✅ NUDO en la GARGANTA por ANSIEDAD ✨ DIFICULTAD para TRAGAR por ANSIEDAD ✨ SOLUCION

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  • Опубліковано 3 лип 2024
  • SOLUCIÓN al nudo en la garganta causado por ANSIEDAD.
    Dificultad para tragar por Ansiedad.
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КОМЕНТАРІ • 2,4 тис.

  • @MenteSinAnsiedad
    @MenteSinAnsiedad  2 роки тому +12

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  • @camilacampos8632
    @camilacampos8632 3 роки тому +907

    Díganme qué no soy la única que con el nudo siente ganas de llorar y no ríe como antes pero confía en que todo estará bien

  • @yazminmartinez8829
    @yazminmartinez8829 4 роки тому +802

    Like si ahorita mismo tiene el nudo en la garganta 😔

  • @vagabounder3463
    @vagabounder3463 4 роки тому +744

    No estás solo, en esto estamos todos juntos.

    • @yazminmartinez8829
      @yazminmartinez8829 4 роки тому +19

      Así es amigo muchas gracias fuerza todos estamos para todos👏😔

    • @baekbaek5620
      @baekbaek5620 3 роки тому

      @@karenaliaga1881 x2

    • @Ko-U23Lee
      @Ko-U23Lee 3 роки тому +6

      Casi lloro 😢

    • @vagabounder3463
      @vagabounder3463 3 роки тому +9

      A cualquoera que pueda seguir teniendo problemas:
      Cuando escribí este comentario estaba cerca de mi límite de estrés, estaba muy nervioso por cuestiones de la vida. Poco tiempo después, cuando me cansé de sentirme mal, terminé topandome con un libro llamado "el poder del ahora". Este libro significó el inicio de una especie de viaje, en el que aún estoy. Busco la paz. Si menciono el libro es porque significó un punto de inflexión para mi. Sé que hay muchos otros libros que podrían hacer esto por alguien que busca terminar con los problemas, pero este me resultó ideal para todos; es corto, poderoso, gratis para descargar por internet y deja la puerta abierta para cualquiera que desee continuar buscando el control sobre su vida.
      Me siento mucho mucho mejor que hace cuatro meses, cuando escribí eso. Ahora veo que mis problemas no eran nada, ahora soy capaz de sentarme a mirar los árboles sin prestarle casi nada de atención a cualquier cosa que no sean los árboles. Como les digo, aún me quedan cosas por corregir, pero les puedo asegurar que el cambio no solo esposible, sino que es rápido, duradero e indoloro. Sin más que decir... Lean, aprendan, mediten y lean.

    • @zoarlopez9678
      @zoarlopez9678 3 роки тому +1

      Ok gracias 😣❤️

  • @aydeeolguin8087
    @aydeeolguin8087 5 років тому +963

    Hola hoy cumplí 2 meses y 10 días con ese síntoma de ansiedad de nudo, tenía reflujo pero tome medicamento homeopático y me alivio mucho aparte deje el gluten , pues yo comía mucho pan harina y avena y azúcares, yo soy creyente y Dios me ayudó a entender que la ansiedad él la puede echar fuera en un segundo eso me paso hoy mientras oraba y ya no siento nada en la garganta, antes de orar sentía la necesidad de estar tragando saliva en seco para verificar cómo seguia mi garaganta, pues aparte la sentia cerrada, y sentía que se me quedaba la comida pegada en ella cuándo terminaba de comer, a todos los que sufren ansiedad les recomiendo se acerquen a Dios através de la Biblia y lean San Juan todo el Evangelio.
    echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.
    1 Pedro 5:7 RVR1960
    Dios les bendiga y tenga misericordia de ustedes

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому +57

      Hola Aydee, lindo mensaje que nos dejas. La parte espiritual es fundamental para superar la Ansiedad. Espero tener la oportunidad de hacer un video sobre este pilar tan importante en la vida de todos. Un abrazo.

    • @aydeeolguin8087
      @aydeeolguin8087 5 років тому +9

      @@MenteSinAnsiedad Así es , gracias por tú respuesta , y si en algo te puedo ayudar para tu video con gusto lo hare , Dios te bendiga.

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому +10

      @@aydeeolguin8087 Gracias por tu apoyo. :)

    • @marthadelgado7495
      @marthadelgado7495 5 років тому +3

      Aydee Olguin
      Amen

    • @yarilopez3371
      @yarilopez3371 5 років тому +10

      Aydee Olguin hola amigas puedes hablarme necesito ayuda con esto

  • @erver4110
    @erver4110 4 роки тому +206

    Ánimo muchachos, hay que poner en práctica estos consejos, podremos disminuir esta ansiedad que le pasa a cualquiera por el estrés acumulado. Con la mano de papa Dios y disciplina y ganas saldremos de esta situación que nos atormentan. 💪

  • @brendaleefm
    @brendaleefm 4 роки тому +188

    Buenas noches a todos, les deseo de todo corazón que estén bien, tengo los síntomas que describen..
    Lo primero que debemos hacer es orar a Dios, ser mejores personas, por consiguiente podremos manejar la ansiedad el miedo el stress, y la mala alimentacion que hemos estado llevando... Sigo en lucha... Estoy mejorando, si Dios está con nosotros, quien en contra... Bendiciones... Gloria a Dios nuestro padre ...por Jesús Cristo.. amén

  • @Angel22345
    @Angel22345 3 роки тому +102

    En las noches es cuando se intensifica más, solo quiero dormir bien y relajada, en verdad lo anhelo, gracias por los videos.

    • @shcnab
      @shcnab 3 роки тому

      gali martinez Busque música de meditación en la noche. haga yoga y CHI en el dia. aquí en youtube tienen muchos muy buenos. me han ayudado tanto

    • @Imnotidkkkkk
      @Imnotidkkkkk 2 роки тому +3

      Dios tiene la solucion

  • @Tioyoni
    @Tioyoni 4 роки тому +240

    Luchare y luchare asta que esté bien

  • @paolacabral1095
    @paolacabral1095 5 років тому +147

    los problemas del estomago son mayormente provocados por los nervios y ansiedad, el propio gastroenterlogo me lo dijo, en mi caso estaba estresada y con ansiedad, hice yoga y me ayudo mucho, cambie varios hábitos también, hay que pensar que podemos cambiar en nuestra vida para mejorarla, escucharnos a nosotros mismos

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому +5

      Hola Paola Bienvenida, Así es! la Ansiedad afecta en gran medida el sistema digestivo y debemos trabajar mucho en nuestros hábitos, en especial nuestro pensamientos para estar bien. Te recomiendo este video de mi canal ua-cam.com/video/c3cL76M6U7o/v-deo.html

    • @erickakm6313
      @erickakm6313 3 роки тому +2

      Amiga que síntomas tenías????

    • @jhonsethcovers4232
      @jhonsethcovers4232 3 роки тому +2

      Como sigues amiga?

  • @alis6429
    @alis6429 4 роки тому +149

    Hola. Tengo que decir que hace tiempo yo sentía la mayor parte del tiempo un nudo en mi garganta, como si la comida se me pegará pero yo me preguntaba el ¿por qué si yo mastico muy bien la comida?, gracias a Dios ya no siento tanto ese nudo por que ahora que estamos en cuarentena me estoy dando tiempo para orar a Dios y de meditar. Es horrible esa sensación pero ahora entiendo que mi ansiedad me acerco a Dios ❤️

    • @jostindc2990
      @jostindc2990 4 роки тому +2

      Muchas felicidades ☺️✌️

    • @juancarloslopez6649
      @juancarloslopez6649 4 роки тому

      Mejor rezale a belsebú jajajaja

    • @braulioflamenco8928
      @braulioflamenco8928 4 роки тому +4

      Siento lo mismo, pero con esfuerzo salimos adelante, ánimo!!!! Desde el salvador

    • @alis6429
      @alis6429 4 роки тому +1

      Braulio Flamenco sí se puede 💪🏼

    • @karengarcia5288
      @karengarcia5288 4 роки тому +1

      Hola yo también tengo esa sensación la mayor parte del tiempo esa sensación la tengo más en las noches a la hora de dormir hoy hago 3 noches sin poder dormir.😿

  • @escarlenrodriguez5127
    @escarlenrodriguez5127 4 роки тому +105

    Tengo testimonio de que este video funciona , mi madre tenía ese nudo en la garganta desde que comenzó la pandemia y dejo de comer como por 3 semanas , decía que no podía dormir y que también sentía un dolor en el pecho .. Gastamos dinero en sonografias y doctores , ellos solo decían que tenía que ir al psiquiatra . Lamentablemente no tenía dinero y busque esto en internet . Lo gracioso es que después de estos consejos y ver el vídeo mejoro al 3er día .

    • @patriciaheredia1300
      @patriciaheredia1300 4 роки тому +7

      A mi me pasa q estamos en cuarentena en mi pais y no podemos salir a sociabilizar o conectarnos con la naturaleza como sugieren.

    • @marianab2171
      @marianab2171 4 роки тому

      Patricia Heredia me pasa igual y tengo esta sensación horrible en la garganta

    • @benignofernandez5450
      @benignofernandez5450 4 роки тому +3

      Acabo de pasar por una situación muy triste y complicada...mis niveles e stress estan muy altos....y ahora tengo ese nudo...que me viene y se va....bendito sea que descubrí esto....voy a seguir sus concejos...graciass!!!..ya me subscribí por cierto!!!..

    • @ivonnesosamaldinado2429
      @ivonnesosamaldinado2429 4 роки тому +1

      Hola a todos yo estoy igual se me a quitado un poco estoy ansiosa pues me separé de mi esposo pues siempre peleábamos y con esto del coronavirus empeoró y eso es lo que me tiene un poco ansiosa pero le h pedido a Dios y él siempre me ha ayudado les recomiendo a todos ustedes ver los vídeos de María Eugenia Barrientos ella te explica lo del coronavirus como realmente es su tratamiento y las mentiras de los medios de comunicación y de la OMS y seguir pidiendo fuerza a dios.puesves el único que nos puede salvar la verdad nos Ara libres pidan con fevy vean el vídeo de la doctora.dios los bendiga

    • @rosamarialopezacosta5377
      @rosamarialopezacosta5377 3 роки тому +2

      Mi hija asi esta con la garganta cerrada y no come nada

  • @robertjavierdiazperez901
    @robertjavierdiazperez901 4 роки тому +86

    Yo dure 10 dias con el nudo en la garganta fue un desespero me arrodille y pedi perdon a mi Dios y creanme q a las 3 horas desaparecio.. pero qd sufriendo de reflujo bilial estoy en tratamiento..

    • @enriquealamillamontejo2926
      @enriquealamillamontejo2926 3 роки тому +1

      Igual yo ,es una cemsacio muy fea pero el no nos abandona

    • @blancatellez907
      @blancatellez907 3 роки тому +3

      Yo igual estoy cansada y también físicamente . Y solo llevo dos días con la sensación de nudo en la garganta pero es uno tras otro la sensación crei que era ansiedad por que ya había sentido el nudo por ansiedad pero ahora parece que es por reflujo . No se si sientas lo mismo que yo . Es una sensación incomoda . A cada rato el nudo y se me quita unos momentos y otra vez y si me recuesto es peor .

    • @Jorgegomezmorales20
      @Jorgegomezmorales20 3 роки тому +1

      Y que es nudo en la garganta

    • @Papolare2
      @Papolare2 3 роки тому +2

      Una pregunta. No te dan pinchazos en el pecho por el reflujo ?

    • @robertjavierdiazperez901
      @robertjavierdiazperez901 3 роки тому

      @@Papolare2 saludos hermano no jamas senti eso ya gracias a Dios estoy bastante mejor me hicieron endoscopia y tenia una bacteria pero mejore ya ah pasado un año de eso

  • @moa4687
    @moa4687 2 роки тому +12

    wow....todos y todas estamos en lo mismo, espero podamos recuperarnos juntos, dejemos de sobre pensar las cosas...se que es dificil pero nosotras somos mas fuertes que todo...llenemos nuestra mente de pensamientos positivos y nunca sientas que estas solo o sola, yo estoy contigo y vamos a salir adelante

  • @luxville52
    @luxville52 3 роки тому +150

    Muy a parte del nudo en la garganta, a mí me jode las nauseas y ganas de vomitar

    • @shcnab
      @shcnab 3 роки тому

      Wildor Juárez Bazán Igual yo😭

    • @Fairy.Sookai
      @Fairy.Sookai 3 роки тому +6

      Eso me pasa a mí

    • @SARITA-kj1ng
      @SARITA-kj1ng 3 роки тому +2

      y ya estas bien? porque yo sigo

    • @shcnab
      @shcnab 3 роки тому +7

      SARITA A mi me viene y se va, no se porque

    • @luxville52
      @luxville52 3 роки тому +16

      SARITA Sigo con el mismo problema, como viene acompañado de escalofríos es algo muy incómodo y prefiero evitar reuniones sociales para no tener que lidiar con eso

  • @joshbt2756
    @joshbt2756 4 роки тому +26

    Y yo q pense q el reflujo no tenia nada q ber con la ansiedad ...EXELENTE INFORMACION ...

  • @christianeduardovargasesco447
    @christianeduardovargasesco447 4 роки тому +7

    Cada vez me asombra más la información detallada que entregas...en forma fácil y empatíca....felicitaciones

  • @adrianvazquez3302
    @adrianvazquez3302 3 роки тому +10

    eres una buena persona nos estas ayudando a superar los problemas nosotros también tenemos que poner de nuestra parte :)

  • @braulioflamenco8928
    @braulioflamenco8928 4 роки тому +8

    Muy buen video, muchas gracias amigo, en especial en este tiempo en el que estamos.

  • @darthkiller-r2279
    @darthkiller-r2279 Рік тому +1

    Muchas gracias estoy siguiendo tus consejos y estoy superando mi ansiedad, me siento que estoy cerca de superarla, gracias a papá Dios

  • @declanchibuezeumelo7063
    @declanchibuezeumelo7063 4 роки тому +107

    Qien esta sufriendo la
    Pandemia

    • @XxAviciiSlowxX11
      @XxAviciiSlowxX11 4 роки тому +6

      Yo y de verdad me espanto mucho:(, me cuesta para respirar y demasiado para dormir, aveces pienso que podría morir

    • @yulianagloria281
      @yulianagloria281 3 роки тому

      Tengo dos meses asi

    • @benignofernandez5450
      @benignofernandez5450 3 роки тому +3

      @@XxAviciiSlowxX11 procura hacer ejercicio aeróbico...entre más extenuante mejor, eso ayudará a aliviar el stress y relajar tus miedos...funciona

    • @Ko-U23Lee
      @Ko-U23Lee 3 роки тому

      Apenas hoy ☹️

    • @brianfrias7158
      @brianfrias7158 3 роки тому +4

      @@Ko-U23Lee tranquilidad, esto que produce la ansiedad es falso, tú estás bien, simplemente es pensar positivo y realizar las actividades que más te gusten. Yo también sufro de ansiedad, pero estoy dispuesto a superarlo.
      ¡Fuerte abrazo!

  • @adrianvazquez3302
    @adrianvazquez3302 3 роки тому +4

    EL MEJOR CANAL QUE EXISTE

  • @akanecita723
    @akanecita723 4 роки тому +86

    Esto es desesperante, llevo como 3 semanas con este nudo y al leer qué hay personas que lo tienen hace 9 años me desanimo aún más, soy chilena, acá vivimos un estallido social desde oct del año pasado, esa ya me traía nerviosa y ahora con el tema del covid, la ansiedad me desbordó, realmente esto es angustiante, en algún momento pensé q iba a morir, la otorrino dice q no tengo nada, pero yo sigo con ese malestar, estuve comiendo papillas varios días, y ahora por lo menos he podido comer cosas más sólidas, pero en pequeñas cantidades, estoy ansiosa, la doc me recetó un relajante muscular y pensé q con eso se me pasaría rápido, pero veo q parece es un proceso lento y requiere de disciplina y algo de relajo, cosas difíciles en estos tiempos de confinamiento, en donde ni salir a caminar podemos 😭

    • @akanecita723
      @akanecita723 4 роки тому +9

      Don M gracias, ya estoy mejor, lo siento cada día menos 👍👍

    • @sabrinaortiz5484
      @sabrinaortiz5484 4 роки тому

      @@akanecita723 saludos amig..disculpa como te mejoraste ?..me pasa lo mismo

    • @akanecita723
      @akanecita723 4 роки тому +15

      Sabrina Ortiz yo pensaba q estaba enferma de algo, fui a varios médicos, me daban tratamientos para faringitis, estuve mucho tiempo tomando antibióticos y corticoides, y creo q eso me hacía sentir peor, al final fui a la otorrino y me dijo que no tenía nada q debía ser ansiedad, eso yo creo me calmo un poco, ya van como 11 días desde q fui a verla, la mejoría no fue inmediata, intenté ignorar eso q sentía atascado en la garganta y cada día lo fui sintiendo mas pequeño, y me di cuenta que era algo psicológico porq cada vez que escuchaba una conversación q me hacía sentir nerviosa ese nudo lo iba sintiendo más grande, entonces ahí ya me fui convenciendo de q no tenía nada, intento tranquilizarme, bueno tb la doctora me recetó remedios para la acidez, xq ese nudo tiene q ver con eso también, además de un relajante muscular q me ayuda a dormir mejor, xq llevaba harto tiempo q casi no dormía

    • @sabrinaortiz5484
      @sabrinaortiz5484 4 роки тому +2

      @@akanecita723 gracias por responderme amig ..ami me dijeron lo mismo que era faringitis , y desp otro dr. Me dijo q es ansiedad , yo sigo con ese nudo en mi garganta . Es muy incomodo

    • @akanecita723
      @akanecita723 4 роки тому

      Sabrina Ortiz y no te recetaron algo para la ansiedad? A mi la doc me iba a recetar ansioliticos mas antidepresivos, pero yo tengo epilepsia y el neurólogo me prohibió los antidepresivos, entonces por eso me dejo
      solo con el relajante muscular, yo creo me ha ayudado, pero el tratamiento adecuado pienso q funcionaría mejor, aunq igual tomo algunas antidepresivos naturales y eso me ayuda, pero lo más importante es tratar de ignorar el nudo y continuar tu vida normal

  • @anaparedes8260
    @anaparedes8260 4 роки тому

    Muy buena explicacion gracias por sus consejos

  • @cesarelcaballero1037
    @cesarelcaballero1037 4 роки тому +2

    muchas gracias por sus videos me an ayudado mucho Dios lo bendiga 🇬🇹

  • @jennygonzalez5924
    @jennygonzalez5924 3 роки тому +92

    Tengo el mismo problema la semana pasada ya se me había retirado, pero lamentablemente me enfermé de vomito y creo pensar que es por el ácido del vomito me irrito mi garganta y nuevamente estoy en la misma situación, he llegado a pensar en cosas horribles, si me pasa algo, si dejo a mi familia, al esposo que tanto amo🥺😭😭, tengo 20 años, y pienso lo mismo esto me está acercando más a dios, oro cada día por esta enfermedad y por aquellas personas que están pasando por lo mismo. Me gustaría que nos uniéramos en oración, si me pudieran dejar sus nombres para orar por ustedes🙏🏻😭🕊

    • @hernanconde9548
      @hernanconde9548 3 роки тому +3

      Hola soy Hernan

    • @marisoltovar6159
      @marisoltovar6159 3 роки тому +5

      Soy Marisol hace 4 meses que tengo esa sensación en la garganta es horrible y empece después de un ataque de pánico y no se me va, es muy angustiante!!!😔

    • @jennygonzalez5924
      @jennygonzalez5924 3 роки тому +7

      Marisol Tovar hola hermosa a mi ya mañana me aran una endescopia espero en Dios todo salga bien 🙏🏻 espero los resultados positivos y le prometí a dios ayudar a todas aquellas persona que están pasando por lo mismo, yo me animé hacerla porque ya estoy enflacando mucho y aparte hay veces que hasta al beber el agua me da miedo, espero en Dios que todo sea un problema de nervios para yo así poder tratarlo y poder ayudar a todos ustedes 🙏🏻🕊

    • @ofeliaambrosio2212
      @ofeliaambrosio2212 3 роки тому +4

      Hola también me uno a la oración siento los mismo malestares

    • @hernanconde9548
      @hernanconde9548 3 роки тому +1

      @@ofeliaambrosio2212 que malestar

  • @chispitagt19
    @chispitagt19 4 роки тому +3

    Gracias 😢 me fue de mucha ayuda

  • @blancaaguilar5936
    @blancaaguilar5936 4 роки тому +1

    M encantó este video.muy buenos consejos xra seguirlos.exelwnte grax x compartir

  • @mariadelourdeslazaro2190
    @mariadelourdeslazaro2190 3 роки тому +1

    Muchas gracia por su explicacion

  • @pvanubis3065
    @pvanubis3065 3 роки тому +12

    No hay que rendirnos podemos superarnos

  • @Henryhh130
    @Henryhh130 3 роки тому +3

    Amo demasiado tus videos ❤

  • @totiedits9637
    @totiedits9637 3 роки тому +1

    Con razoonn yo antes cantaba y tocaba instrumentos ahora que lo deje siento todo eso del nudo en la garganta . Gracias buen video

  • @RosaHernandez-bv4gw
    @RosaHernandez-bv4gw 4 роки тому +1

    Muchas gracias 👏👏

  • @guillermopena9973
    @guillermopena9973 2 роки тому +4

    Tenía dolor de cabeza,me metí a bañar y cuando salí sentí que mi garganta se cerraba y me empecé a desesperar gracias a dios estoy bien

  • @blancamartinezperez5953
    @blancamartinezperez5953 4 роки тому +11

    Amigos la única forma es relagarme , ascostarme y se quitara de echo no podía ni dormir y ya con relargame se me quta poco poco le recomiendo eso amigos👍👏😇

  • @ForcadM
    @ForcadM 3 роки тому +2

    Gracias por los consejos ❤️❤️

  • @almendrabellidochuquiray5951
    @almendrabellidochuquiray5951 2 роки тому +1

    Gracias por los consejos así estare evitando la ansiedad muchas gracias saludos

  • @MenteSinAnsiedad
    @MenteSinAnsiedad  5 років тому +97

    🔴 Para SUPERAR la ANSIEDAD hay que trabajar mucho desde la MENTE❗️
    💚 Les recomiendo este video de mi canal para entenderlo mejor...
    ➡️ ua-cam.com/video/c3cL76M6U7o/v-deo.html

    • @isisraquelcanaleshernandez293
      @isisraquelcanaleshernandez293 5 років тому +3

      Los sintoma que tengo es palpitacion en💗 nerbios y oprimida en mi pecho se me duerme parte de mi cuerpo y me ataca el respiracion bibo como angustiada dolor de cavesa 😨😞😖😢😵🥺

    • @yulianabravo4325
      @yulianabravo4325 4 роки тому +3

      Anoche no podia dormir sentia que me ahogaba 😥

    • @yulianabravo4325
      @yulianabravo4325 4 роки тому

      @Loli gracias lo are dios te bendiga

    • @Tyomarguitarrista
      @Tyomarguitarrista 4 роки тому +2

      Amigo yo tengo ansiedad generalizada y todo negativo en contra de la ansiedad me afecta, quiero saber si eso te deja algún efecto

    • @yoliserenity
      @yoliserenity 4 роки тому +1

      Dime cómo agradecerte estos videos son una joya, en verdad,ya he visitado y seguido otros canales pero este es el más realista, alentador, práctico y es una verdadera herramienta para avanzar en el proceso de sanación de la ansiedad mil mil mil gracias, de momento solo puedo recomendarlo entre mis conocidos 🤝✌️

  • @loquendoxd36
    @loquendoxd36 6 років тому +16

    Muchas gracias, ya estaba esperando el vídeo, empezaré a hacer tus consejos

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  6 років тому

      Hola Abraham, gracias por tus comentarios. Saludos

  • @josemariasanchez3651
    @josemariasanchez3651 3 роки тому +1

    Tremendo video....gracias....me viene de 10.....

  • @stieeenastuhuamanperez1373
    @stieeenastuhuamanperez1373 3 роки тому +1

    Gracias por el video me ayudó mucho por qué estaba perdido y ahora se que es ansiedad y como superarlo

  • @marthacolin5448
    @marthacolin5448 3 роки тому +3

    Me ayudado mucho escuchar tus consejos, gracias por compartir tu experiencia y ayudar

  • @fredycolorado2493
    @fredycolorado2493 4 роки тому +12

    Excelente información, muchas gracias, esa cuestión de la ansiedad es un enemigo muy silencioso y dañino a nuestra salud física y mental.

    • @Imnotidkkkkk
      @Imnotidkkkkk 2 роки тому

      Sii, es un mal espiritual q viene de satanas

  • @santiagomunoz4772
    @santiagomunoz4772 3 роки тому +2

    Muy buen comentario gracias lo are 🙌

  • @juanmoscote2803
    @juanmoscote2803 2 роки тому

    Gracias por tus cosejos son muy oportunos

  • @lolalola5134
    @lolalola5134 4 роки тому +10

    Por dios !!ya somos muchos qué sentimos esa sensación de no poder tragar los alimentos,a veces le echo la culpa al celular por estar agachada mucho tiempo mi cabeza y siento que se cierra mi garganta,pero también es ansiedad!! Gracias por el informe!!

  • @jennygonzalez5924
    @jennygonzalez5924 4 роки тому +5

    Muchas gracias dios te bendiga ❤️

  • @yomero8977
    @yomero8977 2 роки тому

    Muchas gracias te lo agradezco de verdad por tus consejos

  • @venecialopez577
    @venecialopez577 3 роки тому

    Interesante información gracias Dios te bendiga

  • @jlhairmakeup405
    @jlhairmakeup405 5 років тому +4

    Gracias 😊

  • @fespranzfespranz7185
    @fespranzfespranz7185 4 роки тому +14

    🙏🧠👁️👍hacer caso a tus disciplinas médicas,,,relax respiración, tranquilizarte.....yo tenía gases,,,y tome gaseovet..y también anís con manzanilla...mastica y como suave a partir 5 PM....ponet musica relajante ,de lluvia ,musica suave o la q encuentres para ti. Ordena tus cosas...y estar con Dios.!!! Siempre...o

  • @LuisCastro-mv8im
    @LuisCastro-mv8im 4 роки тому +2

    Muy bien gracias.

  • @dorissilve45
    @dorissilve45 2 роки тому

    Muy bueno los consejos. Graciasss por el video!!!!

  • @ramiroestrada5400
    @ramiroestrada5400 4 роки тому +10

    Es verdad mi gran déficit es no realizar actividades que distraigan mi mente, estoy muy estático, voy a tener que ponerme en marcha en la brevedad posible, para poder sobrellevar mi tratarno de ansiedad, muy buen video gracias. SALUDOS DESDE ARGENTINA

  • @jessicadossman3230
    @jessicadossman3230 2 роки тому +5

    Woe de verdad que video tan maravilloso, desde que murió mi abuelita despertó más los episodios de ansiedad, es bonito leer a las personas, no sentirse tan solo y saber que alguien entiende lo que se siente tener ese nudo que no se sabe si es flema o que cosa, y que datos tan interesantes! Justo ayer pude comer bien pero en la tarde me volvió pero seguiré estos consejos tan buenos y se que voy a mejorar al punto de dejar de sentir eso en la gargarnta. Dios bendiga a todos los que leen esto.. me sentí super identificada.. todo se puede lo importante es siempre hacerlo con amor y entender que es nuestro cuerpo diciéndonos que debemos cambiar algunas cosas.. todo empieza en el pensamiento.. a ponernos activos! Gracias!!

    • @ederpamelachavez2890
      @ederpamelachavez2890 2 роки тому

      Te entiendo mi me pasa lo mismo aveces no puedo estar trankila pienso q me voy atorar ..ni quiero comer. 😭🙏😔

  • @carlospenaprado9288
    @carlospenaprado9288 4 роки тому +1

    Muy bueno el video gracias

  • @kendrakaulitz9563
    @kendrakaulitz9563 4 роки тому +1

    Yo siento eso por la ansiedad que tengo voy poner en practica esos consejos gracias.

  • @elviejonamargado
    @elviejonamargado 3 роки тому +39

    "Disciplina y voluntad" las 2 cosas que menos tengo. 😂
    Si tuviera disciplina y voluntad no estaría aquí.

  • @salvadorgomez3308
    @salvadorgomez3308 4 роки тому +8

    Empezaré a realizarlo por que la verdad han habido noches completas sin poder dormir es horrible estar así tomo medicamentos para la hipertensión y tiroides

  • @martaluzmayamunoz8011
    @martaluzmayamunoz8011 2 роки тому

    Gracias súper estos consejos

  • @kevolylossecuaces
    @kevolylossecuaces 2 роки тому

    Me encanta sus block me ha ayudado mucho gracias

  • @ezequielcastro3685
    @ezequielcastro3685 4 роки тому +3

    Dios te bendiga mucho " Mente sin Ansiedad" me ayudó mucho este video muchísimas gracias hermano querido,muchas bendiciones manooo👋😁😎

  • @veronicanavarro3318
    @veronicanavarro3318 4 роки тому +143

    Este nudo es como si te estuvieran ahorcando hay tengo 10 días que me siento así.

  • @ivindasms
    @ivindasms 3 роки тому

    Muchisimas gracias!!

  • @modestodejesusarangoquinte5059

    Que buen video muchas gracias

  • @rociopadilla452
    @rociopadilla452 4 роки тому +38

    yo pensé que estaba sola con esta bola en la garganta que siento pero ya. veo que somos muchos que feo Dios.nos ayudará

  • @melissazapata8170
    @melissazapata8170 5 років тому +3

    Gracias

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому +1

      Gracias a ti por apoyar este canal! Un abrazo!

  • @marixd5960
    @marixd5960 2 роки тому

    Yo amenudo tengo el nudo en mi garganta ahora que acabo de ver este video tomare mucho mas agua .gracias 👍estoy luchando por dejar atras la deprecion anciedad y angustia y atake de panico .me vino todo junto.pero ai tamo saliendo adelante cuesta mucho pero tengo k aserlo por mi y por mis hijo

  • @evelinfierro3835
    @evelinfierro3835 3 роки тому +1

    Te lo agradezco como no tienes idea GRACIAS :3

  • @miguelangelcanomendoza2749
    @miguelangelcanomendoza2749 3 роки тому +5

    Yo llebo 3 días con esto y aveces se va y vuelve de nuevo y la verdad tengo miedo pero de la situación no quiero perder a mi familia deberíamos de hacer un grupo de apoyo porque si se siente la soledad por no salir 🥺😔

  • @isabellavalentina4294
    @isabellavalentina4294 3 роки тому +12

    si por alguna razón están obligados a comer en el momento, un vaso de agua fría con hielo ayuda mucho a que baje la comida ;)

  • @speedfail_77
    @speedfail_77 3 роки тому

    Muchas gracias voy a hacer todos los consejos diarios y hare ejercicio y solo tengo 11 años

  • @johanarodriguez4722
    @johanarodriguez4722 4 роки тому +10

    HOLA! PRIMERO MUCHAS GRACIAS X SU APOYO INCONDICIONAL EXCELENTE TIPS PARA LOS QUE SUFRIMOS ESTA HORRIBLE ENFERMEDAD...YO TENGO 10 AÑOS CON ESTO ..ESTOY EN TRATAMIENTO PSIKIATRICO Y AUN ASI NO SE ME KITA ...SI A DISMINUIDO MUCHO PERO ESOS SINTOMAS REGRESAN CUANDO UNO TIENE UN PROBLEMA O NOS PREOCUPA ALGO..AMI SE ME KITA ESCUCHANDO MUSICA SOBRE TODO CANTOS DE DIOS ..Y HAGO MANUALIDADES ..LES RECOMIENDO MUCHO ESO AMIGOS ! DIOS SIEMPRE ESTA CON NOSOTROS EN ESOS MOMENTOS DE ANGUSTIA !BENDICIONES !🙏🏼❤️

    • @robtops369
      @robtops369 3 роки тому

      Los invito a ver mi canal para ayudarlos Bendiciones ❤️

  • @rebecasolorzano2989
    @rebecasolorzano2989 4 роки тому +47

    Llevo esto como dos semanas, siento algo pegado; puedo comer y tomar agua sin malestar, pero normalmente siento algo ahí siento que es una flema o algo ahí atorado. He hecho gárgaras de sal con agua y nada, hasta he llegado a la paranoia de que es el virus, pero no he presenciado mi tos ni fiebre.
    Cabe decir que soy muy nerviosa y ansiosa. A alguien le pasa igual? Ya hasta vomité para ver sin con eso se me pasaba pero no ☹️ ayuda

    • @uncanalsinsentido9845
      @uncanalsinsentido9845 4 роки тому +2

      Me pasa lo mismo, llevo dos días así :c

    • @aledanger1280
      @aledanger1280 4 роки тому +1

      Yo también , y también soy una persona ansiosa :(

    • @anac.2039
      @anac.2039 4 роки тому +4

      wow, llevo 3 semanas, se siente terrible, me pasó que tenía algo que no me dejaba respirar, lugo opresión en el torax, luego temor porque no podía hablar como que se va la voz sientes una sensación fea en langarganta, luego la sentía muy seca, aunque tomo mucha agua y como normal, en fin ha ido disminuyendo pero aun siento algo allí,,
      la ansiedad se manifiesta de diversas formas físicas, esa es mi conclusión

    • @ahylindulce8424
      @ahylindulce8424 4 роки тому +5

      Me pasa lo mismo más en las noches y no puedo dormir 😭😭 es horrible

    • @uncanalsinsentido9845
      @uncanalsinsentido9845 4 роки тому +11

      ¿Alguien siente que se va a ahogar?

  • @srsantin7298
    @srsantin7298 3 роки тому +1

    Hola chicos bueno ojala puedan leer mi comentario yo era una persona sana y alegre , lastimosamente me agarro esta enfermedad Cv19 y desde ese momento pase por cosas muy difíciles superada la enfermedad , me pasaron miles de cosas , como subirme al transporte publico me da nervios , aveces si pienso que se me va a cerrar la garganta , se me dificulta el traga (incluso me hice una prueba para ver el interior de mi garganta y nada ) aun tengo ciertos dolores en el cuerpo y sin duda ando con pensamientos de que algo malo me va a pasar pero gracias a estos videos me siento un poco mejor ojala todos podamos salir de esta situación tan complicada un gusto y que Diosito nos acompañe siempre :´)

  • @elflacoshow6533
    @elflacoshow6533 2 роки тому +1

    Padezco de anciedad este hace un mes tuve covid gracias a dios voy mejorando me siento mejor y me da rezeqiedad en la garganta y lo que hago es tomar te de eucalipto con genjibre y manzanilla y me aliva. Se los recomiendo❤

  • @beatrizgomezmejia4694
    @beatrizgomezmejia4694 6 років тому +4

    Muchas gracias 😊, empezaré a hacerlos.

  • @anagomez8004
    @anagomez8004 Рік тому +3

    Yo voy a un psiquiatra, que es la que me lleva la ansiedad, y ella para esos nudos en la garganta y el estómago, me dio una medicación, me va bien.❤

  • @VictorLopez-fm8vp
    @VictorLopez-fm8vp 3 роки тому +1

    Exelente video muy bien explicado , 4 meses con dolor en el pecho por estrés y problemas para ingerir alimentos me encuentro este video lo estoy llevando a la práctica y me está funcionando al 100 % un millón de gracias mente sin ansidad...

  • @luisabravomonsalve8673
    @luisabravomonsalve8673 3 роки тому

    Gracias excelente video

    • @amkiyotak9539
      @amkiyotak9539 3 роки тому

      Hola se que tal vez no me conoces pero necesito saber si alguna vez haz sentido que te asfixias o algo haci esque es mi primera vez y tenfo mucho miedo :'(

  • @ainohairustabazoalto.1660
    @ainohairustabazoalto.1660 3 роки тому +4

    Cuando tenga 1 millón de dólares yo te regalo los 999.999 dólares y me quedo con 1 dólar, enserio que me ayudaste mucho ❤️✨ GRACIAS !!!!

  • @rubi_unite
    @rubi_unite 3 роки тому +8

    Yo sufro de esto todos los días pero ya estoy mejorando gracias a Dios .

    • @yomairapetro2687
      @yomairapetro2687 2 роки тому

      Rubí como vas con la garganta

    • @javiersanchezmonja4492
      @javiersanchezmonja4492 2 роки тому +1

      Cómo asi mejorado quisiera saber

    • @rubi_unite
      @rubi_unite 2 роки тому +1

      Escríbeme al privado Javier

    • @deadinside417
      @deadinside417 2 роки тому

      @@rubi_unite como hiciste para mejorar, yo tengo eructos por reflujo, y ya no sé qué hacer

  • @albalopez5002
    @albalopez5002 3 роки тому +2

    Hola, mi hija y yo sentimos ese nudo en la garganta nos hace toser mucho y nos sentimos ahogadas aveces comemos y somos muy nerviosas y ahora por el coronavirus aún más nerviosas apenas veo el video voy a comenzar a realizar el ejercicio para ver si se nos quita ese nudo muchas gracias

  • @thiagorayoduranemiliano1737
    @thiagorayoduranemiliano1737 2 роки тому +1

    Gracias me ayudaste😇😇😇

  • @joseantoniolopez1189
    @joseantoniolopez1189 5 років тому +3

    Hola, qué tal? Un saludo agradecido por este valioso mensaje 😊
    Yo cumplo muchos de estos requisitos, excepto el de evitar el café, porque considero que me es muy útil para mejorar mi energía y estado de ánimo. Para mi es un gran placer tomar dos o tres cafés al día.....
    Gracias 😊

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому +1

      Hola Jose, gracias por tus comentarios. Con respecto al consumo de café, en realidad no es recomendable para las personas que sufren Ansiedad, debido a que el sistema nervioso permanece en constante alerta y si consumes cafeína los niveles de Ansiedad se pueden disparar aun mas. Nada que altere de manera forzada tu sistema nervioso debe ser consumido si sufres Ansiedad (Alcohol, bebidas energizantes y Café)

    • @katiaarecheuretagpo7904
      @katiaarecheuretagpo7904 Рік тому

      @@MenteSinAnsiedad como me podría comunicar con usted??. Quisiera hacerle algunas consultas. Espero me responda. Gracias

  • @sr.stiven2534
    @sr.stiven2534 3 роки тому +5

    Tranquilos a todos, yo lo tengo ahorita mismo pero no más llevo 3 días con el, al principio me dió mucha anciedad lo cual empeoró, ahorita me estoy calmando y tomándolo como algo normal y ya se me está pasando, si estás seguro de que no te trataste algo que se atoró no tienes de que preocuparte, no estás sol@

  • @millo_vlch
    @millo_vlch 3 роки тому

    Muchas gracias amigo voy hacer eso

  • @alonsoytvm8163
    @alonsoytvm8163 4 роки тому +1

    Te quiero mucho bro me ayudas bastante

  • @victorleyva7926
    @victorleyva7926 3 роки тому +14

    Siento el nudo en la garganta y siento como si quiera toser es normal?

  • @brayandavidgonzalezbolivar8159
    @brayandavidgonzalezbolivar8159 6 років тому +4

    Me parecen excelentes tus videos realmente me ayudan mucho, espero sigas subiendo mas videos y ayudar a mas personas 😊

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  6 років тому

      Bravid GB Muchas gracias. Pronto subiré más videos. Animo!

  • @clix_lo8028
    @clix_lo8028 3 роки тому

    Hola cómo están tengo 15 años y llevo 3 días con el problema de la ansiedad la verdad yo no sabia lo que me pasaba y empeze a buscar y m salió este video y me di cuenta de lo que era y la verdad es la sensación más horrible que me ah podido pasar en ratos tengo miedo pero me pondré fuerte y orare a dios porque se que el es el único que me puede ayudar seguiré los consejos solo espero pasar de esto con la ayuda de Dios

  • @dianamilenanumpaquericaurt9262
    @dianamilenanumpaquericaurt9262 4 роки тому +7

    Buenas noches, cuento mi experiencia, hace una semana empecé con una molestia en la garganta, es como hubiera una presión, fuerte. Con los días fue aumentando, a veces siento como si no pudiera respirar, entonces siento como si hiciera mucho esfuerzo, debo confesar que me da un poco de miedo forzar mis pulmones o algo así. Para dormir, me acomodo de medio lado, así no se siente la molestia tanto como en el día. No me duele, puedo comer y beber normal. Por la situación actual, pues uno piensa tantas cosas, posible covid o cosas así. Pero viendo tantos videos. Intento estar tranquila, soy creyente así que le pido a Dios que se vaya pronto. A veces me entretengo y no lo siento tanto. Pedí cita virtual y estoy a la espera de que me dice el doctor. Sin embargo una de las mejores opciones es mantener la calma. Saludos desde Bogotá Colombia.

    • @soniakarinaortizfonseca4463
      @soniakarinaortizfonseca4463 3 роки тому

      Estoy así hace dos semanas, inicialmente me auto mediqué pensando que era infección en la garganta, la sensación no pasó y pedí cita con un médico general por videollamada. Al explicarle los síntomas me dijo que era algo común para esta época de confinamiento y se debia al estrés y la ansiedad que me producían reflujo y este irritaba mi garganta y la inflamaba, por lo cual la sensación de atoramiento. Estoy con medicamento para el reflujo pero la sensación no termina, puedo comer y beber pero en ocasiones me desepero y desencadeno otros sintomas como punzadas en el pecho y debilidad..por eso creo que es la ANSIEDAD la que me está afectando .. espero que esto mejore pronto y me alivia saber que hay mas personas sintiendo lo mismo..

    • @florameza4043
      @florameza4043 3 роки тому

      @@soniakarinaortizfonseca4463 como estás ahora?

  • @yazminmartinez8829
    @yazminmartinez8829 4 роки тому +4

    Amigos a mi hace un mes me dio en nudo en la garganta y eran todos los días y más en la noche ise todo esos ejercicios y poco se me fue quitando pero muy rara a la vez me da y me trató de relajar respira tranquila
    Fuerza amigos 😭💔 nosotros podremos

  • @dinacarbo3954
    @dinacarbo3954 3 роки тому +1

    Buen video muy interesante

  • @jeroyversikdc9504
    @jeroyversikdc9504 3 роки тому

    Grasias hermano

  • @estrella3722
    @estrella3722 4 роки тому +55

    Este video me ha ayudado a superar esa sensación de nudo en la garganta, también leí un comentario que recomendaba hacer gárgaras de agua caliente (lo caliente que aguanten), limón y bicarbonato.. Lo hago antes de dormir y me ha ayudado bastante. Actualmente me siento bien. Pero lo sigo haciendo para evitar por que es muy molesto.

    • @robtops369
      @robtops369 3 роки тому +1

      Los invito a ver mi canal para ayudarlos Bendiciones ❤️

    • @markingbloddy130
      @markingbloddy130 3 роки тому +1

      Hola cómo has seguido amigo podrías ayudarme yo llevo más de 1 mes así te agradecería de corazon que me respondiera y me pudieras ayudar que has hecho aparte de pedirle mucho a mi Dios por ello Dios te bendiga 🙏

    • @nahuelvillalba6514
      @nahuelvillalba6514 2 роки тому

      @@markingbloddy130 como estas?

    • @Pro-gx3pg
      @Pro-gx3pg 2 роки тому

      Me ayudas PORFAVOR ya no aguanto está nudo 😭😭

    • @Pro-gx3pg
      @Pro-gx3pg 2 роки тому

      Que debo hacer para que me sane

  • @kerenssabc7227
    @kerenssabc7227 4 роки тому +105

    Alguien sentía que con ansiedad, hasta producía más saliva?

    • @zansed
      @zansed 4 роки тому +33

      Me pasa a veces, y una sensación como de que la saliva es más densa y difícil de tragar o escupir.

    • @braulioflamenco8928
      @braulioflamenco8928 4 роки тому +10

      Si, amigo a mi me pasa y veo que a muchos también es bueno saber saber que hay más gente así, sin ánimo de ofender lo digo.

    • @666davichito
      @666davichito 4 роки тому +9

      Es ansiedad produce demasiada saliva y espesa que luego se confunde con flema atorada en la garganta que no puedes sacar

    • @mariajosemelgozaayala5489
      @mariajosemelgozaayala5489 4 роки тому +5

      @@braulioflamenco8928 es bueno saber que hay personas que te entienden y que no estas solo

    • @mariapaulina9854
      @mariapaulina9854 3 роки тому +5

      @@666davichito es sierto yo tengo bastante saliva no se me seca la boca
      Y siento flema en la garganta
      Me duele y aveces arde pero me pasa la comida bien

  • @alberts8656
    @alberts8656 5 років тому +1

    Muy buenos consejos 🤓👍

    • @MenteSinAnsiedad
      @MenteSinAnsiedad  5 років тому

      Hola Albert, Muchas gracias!!! Espero que mis videos te sigan ayudando. Un abrazo!

  • @edecioparedes7424
    @edecioparedes7424 Рік тому

    Gracias por tus consejos.
    Llevo casi 5 meses tomando pastillas para dormir y ya mi estomago y garganta no lo aguantan. No tengo hambre. No me sabe la comida a nada y casi ni puedo tragar. Siempre pienso lo PEOR pero ya veo que es por la medicina. Tomare mas agua y hacer ejercicios.

  • @robertomorales3812
    @robertomorales3812 3 роки тому +9

    Llevo 7 meses con la sensación en la garganta , a los 5 meses se me quitó la sensacion y ahora hace 3 semanas me volvió 😅 me subía mucho reflujo y mi médico me a dicho que lo de la garganta es por el reflujo,lo más seguro que sea hernia de hiato.

    • @daniela.tenoriomtz.6667
      @daniela.tenoriomtz.6667 2 роки тому

      Mismito que yo como vas ?

    • @paudiaz482
      @paudiaz482 2 роки тому +2

      refujo laringofaringeo. es como sentir algo atorado en la garganta todo el tiempo. empeora si te estresas pero no es algo que ocurra pq estés nervioso. es un horror.

    • @shein-Li
      @shein-Li 5 місяців тому

      ​@@paudiaz482tu lo tienes?? Cómo lo has solucionado??