Como Combater a Dor e a Fadiga? | Marcelo Garcia
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- Опубліковано 8 вер 2024
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GRATIDÃO PELO VÍDEO! Sou Aluna, e recomendo !!!
gratidão Ana
Gratidão.
Excelentes explicações. Tomo 2 banhos frios por dia!! Melhorou muito as dores e minha disposição!!
Gratidão Marcelo!!!
Deus seja louvado por sua vida!!!
Que ótimo!
Aí dr.marcelo sofro muito de dor crônica ,fiz bariátrica a 6 anos ,e dor todos os dias , ressonância deu tendinopatia ,discopatia , no glúteo médio e minino , L4 L5 S1 , desisti natação depois de 4 anos pela dor me ajude por favor
Geralmente bariátrica prejudica um pouco mecanismos de assimilação de nutrientes, podendo ter sintomas de falta de tônus, e consequentemente compressão e dor... Se vc já faz algum tipo de suplementação mínima, bora fazer meus vídeos aqui do canal. Não há contra indicação.
Espetacular. 👏👏👏👏
Feliz 2023 !!!
Meu professor iluminado ! Feliz Ano Novo! Que Deus abençōe com muita saúde,paz pra continuar com esse trabalho maravilhoso,fazendo com que seus alunos acabe de vez com o sofrimento chamado dor.Desejamos pra você e toda família e equipe.
Obrigada doutor feliz ano novo Ana Costa lins sp abraços Ana Costa
Vou fazer os dois primeiros,preciso muitoooo!Gratidão
Tenho muita falta de energia, é horrível querendo fazer as coisas e essa falta de energia em cima 😢
Exatamente meu caso
Fui diagnosticada com dor miofascial ..demorou o diagnóstico..primeiro ttratei até como enxaqueca ...agora consigo entender as dores...mas fico triste pq não consigo fazer exercícios..um pouco que faço..já dói a região das escapulas..pescoço..cabeça
Faço, massagem relaxante, ventosa ...nada resolve ...chateada já
Feliz ano novo Marcelo, pra você sua família e toda sua equipe,muita paz,sucessos e luz,muita saude
Adoro seus vídeos. Feliz Ano Novo ! 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
Vou fazer depois eu te conto
Caro Marcelo, vou precisar de muito sangue no olho para enfrentar o chuveiro frio, kkkk
só nas primeiras vezes, depois melhora :)
Marcelo eu estou assim
Tem ALGUNS dias que eu quero fazer exercícios,mas não tenho ânimo
bora!
Marcelo, quantas vezes eu molho meu rosto com água gelada?
A cada duas ou três horas,ele explica no vídeo.
Vou fazer o primeiro com água fria
Eu sofro com dores quero fazer as coisa e n consigo medico dise pr nao pegar peso como uma dona de casa fas?eu faço oq consigo e devagar
Banho frio vai ser difícil kkkkk
sauna tbm é bom.
Eu tenho dor nos músculos quase que diariamente, geralmente no final do dia depois de fazer o meu serviço em casa, e tenho que recorrer a analgésicos. Gostaria de não precisar de tomar tanto medicamento.
Isso é tão real que quando sindo preguiça todo começa doer ,então faço atidades ,me movimento,me sinto outra pessoa
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