Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Wow....terima kasih ilmunya dan sudah berbagi ❤️🔥
Baru nonton ini karena baru beli alatnay, trimsi kak , bermanfaat
Makasih kak salsa...resistance ini alatnya simpel,bs dibawa k mana² tapi nampol..
Iyes bener banget solusi buat bisa olahraga dimanapun 😊, jadi gak ada alesan lagi buat mager2an 😬
Aku ikutan kelas online tadi pagi dan hari selasa pagi nanti insyaaAllah jadi youtubenya libur dulu kecuali stretching...tapi excited juga buat praktekin ini nanti😍😍🤩
Thank you mbak! Sehat2 terus ya ❤️
@@SalsalivefitKK tu resistance bisa di ikat di pohon ato di ban gk ??
Halo kak, ini pengganti angkat beban di gym ya? Pembentukan maaa otot kah?
Kapok gw pke resistance band loop, kejepret biji wktu pull up.
Finallyyyy🎉🎉🎉
Kakk kalau tanda kita ngelakuin gerakan sama posisinya sdh betul gimana yaa makasih
Minta yg recommended alat nya ka ?
merknya apa ya
ka boleh tutorin buat besarin bokong ga pake alat itu
kak beli alatnya dimana 😭
bisa dicari di e-commerce ya kak dengan keyword "Resistance Band"
misal kita butuh latihan resistence 15-20mnt an apa bisa di ulang2 ya gerakannya?
boleh dong, silahkan diulang ya
Wow....terima kasih ilmunya dan sudah berbagi ❤️🔥
Baru nonton ini karena baru beli alatnay, trimsi kak , bermanfaat
Makasih kak salsa...resistance ini alatnya simpel,bs dibawa k mana² tapi nampol..
Iyes bener banget solusi buat bisa olahraga dimanapun 😊, jadi gak ada alesan lagi buat mager2an 😬
Aku ikutan kelas online tadi pagi dan hari selasa pagi nanti insyaaAllah jadi youtubenya libur dulu kecuali stretching...tapi excited juga buat praktekin ini nanti😍😍🤩
Thank you mbak! Sehat2 terus ya ❤️
@@SalsalivefitKK tu resistance bisa di ikat di pohon ato di ban gk ??
Halo kak, ini pengganti angkat beban di gym ya? Pembentukan maaa otot kah?
Kapok gw pke resistance band loop, kejepret biji wktu pull up.
Finallyyyy🎉🎉🎉
Kakk kalau tanda kita ngelakuin gerakan sama posisinya sdh betul gimana yaa makasih
Minta yg recommended alat nya ka ?
merknya apa ya
ka boleh tutorin buat besarin bokong ga pake alat itu
kak beli alatnya dimana 😭
bisa dicari di e-commerce ya kak dengan keyword "Resistance Band"
misal kita butuh latihan resistence 15-20mnt an apa bisa di ulang2 ya gerakannya?
boleh dong, silahkan diulang ya