Espetacular!!! O Triatlhon tbm é para poucos, mas é um esporte único, trabalha muito mais do que o corpo, mas principalmente a mente, os hábitos e a vida! 🔝🔝💥💥💥
Top! Uma escolha para quem quer realmente viver o esporte que se propõe a fazer. Sai da musculação para fazer outra modalidade (mtb). Quem toma uma atitude dessa não pode pensar em vaidade, mas realidade. Sai dos 85kg para 71kg e estou muito satisfeito com minha saúde, principalmente pelo condicionamento físico que melhorou muito.
Gostei muito da serenidade e consciência com que ele trata o assunto. Parabéns por ser a pessoa que é e por se espelhar nos melhores. Estou entrando neste mundo do Cross, tenho muito pra ver ainda.
Eu curto muito fazer funcional, Cross fit e musculação. Sou pesado para fazer triathlon, mas ainda estou muito afim de fazer. Na verdade depois que comecei a fazer MTB, comprei uma speed e agora meu foco é chegar no triathlon.
Muito legal...no meu caso, foi o contrário: fiz triathlon durante 8 anos, inclusive 3 provas de ironman (ao redor de 10:30h). Pesava 73 kg, quase zero gordura...um pouco antes da pandemia, por não encontrar mais tempo para os treinos de triathlon (ocupa pelo menos 3 horas por dia), queria ficar com meus filhos, etc. Ano passado, migrei para o crossfit. É outra pegada, mas estou gostando muito. Estou com 83 kg (ganhei 10 kg de músculo) e meu biotipo mudou completamente. Enfim: nova fase, novos desafios! Desejo muito sucesso nessa nova fase da sua vida, tenho certeza que será muito feliz!
Ainda não sou da turma do CF mas pensando em ser, um coach amigo me disse " com o crossfit vc faz melhor qualquer esporte" corre melhor, pedala melhor, treina musculação melhor..." Acho que é o caminho.
Venho acompanhando seu trabalho já faz um tempo e achei muito bacana fazer o que gosta. As vezes a gente cria raízes por causa dos amigos e tals, mas é muito bacana fazer coisas novas, experimentar um pouco mais do mundo do esporte! Parabéns!!!!
Fácil é se dopar. Fácil é apoiarem essa merda pq os babaca acha bonito. Quero ver treinar com BASE em ALIMENTAÇÃO REAL. hj em dia nutellagem na primeira semana ja enche o rabo de pó industrializado, depois parte pros veneno em menos de 1 ano de treino. Mente fraca, SIM. Não guentam fazer um treino sem pózinho mágico, pré treino aqui, pózinho de preparo ali...aqui.. Espero que elemude atitude e a mude essa imagem. Daqui há alguns anos vcs crossfiteiros vão ver a quantidade de lesão por impacto do crossfit, principalmente lombar. Já existe, mas vcs não enxergam, muito atleta com cirurgia na coluna..
@@blablacu cara, concordo com sua crítica aos anabolizantes e similares, mas sua crítica sobre o crossfit tá um pouco precipitada, atletas de alto nível correm muito mais risco de sofrer lesão, principalmente num esporte onde o levantamento de peso é tão frequente, isso é óbvio, mas dizer que todo mundo que faz crossfit, até quem faz apenas pela saúde e pela musculação, vai se lesionar um dia não é vdd.
Gosto da pegada informal da entrevista, mas as vezes sinto meio exagerado. O cara super centrado, educado e a repórter toda nas gírias e tal e pah e Flw e vlw...
@@speedeiro todos nós Thiago temos esse problema creio, tbm tinha esse problema queimava muita caloria e as repunha, fato é sim com o processo puxado de treino o indivíduo vai perder peso e se não cuidar perder potência. Fiz quase 3 anos triathlon em NY, NJ, Connecticut eu era imigrante(trabalha na construção ), quando comecei tinha 93 kg no final consegui 77 mais ainda não o ideal 70. A medida se eu continuasse sim ia perder embora eu comesse muito não era disciplinado e mesmo assim perdia potência fazendo musculação pliometrico, eu sabia pois comecei a ficar fraco e levar coice das máquinas de furar madeira, não conseguia segura- las, estava perdendo força. Embora essa compensação estivesse vindo modelação preparo com treino e perda de peso (ficando mais rápido)
O que eu achei reporter? Que vc desdenhou dele por ter perdido 12 kg sem a minima analise ou conhecimento na área, achei que vc devia elogiar o cara pq ainda q ele perca 25 kg dúvido que vc consiga ser melhor que o cara.
08:08 Infelizmente os " pernalonga" sempre tem mais vantagem, SEMPRE. Uma pessoa com a mesma resistência, raça, e mesmo treinamento se for de estatura mais baixa, sempre ficará atrás de alguém 20cm mais alta por exemplo.😉🏃♂️
O cara é um atleta completo. Essa é a mente de quem nasceu para se desafiar em corpo e mente.
Espetacular!!! O Triatlhon tbm é para poucos, mas é um esporte único, trabalha muito mais do que o corpo, mas principalmente a mente, os hábitos e a vida! 🔝🔝💥💥💥
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html
Ele abriu mão da vaidade pra se tornar um atleta de resistência!
Tem André, tem like, quero ver filmar 24 hrs do Andre nessa nova rotina pra mostrar todos treinos e detalhes
Veja o canal dele. Garage Training.
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html
André é pura Aplicação da Disciplina, de Gosto Realll pela Coisa, um Atleta Completíssimo. Sensacional! 🤟
Ótimo, parabéns.
Precisamos de mais pessoas assim falando do triathlon no Brasil.
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html
Top! Uma escolha para quem quer realmente viver o esporte que se propõe a fazer.
Sai da musculação para fazer outra modalidade (mtb).
Quem toma uma atitude dessa não pode pensar em vaidade, mas realidade.
Sai dos 85kg para 71kg e estou muito satisfeito com minha saúde, principalmente pelo condicionamento físico que melhorou muito.
André é monstro, não tem nem o que falar. Parabéns Hopper por essa entrevista de trazer um pouco dessa transição do André para o canal 👏🏼
André é top demais, salva o canal!
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html
Sensacional galera
Exemplo e admiração por esse atleta!!! Arrasa sempre 🏋🏻♀️🥰🥰
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html
Awww amei ! André vai arrasar no Iron! Naty vc é figuraaa mana ❤️❤️❤️
Nossa só gostaria de saber como ele faz pra saciar a fome depois da natação! É muita dedicação por isso esse esporte é pra poucos. Parabéns André 👏🏼👏🏼
Gostei muito da serenidade e consciência com que ele trata o assunto. Parabéns por ser a pessoa que é e por se espelhar nos melhores. Estou entrando neste mundo do Cross, tenho muito pra ver ainda.
Eu curto muito fazer funcional, Cross fit e musculação. Sou pesado para fazer triathlon, mas ainda estou muito afim de fazer.
Na verdade depois que comecei a fazer MTB, comprei uma speed e agora meu foco é chegar no triathlon.
Show de bola André!!!Vai pra cima 👏👏👏👏
ua-cam.com/video/Keku3fc9pjo/v-deo.html #
Muito legal...no meu caso, foi o contrário: fiz triathlon durante 8 anos, inclusive 3 provas de ironman (ao redor de 10:30h). Pesava 73 kg, quase zero gordura...um pouco antes da pandemia, por não encontrar mais tempo para os treinos de triathlon (ocupa pelo menos 3 horas por dia), queria ficar com meus filhos, etc. Ano passado, migrei para o crossfit. É outra pegada, mas estou gostando muito. Estou com 83 kg (ganhei 10 kg de músculo) e meu biotipo mudou completamente. Enfim: nova fase, novos desafios! Desejo muito sucesso nessa nova fase da sua vida, tenho certeza que será muito feliz!
Ainda não sou da turma do CF mas pensando em ser, um coach amigo me disse " com o crossfit vc faz melhor qualquer esporte" corre melhor, pedala melhor, treina musculação melhor..." Acho que é o caminho.
cria lesão nas articulações melhor e mais rápido... princialmente na lombar
Fica com 200 lesões melhor, fica mais estragado melhor
Não vai falar sobre a suspensão ?
André é um exemplo pra qualquer um! Sou muito fã. O cara me inspira!
Qm é ele?
@@Leo-nf8lh é o andré kk
@@carvalho772 ctz q é kkk
Perfeito mindset
André é top de mais!
Venho acompanhando seu trabalho já faz um tempo e achei muito bacana fazer o que gosta. As vezes a gente cria raízes por causa dos amigos e tals, mas é muito bacana fazer coisas novas, experimentar um pouco mais do mundo do esporte! Parabéns!!!!
André motivação‼️🔥
André é o bicho! Voa demaissss
Que vídeo toppp.... Tia naty é muito show de repórter
Esse André é zica demais ..... Parabéns brother
Cara inspirador...
Falar que o cara foi pego no doping é fácil. Quero ver treinar e se dedicar o tanto quanto ele treina! Sucesso André 👏🏼👏🏼
Fácil é se dopar. Fácil é apoiarem essa merda pq os babaca acha bonito.
Quero ver treinar com BASE em ALIMENTAÇÃO REAL. hj em dia nutellagem na primeira semana ja enche o rabo de pó industrializado, depois parte pros veneno em menos de 1 ano de treino.
Mente fraca, SIM. Não guentam fazer um treino sem pózinho mágico, pré treino aqui, pózinho de preparo ali...aqui..
Espero que elemude atitude e a mude essa imagem.
Daqui há alguns anos vcs crossfiteiros vão ver a quantidade de lesão por impacto do crossfit, principalmente lombar.
Já existe, mas vcs não enxergam, muito atleta com cirurgia na coluna..
@@blablacu cara, concordo com sua crítica aos anabolizantes e similares, mas sua crítica sobre o crossfit tá um pouco precipitada, atletas de alto nível correm muito mais risco de sofrer lesão, principalmente num esporte onde o levantamento de peso é tão frequente, isso é óbvio, mas dizer que todo mundo que faz crossfit, até quem faz apenas pela saúde e pela musculação, vai se lesionar um dia não é vdd.
@@blablacu Sobre a lesão nem adianta falar crossfiteiro não aceita pra mim quem pratica isso e louco fode coluna joelho e por aí vai
@@JulioCesar-xr5vv hormônio tá aí para ser usado mesmo, usa quem pode e quer!
@@blablacu Beleza, atleta do PC. Faz o teu e n enche o saco.
Show!
Que exemplo de atleta
Quero ver o Pedro Martins e o Anderon na transição! 😄👍👊
Esse André é monstro mano, curto demais.
Boa, muito bom, meus parabéns, força e determinação, uma inspiração a todos, 👊🏻
Muito bom !
Se rolar o Treino com o Andre eu quero participar, baita atleta!
Já fiz alguns ironman , crossfit , o mais pesado é o ciclismo !!! Treino o dobro do que treinava pro tri ! 1300km por mês fácil !!!!
Que legal, cara. Qual sua idade? Eu sonho em fazer um ironman um dia, mas não sei se um dia chego lá.
So uma pergunta, Triathlon é a competicao e ironman é a profissao????
Top!
Uma inspiração!!
Não aguentaria perder minha massa magra de propósito. 😢😂. Parabéns 👍
Essa mana é massa! Mas esses vídeos mais MTV e menos youtube fica difícil de ver. Acabo procurando os canais do exterior.
Massaaa ...sou triatleta ...é sensacional...desafio
Pretende fazer alguns meio iron ou olímpico antes?
Muito booom!!
*Nunca ouvi falar desse cara !*
Nem eu de vc, mas o cara é uma lenda
O relato da diferença entre as rotinas dos dois esportes foi mto bom. Sucesso ae!!
vai ser companhado o dia a dia de treinamento do andré sanches?
Que repórter chata... André perdeu 12kg e está muito mais condicionado, não sumiu não
Condicionado pra que? depende
O que é o 5.11 no Cross Fit?
11:25 Vdd!
👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️
Qual o nome do nutricionista? Jafet?
André pesquisa aí a dieta do Ben Greenfield 5× campeão do meio ironman EUA . Dieta cetogenica antes asas competições 😉
Treino é treino , jogo é jogo! Na teoria é tudo muito lindo, na prática....
Rapaz ... Ta na torcida eim !!!
Bota o Yuri pra nadar! hahahaha Chama ele pra transição!
Ficou proibido de competir nos jogos oficiais do Crossfit ate 2022 por ser pego no doping
Eu gostaria de treinar nesta garagem , garagem training
Gosto da pegada informal da entrevista, mas as vezes sinto meio exagerado. O cara super centrado, educado e a repórter toda nas gírias e tal e pah e Flw e vlw...
Alguém sabe informar qual o relógio que ele está usando no braço?
Polar Grit X se não me engano
Se tem André , que tá virando um mini crack tem like
If anyone could put subs at least in english. Please i wanna undertand the intervew
Bem vindo ao triathlon, não é fácil principalmente os de longa distância. Vc sabe bem disso já né? KKKKK..,
DUREZA!
O IRONMAN tem o fator nutrição na prova. Se o atleta não se alimentar na prova vai quebrar. Segue a dica de quem tem experiecia
Pra ir pro ciclismo e atletismo competitivo vc tem que perder muito mais peso... mas ta no caminho
Rpz se for para ser competitivo tem que ser é MAGRO, too much junk in trunk is punk.
@@julianodelima2578 Coisa que eu não consigo é secar sem perder potência...
@@speedeiro todos nós Thiago temos esse problema creio, tbm tinha esse problema queimava muita caloria e as repunha, fato é sim com o processo puxado de treino o indivíduo vai perder peso e se não cuidar perder potência.
Fiz quase 3 anos triathlon em NY, NJ, Connecticut eu era imigrante(trabalha na construção ), quando comecei tinha 93 kg no final consegui 77 mais ainda não o ideal 70. A medida se eu continuasse sim ia perder embora eu comesse muito não era disciplinado e mesmo assim perdia potência fazendo musculação pliometrico, eu sabia pois comecei a ficar fraco e levar coice das máquinas de furar madeira, não conseguia segura- las, estava perdendo força. Embora essa compensação estivesse vindo modelação preparo com treino e perda de peso (ficando mais rápido)
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
égua mano, rsrs o cara tem q gostar msm, pra chegar nessa nivel ai...
Pessoal atleta é muito auto astral
Corpo de Crossfit é bem mais bonito, mas o de triathlon parece trazer mais saúde mental, amadurecimento.
O que eu achei reporter? Que vc desdenhou dele por ter perdido 12 kg sem a minima analise ou conhecimento na área, achei que vc devia elogiar o cara pq ainda q ele perca 25 kg dúvido que vc consiga ser melhor que o cara.
Quando voltar pro CrossFit vai voltar campeão 💪🏿💪🏿💪🏿👏🏾👏🏾👏🏾
é só não ter exame de sangue...
Eu treino calistenia, ciclismo, peso, corrida a pé, e ja treinei em seguida ciclismo, calistenia, e peso, qalse um ironmam😅😂😂
Não esquece que lá também tem anti doping hein?!
08:08 Infelizmente os " pernalonga" sempre tem mais vantagem, SEMPRE. Uma pessoa com a mesma resistência, raça, e mesmo treinamento se for de estatura mais baixa, sempre ficará atrás de alguém 20cm mais alta por exemplo.😉🏃♂️
Ansiedade estrema, n para a perna!
Não tem coisa melhora para a saúde do que correr
Bom vídeo, só acho que vcs deveriam estar de máscara
Achei que só eu tinha notado isso
Serve pra bosta nenhuma 😂😂
Pensei que essa loira era a Marcelle do toguro kkkkk
So nao pode cair no dopping de novo
:)
Achei que era presidente do Corinthians
Dino é sinistro e ponto final.....