COMO CONSTRUIR DORSAIS - LEANDRO RIBEIRO
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- Опубліковано 14 лис 2022
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Impressionante o conhecimento demonstrado!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
esse detalhe do redondo maior vai fazer muita diferença nos meus treinos de dorsais
Leandro é foda 👊👏 vdd, na remada articulada, percebi ele com padrão de movimento alterado, levantando o ombro, mas ele era acostumado a treinar de um jeito, quando começa a treinar correto , compensa dms 😂, aulas Leandro 👏👏
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Meu amigo não te conhecia ainda, mas me impressionei com o seu trabalho. Vc é um profissional muito completo parabéns. Ganhou mais um seguidor. Daqui a alguns dias vou assinar seu plano para ter um consultoria de qualidade. Agora só tem um pequeno problema eu treino em casa com elásticos tubing.😊
Excelente Leandro 🙌🏻
Porra eu que to querendo melhorar muito minha costas essas dicas so somaram. Basicamente vou treinar por um tempo vom pouco peso e ja saindo com o peito sempre estufado e ja containdo as cotas com ombro baixo. Ai so bou unir. Vamoa ver ae vai dar bom. Meus romboides sao desgacados e me incomoda mas agora sei o motivo.
Vou aplicar nos meus treinos e das minhas alunas, um abraço Leandro!!
Top Demais! Excelente trab... Sucesso Professor
👏👏👍
Que vídeo sensacional! Entrega tudo absolutamente!
Tooop meu amigo 🎉
Uma puta aula 💪🏽
👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bom treino
Top de mais a aula professor ⚡🥇
Compartilha esse video com os colegas de profissão💪
Cara tudo que você ensina na metodologia. 👏🏽👏🏽👏🏽 top
Acho que o problema está nessas tatuagens na dorsal.
A pintura vai tirar mano. Mesmo assim concordo contigo rs