Zmena tréningu po objemovke. Tréningový vlog

Po tom, čo som ukončil objemovku je čas na zmenu tréningu. Kľúčové zmeny rozoberám vo videu a v ďalších videách sa budem tomu venovať podrobnejšie.
Naša komunita:
🔥 www.skool.com/telo-ako-delo/a...
💪 Môj jedinečný 6 týždňový tréningový program na cvičenie bez náčinia nájdeš tu:
➡ www.fitmagazin.sk/akademia
🙋‍♂️ Čekuj môj Instagram:
➡ / valihora_nezastavitelny
👨‍💻 Klikaj môj Facebook:
➡ / borisvalihoraprekop
🦸Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: www.fitmagazin.sk/product/kni... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
➡ Link na knihu: www.fitmagazin.sk/product/kni...

[@PatrikPetris]

Super ako vždy ✌🏼✌🏼

[@32Jozef]

Dlho som nesledoval tento kanál ale o5 ma zaujal až prekvapil

[@PapaMufti]

first!

[@prasivykojot2338]

2:22 čo sa čudujete slečna ? Ešte ste nevideli Valiho pred kamerou ? 😂 😎