Um Vlog Mostrando sua casa seria sensacional (Se vocês não acharem invasivo, claro). Sempre que aparece umas partes eu acho tudo de super bom gosto, muito bem planejado e bonito. Parabens!
Primeiro vídeo assistido aqui no canal! Conteúdo muito massa, rotina inspiradora e incentivadora pra todos, em especial pra quem está passando por um quadro depressivo (meu caso). Valeu equipe garage e André. Deus abençoe esse trabalho e lifestyle inspirador 👊🏻🙏🏻
muito brabo o vídeo! Corro desde os 12 e a 2 meses atrás comecei a treinar para maratona e teus vídeos e teu insta ajudam muito, tmj André, continua com os vídeos!
Muito legal quando o Andre compartilha sua experiência em relação à alimentação, sou novato no triathlon! Hoje com as experiências do Andre, me incentivou a melhorar minha alimentação e hidratação. Percebi uma grande diferença nos treinos e provas. Parabéns pessoal da Garage!
Muito massa!! Obrigado por tanta inspiração, André e toda equipe GT! Mais vlogs assim!! Ahhhh... E Chumbo pode particpar mais tbm, fazia tempo que ele nao aparecia🐶❤😊 kkkkk
Caraca que vídeo, aprendi muito, aliás os vídeos do garage e sempre assim, muito conteúdo bom e muita qualidade, torço para que o canal se perpetue por muito tempo! 💪
Maratonando os vídeos da garagem, parabéns a toda rapaziada da Garagem; sempre trazendo bons conteúdos ,boas dicas ,resenhas ímpares , O2 e endorfina pra nós .#3F's 🤨👊🏼
Conteúdo foda demaisss Me inspirou a iniciar uma prep pra quem sabe um dia um iron, ja estava em uma pra maratona, agora já me vejo caçando uma piscina e comecei a mexer na bike, inspiração demaisss 🙏🏻
Andrezão conteúdo de muito valor, obrigado🙏 uma sugestão é você falar mais o horário das atividades e alimentação para termos mais noção da sua organização impecável 👏
André, vídeo top demais!! Tenho um desvio de septo grande, faço corrida e comecei a usar o dilatador nasal, mas está soltando, consegue falar qual o fabricante do dilatador que você utiliza?
André faz podcast da garagem falando esporte , triatlon , canoagem, natação, ciclismo e corrida contando dia dia de cada participante os perrengues passado em prova !!!
Como eu faço pra maximizar minha performance sendo duro de grana, no quesito de suplementação, alimentação, treino montado e falta de dinheiro para natação/ciclismo? Inspiração total, continue com o trampo
Opa Santis belezinha? Vai com o que tem mano e vá aos poucos evoluindo no que pode. Alimentação de verdade é sempre a base e natação e ciclismo, existem clubes gratuitos em algumas regiões, piscina do prédio do amigo rs, o André começou nadando no prédio do amigo inclusive hahahha e é isso, vai adaptando e fazendo seu melhor. Valeu demais por estar aqui com a gente mano tmj absss
Viva, eu vejo todos os vídeos da Garagem 😅! Acompanho também o Nick Bare, uma inspiração! 295w por duas horas? Eu nem os 225w que para você é levinho, para mim é pesadinho 😂. Gosto do vosso trabalho. Um abraço de Moçambique 🇲🇿
Esse cross entre eslão + andrezão tinha muito que acontecer mesmo… os caras dão liga em todos assuntos 😅 esperando a aula sobre qualidade do sono com os dois
Salve galera! Assistam a entrevista do Dé no podcast SA , muito top, ele mostra o que é ser um cara de responsa nos negocios e um cara top nos esportes! Cada dia mais tomo o Dé como uma referência de vida! Valeuuuuuuu!!!!!
Valeu demais Wilsonnn!!!! O André usa o Polar há anos, a marca é incrível demais e tem vários modelos irados, o bacana é você ver um modelo que esteja mais próximo a sua necessidade :) Valeuuu tmj mano abs
Opa Carol belezinha? Para acompanhamento de atividade física e desempenho, com certeza Apple Watch não é indicado.... a Polar possui uma grande variedade de funções e controles, a precisão dele é bem melhor... com certeza eu indicaria entre eles o Polar. Abssss
Em comum acordamos cedo rss, gosto pela bike, e sports, quem sabe um dia fazer triathon. Queria ter a sua determinação para comer cedo rs, não consigo comer as 5h ou 5h30. Me dá vontade de comer das 9h até 12h30. Tentar correr cedo ou fazer um pedal, e de novo correr um fazer um pilares.
Cara, é impressionante quantos suplementos você toma! Eu chorando pq minha nutri me passou Vitamina B12, Vitamina D e Glucosamina. Começar a me acostumar com isso, pq vejo que a tendência é cada vez aumentar mais. Hoje estou na Corrida e Natação.
Opa Diegão, é, uma rotina mais intensa de treino acaba exigindo uma suplementação maior, mas é muito importante ter uma orientação profissional. Valeu mano tmj demais abs
POR FAVOR, seria INCRÍVEL um vídeo do André com o Eslen.
Estarei na torcida e expectativa por esse dia kkkk.
verdade!!!
Siiiiim!!!
Colab dos sonhos
Já pensei nisso, vejo que o eslão acompanha o conteúdo dele também! Vai ser irado esse encontro
Up!!
Um podcast com participação do André e o Eslen seria um sonho. 🎈
E o cool?
Pelo amor de Deus, precisamos!
@@dunando8069que isso?
Mas pode ser q ocorra pq eslen já tá indo pro triathlon
Opaaa Bolt valeu demais mano! 👀
andré e eslen, inspirações, temos que ver essa colab
👀👀👀
24 hrs com Sanchez é o melhor tipo de vídeo,mostrando a rotina de alimentação,treino,trabalho,etc! 🎉❤
Po valeu demais Thiagão! tmj mano abs
André, faz um vídeo sobre organização pessoal, da rotina. Como você organiza seus treinos, trabalho e etc.
Opa Jackson valeu demais pela sugestão mano tmj abs
Já saiu?
Que video irado. Aprendi muito. Faz mais video nessa pegada, compartilha o conhecimento 🙏🏽🙌🏽
Opaaa valeu Mirandaaaa!!! :) tmj abs
Nick Bare é foda....o cara é diferenciado e tb competiu no Mr Olympia na categoria Mens Physique
Opaaaa verdade Eltonnn... o cara é brabooo!!!!
Parabéns, André! Vc é uma inspiração pra cuidar do visual e da saúde. Obrigada por nos inspirar! Maratonando tuas rotinas. 🎉💙
Obrigado por estar aqui acompanhando a gente Ana!! Ficamos felizes que você está gostando!
Esse cara vai viver 500 anos kkkkk, cara se cuida demais, parabéns mano 👏👏
hahhaha opaaa!!! Valeu Victor tmj abs
É bom demais assistir a rotina do Andrezao!! Esses vídeos são ótimos!!!
Valeuuuu demais Maluuu!!! :)
Esse videos de vlog diário sâo nota 10! Continua fazendo esses Andrezao!!!
Opaaa Edu!!! Valeu demais tmj abs
Um Vlog Mostrando sua casa seria sensacional (Se vocês não acharem invasivo, claro). Sempre que aparece umas partes eu acho tudo de super bom gosto, muito bem planejado e bonito. Parabens!
Opa valeu demais pela sugestão :) tmj mano abs
Que organização fenomenal do André, além da calma, leveza e essa casa aconchegante kkk.
Sucesso e disciplina para nós!!!🙏👊
Excelente esses vlogs!
Valeuuuu demais Carlinhaaaa tmj abs 🔥👊🏻
Comecei a acompanhar agora e virei muito fã, tem sido uma inspiração você André.
Valeu demais Brunno! Obrigado por estar aqui com a gente! tmj abs
Vídeo foda ein mano! Puder faz um dando dicas aí de organização e produtividade. Abraço toda a equipe!
Opaaa João, valeu demais mano! E valeu pela sugestão! :) tmj abssss
Primeiro vídeo assistido aqui no canal! Conteúdo muito massa, rotina inspiradora e incentivadora pra todos, em especial pra quem está passando por um quadro depressivo (meu caso). Valeu equipe garage e André. Deus abençoe esse trabalho e lifestyle inspirador 👊🏻🙏🏻
Po Artur valeu demais por estar aqui com a gente!!! Seja super bem vindoooo!!! Vocês fazem parte de tudo isso! Bora com tudo! tmj mano abs :)
Vou começar suas dicas , você está me motivando , gratidão
Vamooooo Alberto!!! Valeu demais! Tmj
Esse é o tipo de vídeo que mais curto ver por aqui! Muito daora acompanhar a rotina do André
Ahhh que demais Matheus! Valeuuu mano tmj abs
muito brabo o vídeo! Corro desde os 12 e a 2 meses atrás comecei a treinar para maratona e teus vídeos e teu insta ajudam muito, tmj André, continua com os vídeos!
Po que demais Henriqueee! valeu por estar aqui com a gente!!! Boraaaa pra maratona! tmj mano abs
Muito legal quando o Andre compartilha sua experiência em relação à alimentação, sou novato no triathlon! Hoje com as experiências do Andre, me incentivou a melhorar minha alimentação e hidratação. Percebi uma grande diferença nos treinos e provas. Parabéns pessoal da Garage!
Po valeu demais Mateeeus!!! Boaaaa!!! Com certeza a alimentação faz toda diferença no desempenho de todas as modalidades... :) tmj demais abs
Muito massa!! Obrigado por tanta inspiração, André e toda equipe GT! Mais vlogs assim!! Ahhhh... E Chumbo pode particpar mais tbm, fazia tempo que ele nao aparecia🐶❤😊 kkkkk
hahahhah valeu demais Leandrão! o Chumbo é figura demais :) tmj mano absss
O que seria de nós meros homens sem uma grande mulher ao nosso lado.
hahahhaha exatooooo Luiz!!!!
Caraca que vídeo, aprendi muito, aliás os vídeos do garage e sempre assim, muito conteúdo bom e muita qualidade, torço para que o canal se perpetue por muito tempo! 💪
Valeuuu demais mano tmj abssss
Motivação de toda semana 👊🏼🔥🔥
Valeuuu demais Gustavão! Boraaaa com tudo!
Pô, achei que o vídeo ia ter 24h... e o tanto que seria bom, em? kkkkkkkk Boa semana andrézão, bom dia turma!
hahahhahha Nuuu já pensou Thales!!! valeuuu demais mano! tmj abssss
Meu sonho de vida está nesse vídeo todinho. Inspiração total.
Valeuuu demais Caio!!! boraaa tmj abs
Maratonando os vídeos da garagem, parabéns a toda rapaziada da Garagem; sempre trazendo bons conteúdos ,boas dicas ,resenhas ímpares , O2 e endorfina pra nós .#3F's 🤨👊🏼
Valeu demais Juliooo tmj mano abs
Conteúdo foda demaisss
Me inspirou a iniciar uma prep pra quem sabe um dia um iron, ja estava em uma pra maratona, agora já me vejo caçando uma piscina e comecei a mexer na bike, inspiração demaisss 🙏🏻
Po que demais Renan!!! Valeu demais por estar aqui com a gente e é isso aí... por etapas e boraaaaa!!! tmj abs
Top demais seus vídeos! Sou novo no canal! Não sei se tem vídeo sobre, mas podia falar mais sobre seu lado profissional e como você concilia! Abraços
Opa mano, valeu demais por estar aqui com a gente e pela dica!!!! tmj demais abs :)
Só conteúdo top nesse canal!! E seguimos aguardando sempre a segunda-feira!! haha
Valeuuuu demais Isaac tmj mano!!! absssss
Vídeo massa demais!! Façam mais em 😂
Valeuuu demais Pierry! tmj abssss
Motivação pra continuar a correr, 😜 trabalhar e praticar esporte nao é facil.amo a corrida, amamos os conteúdos do andre e garagem training
Valeuuu demais Marta! Obrigada por estar aqui com a gente! tmj abssss :)
André seu canal é inspirador ,parabéns pelos conteúdos
Valeuuuu Tarciano! tmj mano abs
Por favor, pos mais vídeos assim!!
André é ref demais!
Opaaa valeu demais! tmj mano abs
Andrezão conteúdo de muito valor, obrigado🙏 uma sugestão é você falar mais o horário das atividades e alimentação para termos mais noção da sua organização impecável 👏
Opaaa Bernardo!!! Valeu demais! E valeu pela dica! tmj abs
Edição do vídeo ta fera demais 👏👏👏
Valeuuu Gustavo! Noixxx :)
Foda demais 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns pelo trampo!!
Valeuuu demais Danner tmj absss
Fim de semana vendo vários vídeos do canal e me organizando para começar nesse novo esporte
Que demais Leo!!! valeu por estar aqui com a gente! tmj abs
Mais um vídeo sensacional!
Valeuuu demais Pedro!!! tmj abs
Excelente André. Depois vc poderia falar mais sobre o trabalho, é uma curiosidade minha. Abraço
Opaaa João claro! Valeu demais pela dica! tmj abs
Primeiro dia de férias por aqui e essa motivação é bom demais! Obrigada pessoal!
Boaaa Ale, isso aí! bora com tudoooo! tmj abs
YT me sugeriu o canal estou viciada, poxa André é sensancial muito carismático.
Ahhh Bruuu valeu demais!!! Obrigado por estar aqui com a gente! tmj abs
esses vlogs são os melhores.
Valeuuuu demais mano tmj abs
Bom demais 🔥🔥 A semana pode começar 👊🏻
Valeuuu Francisney! tmj mano abssss
Rotina massa demais !!!!
Valeuuu Reinan tmj mano abs
vídeo top Andre, irei aderir as dicas em relaçao a não ficar cheio de comida e a suplementaçao do sono.
Showww Lucaaas.... valeu demais mano tmj abs
Andrezão devia fazer um video mais completo, contanto sua trajetória tanto no esporte quanto na sua vida financeira. abç Garage, vcs são top dms !!!
Opaaa Igor valeu demais mano e valeu pela sugestão! Tmj demaaaais abs 👊🏻🔥
Sensacional!
Valeuuu Herton!!! tmj mano abs
André, vídeo top demais!! Tenho um desvio de septo grande, faço corrida e comecei a usar o dilatador nasal, mas está soltando, consegue falar qual o fabricante do dilatador que você utiliza?
eu amo, esses vídeos me motiva demais .
Que demaais Debora!!! valeuuuuu por estar aqui com a gente! tmj abs
Expiração total para começar a semana. Também acompanho alguns canais citados.. assisto também o Jocko
Valeu demais Alison! tmj mano abs
Que belo video!!
Valeu demais mano tmj abs
POR FAVOR, seria INCRÍVEL um vídeo do André com o Eslen ou um Podcast.
Opaaa Jean valeuuu :)
André faz podcast da garagem falando esporte , triatlon , canoagem, natação, ciclismo e corrida contando dia dia de cada participante os perrengues passado em prova !!!
Opaaa Jander quem sabe mano, ainda não está nos planos… tentamos mostrar o máximo aqui no canal mesmo, mas é uma boa 👊🏻🔥
Como eu faço pra maximizar minha performance sendo duro de grana, no quesito de suplementação, alimentação, treino montado e falta de dinheiro para natação/ciclismo?
Inspiração total, continue com o trampo
Opa Santis belezinha? Vai com o que tem mano e vá aos poucos evoluindo no que pode. Alimentação de verdade é sempre a base e natação e ciclismo, existem clubes gratuitos em algumas regiões, piscina do prédio do amigo rs, o André começou nadando no prédio do amigo inclusive hahahha e é isso, vai adaptando e fazendo seu melhor. Valeu demais por estar aqui com a gente mano tmj absss
Muita legal a parte do vídeo que você dá dicas de suplementação e sobre nosso organismo
Valeuuu Antonioooo!!!! tmj abs
Meus favoritos 🔥
Valeuuu Bruuuu :) Noixxxxx
Boa semana e bora p mais uma! 🐗🔥🔥🔥
Boraaa Brenooo! tmj mano abs
Conteúdo absurdo!!! Qualidade sempre altíssima
Valeuuuu demais Kauan tmj :)
Super fã aqui 🫡
Valeu demais Welton!! 👊🏻
André, vc é minha inspiração!!!
Valeuuu demais Nicolas tmj mano abs
Ufa que inspiração.
Valeuuuu :)
O título do Vídeo já me anima!! 😂🔥O vídeo nem se fala haha
Valeuuu demais Emanuel! tmj abs
Agora to curioso pra saber porque o quadro é vermelho hahaha
Eslen e Andre, o video mais esperado pra 2024!
Brabo demais! 🔥🔥
Valeuuu demais Yanick! tmj mano abs
Sou fã!
👊🏻👊🏻👊🏻
Seria muito top um bate papo ente o André e o Eslen.
Viva, eu vejo todos os vídeos da Garagem 😅! Acompanho também o Nick Bare, uma inspiração! 295w por duas horas? Eu nem os 225w que para você é levinho, para mim é pesadinho 😂. Gosto do vosso trabalho. Um abraço de Moçambique 🇲🇿
Opaaa super abraço pra galera de Moçambique! Valeu demais por estar aqui com a gente! tmj demaaaais abs :)
Rotina do garoto, show
Valeuu Marcião tmj mano abs
Conteúdo de mega valor 👊🏽
Valeuuu demais Gustavão tmj abs
Esse cross entre eslão + andrezão tinha muito que acontecer mesmo… os caras dão liga em todos assuntos 😅 esperando a aula sobre qualidade do sono com os dois
Opaa João valeu demais mano!!! Quem sabeee :) Eslen é fera! tmj mano absssss
Salve galera! Assistam a entrevista do Dé no podcast SA , muito top, ele mostra o que é ser um cara de responsa nos negocios e um cara top nos esportes! Cada dia mais tomo o Dé como uma referência de vida! Valeuuuuuuu!!!!!
Opaaa Curlan valeu demais mano!!!! Obrigado por estar aqui com a gente!!! Valeuuu abssss
Que demais acompanhar sua rotina !! Sempre tive dúvidas sobre o programa que você usa na hora de fazer bike no rolo 🤔🤔
Po valeu demais Leee, obrigado por estar aqui com a gente! tmj abs
Muito show sua rotina, queria a tempo um vídeo seu falando das suas tattoos se desse pra encaixar no meio de um video, edição top.
Opaaa Antonio!!! Valeu pela dica! tmj manooo abs
O treino diário do cara da o meu da semana kkkkk bruto 👏👏
hahahha valeu Felipão tmj mano abs
Por mais vídeos longos assim😊
Valeuuu Matheus!!! :)
Fala André, grande abraço. Qual a marca do fone de condução óssea que está usando na caminhada para o treino de fortalecimento.
Opa Marcos belezinha? Vixi essa vou ficar devendo, ele comprou fora, não sei te dizer a marca :) Valeuuu tmj abs
Mais uma segunda louvando uma obra de arte da garagem
Valeuuuu demais Guiiii!!! tmj
Não é mais "Dodge RAM" Andrezão, é só "RAM" kkkkkkk
Baita vídeo!!!
hahahhah verdade Gabriel! Valeuuuuu!!!! tmj mano abs
Muito top
Valeuuu Lucaaas tmj mano abs
Incrível
Valeuuu Camiiii!!! :)
26:35 Pessoal Ginseng tbm é muito bom pra circulação, que treina, faz concurso publico eu recomendo.
Boaaa Donato!!! Valeu mano tmj abs
Este é o chefe 🙏🏻👊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍💪🏻🇧🇷abraço grande amigo
Valeuuu Ademirooo tmj abs
FERA !
Valeuuu demais mano!
Aja energia do corpo
Vídeo de qualidade como sempre. Alguem sabe o relógio que o André indica!??
Polar vantage v3
Valeu demais Wilsonnn!!!! O André usa o Polar há anos, a marca é incrível demais e tem vários modelos irados, o bacana é você ver um modelo que esteja mais próximo a sua necessidade :) Valeuuu tmj mano abs
@@GarageTraining obrigado @rafa
Qual é esse rolo de bike que vc usa pra treinar em casa?
Ficou show formato vlog. Podcast cm Eslao URGENTE
Valeuuuu Vagnão!!! Noixxx :)
André, se tudo bem pra você, pode dizer quem fez a sua sauna? Muito obrigada 🙏
Oi Dani, eu não fico confortável em indicar porque me deu muito trabalho! Se eu tivesse gostado do trabalho te falaria, mas não foi o caso! tmj abs
Cadê o encontro do Eslen com o Andrézão? Parabéns pelo conteúdo brother você é monstro!
Opaaa Rodrigão, valeu demais mano tmj abs!!! :)
André é muito gente boa
Valeuuu Guizaaaa!!! :)
De atleta Oron Man para blogueiro meo. Hahahaha zoeira, André. Sou teu fã.
hahhaha viu só né? Constantemente variado! Valeuuu Richard tmj mano abs
Tudo bem André ?
André, você já teve Apple Watch ?
O que viu de diferente para os relógios da polar e o quais são os pontos fortes da polar?
Obrigada
Opa Carol belezinha? Para acompanhamento de atividade física e desempenho, com certeza Apple Watch não é indicado.... a Polar possui uma grande variedade de funções e controles, a precisão dele é bem melhor... com certeza eu indicaria entre eles o Polar. Abssss
Inspiração andrezão ⛏️🧱
Valeuuuu demais Silas! Boraaaa :)
Em comum acordamos cedo rss, gosto pela bike, e sports, quem sabe um dia fazer triathon. Queria ter a sua determinação para comer cedo rs, não consigo comer as 5h ou 5h30. Me dá vontade de comer das 9h até 12h30. Tentar correr cedo ou fazer um pedal, e de novo correr um fazer um pilares.
Opaa Rogerio, valeu demais! O importante é você criar uma rotina que faça bem pra você :) tmj mano abs
Nice André !!!
Valeuu Guiga!
Cara, é impressionante quantos suplementos você toma! Eu chorando pq minha nutri me passou Vitamina B12, Vitamina D e Glucosamina. Começar a me acostumar com isso, pq vejo que a tendência é cada vez aumentar mais. Hoje estou na Corrida e Natação.
Opa Diegão, é, uma rotina mais intensa de treino acaba exigindo uma suplementação maior, mas é muito importante ter uma orientação profissional. Valeu mano tmj demais abs
Reservatório de Dopamina & Garage Training é a dupla que revoluciona vidas!
hahha valeuuu Mauraaa! tmj abs
Qual a diferença entre um cha de gengibre fervido por 5h e de um fervido por 10, 15minutos?
Andrezão, pele do pimentão é indigesta, será que não foi isso, aprendi essa com meu pai... Boa semana, só inspiração..
Opa mano, valeu demais pela dica.... tmj absss :)