@@chfg5762 운동정보가 많이없었으면 10년전에 보디빌더나 그전시대 특전사 운동선수등 이런사람들은 뭐 어캐했노? 말이되는소릴해라
@@chfg5762 멍청이냐 ? 턱걸이하는데 뭔 정보가 필요해
@@yubin-l7p 지금보단 부족하잖아 하 ㅋㅋ 찐따가 또 나댄다
특전사는 턱걸이를 떠나서 구보가 진짜입니다 진짜 잘뛰는 중사급들은 선수못지않게 뛰는분들도있고 제가 특전사 복무할때 국제마라톤대회 나갔을당시 총인원 만명넘게 나왔는데 그중 출전한30명 전부 100등 안에 들었던 적도 있어요
이거 레알, 모든 스포츠도 러닝이 제일 기본이자 완성이지.
근데 현역군인들은 진짜 체력은 ㄹㅇ임 꼭 특전 아니라도 일반 군인들도 팔굽 오래달리기같은거 ㅈㄴ잘하심
이거 진짜 구보 괴물들 존나많음
특전사는 산악구보가 진짜 뒤지지
초임이면 중대 산악구보 뒤져도 못따라간다
@@잘살아보자-v6s 어...팔굽혀펴기는... 데스런님 몸 겁나 좋으신데 26개 하시던데... 물론 이분은 팔굽혀펴기 자세가 개빡쎄심 중간에 엉덩이 들고 쉬는건 하면 안되고 계속해서 완전한 정자세 팔굽혀펴기...
오른쪽 반동없이 깔끔하게 잘한다....
nom No 니꼬비
해석 니꼬추 비만
아니 무슨 알고리즘은 7년 전꺼를 가져와..
8년전꺼도 가져옵니다...
이제 11년전임
군대에 있을때 헬창 원사 하나있었는데 그사람은 완전군장하고 턱걸이 10개씩했음 ㅋㅋ 진짜 미친사람중 하나
그정도는 저도 합니다
@@oo7513 ㅋㅋ굿
@@이따뜻함 사단장이세요?
@이따뜻함 이야~~~~~!!! 좋겠다!
@@이따뜻함 턱걸이는 되려나
다들 못한다고 하시는분들 욕하는데 그 못한다고 하는 사람들을 본적이 없음
?
이걸 왜 이해 못하나.... 여기 댓글에선 턱걸이 못한다라고 지적하는 사람이 없는데 괜히 누가 못한다고 욕한것처럼 못한다고 너희나 잘하라고 까는 사람들만 있다는 소린데
@@user-uo2uq8th3b 낄끼빠빠하셈
zyut 뀔뀌빼빼해셈~~~
@@doridoritos1234 뭐고 정상은 아닌갑네 ㅋ
특전사들도 사람아닙니다... 체력이 진짜 에너자이저
특전사는 사람이 아니지 부대인데
아ㅋㅋ특전사는 특수전사령부 줄인말이라고 아ㅋㅋ
특전사 턱걸이 못한다는 댓글: 0개
특전사 턱걸이 못한다는걸 까는 댓글: 1.8천개
댓글 최신순 바꾸면 까는 댓글 있음요 ㅋㅋ
댓글이 1.6천인데
18개에서 한계 왔는데 거기서 어떻게든 더 하시네... 횟수는 둘째 치고 저 정신력이 멋지네...
18개도 개잘하는건데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘하시넹
으에에에아아앙 뚱땡이가 알지도못하면서 단 댓글인듯
@@응영-x7c 뚱땡이의 기준이 뭔지는 모르겠지만 참고로 체지방률 한 자릿수대 입니다.
@@두터대 횟수는 둘 째 친다는 말이 횟수가 적다는 말이 되지는 못합니다. 둘 째 친다는 말은 첫 째가 더 대단하다는 것을 표현하기 위한 말이죠.
@@김정민-f2p6q ? 둘째치고라는 말이 그 의미는 아님. 그냥 그걸 논외로 하자는거임. 과장해서 비유해서 누가 푸시업 300개 풀업 100개했다고 가정하자면, 이미 푸시업만 봐도 괴물인데 '이걸 둘째치더라도 풀업도 괴물이다'라고 표현할 수 있는거임. 걍 논외로 하잔거지 첫째가 더 대단하다는 의미는 아님.
아가리로는 뭔들 못하리
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈ ㅋㅋ 아닙니다 저 풀업 50개에 윗몸일으키기 300개 팔굽혀펴기 400개할수있습니다 연속으로 인증 ㄱㄱ??
김킹카 해봐 ㅋㅋ
밥먹고 똥쌋더니 3kg 빠졌더라 똥싼지 3분만에
옛날보다 광배근의 토크가 줄어든 건 사실로 보입니다만.
강철부대는 예비역들인데도 군복입고 군화신고 25개 이상들이면 진짜 대단한거네..ㅎㄷㄷㄷ
님들 저긴 군대지 헬스장이아니고 임무를 수행하기위해서 광배근을 넚힐 필요도없는데 자꾸 자세자세하지마셈
자세지적은 관절을 위해서 하는거임
저러면 손목은 물론 팔꿈치도 망가집니다
@@주석이-n1e 저분들이 그걸 몰라서 저렇게 하나요? 딱봐도 턱걸이 평가인데 많이 하기위해선 저렇게 할수밖엔 없죠 저분들이 머슬매니아도 아니고 특전사군인들이신데;;
오른쪽 엄청 넓게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 힘들텐데 잘함
진짜특전사네요
왼쪽도 엄청난데 오른쪽은 턱걸이 신입니다.
30개.....
1:11 지금 말하고 있는 분 최소 상사 군대 갔다온 사람이라면 다 알지ㅋㅋㅋㅋ그 말투
오른쪽 사람 진짜 잘한다 저렇게 넓게 잡고 하기 힘든데
그것도 맨손으로 저사람 손보고 싶다 굳은살이 ㄷㄷ
숙련되면 넓은게 좁게하는거보다 쉬움
@@bungbung692 넓게 잡고 반동없이 하는게 보통 보디빌더 방식이죠, 근육에 피로도를 많이 주는 방식이라 더 힘듭니다
known un 넓게 잡는게 오히려 등 근육 개입이 더 많아서 숙련되면 쉬운게 맞는데요 ㅋㅋ
@@김봉순-g1w ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 클로즈 그립이 전완 이두에 개입이 더 많아서 쉽습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시...특전사 되는 건 보통 일이 아니구나
FM자세로 30개면 ㅈㄴ 잘하는건데.. 나도 2년째 풀업 열심히 하고 있고 어딜가도 몸 좋다는 소리 듣는편인데도 23개부터는 자세 흐트러짐. 오른쪽 와이드 그립하는 사람만 봤는데, 진짜 대단하네
오른쪽이 진짜 찐
많이 해도 10개인데 두분다 대단하셔요~
저는 킹반인이라 10개는 무리라는 것이와요
팔 저렇게 넓게잛고 저렇게많이하는인간 첨봤다... 대단
오른쪽분은 운동 존나 잘하실것 같고 왼쪽분은 총7발 맞아도 걸어 가실 분이네 오늘도 두다리 쭉뻗고 자겠습니다.
나도 턱걸이 부심부릴때
풀업 10개 딱 찍고 자신감 꽉 차있을때 이 영상보고
한팔로 메달려서 쉬면 더 할라나 하다가
이 분들 얼마나 대단한건지 새삼 깨닫고
다시 폭식의 길로
가동 범위 풀로 땡기면 10개도 힘들거 같은데...
심지어 다른 것도 하는 거니깐 대단하시다...
힘들 때 한손으로 쉬는거 자체가 어나더 레벨인데 ㅋㅋ 장담하는데 여기 글쓰는 사람중 99프로는 한손으로 5초도 못매달림
오른쪽분 와이드 그립으로 저렇게 많이하다니...헐...
저사람들은 유튜버 리쌤같은 턱걸이 선수가 아닙니다 방구석 풀업 장인분들아
솔찍히 군대 나온 사람들은 알건데 윗몸 팔굽 턱걸이 이런거는 체단시간에 헬스 조지면 누구나 할수 있음 한달만에 큰 변화는 없겠지만 가능 함 근데 진짜는 달리기임
ㅇㅈ달리기가 너무안는다 ㅠㅠ
아니 이분들 놀랍지도 않닼ㅋㅋ
논산 훈련소에 오셨는데 하루정일 특공무술 시범 준비 하시고 저녁먹고 운동 하고 그냥 인간 병기수준들임;;
분명 저 뒤엔 투지라고 써있는건데 왜 난 자꾸 '루저'라고 써있는거같냐 ㅋㅋㅋ
갯수치기가 허용되니까 최소한의 힘으로 하려고 저러시는거지 정자세로 하라해도 잘하심 ㅋㅋ
이 영상을 내가 초등학생때 봤는데 이제 내가 하고있을 줄이야
1:10 에 목소리 딱 행보관 말툰데ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
전국 행보관 다 저 말투 ㅋㅋ
한팔로 매달려서 쉰다고? 진짜 말도안되네 ㅋㅋㅋ
0:09 미끌
회전근개 미끌
엌ㅋㅋ
반동이니 가동범위니 개소리하지말고 저정도면 미친 상위급... 어떻게 쉴때 한손으로 매달려서 쉬지... 대박이다정말...
한팔로 버티면서 어떻게든 한개 더하려는게 진짜 존나 멋지다. 역시 특전사는 달라도 뭔가 다르네 ㅆㅅㅌㅊ
보통 힘다떨어지면 그대로 떨어지는데
한팔씩 풀어가면서 계속하네ㄷㄷ
사실 한팔로 잡고 있기도 빡센거임
사실 저러면 별로안좋음 어깨 나갈수도 있어서
저 자세가 쉬는자세라는거 자체가 대단한거지 ㅋㅋㅋㅋ
저건 진짜 악으로 깡으로해서 가능한일
저분들이 있어 편하게 잘수있다
저분들 풀업올라갔다가 내려올때 확떨어지는데
저거 어깨에 ㅈㄴ안좋은거임 뭐 특전부사관 분들 거의다 몸다치는가 신경안쓰고 빨리 4년 채워서 전역하자는 마인드라 굳이 상관없겠지만 일반인들은 저자세로 하면 ㄹㅇ 안됨
턱걸이만큼은 짜내면 내가 왼쪽정돈 할거같다 근데 진짜 두분다 근성좋으시네요 16개부터는
어깨랑팔 끊어질거같은 느낌드는데
진심 특전사는 존경스럽다....진짜 할말이 없다
이분이 현재 저의 룸메이트이자 선임관 이십니다.
우리나라 전사들 항상 화이팅하십시오
갯수가 중요한게 아니라 이악물고 한개라도 더 할려하는게 정말 멋있네요
저것보다 잘하면 국내 1만등 안에 들어갈수있을까요?
와 저렇게 중간에 쉬면 더 힘들거같은데...대단하다
오른쪽분 완전 와이드하네요
진자 괴수들..
저도 저 넓이 보고 놀람요 거의 어깨넓이 두배는 족히 잡은 거 같은데 건이나 인대 유연성이나 근력 밸런스 장난 아니다 싶네요.
E촌T 깡 그리고 쪽팔리게 패드립좀 하지마라 ㅋㅋㅋ 무논리 입증하냐?ㅋㅋㅋ
이승진 그냥 무시해요 상대할 가치도 없을거 같아요
E촌T 깡 내 팔이 맘에 안들면 니팔 영상좀 찍어주라 ㅎㅎ 얼마나 좋은지 보게 근데 깔게 없으니 프사를 까니? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽네 아주 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 직접 목격하고도 절레절레함.
특전사 전역한 친구와 형들 몇명이서 저러는거 보고 전의상실... 운동하시 시러짐.
와.. 진짜 잘하시는데 FM으로 30개.. 나도 군대에서 FM으로 턱걸이 배웠었는데 0개에서 10까지늘다가 더이상 안되던데 대단한듯..
난 안쉬고 80개도 하는데 보여주고싶군
인증영상 어케올리죠?
님 채널에 올리세여
fm 으로 안쉬고 80개하면 내손모가지검
지랄쳐하지말고 집가서 발닦고 잠이나 쳐자
국봉이
기네스기록이 612개 대한민국 분이시네요.
Sos Ags 그분은 휴식을 매달린 채로 하셨다고 하네요
일단 유튜브 이용자들중에서 95퍼센트는 저분들보다 갯수적음 ㄹㅇ
22개 ㅋ
이 사람들 처음부터 이러진 않았을듯
되게 넓게 잡고도 잘하시네 ㄷㄷ
뒤에 분 철봉에 턱만 매단 줄 알고 진짜 고수구나 했는데 뒤에 서계신 거 였네,,
겁나잘한다 풀업인데 ㄷㄷ 역시 특전사 ..
턱걸이는 풀업이 진리지 ㄹㅇ
와;;;; 턱걸이 신나게 하다가 힘들다고 한손씩 번갈아 가면서 쉬는것봐;;;;;;저정도 힘빼면 한손 놓는순간 그냥 떨어지는데;;;;진짜 특전사는 다르구나
대단한게 저거 하기전에 다른운동도 했을거 아녀... 푸셥하고 턱걸이 못하겠던데...ㄷㄷ
푸쉬업한뒤 턱걸이하면 훨씬 힘드나요?ㅜ 턱걸이 할려고 턱걸이 하기전에 푸쉬업 70개정도하고 턱걸이 훈련하는데....저 지금 까지 삽질한건가요?ㅜㅜ
@@동현자-z4q 아뇨 푸셥하고 바로 턱걸이 하는게 어려워요 턱걸이 하기전에 힘빠지면 많이 못해요
@@빈태현-r7x 힘 남아있으면 상관없겠죵?
@@동현자-z4q 남아있어도 힘들거에요 그래서 턱걸이 하다가 푸셥으로 넘어가시는거 추천드릴게요
@@빈태현-r7x 아 알겠습니다 감사합니다!
한계치에서 하나만더 하면서 당길때 ㄹㅇ 고통스럽지
오른쪽 와일드 턱걸이 무반동 FM자세로 30개라니...무시무시하다...
wide. not wild.
풀업 5개도 못할색기가 어디서 뭐는 주워듣고 견갑 컨트롤 ㅇㅈㄹ하노ㅋㅋㅋㅋ
저 시간동안 그냥 매달려있기도 힘들건데 30개를 하면서 매달려있네. 악력 무엇..
데드행에 견갑이왜나와요..?
오동현 굳모닝
꼭 30개 찍겠습니다.
"야 너 2개 더해"
우측분 저렇게 넓은그립으로 저만큼하다니 대단하시네요
고1에 풀업 30개하는데 특전사 가능하나요?
영상처럼 하신다는 거져?😲
특전사 가셔서 50개 까지 늘리면 좀 잘한다는 소리 들을꺼에요
오른쪽분 대박.... 와이드그립에 한손으로 리커버리하고 몇개를 더하는거야 ㄷㄷ
처음 갔을때 턱걸이, 윗몸, 푸쉬업은 별거없네 했지.... 그런데 같이 뛸때, 뜀걸음이 어나더 클래스야
미쳤네............... 저게 사람인가.............. 역시 특전사다
저게 사람이냐
뒷 모습이지만.. 앞에서보면 웃으면서 놀면서 하는 느낌이다..... 와
특전사 맞는거같은데 팔 저리 넓게 잡고 저 속도로 하면 일반인들 10개도 못 올라감. 높이도 있고
MinSeon Kim 먼 일반인이 10개야 저정도 넓게잡으면 턱걸이 6개월차애들도 10개는개뿔 5개나 간신히한다
MinSeon Kim ㅋㅋㅋ성인남성 대부분 1개도안됨 팩트임
배치기해도 되나요??
비리비리 허약하던 시절
명지대 베스킨라빈스건물 3층 건우헬스장에서
턱걸이를 40~50개 땡기던
무척 멋진 포스를 풍기는 형이 있었어요
그 형 옆에서 배회하다 한달만에 인사하게 되며
운동을 배웠습니다.
매일 턱걸이 150~200개를 시키고
나서 헬스로 단련하는것을 배웠고
마흔을 바라보는 올해도
턱걸이를 28개 땡기고 있습니다.
운동과 단련은 특전사 출신에게 배우세요...
공중에 떠도는 말의 허상이
행동으로 반영되며 현실이 됩니다.
ㄷㄷㄷ레전설 150~200개를 매일 하셨나요?
마치 저를 보는거 같군요.
@@user-pn5iw8of7z 네... 특전사 형을만난게 정말 운이 좋았거든요
체 력- 처음 3세트는 그냥 혼자 힘으로
의지력 - 다음 3세트는 갯수정해주시고 점프 풀업
강제반복 - 다음 3세트는 뒤에서 다리잡아주시고
다음엔 앞으로 양 어깨에 다리로 받아주시면서 강제로 하면
150~200개 금방 합니다. FM이 아니라서요
대신 내려와서 쉴때는 천장보게 눕고
주먹으로 배를 계속 떄려주셨어요
아프기 싫으면 힘주라고 하시면서
딱 6개월 하니까 178/56
노스트렙 데드 120이 들리더라구요
전 비록 육군병출신이지만(3사단)
그 형 만나서 운동을 배운 후 지금까지 체력으로 곤란함을 겪은적이 별로 없습니다
어려서 (20살) 아무것도 인사를 못드렸는데 다시 뵌다면 정말 고개숙여 인사하고 싶은 형이에요..
@@조동녘-m3m 고맙습니다.
명지대 베스킨
HID 최점식 관장님
특전사 이름모를 형
55년생 이복선 보디빌더 아저씨
만나서 참 많이 배웠습니다.
저분들한테는 저게 최소한의 기본소양입니다 체력적인 면은 그야말로 기초이지요...
역시 특전사여...특수부대 원조답다!
뒤에 플랜카드 개간지네 ㄷㄷㄷ
이거 검색하고 온 사람 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
특전사 턱걸이는 원래 반동 심하게 줘도 되나요???
악바리 미쳤네...전쟁에서 저런 사람 만나면 죽일때까지 온다...
와이드 그립으로...와 대단하십니다
와 20개도 진짜 머리 어지럽고 죽을거 같은데 대단하십니다👍👍
20? ㄷㄷㄷ ...
20개? 어케함;;
20..? 꿈의숫자다 10개만 땡겨도 우와 하는데...
본인 자랑 ㅋㅋ
와이드그립임 심지어
아 이게 ㅈㄴ 힘든 거구나... 두세개밖에 못하던 내가 비정상이 아니었어ㅋㅋ
팩트 ) '나보다 못한다'는 놈들 니들 보다는 못할지 언정 싸움실력이나 전투실력은 넘사벽이다
칼한자루들면 바로 살인병기되는건데 ㅋㅋ
싸움 전투ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
특전사가 왜 싸움을 잘하냐 ㅋㅋ 정신력이 좋다면 모를까
와 진짜 대박이다 ... 난 저사람들 저거하는동안 매달려만 있으래도 힘들듯
자세 얘기하는 분들 있는데 기록 측정용이랑 일반적인 풀업이랑은 다를 수 밖에요.. 기록 측정은 정해진 규칙 내에서 많이 하는 것이 중요한 것이고, 일반적인 풀업은 다치지 않고 광배 포함 등 근육을 올바르게 키우는 것이 중요하고요. 아마 저런 자세로 해도 비꼬는 대다수 분들은 저 분들 개수의 반도 못채우잖아요..ㅎㅎ
특전사 들어가는 시험인가요??
현직분들 인가요??
대단해 진봉이형이 진짜 왜 봉인지 보여주신거고 마스터 최영재님은 진짜 마스터. 저 분들도 대단 왼쪽분20개 넘기면서 여유있게 쉬어가면서 반동준대도 기본적으로 복근 견갑 광배 있어야 올리지
나만그런지 모르겠는데 턱걸이 맨처음부터 좀 넓게잡고한사람들은 좀 가깝게 잡으면 더 힘들어함
남녀 징병제 또는 모병제로 바뀌길 기도합니다
@@sam_robert 우리 종혁이 군대가기 싫구나 ㅋㅋ
모병제로 바꿔도 딱히 타격을 입지는 않을거 같은데 징병제보다 더 질좋은 병사를 만들수있고 또 지금 국방예산이 사람에게 쓰는거보다 무기,장비에 좀더 신경쓸수도있고
지금보다 더 많이 급여도 준다면 문제없을거 같긴한데 지금은 사람수로 밀어붙이는 전쟁은 안통하니까
@@흐야-c3f 강제로 가는데 군대 가기 좋아하는 사람이 어디있음
@@흐야-c3f ㅡ급ㅡ
@@user-ur3hq9xm4r -행-
이런 칭찬해주는 댓글 보니까 뭔가 기분이 묘하네 나는 운동 하지만 마르기는 더럽게 말라서 턱걸이 20개 넘게 한다고 하면 "넌 말라서 그래" 이 말이 옆에 무조건 따라오는데 저렇게 열심히 하는 분들이 칭찬받으니까 내가 한 노력이 더 작아보이네...
ㄴㄴ 더해 그럴수록 더해 운동이 너 멘탈도 같이 키워줄거임
보디빌딩식으로 견갑골 조이고 이런거 버리고 저 자세로만 해도 여기에 10개 못하는 애들 널렸다
김경현 10개가 대부분 아니라 3개도 못함
김찬우 3개가 아니라 정자세로 하면 1개도 힘듬 일반인은
정자세 모르는 애들이 태반임 데드행 숄더 패킹 다 모름
풍선 팩트이긴함ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 다들 20~40은 하신다던데 .. 킹반인들
특전사들 가서 저렇게된건가요 아니면 진작 저정도는 가능해서 특전사 간건가요....
진짜 대단하세요...존경합니다👍👍
특전사님들존경합니다 진짜든든합니다^^
국민의 한사람으로써 자랑스럽다 ㅎㅎ 더더욱 강해졌으면 좋겠다...미중러일유럽국가들한테 안밀리도록 ㅎㅎ
북한애만 안밀리면됨
현대 전쟁은 신체보단 장비빨임 .( 체력이 기본 보병급은 된다는 가정하에)
오른쪽 마지막에 네거티브로 내려오는거 보니깐 3개는 더 할텐데 만점이라 걍 내려온듯 ㅋㅋ