호두, 땅콩 어떻게 먹어야 할까? | 당뇨인, 견과류 슬기롭게 먹는 방법!
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2024
- ◆ 당뇨 온라인강의 사전참여 신청 (홀수월 1회) → bit.ly/3AJizhv
◆ 당뇨필독정보, 14일의 당뇨편지 받아보기 → bit.ly/3JfSgDx
☎ 당뇨관리 상담 : 1644-5178
견과류는 예로부터 몸에 좋은 음식으로 여겨지고 있죠?
호두, 잣, 땅콩 등 종류도 다양하고 간식으로도 먹기 좋습니다.
그렇지만 지방으로 인해 먹기 꺼리시는 분들도 계시는데요.
견과류, 당뇨인은 얼마나, 어떻게 먹어야 할까요?
자세한 내용은 영상을 통해 확인하세요!
----------------------------------------------------------------------------------
◆ 당뇨필독서 무료 다운로드 → bit.ly/30oAFqc
◆ 책 『마른당뇨, 치료법은 따로 있다』에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면?
→ (상세보기) bit.ly/3daLwKI
→ (바로구매) asq.kr/Ydpp4
◆ 당뇨스쿨 카카오톡채널로 문의 → goo.gl/U3cmk9
◆ 네이버 밴드 '당뇨를 공부하는 사람들(당공사)' 가입 → bit.ly/2ZWiSVr
----------------------------------------------------------------------------------
비즈니스 문의: globalarirang1@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------
#당뇨 #당뇨병 #견과류
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
![우리가 항상 불안한 이유 f.이광민 마인드랩공간 정신건강의학과 원장 [신과대화]](/img/n.gif)
↓↓↓혈당조절, 합병증예방 위한 당뇨편지를 14일간 매일 보내드릴게요 ↓↓↓
▶ 당뇨스쿨 당뇨편지 신청 (무료) → bit.ly/3JfSgDx
▶ 당뇨 온라인강의 사전참여 신청 (매월 1회) → bit.ly/3AJizhv
▶ 당뇨필독서 무료 다운로드 → bit.ly/30oAFqc
수고하셨습니다
좋은정보 감사합니다
좋은정보 감사합니다
좋은정보감사합니다
설명잘들어습니당 😊😊
일상생활 속에서 많은 도움이 되는.
음식 관련 정보 굿
감동이에요
고맙습니다 ~^^^
감사합니다^^
견과류는 껍질이 산화 방지 역할을 한다고 들었는데, 봉지에 담겨있는 껍질이 까진 견과류는 안전한가요?
아무래도 약간의 산화는 있을 수 있습니다. 유통기한을 확인하며 섭취해보세요.
당뇨에 좋은 식단과 간식은 어떻게 먹는것이 좋은지 알려주세요
안녕하세요! 오랜시간 답변 기다려주셔서 우선 감사드립니다.
앞으로 박은영원장님께서 당뇨인분들의 식단을 점검해주시며, 그에 맞는 꿀팁도 함께 전달해드리는 시리즈를 진행하려고 합니다 :)
많은 관심 부탁드리며, 직접 신청해주셔서 식단과 간식 점검도 함께 받아보세요!
박은영한의사의 식단점검!｜ua-cam.com/video/HPPwq5Ep07k/v-deo.htmlsi=uHng9CZXS2Mw0753
3달전에 당혈이6.5였는데 약은 메트포르민을 계속 복용했고요 식후30분후 20분씩 운동을 꾸준히 해서 그런지 오늘 의원에서 검사를 했더니 5.9로 떨어졌더라구요 근데 양쪽 엄지발가락에 통증이 가시지 않고 계속 통증이 남아있네요 왜 그럴까요? 혹시 허리에 이상이 있어서 일까요 그러고 약은 끊어야 하는지 계속복용해야하는지 좀 알려주세요
통풍때문이지않을까요???
메타포르민은가장기본적인당뇨약이긴한데요
좀더관리하셔서의사의동의하에중단하는게좋습니다
안녕하세요. 엄지발가락 통증이 당뇨약을 복용 후에 나타난 증상일까요? 만약 그렇다면 메트포르민의 부작용일 수 있는데요 비타민B만 섭취하면 해결되기도 합니다. 우선 비타민B를 복용해보시고요. 그래도 해결되지 않는다면 당뇨병성 말초신경병증, 통풍 등의 가능성을 열어놓고 고민해보셔야 합니다. 이때 한의학적 치료가 도움될 수 있는데요. 궁금한점 있다면 pf.kakao.com/_atDxmC 로 문의 남겨주세요 상담 도와드리겠습니다.
저는 매일 하루견과 먹습니다 말린 과일은 빼고 먹어요
당뇨.혈압.콩팥(신장) 30년정도당뇨.혈압고생 지그은 콩팥27점입니다
당뇨편지 신청합니다
안녕하세요! 당뇨편지 신청 링크 전달드립니다~
만약 어려우시다면, 1644-5178로 문의주시면 신청도와드리겠습니다~!
▶ 당뇨스쿨 당뇨편지 신청 (무료) → bit.ly/3JfSgDx
음 당봄한의원 당뇨는 주말에만 본다고 해서 조금전에 전화를 했는데 의원 안여시나보내요?
토요일은 오후 3시까지 하며, 일요일은 진료를 보지 않습니다^^
아마 진료시간 외 시간에 연락주신 것 같습니다
오늘 연락주시면 빠르게 안내드릴 수 있도록 하겠습니다 감사합니다.
이런 공휴일이라 적혀 있어서...
@@인호당 네^^ 공휴일은 법적 공휴일을 말합니다 어제는 단순히 일요일이라 통화가 안 됐던 것 같습니다
그르게요 평일에 진료 안하는 날이 있길래 주말에 다하는줄 알았네요