GOFRY bez mąki (słodkie i wytrawne). Lub placuszki! :: Skutecznie.Tv
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2024
- Przepis na najprostsze gofry -bez mąki, bez cukru, na słodko lub wytrawnie. Z ciasta zrobisz też placuszki! I gofry, i placuszki są proste, szybkie, absolutnie pyszne. Niskie IG;)
►W odcinku:
00:00 Wstęp
00:51 O gofrownicy
01:22 Ciasto
02:46 Gofry
04:43 Placuszki
05:10 Ilości gofrów i placków
05:28 Sposób podania
07:07 Przechowywanie
07:33 Podziękowania, subskrypcja
►Zobacz też:
→ Pikantne masło migdałowe: • Pikantne masło migdało...
→ (Najlepsze) GOFRY gryczane z pomarańczowym twarożkiem... i nie tylko: • (Najlepsze) GOFRY gryc...
→ Gofry gryczane (z jajkiem i mlekiem), super na słodko i na wytrawnie: • Gofry gryczane -super ...
→ Proste gofry pełnoziarniste: • Proste gofry pełnoziar...
→ Gofry -lekkie i bez cukru: • Gofry -lekkie i bez cu...
→ Gofry serowe z ziołami: • Gofry serowe z ziołami...
→ Czekoladowe gofry z truskawkami: • Czekoladowe gofry z tr...
→ Gofry z cukinią i parmezanem: • Gofry z cukinią i parm...
→ Ciasto francuskie z patelni: • Ciasto francuskie z pa...
→ Gofry z ciasta francuskiego (3 szybkie sposoby): • Gofry z ciasta francus...
→ Gofry na patyku (bez proszku do pieczenia): • Gofry na patyku (bez p...
►Przykładowe dodatki:
→ Szybkie śniadanie | 3 pasty kanapkowe: • Szybkie śniadanie | 3 ...
→ Prosty paprykarz z tuńczyka: • Prosty paprykarz z tuń...
→ Pyszna pasta z ciecierzycy z porem: • Pyszna pasta z ciecier...
→ Dżemik owocowy z chia (owoce świeże lub mrożone): • Dżemik owocowy z chia ...
→ Czekoladowa pasta z ciecierzycy i orzechów: • Czekoladowa pasta z ci...
►Składniki i przepis: skutecznie.tv/2022/02/najprost...
TOP 20
1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv
• Pizza jak z pizzerii :...
2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv
• Fenomenalnie prosty ch...
3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv
• Video
4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv
• Słoikówka, czyli łopat...
5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]
• Domowy żółty ser -smac...
6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv
• Rogaliki drożdżowe z d...
7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv
• Leniwe pierogi - szybk...
8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv
• Ciasto na pierogi -szy...
9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić cieniutkie ...
10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv
• Jak barwić lukier ozdo...
11. Zapraszam do Skutecznie.Tv
• Zapraszam do Skuteczni...
12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić tort/ciasto...
13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]
• Pizza z patelni :: Sku...
14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv
• Prosty sernik - kremow...
15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv
• Lody śmietankowo-czeko...
16. Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutecznie.Tv
• Jak zrobić bazowy luki...
17. Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: Skutecznie.Tv [HD]
• Fenomenalnie prosty ch...
18. Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu Dania | Subskrybuj Skutecznie.Tv
• Proste, Smaczne I Szyb...
19. Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skutecznie.Tv
• Śledzie po kaszubsku -...
20. Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami :: Skutecznie.Tv [HD]
• Zapiekanka ziemniaczan...
Zapraszam na mój fan page: / skutecznie.tv
Subskrybuj mój kanał: ua-cam.com/users/skuteczni... - Навчання та стиль
Witaj Magdo, bardzo się cieszę kolejnym przepisem o niskim wskaźniku glikemicznym. Będę miała chlebek lub deser . Dziękuję, pozdrawiam i czekam na więcej😉😘❤
jutro gadam
Dzięki za przepis, takie dania to dla mnie szczególnie na wieczorny posiłek, rano powinien być cukier w normie 🙋
simno jest
Pani Magdo nie wiem jak dziękować za ten przepis na gofry i lody. Jestem pierwszy dzień na diecie LCHF i te gofry są strzałem w dziesiątkę. Już wiem, że dzięki nim dieta się powiedzie. Gofry są idealne i trudno uwierzyć z czego są zrobione. Serdecznie pozdrawiam.
Super przepis niskoweglowodanowy.Pozdrawiam ciepło.
Fantastyczny przepis! Bardzo mi się podoba, na pewno zrobię😀 Dziękuję i pozdrawiam Pani Magdo🤗🌻
pulde 🚶♀️ ide di ciebie
Przepis zapisany ,łapka w górę, szukam właśnie takich przepisów.Dziękuję i pozdrawiam.
psepraszam bardzo
psepraszam bardzo
Jak zwykle super. 👍👍👍👍👍
scancilese
Pani Magdo dziękuję za przepisy niskowęglowodanowe😘 Na pewno wszystkie zrobię, bo pomysłów mi brakuje i mam wrażenie, że jem wkółko to samo🙃 Na niskowęgl się czuję super i zdrowie się poprawia. Buziaki posyłam
ja nie mam sili
Bardzo dziękuję za ten przepis. Mam silną alergię na roztocza w mące. Dzięki Pani, mogę jej pokazać środkowy palec.
jutro gadam
Ciao Magda ,dziéki za przepis.🌹🌹🌹
Wspaniały przepis bezglutenowy ❤️ dziękuję serdecznie :)
jajuz doos
Kolejny KETO przepis od Pani Magdy 😀 Dziękuję 😉
nawprawde
🎉
Witam swietny przepis ,cos dla mnie ,apetyczne i zapewne pychotka ,jak wszystko co pani przygotowuje ,dziekuje ,milego wypoczynku ,pozdr🌹
ja juz neze
hmmm
ogien
Przepis wygląda na superancki i gofry wyglądały na wspaniałe przesyłam buziaki 💋☺😘
visauam Tom
Dziekuje za pomysł z niskim IG. Czekam z niecierpliwością na nastepne. Pozdrawiam
Poza tym konkretnie i prosto przekazane. Super
psepraszam bardzo
scacilese
Podobają mi się Pani przepisy. Robiłam już podobne gofry z innego kanału, ale w innych proporcjach. Zrobię te, bo wygląda na to, że łatwiej zaaplikować ciasto.
Dziękuję 😊jest pani niesamowita bardzo lubię takie przepisy z niskim ig.
nie boj sie
prorsze prorsze
hmmm
Dziękuję, Magdo za kolejny , wspaniały przepis! Należysz do moich ulubionych youtuberek, cenię Cię za konkretnosc, energię, szybkość i niesamowitą pomysłowość. Powodzenia!
ja juz neze
hmmm
ja nie mam sili
W końcu mi wyszło ❤
Bo wszystkie pieczywo keto jakie próbowałam to klapa
Dziękuje
Świetny przepis. Dla mnie wersja wytrawna 👍!
I jak zwykle korzystam z okazji i ściskam na odległość moją Przyjaciółkę Kasię Marzycielkę 😘🤗
Justynko również pozdrawiam serdecznie i ściskam mocno moja droga Psiapsiółeczko😘
nie dzuon do mnie
Super przepis jak zwykle u Ciebie,już nie pamiętam ile lat obserwuje Twój kanał zawsze masz przepisy na czasie Pozdrawiam serdecznie.
prosze prorsze
hmmm
kocham cie kohanie
Super przepis 🥰🥰 będę robić 💖💖💖💖
scancilese
psepraszam bardzo
Super!!!!
Dziękuję bardzo 😊
kohamisie
kohamisie
Świetny przepis 🙌🥰
kohamisie
kohamisie
Witaj Madziu.Zrobiłam gofry wmojej słabej gofrownicy ma 640W i zastosowalam się do twoich wskazówek. Wyszły super!
Dziękuję. Pozdrawiam.
pulde 🚶♀️ ide di ciebie
Pani Magda w sobotę no i super żarełko hehe extra.😀😀😀👍
vicis ile gucina 8
Bravissima 👏👏👏
Magdo jak zawsze coś pysznego nam tu serwujesz! Na pewno do zrobienia👍
Pozdrawiam i dużo zdrowia życzę!
scancilese
kocham cie kohanie
psepraszam bardzo
Bardzo fajny przepis 😋 dzisiaj wypróbuję 😀
Poproszę o więcej takich przepisów 😃
prosze prosze
hmmm
nie dzuon do mnie
scancilese
Przepis keto 😘 dziekuję!
pojedzialem ot jego razem
Dzień dobry Pani Magdo piekłam same placuszki przepyszne ❤️🌹💝Dziękuję gotowałam też zupę pomdorwa z soczewica również bardzo dobra pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️
🔥🔥
ogien
Czyli to takie keto gofry, czyli coś dla mnie 😊
ja ciebie
ja nie mam sili
Pozdrawiam 🤗 👍 Super
acanciles
a ja ciebie nie gadam
Hejka.Super przepis.Pozdrawiam🤗🤗🤗🤗🤗🤗
nie marfsie
ja juz neze
hmmm
scancilese
Zrobilam tak samo . Jest pyszne.
no moslauem
no moslauem
Jestem bardzo ciekawa jak to smakuje, zrobię :)
ja ciebie
kohamisie
ja juz doos
Madziu dzięki, pozdrawiam 👍🤗❤
koham cie kohanie
Kocham cie kohanie
scancilese
pulde 🚶♀️ ide di ciebie
Jak cudnie, keto gofry :) Dziękuję.
pulde 🚶♀️ ide di ciebie
ja tes my tez
ja ciebie
ja tes my tez
scancilese
Witam Pani Magdo ❤️🌹💝pozdrawiam serdecznie 🥰🥰
Również pozdrawiam:)
ot jego Google
Jest pani niesamowita!!!Jak zawsze mega przepis dziekuje i serdecznie pozdrawiam!!!
scancilese
scancilese
Pani Magdo jest Pani wspaniała ❤️
kohamisie
jest sodovolona
lubie to
👍👍👍
Witaj Madziu. Właśnie jestem na etapie kupna patelni żeliwnej. Czy takiej używasz na filmiku czy jest emaliowana ? Proszę o poradę. Pozdrawiam :)
visauam tom
Pyszniutko pachną... Już sie pieką te goferki bardzo będą dobre
Świetny przepis , czy można zamiast masła orzechowego dodać otręby?
No chyba nie bardzo, ale w sumie musiałabyś sprawdzić -obawiam się jednak, że coś musi trzymać tu konsystencję i masło orzechowe jest tu dość istotne.
pojedzialem ot jego razem
Dziękuję Madziu.Spobuje bo ma tylko taką o słabszej mocy i nie używam bo wszelkie próby się nie powiodly
Jeśli spróbujesz, to spróbuj tak: porządnie rozgrzej, otwórz, porządnie natłuść, zamknij, znowu zostaw do rozgrzania, by była porządnie gorąca (min. minutę), otwórz, wlej ciasto, zamknij i bez otwierania opiekaj, aż przestanie lecieć para (nie znam urządzenia, ale szacuję, że 6-8 minut to minimum).
@@SkutecznieTv Jestem wdzięczna za radę ❤
pesuas
Udosteonie synowi i jego żonie bo są na diecie keto a i sama tez zrobię bo mam gofrownice mocna . Dziękuję i pozdrawiam 🥰
ja juz neze
Przepis super zwłaszcza że jestem cukrzykiem,zobaczymy jak będzie wyglądała glikemia po tych gofrach.
👍👍👍👌👌👌
scancilese
Witaj Madziu.Pozdrawim😘
nareste
scanciles
Wytrawne gofry?🤔 Toż to świetny pomysł!👍👏👍☺️
ja tes my tez
nie boj sie
ja juz neze
prosze prorsze
hmmm
Dzień dobry Madziu ❤
Niestety nie mogę spożywać nabiału :( czy istnieje zamiennik serka?
Z góry dziękuję za odpowiedź i czekam na nią z niecierpliwością ;)
Pozdrawiam serdecznie! 🌞
Lista składników jest tu tak krótka, że obawiam się, że z zamiennikami może być kiepsko. Na chwilę obecną nie przychodzi mi nic do głowy. Ktoś wie? Ktoś pomoże?
@@SkutecznieTv Rozumiem, ale dziękuję za dobre chęci ❤
Pozdrawiam serdecznie :)
scancilese
Kiedyś nałogowo oglądałem Pani kanał i mnóstwo przepisów przetestowałem, później przeszedłem na dietę ketogenna i oglądałem już trochę mniej rzecz jasna, bo nie wszystkie przepisy podchodziły. Dlatego niezmiernie cieszę się, że wzięła Pani na tapetę przepisy niskoweglowodanowe i coraz częściej się tu pojawiają dzięki czemu ja coraz częściej mogę oglądać i korzystać :)
narase 👋
Witam. Pani Magdo Czym mogę zastąpić masło orzechowe lub migdałowe? Niestety nie lubię tego rodzaju masła.
Będzie trudno i nie mam pomysłu na podmiankę. Ale jakby co, smaku nie czuć (w sensie: zdecydowanie nie jest dominujący).
@@SkutecznieTv dziękuję Serdecznie pozdrawiam
ja juz doos
Super. Szkoda, że w lokalnych sklepach nie spotykam masła orzechowego. Są tylko takie z wielką ilością cukru.
Ja robię gofry z mąki żytniej pół na pół z płatkami owsianymi. Ale przepis z filmu bardzo mi się podoba.
prosze prosze
hmmm
jutro gadam
Pani Magdo, ratunku, a co z tymi, ktorzy nie tolerują laktozy, czy po zamianie na grecki jogurt sojowy, bedziemy mieli rowniez gofry....
Pozdrawiam i dziękuję.
robimy co sobotę na śniadanie :)
Dobry dla męża ,ktòry ma cukrzycę.😘😘😘
czy zamiast orzechowego można użyć masło migdałowe
pa PA
Jako ciekawostka bardzo fajne, jednak jako cukrzyk dobrze wiem, że pomijanie węglowodanów czy obniżanie ich do minimum to bardzo słaby pomysł. Ładunek jest również ważniejszy niż indeks. Mimo, że wyglądają cudnie spowodowałyby u mnie złe samopoczucie, więc korzystam z poprzednich przepisów na gofry 😁 Jak zwykle podziwiam kreatywność ❤️
scancilese
😍👌😍
juz nie
Czy można mrozic?
👍Cınkye
wiem wiem
Czy to ma być gładki serek kanapkowy, czy może być typu almette?
Ten gładki kanapkowy. Z Almette nie próbowałam.
nareste
nareste
O jakiej mocy jest gofrownica?
A mozesz mi mowic po imieniu ? Twoje przepisy sa genialne.
cobicialas cobicialas
Węglowodany warto ograniczać, więc film bardzo pożyteczny również zdrowotnie. Przepis zapisany i pewnie niebawem będzie wykorzystany. Pozdrawiam
nawprawde
nie marfsie
psepraszam bardzo
Czym można zastąpić masło orzechowe ?
Nie wiem, trzeba spróbować. Tu składniki są tak krótkie i tak konkretne, że trudno będzie je podmienić.
Kupiłam gofrownicę ale słabszą, może trochę wytrzyma. Gdzie można kupić taką o większej mocy?
Witam pani Magdo. A kiedy coś o paczkach? Tłusty czwartek za pasem.
No to już chyba przed nim nie zdążę:) Ale zerknij na te pączki: ua-cam.com/video/jFQTAWqjWcY/v-deo.html (stary film, ale przepis na ciasto aktualny, wciąż są najlepsze) lub na te: ua-cam.com/video/kdZO6nDR-2c/v-deo.html bądź na te: ua-cam.com/video/yvETku0FOfI/v-deo.html (błyskawiczne;))
@@SkutecznieTv Dziękuję pani Magdo. Pozdrawiam.
wiem wiem
Świetny pomysł tylko czy po jednym lub dwóch gofrach to starczy 🤔 chłopakom😏
Moim starczy, oni zwykłe gofry jedzą po 1-2, a te są bardziej sycące. Zresztą, nie ukrywam, że to przepis bardziej dla mnie niż dla nich, bo to ja jem niskoweglowodanowo. ...a oni mi podjadają;)
Dzięki i pozdrawiam 🤭
pogadamy spucznej
WŁAŚNIE POKAZAŁAŚ MAGDO JAK ZROBIĆ GOFRY KETO. O TYM JAK TAKIE ŻYWIENIE WPŁYWA NA ZDROWIE CHYBA NIE MUSZĘ MÓWIĆ. MOŻE BY TAK WIĘCEJ PRZEPISÓW DLA ZDROWIA WSZYSTKICH. POZDRAWIAM
Witam, jaka to gofrownica? Pozdrawiam
...ale która?
@@SkutecznieTv chodzi mi o ta biala oczywiscie 🙂
Dezal. Są różne modele- większy lub mniejszy rozstaw kratki.
pogadamy spucznej
O żesz ale mam śniadanie do pracy;)
Nie mage jajej mleka i maki. Moze cos wafle bez jaj i mleka?
Trudno będzie. Podobno banan z masłem orzechowym daje jakiś efekt, ale nie sprawdzałam;)
spokjnie
Gdzie znajdę taki "tłusty serek śmietankowy"? :O
W każdym sklepie spożywczym np. Piątnica, Philadelphia, itp. Szukaj nazwy "serek śmietankowy naturalny" i powinno być dobrze:)
@@SkutecznieTv no właśnie jedyne co miałem w głowie to ten Philadelphia. Nie wiedziałem że jest coś takiego od Piątnicy :o dziękuję za odpowiedź
Ten z Piątnicy to "Twój smak" 🙂 W Biedronce jest Delikate, też produkowany przez Piątnicę, z identycznym składem, a wychodzi taniej (większa gramatura przy tej samej cenie) 👍🏻
@@coffee__lover :o dzieki
@@coffee__lover O, nie wiedzialam
Czy można użyć inne mleko, bo na migdały mam alergię...
Ale tu nie ma mleka?? Natomiast jeśli chodzi o masło (które u mnie jest migdałowe), to tak, spokojnie można podmienić na dowolne orzechowe o krótkim składzie (orzechy, ew. sól;))
@@SkutecznieTv tak,tak przejęzyczyłam się! Dziękuję bardzo!
nie moge psic
Bo w ja kocham naibardzej mocnej bardzej na swiece hmmm juz nie albo Jak w Italy 🇹🇳
👏👏
Szkoda, że nie ma podanych składników pod filmem 😒
Są. Jest link i wystarczy tylko kliknąć. Przychodzisz do pełnego przepisu, z pełnym opisem i precyzyjnym krok po kroku, co jest chyba lepsze niż tylko składniki pod filmem.
@@SkutecznieTv Dziękuję
hoz tutaj
chujowe są, zrobiłem i nie zjadłem... mało tego, mój kot tez nie chciał jeść.
neze gadac
Przecież to keto gofry feee. Jednak wolę z mąki
Spoko, zrób z mąki. Te są bez mąki, Ps. ...mimo, że lubię klasyczne gofry, to i te są bardzo ok. Obiecałam przepisy z niskim IG, z których często korzystam, więc dostarczam:)
frazaj