NÃO É PRECISO COMENTAR, A ORIENTAÇÃO DESTA PROFISSIONAL É SIMPLESMENTE FANTÁSTICA. AJUDOU MUITO MAS MUITO MESMO. MELHOR QUE MUITOS ORTOPEDISTAS PRESENCIAL. PARABÉNS!
Descobri na Sexta-feira, que senti essas dores é terrível, nunca imaginei sentir isso. Pensei que não andaria mais, Misericórdia. Fui até internada , não conseguia andar, e nem levantar, foi muito Terrível, mais graças a Deus, já passou. Louvado seja Deus! ❤❤❤❤
Sou Professor de Educação física há 30 anos e reestudando esse assunto tão importante, considero que nesse vídeo, foi tudo muito bem explicado !!! Parabéns !!!
Sou Terapeuta Holístico e trabalho com Massoterapia, Fisioterapia, Pilates, Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa há mais de 20 anos... Já tratei muitos pacientes com Síndrome do Piriforme, que tem sintomas muito semelhantes ao da Hérnia de Disco Lombar... Sua orientação é realmente fundamental e faz toda a diferença...
Dra que Deus lhe abençoe,eu não sabia o que causava tanto sofrimento ,já gastei muito com drogas fármacos e fisioterapia,nada melhorava meu quadro,segui sua orientação e descobrir que meu problema esta localizado no glúteo,foi só seguir suas dicas,como não disponho da bolinha de gude,improvisei com uma beterraba,deu certo que a Dr passou imediatamente Deus lhe abençoe grandemente Me diga onde você atende por favor
Você foi a primeira profissional que vai ao ponto sem rodeios, eu desisto de profissionais que rodeiam , falam além do necessário. Obrigada pelo seu foco parabéns.
Doutora vc de verdade é de JESUS Vc não sabe o bem que me fez Vc nasceu para fazer isso Uma outra pessoa fica guardando estes conhecimentos e deixa outro ser humano sofrendo se ñ pagar DEUS a abençoe grandemente
Olá Dra Rosilene, sofro com essa dor, estou fazendo os exercícios corretamente, me sentindo aliviada da dor, agradeço a Deus por encontra lá, Muita Luz, gratidão 🙏
Parabéns pelo vídeo. Sou Massoterapeuta e também formado em Educação Física. Já aliviei a dor de muitos pacientes só relaxando o Piriforme. Esse vídeo vai ajudar muita gente.
@@guiomarcosta276 sinto dor muito forte na frente da coxa, na parte interna, de tu souber o nome do nervo. se souber o que fazer, por favor me ajude. Dói muito, quando ataca eu berro de dor. Não sei o que fazer.
Faço fisioterapia com Rita,na faculdade Anhanguera,Sta Bárbara D,Oeste,S.P. Me impressionou que, oque vc explicou e os exercícios que passou bateu com tudo oque ela me falou e me passou. Nem minha neuro soube dizer qual era a origem das dores horríveis que eu sentia. Hoje estou bem melhor e grata a Deus e a minha amiga Rita. Tbm grata a vc,por ajudar quem sofre essas dores terríveis.Gratidão!
Dra agora vendo esse vídeo vejo o meu diagnóstico 1 ano de dores e fisioterapia sem nenhum resultado Vou mostrar esse vídeo ao médico e a fisioterapeuta. Só eu sei o q sinto. Deus te abençõe dra.
Dra. Deus te abençoe. Tem 5 meses q começaram essas dores muito intensas, no início foram Caimbras ao acordar pela manhã, ficava imóvel até as dores passarem, até q ficou crónico o problema, cair de cama, chorava de tanta dor, mas nem comprimidos nem injeções q tomei resolveram, comecei a tomar os chás, melhorei mas não sarei, assistir a vários vídeos, faço tudo q os fisio ensinam, porém nenhum deles foi direto ao ponto do meu caso, perdir o sono, abrir o celular e deparei com o seu canal,foi como se eu estivesse falando direto com a Sra. Até o lado q exemplificou foi o meu, lado esquerdo, todos os pontos da exatamente onde são em mim. Já mim inscrevi, te agradeço, creio q desta vez ficarei curada, Deus a usou porq eu já nem sabia .ais o q fazer sem poder trabalhar. Tenho uma bolinha desta guardada, .ais tarde já vou pega- lá. Grata
Bom dia Dra. Tem 1 mês q estou fazendo os exercícios conforme suas instruções, já mim sinto bem melhor, e não faço todos os dias, pois tem dia q não tá doendo nada, já faćo caminhada sem esperar dores fortes como antes, coincidência ou não, estou assim depois q comecei a massagear o nervo piliforme Gratidão, que você e seu canal sejam abençoados e bençãos p mais pessoas q sofrem dessas dores terríveis do nervo ciatico
Obrigada Dra. pelo video maravilhoso com esses exercícios preciosos para ajudar nas nossas dores do nervo ciático. Gratidão sempre por suas explicações tão preciosas a tds nós!!🙏❤
Você é um anjo de luz verdadeiramente. Eu estava com uma dor terrível já a um mês.nao conseguia dormir, depois que eu ouvi o seu áudio falando da coluna você falou pra usa uma bolinha para pressiona a dor.assim fiz foi um resultado maravilhoso.Deus lhe abençoe grandemente a sua vida.
Dra já faz mais de um ano que venho sofrendo exatamente como você explicou estou cansada de consultas exames mandam a gente tomar remédios que na verdade acaba com outros órgãos que bênção te encontrar vou fazer tudo que a Dra ensinou porque durante o dia tenho que estar sempre em movimento se eu parar as dores são muito fortes pra dormir só com massagem e cremes que dura pouco tempo muito obrigada pelas informações tenho 66 anos sou de Rio do Sul Santa Catarina beijos que Deus abençoe grandemente a você e sua família
Te agradeço de verdade. Por um movimento brusco fiquei com uma dor intensa no nervo ciático. Desconhecia a possibilidade de sua compressão em virtude da Síndrome do Piriforme. Fiz os exercícios propostos e tive uma melhora visível com um alívio que não estava conseguindo com os remédios. Esse tipo de vídeo é aquele que verdadeiramente acrescenta alguma coisa e ajuda às pessoas. Muito obrigado mesmo.
Vou enviar para ele suas informações e todos os que também estão com este problema obrigada Rosemery De Melo por fazeres este grande favor pra todos nós 🙏🏾✨🕊️
Meus parabéns, é a primeira vez que vejo um médico explicar com tanto detalhe um tratamento com exercício... Vou tentar pq a dor do ciatico me está deixando louco. Obrigado!
Obrigada,eu achava que era meu ciático que tava inflamado,mas agora vi que os sintomas é os mesmos que vc falou aí ,,fiz os exercícios e senti alívio da dor 🙏
Nossa que alívio,fiz apenas a primeira seção de exercícios passados por vc e já diminuiu umns 80 % da dor.estava a 8 dias de cama e sem trabalhar. Deus te abençoe 🙏...
Estou com essas dores já vai fazer um ano e meio. Pior que é nos dois lados. Não consigo ficar muito tempo sentado, dormir de barriga pra cima e nem de lado. Pra dormir de lado, tenho que ficar quase de bruços. As minhas dores são exatamente como vc descreveu doutora Rosilene. Obrigado por me ajudar no diagnóstico.
Vc conseguiu melhorar? Vc falou examente o que esu estou passando!! Quando estou sentado por muito tempo ao levantar é uma dor horrível... Na hora de dormir tbm e outro drama! Subir escada abaixar tudo doi .. Não aguento mais e o pior não tenho plano de saúde!!😢
Boa tarde doutora gostei muito, tudo quê vc falou eu sinto, há 46anos sofro com essas dores já não aguento mais desde meus 23anos.Vo fazer sim todos exercícios espero diminuir essas dores já fiz vários tratamentos e não tive nenhuma melhora. Espero conseguir agora com suas orientações. Este ano me indicaram 2 médicos 🚑 e eles me disseram quê eu só ia melhorar se operacional mais eu não fiz porque outros me disseram que não tinha cura, e quê eu tinha que aprender com as minhas dores quê ele não podia mais fazer por mim hoje já estou com 69 anos..
Sensacional... No meu caso já tem 25 dias que tenho sentido dor na parte posterior da coxa direita!!! Bastante dificuldade pra colocar uma meia, enfim, ao tossir, espirrar dói.
Dra Rosilene, agradeço sua disponibilidade em nos ensinar a se aliviar dessa dor terrível! Não estou nem conseguindo subir escadas! Gratidão!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Benedita Boa noite Dra Rosilene tenho sentido mta dor na perna esquerda fui ao médico falou q é tendinite fiz o teste de barriga p baixo e senti mta dor naperna q dói q é esquerda ou a sra acha me respond por favor q eu preciso me livrar o quanto antes da dor
Dra faz mais de um mês que estou com essa dor mim ajude a passa essa dor sinto minha perna fraca sinto dor de mais qual o remédio que tomo pra passa tenho sofrido de mais.
Estou a 4 dias c esta dor terrível ! N tomei Remédio Algum …tô fazendo estes exercícios e está realmente me ajudando muito ! Deus te abençoe 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Bom eu sei que o meu é ciático porque fiz o exame é acusou, as dores é exatamente o que vc falou, ficar muito tempo sentada sé abaixar é o pior de todos, vou comprar uma bola dessa e vou fazer, senti firmeza quem não sabe que vai me da um alívio dessas dores insuportáveis. Obrigada por nós ajuldar.
Bom dia doutora realmente o meu problema é esse eu acabei caindo de bumbum depois disso começou a dor no nervo ciático vou fazer esse exercício muito obrigada Deus te abençoe
Sinto esses sintomas já fiz fisioterapia tive uma melhora mais ainda sinto muitas dores, adorei suas dicas e vou fazer, porém na ressonância deu hérnia de disco
Parabéns Dra. Deu show... estou realizando seus exercícios e fazendo suas técnicas e estou ótima...desde a primeira vez que fiz senti um alívio completo nas minhas dores.. DEUS abençoe vc sempre Dra. Muito obrigada
Obrigada Dra. Vou fazer esses exercícios pois estou até deprimida de tanta dor. Eu que sou uma pessoa totalmente alto astral me vejo triste e sem vontade nenhuma de fazer nem caminhada. 😢
Ainda vou fazer a fisioterapia, mas vi agora o seu vídeo e amei obrigada por explicar tão bem,me escrevi agora no seu Canal, e vou tentar fazer os exercícios, obrigada ❤😘
Excelente video Dra.!👌 Eu acho que esse o meu problema, "Sindrome do Periforme"! Dois anos se passaram e continuo com as dores, já tenho três injecções na minha parte baixo da coluna, já fiz terapia mas nada adiantou. Os médicos aqui nos EUA só querem me encher injecções no corpo, ainda na semana passada fui a uma consulta, e queriam me aplicar mais uma, mas eu não aceitei. Prefiro andar com dificuldades e com as dores, mas de injecção já não quero mais nada! Que Deus abençoe voçê!👏👏
Gente eu tinha certeza que as dores que tenho era o ciático, com essa explicação eu consegui identificar a dor e descobri que tenho síndrome do piriformi. Obrigada doutora.
Nossa muito obrigada foi,muito útil pra pra mim parabéns ,eu sinto muita dor ciático já tive duas crises e agora estou na terceira, choro 😢 de dor ,muito obrigada pelos exercícios a minha dor e causada por conta da contratura deste músculo.
Que bom eu ter parada para poder te assistir,eu amei as explicações e informações,vou começar a fazer,pois estou precisando e muito. Já fiz vários exames e o resultado é o nervo ciático, muito obrigada,que DEUS te abençoe sempre e te proteja 🙏🙏🙏 Uma ótima noite.
Dra até agora não tinha escutado falar sobre este músculo. É exatamente o que sinto. Foi muito bom ter encontrado o seu vídeo. Parabéns!! Vou seguir seus conselhos de tratamento. BJ
Muito obrigada pela forma muito esclarecedora como descreveu, a causa e a maneira de a combater. Estou há quatro dias com dores intensas. Vou já iniciar os exercícios físicos. Obrigada, mais uma vez
Olá, dra. Rosilene! Acabei de assistir esse vídeo e compartilhei com minha mãezinha, que tem 82 anos de idade e tem sentido muitas dores nessa região: nádega, panturrilha e nos pés. Valeu! Deus abençoe!
Gratidão faz muito tempo estou com muita dor mesmo por um.acaso vc surgiu vou fazer não consigo ficar de nenhuma posição de tanto que dói e orrivel nem consigo dormir por causa da procissão Deus continua te abençoando sempre por essa dica gratidão gratidão
Parabéns Doutora. 👏👏👏👏Uma mulher é uma estrela, uma boa mulher é uma estrada para o sucesso, e uma grande mulher é um pavio fumegando incessantemente luz para embelezar a vida...
Parabens pelo profissionalismo. Ajudando milhares de pessoas sem interesse financeiro. Que Deus te abencoe e muito, mas muito, sucesso na tua carreira. O mundo precisa de mais pessoas como a Dra. Rosilene.
Estou sentindo essa dor já tem uns 5 dias já tomei uma medicação mas só aliviou amanhã começarei a fazer esses exercícios. Obrigado doutora por compartilhar
Obrigada, fui ao médico com todos estes sintomas, não me explicou nada. Sou muito grata pela sua explicação, já estou sentindo melhora. Deus te abençoe.
Bom dia Doutora.....estou acompanhando sua aula gratuida pela segunda.Muito obrigada. Cada dia aprendendo a lidar com meus ciaticos inflamados.Obrigada
Nunca tinha tido isso. Quando tive minha filha no parto normal foi que apresentou ate. Quase morre de tanta dor chorava. Ja tem quase 30 dias e ainda hoje doi esses exercicios eu nao consigo fazer nem de longe no momento Ando de andador espero em DEUS UM DIA PODER CAMINHAR NORMAL
O problema é que cada médico fala uma coisa diferente aí a gente que sente as dores fica sem saber pra onde ir, um outro já falou que não pode alongar esse já manda alongar
Deus abençoe sempre 🙌🙏,Dra.A dez meses sofrendo , perdendo noites de sono 💤, só por Deus.Como descobrir oque causa ? Vou tentar fazer os exercícios agora 😸, amanhã compro a Bolinha
Parabéns doutora! Acertou no centro do alvo. Vou começar a fazer tudo direitinho e tenho certeza que terei um resultado satisfatório ou até melhor! Obrigado.
Que vídeo maravilhoso, com crtza esse é o problema das minhas dores,fiz com a dra, já senti um alívio,muito obrigada por esse vídeo dra Deus te abençoe grandemente.
Link para o Método S.O.S Nervo Ciático:
rosilenemelo.com.br/sosnervociatico
8❤❤❤
Explicações excelentes para informar essa dor, e exercicíos para amenizar.Amei.
.
Amei
@@aparecidaalvesmarcondesdia4417ĺ
@@aparecidaalvesmarcondesdia4417😢
Já se passou 2anos e esse vídeo continua sendo uma benção para muitos...!
Verdade
NÃO É PRECISO COMENTAR, A ORIENTAÇÃO DESTA PROFISSIONAL É SIMPLESMENTE FANTÁSTICA. AJUDOU MUITO MAS MUITO MESMO. MELHOR QUE MUITOS ORTOPEDISTAS PRESENCIAL. PARABÉNS!
Parabéns, são as mesmas técnicas que minha fisioterapeuta me orientou.
Sinal que estou muito bem servido e as duas estão de parabéns.
Os Fisioterapeutas são uma benção DE DEUS, que nos ajuda muito. Sem palavras !
Descobri na Sexta-feira, que senti essas dores é terrível, nunca imaginei sentir isso. Pensei que não andaria mais, Misericórdia. Fui até internada , não conseguia andar, e nem levantar, foi muito Terrível, mais graças a Deus, já passou. Louvado seja Deus! ❤❤❤❤
Boa noite. Vc tratou a sua dor com medicação, porque estou sentindo e é muito ruim
Eu tbm estou na mesma situação...muitas dores...já tive outras vezes, mas não como agora...😢
@@krpericias eu tbm dor horrível
Pensse numa dor que tira a paz😢
Sou Professor de Educação física há 30 anos e reestudando esse assunto tão importante, considero que nesse vídeo, foi tudo muito bem explicado !!! Parabéns !!!
Vou fazer esses exercícios,aproveitar que estou sobre medicamentos fortes por causa das dores,tomei morfina e outros, adesivos.
Eu cai é perdi um pouco de massa no bumbum
É normal eu sinto nus dois lados essa dor pra mim o piriforme é de um lado só ❤
Excelente live ; exercícios especiais .👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻👋🏼👋🏼👋🏼
A dor é crusciante... ñ têm como movimentar....imagina colocar uma bolinha alí. ..movimentar a perna ou i corpo; mudar de posição 😮😏
Sou Terapeuta Holístico e trabalho com Massoterapia, Fisioterapia,
Pilates, Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa há mais de 20 anos...
Já tratei muitos pacientes com Síndrome do Piriforme, que tem sintomas muito semelhantes ao da Hérnia de Disco Lombar...
Sua orientação é realmente fundamental e faz toda a diferença...
Simplesmente fantastica. Parabens.
Vvvvvvvvv
O de vc morava
São essas profissionais que merecem o respeito de todos nós. Parabéns! Dra.
MUITO OBRIGADO ! EU ESTOU SOFRENDO MUITO COM DOR NO CIATÍCO
Hoje encontrei alguém que não visa só ganhar seguidores e oferece de uma só vez a teoria e a prática. Parabéns!
Boa profissional
Estou gostando do seu vídeo
Também achei.
Link para baixar o Guia Digital Gratuito!
rosilenemelo.com.br/guia-digital-gratis-yt-org
Esse formigamento nas pernas é devido essas dores no nervo ciatico???
Eu. Exatamente sinto
Obrigado
Helloisa falla com migo
Helloisa me dar seu tellefone nao ta fassio pra mim
Gratidão! No desespero da dor essa madrugada eu encontrei esse vídeo!! Foi a minha salvação!! Sem dor instantaneamente!!
Dra que Deus lhe abençoe,eu não sabia o que causava tanto sofrimento ,já gastei muito com drogas fármacos e fisioterapia,nada melhorava meu quadro,segui sua orientação e descobrir que meu problema esta localizado no glúteo,foi só seguir suas dicas,como não disponho da bolinha de gude,improvisei com uma beterraba,deu certo que a Dr passou imediatamente
Deus lhe abençoe grandemente
Me diga onde você atende por favor
Hahaha adorei a beterraba!! Você sarou?
Você foi a primeira profissional que vai ao ponto sem rodeios, eu desisto de profissionais que rodeiam , falam além do necessário. Obrigada pelo seu foco parabéns.
Obrigada por nos ajudar à aliviar às dores. Deus abençoe grandemente sua vida 🙏
Ótimo!! Me ajudou bastante, às 1:30 da manhã eu aqui fazendo exercícios pra tirar as dores no nervo ciático. Senti um alívio danado ❤❤❤
Sério em quantos dias vc sentiu uma melhora?
Doutora vc de verdade é de JESUS
Vc não sabe o bem que me fez
Vc nasceu para fazer isso
Uma outra pessoa fica guardando estes conhecimentos e deixa outro ser humano sofrendo se ñ pagar
DEUS a abençoe grandemente
Chyyhhhhuvh y cgg gtgggghhhkiij yyyyyuyu7uuuu uhuuuuuu gu g tu gay gay e o 😮
Melhor vídeo das últimas décadas sobre o assunto. Nota 10!
Éu quero vê esses exercícios
Eu quero assistir esse vídeo eu no momento estou com muita dor
Obrigada doutora
Meu quadril foi sempre, que me salva são ar orientações das fisioterapeutas e perssonal
Obgda
Uma palavra pra resumir o vídeo: FANTÁSTICO. Parabéns!
Eu faço essa da bolinha encostada na parede. Muito mais fácil e funciona mesmo
Não tenho palavras para descrever minha gratidão... Deus te abençoe grandemente!..
Eu tenho muita dor minha perna chega ficar dormente meu ziatico dói dimais
Olá Dra Rosilene, sofro com essa dor, estou fazendo os exercícios corretamente, me sentindo aliviada da dor, agradeço a Deus por encontra lá, Muita Luz, gratidão 🙏
Obrigado a senhora... Estou sofrendo muito com essas dores, e somente agora descobri a verdadeira origem. Não tenho palavras para agradecer!!!!
Uma excelente explicação ganhou mais um inscrito
Amei vc explica direitinho tô cm dor na coluna e lombar até p virar na cama doe só por Deus
Parabéns pelo vídeo.
Sou Massoterapeuta e também formado em Educação Física.
Já aliviei a dor de muitos pacientes só relaxando o Piriforme.
Esse vídeo vai ajudar muita gente.
Muito boa a sua explicação. Da para acompanhar seu exercício. Parabéns.
Amei esse vídeo
@@guiomarcosta276 sinto dor muito forte na frente da coxa, na parte interna, de tu souber o nome do nervo. se souber o que fazer, por favor me ajude.
Dói muito, quando ataca eu berro de dor. Não sei o que fazer.
Eu nem nunca tinha ouvido este nome, os vídeos todos q já assistir não mencionou, por isto não descobri a causa, só sofrendo de dor
@@lucialussani1428 pela sua descrição é L4S2
Faço fisioterapia com Rita,na faculdade Anhanguera,Sta Bárbara D,Oeste,S.P. Me impressionou que, oque vc explicou e os exercícios que passou bateu com tudo oque ela me falou e me passou. Nem minha neuro soube dizer qual era a origem das dores horríveis que eu sentia. Hoje estou bem melhor e grata a Deus e a minha amiga Rita. Tbm grata a vc,por ajudar quem sofre essas dores terríveis.Gratidão!
Vc faz quantas vezes ao dia?
Simplesmente incrível doutora vou fazer e volto aqui pra dizer! Gratidão ❤
Obrijado dotora 😮❤
Dra agora vendo esse vídeo vejo o meu diagnóstico
1 ano de dores e fisioterapia sem nenhum resultado
Vou mostrar esse vídeo ao médico e a fisioterapeuta.
Só eu sei o q sinto.
Deus te abençõe dra.
Dra. Deus te abençoe. Tem 5 meses q começaram essas dores muito intensas, no início foram Caimbras ao acordar pela manhã, ficava imóvel até as dores passarem, até q ficou crónico o problema, cair de cama, chorava de tanta dor, mas nem comprimidos nem injeções q tomei resolveram, comecei a tomar os chás, melhorei mas não sarei, assistir a vários vídeos, faço tudo q os fisio ensinam, porém nenhum deles foi direto ao ponto do meu caso, perdir o sono, abrir o celular e deparei com o seu canal,foi como se eu estivesse falando direto com a Sra. Até o lado q exemplificou foi o meu, lado esquerdo, todos os pontos da exatamente onde são em mim. Já mim inscrevi, te agradeço, creio q desta vez ficarei curada, Deus a usou porq eu já nem sabia .ais o q fazer sem poder trabalhar. Tenho uma bolinha desta guardada, .ais tarde já vou pega- lá. Grata
Bom dia Dra. Tem 1 mês q estou fazendo os exercícios conforme suas instruções, já mim sinto bem melhor, e não faço todos os dias, pois tem dia q não tá doendo nada, já faćo caminhada sem esperar dores fortes como antes, coincidência ou não, estou assim depois q comecei a massagear o nervo piliforme
Gratidão, que você e seu canal sejam abençoados e bençãos p mais pessoas q sofrem dessas dores terríveis do nervo ciatico
Obrigada Dra. pelo video maravilhoso com esses exercícios preciosos para ajudar nas nossas dores do nervo ciático. Gratidão sempre por suas explicações tão preciosas a tds nós!!🙏❤
Quase 3 anos depois, e a Drª está me salvando. Deus lhe abençoe, Drª. ❤
Você é um anjo de luz verdadeiramente. Eu estava com uma dor terrível já a um mês.nao conseguia dormir, depois que eu ouvi o seu áudio falando da coluna você falou pra usa uma bolinha para pressiona a dor.assim fiz foi um resultado maravilhoso.Deus lhe abençoe grandemente a sua vida.
Dra já faz mais de um ano que venho sofrendo exatamente como você explicou estou cansada de consultas exames mandam a gente tomar remédios que na verdade acaba com outros órgãos que bênção te encontrar vou fazer tudo que a Dra ensinou porque durante o dia tenho que estar sempre em movimento se eu parar as dores são muito fortes pra dormir só com massagem e cremes que dura pouco tempo muito obrigada pelas informações tenho 66 anos sou de Rio do Sul Santa Catarina beijos que Deus abençoe grandemente a você e sua família
Te agradeço de verdade. Por um movimento brusco fiquei com uma dor intensa no nervo ciático. Desconhecia a possibilidade de sua compressão em virtude da Síndrome do Piriforme. Fiz os exercícios propostos e tive uma melhora visível com um alívio que não estava conseguindo com os remédios. Esse tipo de vídeo é aquele que verdadeiramente acrescenta alguma coisa e ajuda às pessoas. Muito obrigado mesmo.
Vou enviar para ele suas informações e todos os que também estão com este problema obrigada Rosemery De Melo por fazeres este grande favor pra todos nós 🙏🏾✨🕊️
Meus parabéns, é a primeira vez que vejo um médico explicar com tanto detalhe um tratamento com exercício...
Vou tentar pq a dor do ciatico me está deixando louco.
Obrigado!
Toda vez que eu levanto, é um sofrimento. Mas com 1 vez de exercício já senti uma melhora. Muito obrigado.
Eu tbm quando levanto sinto uma dor horrível e continua ao caminhar... Vc conseguiu melhorar?
Uma Fisioterapeuta espetacular, ensinos valiosíssimos.👏👏👏
Muito bom dr parabéns pela aula Río de janeiro
Que bom que existem pessoas bondosas, dispostas a ajudar os outros. Ótimo video😘
Muito bom
Adorei vou fazer
Estou bom muita dor
@@izaurabittencourt4105 no
Achei mto interessante!
Sou de Bambui M Gerais Otil
Que médica fantástica! Que paciência e cuidado em explicar tudo detalhadamente. Parabéns!! 👏👏
Boa Noite 🌙
Eu estou há mais de 3 meses com muita dor no ciático .
Eu estou com dores no quadril tem mais de 15 dias eu não aguento mais
Eu tbm,as vezes sobe até para as costas é horrível, estou tendo dificuldade até para me locomover.Misericordia.
Obrigada,eu achava que era meu ciático que tava inflamado,mas agora vi que os sintomas é os mesmos que vc falou aí ,,fiz os exercícios e senti alívio da dor 🙏
Olá vi que eu estou com a msm dor que vc ,tbm achava q era ciático, queria saber com vc se foi ao médico? E qual exame vc fez ?
Me ajudou muito mesmo, pois eu estou com essa síndrome há mais de 1 mês e só com os exercícios q ela passou ja está ajudando muito.
Nossa que alívio,fiz apenas a primeira seção de exercícios passados por vc e já diminuiu umns 80 % da dor.estava a 8 dias de cama e sem trabalhar. Deus te abençoe 🙏...
Estou com essas dores já vai fazer um ano e meio. Pior que é nos dois lados. Não consigo ficar muito tempo sentado, dormir de barriga pra cima e nem de lado. Pra dormir de lado, tenho que ficar quase de bruços. As minhas dores são exatamente como vc descreveu doutora Rosilene. Obrigado por me ajudar no diagnóstico.
Vc conseguiu melhorar? Vc falou examente o que esu estou passando!! Quando estou sentado por muito tempo ao levantar é uma dor horrível... Na hora de dormir tbm e outro drama! Subir escada abaixar tudo doi
.. Não aguento mais e o pior não tenho plano de saúde!!😢
Meu nervo ciático inflama/ dói quando fico MUITO tempo deitada no sofá assistindo TV....os exercícios são fantásticos.
🙏
Boa noite Dr Rosilene eu estou com a coluna travada gostei muito do video vai me ajuda muito esses exercicios.Deus lhe abençoe 🙏🏾💗
Obrigado Dra. Nada como escutar alguém que realmente acerte onde está seu problema. Bora aliviar essa encrenca.
Estou com muita dor
obrigado por vc existir para ajudar a pessoas menos favorecidas a esses tipos de tratamento , que não é barato, obrigado
Boa tarde doutora gostei muito, tudo quê vc falou eu sinto, há 46anos sofro com essas dores já não aguento mais desde meus 23anos.Vo fazer sim todos exercícios espero diminuir essas dores já fiz vários tratamentos e não tive nenhuma melhora. Espero conseguir agora com suas orientações. Este ano me indicaram 2 médicos 🚑 e eles me disseram quê eu só ia melhorar se operacional mais eu não fiz porque outros me disseram que não tinha cura, e quê eu tinha que aprender com as minhas dores quê ele não podia mais fazer por mim hoje já estou com 69 anos..
Vou fazer a noite pois tenho 80 anos.
Há muitos tempo fiz tratamento, mas não fico boa😢 Parabéns explica muito bem ❤
Sensacional... No meu caso já tem 25 dias que tenho sentido dor na parte posterior da coxa direita!!! Bastante dificuldade pra colocar uma meia, enfim, ao tossir, espirrar dói.
Leandro, suas dores passaram? O que vc fez ?
Olá estou na mesma situação 😢 o que vc fez para melhorar?
Bom dia, então, fiz alguns alongamentos, voltei com minhas caminhadas e até então a dor deu uma trégua!
Dra Rosilene, agradeço sua disponibilidade em nos ensinar a se aliviar dessa dor terrível! Não estou nem conseguindo subir escadas! Gratidão!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dotora mais eu sinto tudo iso que asenhora disce mais se eu deita no chão eu não consigo me levanta poso fazer na cama da certo obrgada
Benedita Boa noite Dra Rosilene tenho sentido mta dor na perna esquerda fui ao médico falou q é tendinite fiz o teste de barriga p baixo e senti mta dor naperna q dói q é esquerda ou a sra acha me respond por favor q eu preciso me livrar o quanto antes da dor
@@ineslemesdamasceno5660 não co sigo nem levantará perna q dói
Dra faz mais de um mês que estou com essa dor mim ajude a passa essa dor sinto minha perna fraca sinto dor de mais qual o remédio que tomo pra passa tenho sofrido de mais.
DraRoseline onde fica seu consultório?
Estou a 4 dias c esta dor terrível ! N tomei
Remédio
Algum …tô fazendo estes exercícios e está realmente me ajudando muito ! Deus te abençoe 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Bom eu sei que o meu é ciático porque fiz o exame é acusou, as dores é exatamente o que vc falou, ficar muito tempo sentada sé abaixar é o pior de todos, vou comprar uma bola dessa e vou fazer, senti firmeza quem não sabe que vai me da um alívio dessas dores insuportáveis.
Obrigada por nós ajuldar.
Bom dia doutora realmente o meu problema é esse eu acabei caindo de bumbum depois disso começou a dor no nervo ciático vou fazer esse exercício muito obrigada Deus te abençoe
Sinto esses sintomas já fiz fisioterapia tive uma melhora mais ainda sinto muitas dores, adorei suas dicas e vou fazer, porém na ressonância deu hérnia de disco
Gloria a Deus vou a companhar esses exercícios
Muito eficaz e aliviou muito minha dor, super recomendado
Parabéns Dra. Deu show... estou realizando seus exercícios e fazendo suas técnicas e estou ótima...desde a primeira vez que fiz senti um alívio completo nas minhas dores.. DEUS abençoe vc sempre Dra. Muito obrigada
Obrigada Dra. Vou fazer esses exercícios pois estou até deprimida de tanta dor. Eu que sou uma pessoa totalmente alto astral me vejo triste e sem vontade nenhuma de fazer nem caminhada. 😢
Doi muito
adorei o video dra. to com esse problema vou iniciar o tratamento. valeu
BOA NOITE A PAZ DO SENHOR JESUS CRISTO 🙌🙌🙌🙌🙌
Ainda vou fazer a fisioterapia, mas vi agora o seu vídeo e amei obrigada por explicar tão bem,me escrevi agora no seu Canal, e vou tentar fazer os exercícios, obrigada ❤😘
Excelente video Dra.!👌 Eu acho que esse o meu problema, "Sindrome do Periforme"! Dois anos se passaram e continuo com as dores, já tenho três injecções na minha parte baixo da coluna, já fiz terapia mas nada adiantou. Os médicos aqui nos EUA só querem me encher injecções no corpo, ainda na semana passada fui a uma consulta, e queriam me aplicar mais uma, mas eu não aceitei. Prefiro andar com dificuldades e com as dores, mas de injecção já não quero mais nada! Que Deus abençoe voçê!👏👏
Procure um massoterapeuta pode te ajudar..
Massagem e alongamento com o tempo cura
Boa noite estou com essa dor á 2 meses já não aguento mais vou fazer esses exercícios obg
Procure fazer Pilates c/fisioterapia.
@@anamariasilva26 Obrigado e feliz noite!👌
Gente eu tinha certeza que as dores que tenho era o ciático, com essa explicação eu consegui identificar a dor e descobri que tenho síndrome do piriformi.
Obrigada doutora.
Nossa muito obrigada foi,muito útil pra pra mim parabéns ,eu sinto muita dor ciático já tive duas crises e agora estou na terceira, choro 😢 de dor ,muito obrigada pelos exercícios a minha dor e causada por conta da contratura deste músculo.
Ótima explicação. Sofro muito com dor no ciático. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos
Que bom eu ter parada para poder te assistir,eu amei as explicações e informações,vou começar a fazer,pois estou precisando e muito. Já fiz vários exames e o resultado é o nervo ciático, muito obrigada,que DEUS te abençoe sempre e te proteja 🙏🙏🙏 Uma ótima noite.
Gratidão por seu trabalho e nos orientar 🙏🙏🙏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷😊 🤸🏃🏋️🧐
Dra até agora não tinha escutado falar sobre este músculo. É exatamente o que sinto. Foi muito bom ter encontrado o seu vídeo. Parabéns!!
Vou seguir seus conselhos de tratamento. BJ
Eu só ispasiol e o sogo eu tenho que ir no médico rebito
@@fabiomaria6185 qqq
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Mariene, foi o .eu caso também, eu n sabia .. queria saber se VC sarou c os exercícios?
Solange gostei da aula que assistir obrigada o meu esposo tem SS.
Muito obrigada pela forma muito esclarecedora como descreveu, a causa e a maneira de a combater. Estou há quatro dias com dores intensas. Vou já iniciar os exercícios físicos. Obrigada, mais uma vez
Olá, dra. Rosilene!
Acabei de assistir esse vídeo e compartilhei com minha mãezinha, que tem 82 anos de idade e tem sentido muitas dores nessa região: nádega, panturrilha e nos pés.
Valeu!
Deus abençoe!
Que ótimo! Espero que consiga ajudá-la.🙏😘
Gratidão faz muito tempo estou com muita dor mesmo por um.acaso vc surgiu vou fazer não consigo ficar de nenhuma posição de tanto que dói e orrivel nem consigo dormir por causa da procissão
Deus continua te abençoando sempre por essa dica gratidão gratidão
Parabéns doutora por essa primeira aula
No caminho que estou não tenho dúvidas que chegarei ao nível A.
Que bom👏👏
Doutora abençoada! Obrigada mim ajudou muito mesmo ,as dores estavam insuportável
Explicação perfeita(fantastico video)parabens!!!
Parabéns Doutora. 👏👏👏👏Uma mulher é uma estrela, uma boa mulher é uma estrada para o sucesso, e uma grande mulher é um pavio fumegando incessantemente luz para embelezar a vida...
Boa noite DRA fiquei feliz com sua aula e uero continuar a ver outros videos .Muiro grata,
Parabéns Dra. pela explicação, das possíveis origens da dor e pelos exercícios de alívio e de como fazê-los. Muito bom ... 👋👋👋👋👋👍👍👍
Gostei demais...muito fácil de fazer os exercícios e práticos. Ninguém merece essas dores do ciático. Obrigada ❤
Parabens pelo profissionalismo. Ajudando milhares de pessoas sem interesse financeiro. Que Deus te abencoe e muito, mas muito, sucesso na tua carreira. O mundo precisa de mais pessoas como a Dra. Rosilene.
Muito obrigado, estou em crise desde novembro de 22 e ninguém conseguiu perceber . Que trabalho legal. Parabéns!!! Valeu!!
Boa noite eu fiz os exercícios adorei aliviou minhas dor
Que bom estou com essa dor desde do mês de janeiro 😢
@@quiteriasalomao9910 Como vc está? Tá doendo ainda??
Sinto que desta vez vou encontrar o alívio de dor no nervo ciático, obrigado Dra.
Obrigado pelas indicações, amanhã farei, pois agora já tomei um remédio para dor.
Muito agradecido.
Sou Lianir Adesio
Mandaguari-pr.
Estou sentindo essa dor já tem uns 5 dias já tomei uma medicação mas só aliviou amanhã começarei a fazer esses exercícios. Obrigado doutora por compartilhar
Dra Rosilene, muito bom.
Poderia, também, apresentar exercícios para a musculatura pélvica, por favor?
Gratidão! Deus abençoe!
JuKf
Mto obrigada pela aula. Guardei o vídeo pra eu fazer sempre q necessário e passar pra outras pessoas. Deus te abençoe sempre.
Obrigada, fui ao médico com todos estes sintomas, não me explicou nada. Sou muito grata pela sua explicação, já estou sentindo melhora. Deus te abençoe.
Bom dia Doutora.....estou acompanhando sua aula gratuida pela segunda.Muito obrigada. Cada dia aprendendo a lidar com meus ciaticos inflamados.Obrigada
Nunca tinha tido isso. Quando tive minha filha no parto normal foi que apresentou ate. Quase morre de tanta dor chorava. Ja tem quase 30 dias e ainda hoje doi esses exercicios eu nao consigo fazer nem de longe no momento
Ando de andador espero em DEUS UM DIA PODER CAMINHAR NORMAL
O problema é que cada médico fala uma coisa diferente aí a gente que sente as dores fica sem saber pra onde ir, um outro já falou que não pode alongar esse já manda alongar
Nossa,sofro a mais de 8 anos com essas dores horríveis.Vou começar a fazer essas dicas.Obrigada Dra .👩⚕️
Parabens Dr estou sofrendo muito com dor no ciático vou fazer este exercício Deus te abencoe
Adorei os exercícios. Muito obrigada. ❤
Muito obrigada Dra! Que aula exelente! Vou praticar.
Deus abençoe sempre 🙌🙏,Dra.A dez meses sofrendo , perdendo noites de sono 💤, só por Deus.Como descobrir oque causa ? Vou tentar fazer os exercícios agora 😸, amanhã compro a Bolinha
Adorei sinto tudo isso
Muita dor.Obrigada você e maravihosa.
Parabéns doutora! Acertou no centro do alvo. Vou começar a fazer tudo direitinho e tenho certeza que terei um resultado satisfatório ou até melhor! Obrigado.
Adorei otimas explicações parabens doutora
Que vídeo maravilhoso, com crtza esse é o problema das minhas dores,fiz com a dra, já senti um alívio,muito obrigada por esse vídeo dra Deus te abençoe grandemente.
Acredito que eu estou com a síndrome do piricarno, comecei a fazer os exercícios do doutora Rosilene, espero que melhore, pois dói muito